おすすめの「バランスボディ研究所」に関する記事

不在のときでも荷物を受け取ることができる宅配ボックスは、通販が主流になってきた現在、とても便利ですよね。この記事では、グリーンアドバイザーのふじえりこさんと編集部が、宅配ボックスの選び方、セキュリティ機能がしっかりした本格的なものから、どんな家でも設置できる簡易的なものまで、おすすめの11商品をご紹介します。記事の最後には、ふじえりこさんのおすすめランキングもあるので、ぜひ参考にしてみてください。

アウトドアライターとして活躍中のSAMさんへの取材をもとに、2020年版レジャーシートおすすめ22選をご紹介します。アウトドアブランドの本格レジャーシートや、テーブルクロスや室内カーペットとしても役立つレジャーシートをご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

防水イヤホンの選び方とおすすめ15選｜使用シチュエーション別の紹介も

音楽のビートに合わせてペースをコントロールするのは、エクササイズの基本になりつつあります。また、単調なエクササイズも音楽と一緒なら頑張って続けられる、という側面もあるでしょう。ただし、ハードなエクササイズでは、汗や小雨、ときには水泳などの水濡れも想定され、防水性能の高いイヤホンが求められます。そんな防水イヤホンの選び方、おすすめ商品をオーディオ＆ビジュアルライターでAV機器の評論家として活躍されている折原一也さんにお聞きしました。さらに、後半にはシチュエーション別のイヤホンもご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

筋トレグッズおすすめ5選｜初心者にも使いやすいゴムチューブも！

ここ数年注目度が高まっている「筋トレ」。男性はもちろんのこと、最近は女性でも筋トレに励む方が増えてきています。ジムでなければ難しい本格的なトレーニングもありますが、自宅でできることもたくさんあります。そこで本記事では、ランニングインストラクターでパーソナルトレーナーの田子政昌さんに聞いた、自宅で使えるおすすめの筋トレグッズを紹介します。筋トレグッズの選び方も紹介しますので、自宅での筋トレをお考えの方は、ぜひ参考にしてみてください！

腹筋ローラーおすすめ16選｜正しい筋肉の鍛え方や効果的な使い方も紹介

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに聞いた、腹筋ローラー選びのポイントとおすすめの商品をご紹介。また、使い方がわからない初心者の方にむけて効果的な使い方も解説しています。各メーカーから、初心者向けのものからトレーニングに慣れた方向けのものまで、さまざまな商品が販売されています。それぞれハンドルの形状やホイールの大きさなどが違い、どれを選ぶかによって体への負荷も変わってきます。ぜひ参考にして、自分に合う腹筋ローラーを探してみてください。

大型冷蔵庫は、ファミリー層はもちろん、ふだん忙しく休みの日は料理の作りだめをしているという方にも便利です。さまざまな機能がついているだけでなく、エコ仕様になっている商品もあります。この記事では、IT・家電ジャーナリストの安蔵靖志さんにおすすめの大型冷蔵庫についてお聞きしました。はじめて大型冷蔵庫を購入する方はもちろん、今使っている冷蔵庫の機能に不満を感じている方、今より大きな冷蔵庫に買い替えを検討されている方ははぜひ参考にしてください。