セラミド配合美容液のおすすめ28選|プチプラや人気エトヴォスも紹介!

ETVOS 医薬部外品 美白美容液 薬用ホワイトニングクリアセラム 50ml 敏感肌 トラネキサム酸 ヒト型セラミド
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コスメ&メイクライター
さくら

化粧品メーカーにて、化粧品に配合されるエキスの開発や薬事申請業務に従事。 退職後は美容コラムの執筆や監修、コンサルタントとして幅広く活動。 これまでに100種類以上のスキンケア化粧品を実際に試した経験をいかしておすすめのアイテムをご紹介していきます。 日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ。

この記事では成分や効果などを総合しておすすめのセラミド配合美容液を28商品ご紹介します! ドラッグストアなどでも買えるプチプラな商品を中心に集めました! 冬になると乾燥がちになるので、セラミド美容液でお肌を十分に潤わせましょう! 記事後半には各商品の比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。


セラミド配合美容液の効果について

セラミドは、肌の角質層で水分をたもち蒸発させない働きをする成分です

そのため保湿成分として化粧品に配合されており、なかでもセラミド配合美容液は保湿ケアにぴったりのアイテムです。

肌表面の水分蒸発を防ぐヒアルロン酸などの保湿成分が含まれたものなら、かんたんに保湿集中ケアできます。肌のバリア機能を高めつつ肌表面の水分蒸発を防げるので、乾燥肌や敏感肌で悩んでいる人にぴったりです。

セラミド配合美容液の選び方

まずはセラミド配合美容液の選び方をチェックしていきましょう。コスメ&メイクライター・さくらさんのアドバイスもご紹介しています。自分の使い方にぴったりのセラミド配合美容液を選ぶために参考にしてみてくださいね。

セラミドの種類で選ぶ

セラミドは大きく4種類に大別できます。

酵母を使って生成されたヒト型セラミドは、人間の肌のセラミドとほぼ同じ構造で肌なじみがいいのがポイント。米ぬか油、ユズの果実などから抽出された植物性セラミドは、肌にやさしく、ヒト型セラミドと合わせて配合されていることもあります。

馬由来の天然セラミド(動物性セラミド)は、水と油の両方になじむ性質が特徴。擬似セラミドは、セラミドに類似した物質を化学的に合成したものです。

それぞれの特徴を知って、自分の肌に合うものを選ぶといいでしょう。

ヒアルロン酸やコラーゲンなど保湿成分もチェック

セラミドのほかに代表的な保湿成分といえば、ヒアルロン酸・エラスチン・コラーゲン・スクワランなどです。最近ではアミノ酸やヒト幹細胞培養液も注目されています。

ほかに保湿作用の高い植物性オイルとして、アルガン・アーモンド・ヘーゼルナッツオイルやシアバターなどが入った美容液もいいでしょう。梅果実エキスなど和漢植物を使用したセラミド配合美容液もぜひチェックしてください。

敏感肌の方は肌にやさしい成分配合タイプを

最近では、肌あれなどの症状に悩む敏感肌向けに開発されたセラミド配合美容液を選ぶことができます。

低刺激処方や、肌の炎症を抑える成分が配合された医薬部外品は、敏感肌にもやさしいのでぜひチェックしましょう。

合成着色料などを含まない美容液を選んだり、肌をこすりすぎないオールインワンタイプを選んだりするのもひとつの方法です。

肌悩みに合わせたテクスチャーで選ぶ

セラミド配合美容液のテクスチャはクリーム状、ゲル状などさまざま。

ベタつかないサラッとしたテクスチャーだと、さっぱりした使用感で続けやすいでしょう。特殊な製法でナノ化されたセラミドは角層のすみずみへ届きやすく、肌なじみがいいのでぜひチェックしてください。

お気に入りのテクスチャーが見つかれば、毎日のスキンケアを楽しく続けることができます。

コスメ&メイクライターからのアドバイス

コスメ&メイクライター

肌の乾燥はシワだけでなくシミやニキビなどさまざまな肌トラブルの原因となるので、保湿はとても大切です。

セラミドのなかでもおすすめしたいのが、体内に存在するセラミドに近い構造で肌なじみもよいヒト型セラミド。

ヒト型セラミドは配合成分の表示欄に、「セラミドEOP」など、「セラミド」の後ろにアルファベットがついた形の名前で表示されていますので、全成分表示欄をチェックしてみてみましょう。

