ノーズマスクおすすめ9選｜ウイルス・花粉症の対策をはじめよう！

まずはノーズマスクの選び方をチェックしていきましょう。医療ライター・編集者の宮座美帆さんのアドバイスもご紹介しています。自分の使い方にぴったりのノーズマスクを選ぶために参考にしてみてください。

ノーズマスクのはたらきをしっかり活用するなら、鼻の穴のサイズにきちんと合うことが必要不可欠。そこで、購入まえにサイズをチェックしてから、使ってみたいノーズマスクを購入しましょう。

ノーズマスクは鼻栓と同じように鼻の穴に入れて、花粉やホコリなどが体内へ入るのを防いでくれるアイテム。隙間が空いていると、そこから花粉などが侵入してしまいノーズマスクのはたらきが実感できないことがあります。

そのため、隙間なくつけられるものを選びましょう。ノーズマスクで鼻が膨らまないように気をつけながら、やや大きめのサイズを選ぶのがよいでしょう。

なかなか自分の鼻のサイズに合うものがないと感じている方は、海外製のノーズマスクにも目を向けてみましょう。海外製のアイテムはサイズだけでなく形状のバリエーションも豊富で、自分の鼻に合うサイズをみつけやすいです。

日本製のノーズマスクは大まかな目安でのサイズ展開になっているため、よりこまかく選びたい方はぜひ海外製のノーズマスクを使用してみましょう。

ノーズマスクには、使い捨てタイプや洗って何度も使えるものなど、アイテムによって使い方が変わります。そこで、自分の使い方に合わせてノーズマスクを選ぶのもよいでしょう。

一度使用したら捨てる「使い捨てタイプ」は、衛生的に使えるのが特徴です。つねに新品の状態のフィルターを使用できるため、しっかりと花粉やホコリをブロックできます。

また、装着に失敗しても洗えばもう一度つけられるなど、細かな使いやすいすさが特徴のワンデイタイプもあり、使い捨てタイプでも使い方までチェックしておくのがよいでしょう。

花粉シーズンなどで毎日ノーズマスクを使いたい方ほど便利なのが「洗って使えるタイプ」です。汚れをきちんと落として乾燥させれば何度も使えるので、経済的な負担になりにくいのが魅力です。

ただ、フィルターの使用限度など、商品ごとに使える回数が決まっています。違和感を覚えたら規定回数よりも少ないときでも捨てるなど、使い方には注意が必要です。

「フィルター交換タイプ」は、ノーズマスクを洗うのではなくフィルターだけを交換して何度も使用するタイプ。海外製のノーズマスクに見られるタイプで、日本製のアイテムではあまり見かけない特徴のノーズマスクです。

つけかえる手間はありますが、気づきにくいフィルターの劣化を気にしなくてもよいのがメリット。衛生面が気になる方でも使いやすいタイプです。

ノーズマスクに取りつけられている吸水スポンジ。あると便利な吸水スポンジの有無も、忘れずにチェックしておきましょう。

ノーズマスクの吸水スポンジは、おもに鼻水を吸い取るためにつけられています。花粉などで鼻水が垂れてしまうときでもスポンジがしっかり受け止めてくれるので、仕事に集中して取り組めるのが魅力です。

また、鼻をかみすぎて赤くなったりあれなくなったりしないのもポイント。鼻水が気になる方ほど、吸水スポンジつきのノーズマスクが便利です。

吸水スポンジはあると便利ですが、一方でスポンジの通気性の悪さがネックになり呼吸がしにくくなってしまうことも。そのため、鼻水がひどくない場合にはスポンジのないタイプを選びましょう。

吸水スポンジがないと、ノーズマスクをつけていても違和感がなく快適に過ごせます。サージカルマスクと併用する場合も息苦しさがなく使用できます。

ノーズマスクは小さく作られているからこそ、壊れやすいのがネックになります。流水だけでもブリッジが曲がってしまうこともあり、持ち歩く際には衝撃で壊れてしまうことも。

そこで、予備用や旅行のときなどに持ち歩きたい方は、専用ケースが付属しているかもチェックしておきましょう。そのまま持ち歩くよりも壊れづらく、コンパクトに持ち歩けます。

ここでは、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめのノーズマスクをご紹介します。商品ごとの特徴をチェックしながら、自分に合う使いやすいノーズマスクをみつけてみてください。

Amazon、楽天市場でのノーズマスクの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ノーズマスクはそのまま使うだけでも働きを実感できますが、ひと手間加えることでより使いやすくなります。そこで、ノーズマスクをより活用するために、注意しておきたいポイントを解説します。

ノーズマスクは外からの花粉やホコリを防いでくれるアイテムですが、もともと鼻のなかに入ってしまった物質には影響を及ぼしません。ノーズマスクをつけていても、くしゃみや鼻水に悩まされてしまうことも。

そのため、ノーズマスクをつける前にしっかりと鼻洗浄をして清潔な状態にしてから身につけるようにしましょう。

ノーズマスクは鼻のなかにぴったり入れることで、その役割を果たしてくれます。一方で、ノーズマスクが鼻のなかを刺激してしまうと、くしゃみや鼻水がでてしまい、つけていても症状に悩まされることがあります。

そこで、なるべく鼻のなかを刺激しないように装着することが大切。つけ方やサイズをチェックしながら、快適にノーズマスクを活用しましょう。

花粉症の症状が強い場合など、ノーズマスクだけでは不安な方も多いはず。そこで、しっかり対策をしたいならサージカルマスクと一緒に使うのがおすすめです。

万が一ノーズマスクがズレてしまっても、サージカルマスクが鼻への花粉やホコリの侵入をガードしてくれます。花粉の状況などに合わせて、セット使いで花粉症にしっかり対策していきましょう。

ノーズマスクをつけかえたり鼻水が気になったりするときを考えると、外出するときにもティッシュを持ち歩きたくなるもの。リンク先では、保湿タイプなどおすすめのポケットティッシュを紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

ポケットティッシュは持ち歩いても邪魔になりにくく、ノーズマスクと一緒に使えるので、ダブルで花粉症に備えましょう。

ノーズマスクは鼻のなかへ花粉やホコリが侵入するのを防いでくれるアイテムで、サージカルマスクのように口元を塞がずに使えるアイテム。化粧崩れや締めつけ感がなく、マスクをしていないような開放感で花粉症などの対策が可能です。

一方で、鼻のなかに直接入れて使用するため、サイズや形などが合わないとしっかり活躍してくれないことも。自分の鼻のサイズに合うノーズマスクを購入して、快適に花粉症などのケアをはじめましょう。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2021/02/12　コンテンツを一部更新しました（マイナビおすすめナビ編集部 花島優史）