市販のベビーフードのおかゆ11選｜長期保存できる粉末まで紹介

それでは、おかゆのベビーフードの基本的な選び方を見ていきましょう。ポイントは下記の4つ。

【1】米粒のかたさ・とろみ具合い
【2】パッケージや調理タイプ
【3】お米以外の具材が入っているか
【4】安全性の高さ

上記の4つのポイントを抑えることで、より具体的に機能や利便性を知ることができます。一つひとつ解説していきます。

米粒のかたさやとろみ具合が合っていないと、赤ちゃんがうまく食べられず吐き出してしまうことも。適した形状のおかゆを選んであげることが大切です。月齢によるベビーフードの状態の目安は、下記を参考にしてください！

【5～6カ月ごろ】ヨーグルトのようなペースト状
【7～8カ月ごろ】少し米の形が残っていて舌でつぶせる状態
【9～11カ月ごろ】「どろどろ」と「軟飯」の中間ぐらいの状態 ※慣れてきたら軟飯に挑戦！

商品にはそれぞれ「5カ月ごろ～」「7カ月ごろ～」という具合に目安の月齢が記載されているので参考にしましょう。ただし、離乳食の進み具合には個人差があるもの。記載された目安はあくまで参考にとどめ、赤ちゃんの様子を見て選んであげるといいですね。

おかゆのベビーフードには大きく分けて「瓶入りタイプ」「パウチタイプ」「粉末タイプ」の3種類の商品があります。なかに入っているおかゆの状態や適した使用シーンも変わってくるため、それぞれの特徴を把握したうえで上手に使い分けていきましょう。

外出先でおかゆを食べさせたいときは瓶入りタイプが便利。調理済みのウェットタイプのおかゆが入っていて、開封後すぐに食べさせることができます。

瓶からそのまま食べさせられるので、別にお皿を持って行く必要もありません。ただし、電子レンジなどで温めたいときはお皿に移し替えてから加熱するようにしましょう。

パウチタイプも調理済みのおかゆが入っているため、袋を開けてお皿に移すだけですぐに食べさせることができます。保管に場所を取らないので、まとめて買ってストックしておくと離乳食を用意する時間がないときの助けになってくれますよ。

かさばらず持ち運びにも適しています。また、パックが自立するものならお皿がなくても食べさせることができます。食べ終わったあとの容器の処分も瓶に比べてかんたんです。

粉末タイプのおかゆはお湯や水でのばして使用します。瓶入りやパウチタイプに比べると調理にひと手間必要ですが、ドライタイプで保存期間も長いためストックしておくとなにかと便利。野菜ペーストなどほかの食材と混ぜて使うこともできます。

量の加減ができ必要なぶんだけ少しずつ使えるのもメリット。離乳食をはじめたばかりで食べる量が少ない時期にも重宝します。

なかには一食分ずつ個包装された商品もあります。コンパクトに持ち運べるので、お湯が調達できる場所であれば外出先で活用してもいいですね。おでかけ先でも手軽にあたたかいおかゆを食べさせてあげることができますよ。

離乳食をはじめたばかりのころは、赤ちゃんもまだ慣れていないため、なにも混ざっていないプレーンなおかゆがいいでしょう。しかし、シンプルなおかゆだと味気がなく、次第に食が進まなくなってしまう赤ちゃんもいます。そのような場合は、だしなどで味に変化をつけたものやほかの具材入っているものを選ぶのもいいですね。また、ほかの具材を混ぜることでお米以外の栄養を取り入れやすいというメリットもあります。

ただし、はじめて食べる食材はアレルギー症状が出ないか赤ちゃんを観察してあげてくださいね。

まだ抵抗力の弱い赤ちゃんの口に入るものなので、安全性の高さも重視したポイントです。国産メーカーのベビーフードは日本の安全基準で管理されていますが、海外メーカーの場合は安全性を自分で確認する必要があります。国産で、できればお米の銘柄や産地も明記されているとうれしいですね。

また、赤ちゃんに負担をかけないよう食品添加物もできる限り避けたいところ。農薬の影響が少ないオーガニックなものがいいという場合は有機JASマークがあるかもチェックするといいでしょう。

ここからはおかゆのベビーフードのおすすめ商品を紹介していきます。今まで見てきた選び方を参考に、気になる商品を見つけてみてくださいね！

Amazonでのおかゆ ベビー フードの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

「離乳食は手作りで」と考えているママやパパも、体調不良や忙しくて手作りできないとき、非常時の備蓄用などにベビーフードをストックしておくと安心ですよ。いざというときに赤ちゃんが食べてくれないこともあるので、1回はお試しで食べさせておくとさらに安心です。

ほかにも市販の離乳食ベビーフードの記事をぜひチェックしてください！

おかゆのベビーフードの11商品をご紹介しました。

おかゆのベビーフードにも、そのまま食べられるウェットタイプのものや粉末タイプのものなどさまざまな商品があります。用途に合わせて使い分けるといいですね。米粒のかたさやとろみ、味つけもさまざまなバリエーションがあるので赤ちゃんの月齢や食欲に合わせて選びましょう！

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2021/05/18　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 加藤佑一）