セラミド配合美容液のおすすめ28選

ここからは、厳選したセラミド配合美容液のおすすめ28選をご紹介します。解説した選び方を参考に、お気に入りのセラミド配合美容液をぜひ見つけてください。

コスメ&メイクライター

国内製造の『つむぎ しみこみ 美容液』は、3種類のヒト型セラミドとゆずセラミドを配合。肌にやさしくシンプルな処方が魅力です。

『メディプラスゲル』はべたつきが苦手な人にも使いやすいオールインワンゲル。ポンプ式なので手早く保湿ケアをしたい方にぴったりです。

『薬用 ホワイトニングクリアセラム』は、保湿と肌あれ防止の有効成分も配合されています。

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クリシェ つむぎ『しみこみ 美容液』

つむぎヒト型セラミド美容液顔フェイス用夜用30ml つむぎヒト型セラミド美容液顔フェイス用夜用30ml つむぎヒト型セラミド美容液顔フェイス用夜用30ml つむぎヒト型セラミド美容液顔フェイス用夜用30ml つむぎヒト型セラミド美容液顔フェイス用夜用30ml つむぎヒト型セラミド美容液顔フェイス用夜用30ml つむぎヒト型セラミド美容液顔フェイス用夜用30ml

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP)、植物セラミド(ユズ果実エキス)
保湿成分 ユズ果実エキス、スクワラン
内容量 30ml
医薬部外品 -

化粧品から容器・化粧箱まですべて日本国内で製造

いつもきちんと保湿しているはずなのにカサカサが気になる人に検討してほしいセラミド配合美容液。人のセラミドと同じ構造を持つヒト型セラミドだけでなく、さらにユズセラミドを配合

肌の角質層に存在するセラミドに似た構造をもつため、美容に関心のある人は見逃せない成分です。合成着色料・香料など余分なものは含まれていない美容液を探しているならぜひお試しください。

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メディプラス『メディプラスゲル』

メディプラスメディプラスゲル180g約2カ月分[オールインワンジェル人気ランキング男女兼用メンズ] メディプラスメディプラスゲル180g約2カ月分[オールインワンジェル人気ランキング男女兼用メンズ] メディプラスメディプラスゲル180g約2カ月分[オールインワンジェル人気ランキング男女兼用メンズ] メディプラスメディプラスゲル180g約2カ月分[オールインワンジェル人気ランキング男女兼用メンズ] メディプラスメディプラスゲル180g約2カ月分[オールインワンジェル人気ランキング男女兼用メンズ] メディプラスメディプラスゲル180g約2カ月分[オールインワンジェル人気ランキング男女兼用メンズ] メディプラスメディプラスゲル180g約2カ月分[オールインワンジェル人気ランキング男女兼用メンズ]

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミドNG、セラミドAP、セラミドAG、セラミドNP、セラミドEOP)
保湿成分 4種類のヒアルロン酸、2種類のコラーゲン
内容量 180g
医薬部外品 -

独自の「湿潤美容」を楽しめるメディプラスゲル

温泉水そのものが化粧水として使用されるほど、美肌の湯として知られる玉造温泉水を使用したゲル状セラミド配合美容液。水と油両方の性質をもつアクアオイルが、角層まで美容成分の浸透をしっかりサポートするので、ゲルが肌によくなじむでしょう。

できるだけ国内で調達できる原料を使い、サティス製薬の医薬品製造工場で国内生産されているのもポイントです。

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ETVOS(エトヴォス )『薬用 ホワイトニングクリアセラム』

