【生後5カ月から】市販おかゆのベビーフード人気おすすめランキング8選！離乳食作りに

生後5～6カ月ころからはじまる離乳食。そんな離乳食作りをラクにしてくれるのが市販の「ベビーフード」です。はじめての離乳食にはもちろん、月齢を重ねてもおかゆを食べさせる機会は多いです。そんなおかゆ作りを助けてくれる、おかゆベビーフードの選び方をチェックしていきましょう！

ベビーフードは月齢により適切なものが異なります。商品の違いは「米粒のかたさ」や「とろみ具合い」。米粒のかたさやとろみ具合が月齢に合っていないと、赤ちゃんがうまく食べられず吐き出してしまうことも……。月齢別ベビーフードの状態の目安は、下記を参考にしてください。

●5カ月～6カ月頃…ヨーグルトのようなペースト状
●7カ月～8カ月頃…少し米の形が残っていて舌でつぶせる状態
●9カ月～11カ月頃…「どろどろ」と「軟飯」の中間ぐらいの状態 ※慣れてきたら軟飯に挑戦！

商品にはそれぞれ「5カ月ごろ～」「7カ月ごろ～」という具合に目安の月齢が記載されているので参考にしましょう。ただし、離乳食の進み具合には個人差があるもの。記載された目安はあくまで参考にとどめ、赤ちゃんの様子を見て選んであげるといいでしょう。

おかゆのベビーフードには、大きく分けて「瓶入りタイプ」「パウチタイプ」「粉末タイプ」の3種類があります。それぞれの特徴を理解して、上手に使い分けましょう。

外出先でおかゆを食べさせたいときは瓶入りタイプが便利。調理済みのウェットタイプのおかゆが入っていて、開封後すぐに食べさせることができます。

瓶からそのまま食べさせられるので、別にお皿を持って行く必要もありません。ただし、電子レンジなどで温めたいときはお皿に移し替えてから加熱するようにしましょう。

パウチタイプも調理済みのおかゆが入っているため、袋を開けてお皿に移すだけですぐに食べさせることができるタイプ。保管に場所を取らないので、まとめ買いしてストックしておくと離乳食を用意する時間がないときの助けになってくれますよ。

かさばらず持ち運びにも適しており、パックが自立するものならお皿がなくても食べさせることができます。食べ終わったあとの容器の処分も瓶に比べてかんたんです。

粉末タイプのおかゆはお湯や水を加えて使用します。瓶入りやパウチタイプに比べると調理にひと手間必要ですが、ドライタイプで保存期間も長いためストックしておくとなにかと便利。野菜ペーストなどほかの食材と混ぜて使うこともできます。

量の加減ができ、必要なぶんだけ少しずつ使えるのもメリット。離乳食をはじめたばかりで食べる量が少ない時期にも重宝します。

なかには一食分ずつ個包装された商品もあります。コンパクトに持ち運べるので、お湯が調達できる場所であれば外出先で活用してもいいですね。おでかけ先でも手軽にあたたかいおかゆを食べさせてあげることができますよ。

離乳食をはじめたばかりのころは、赤ちゃんもまだ慣れていないため、なにも混ざっていないプレーンなおかゆがいいでしょう。しかし、シンプルなおかゆだと味気がなく、次第に食が進まなくなってしまう赤ちゃんもいます。

そのような場合は、だしなどで味に変化をつけたものやほかの具材入っているものを選ぶのもいいでしょう。また、ほかの具材を混ぜることでお米以外の栄養を取り入れやすいというメリットもあります。

ただし、はじめて食べる食材はアレルギー症状が出ないか赤ちゃんを観察してあげてくださいね。

まだ抵抗力の弱い赤ちゃんの口に入るものなので、安全性の高さも重視したポイントです。国産メーカーのベビーフードは日本の安全基準で管理されていますが、海外メーカーの場合は安全性を自分で確認する必要があります。国産で、できればお米の銘柄や産地も明記されているとうれしいですね。

また、赤ちゃんに負担をかけないよう食品添加物もできる限り避けたいところ。農薬の影響が少ないオーガニックなものがいいという場合は有機JASマークがあるかもチェックするといいでしょう。

ここからは、おすすめのおかゆベビーフードを紹介！ 食べやすくて美味しい、赤ちゃんが安心して食べられるベビーフードを厳選しました。

また1～3位まで、助産師の伊東優子さんにおすすめ順にランキング付けしてもらったので、ぜひ商品選びの参考にしてくださいね。

Amazon、楽天市場でのおかゆ ベビー フードの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

「離乳食は手作りで」と考えているママやパパも、体調不良や忙しくて手作りできないとき、非常時の備蓄用などにベビーフードをストックしておくと安心ですよ。いざというときに赤ちゃんが食べてくれないこともあるので、1回はお試しで食べさせておくとさらに安心です。

マイナビおすすめナビでは、ほかにも市販の離乳食ベビーフードのおすすめ記事を掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。

おかゆのベビーフードにも、そのまま食べられるウェットタイプのものや粉末タイプのものなどさまざまな商品があります。用途に合わせて使い分けるといいですね。米粒のかたさやとろみ、味つけもさまざまなバリエーションがあるので赤ちゃんの月齢や食欲に合わせて選びましょう。

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