ETVOS医薬部外品美白美容液薬用ホワイトニングクリアセラム50ml敏感肌トラネキサム酸ヒト型セラミド ETVOS医薬部外品美白美容液薬用ホワイトニングクリアセラム50ml敏感肌トラネキサム酸ヒト型セラミド ETVOS医薬部外品美白美容液薬用ホワイトニングクリアセラム50ml敏感肌トラネキサム酸ヒト型セラミド ETVOS医薬部外品美白美容液薬用ホワイトニングクリアセラム50ml敏感肌トラネキサム酸ヒト型セラミド ETVOS医薬部外品美白美容液薬用ホワイトニングクリアセラム50ml敏感肌トラネキサム酸ヒト型セラミド ETVOS医薬部外品美白美容液薬用ホワイトニングクリアセラム50ml敏感肌トラネキサム酸ヒト型セラミド

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP)
保湿成分 プルーン酵素分解物、タイムエキス(1)、イザヨイバラエキス、キウイエキス
内容量 50ml
医薬部外品

敏感肌でもくすみのない透明感の肌を目指すならコレ

コスメを本音で評価するLDK the Beauty2020年7月号で、Bestbuyに選ばれたセラミド配合美容液。 メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすや、乾燥によるくすみといった悩みをもつ人にぴったりなセラミド配合美容液です。

肌あれを防ぐ成分も配合された低刺激処方なので、敏感肌の人も透明感のある肌を目指せます。

※この商品は「医薬部外品」です。

ビューティーゲート『まるまる美容液 セラミド』

まるまる美容液セラミド まるまる美容液セラミド まるまる美容液セラミド まるまる美容液セラミド まるまる美容液セラミド

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミドNP)
保湿成分 グリセリン
内容量 20ml
医薬部外品 -

単品使いやほかの美容液と組み合わせもできる美容液

こちらのまるまる美容液シリーズは、気になる肌のコンディションに合わせて自由に組み合わせできる濃厚美容液です。肌によくなじむ発酵セラミドを配合したセラミド配合美容液は、さらっとした使用感が特徴。

角質層までしっかり届いて、肌にうるおいを与えてくれます。カサカサが気になり、自分で美容成分を調合したい人にぴったりです。

ジャパンギャルズSC『ピュアビューエッセンス(CE)(JL-7270)』

JGピュアビューエッセンス天然セラミド

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セラミド成分 天然セラミド(セレブロシド)
保湿成分 -
内容量 25ml
医薬部外品 -

混じり気のない天然セラミドの原液がほしいならコレ

ジャパンギャルズは医薬部外品化粧品製造認定工場で、30年以上の実績があります。こちらは天然セラミドの化粧品材料液を原液のまま使用したセラミド配合美容液です。

肌なじみがよく水と油の両方になじむ性質を持っているのが特徴。スポイトつきの高級ガラス瓶に入っているので、毎日贅沢な気分を味わいながらスキンケアしましょう。

ビーエス-コスメ『セラミド美容液(954385)』

セラミド美容液・110ml

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン)
保湿成分 ヒアルロン酸Na、ポリグルタミン酸、アミノ酸誘導体、ヒドロキシプロピルキトサン
内容量 110ml
医薬部外品 -

たっぷりの容量でリーズナブルな価格がうれしい

隠れた名水「吉野川湧水」をベースにつくられた生化粧品。ビーエス-コスメでは注文が入ってから手作りし、使用期限を明記して基礎化粧品を届けています。

サッパリしているのに伸びがよく、化粧下地としても使えるとあってビーエス-コスメのラインナップのなかでも人気のあるセラミド配合美容液。気温の高い季節には、冷蔵庫野菜室で保管するように注意してください。

ロゼット Skin mania(スキンマニア)『セラミド 毛穴ケア美容液』

ロゼットSkinmaniaセラミド毛穴ケア美容液50ml ロゼットSkinmaniaセラミド毛穴ケア美容液50ml ロゼットSkinmaniaセラミド毛穴ケア美容液50ml ロゼットSkinmaniaセラミド毛穴ケア美容液50ml ロゼットSkinmaniaセラミド毛穴ケア美容液50ml ロゼットSkinmaniaセラミド毛穴ケア美容液50ml ロゼットSkinmaniaセラミド毛穴ケア美容液50ml

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セラミド成分 天然セラミド(セレブロシド)、発酵セラミド(スフィンゴ糖脂質)
保湿成分 乳酸桿菌/ハス種子発酵液、保湿ビタミンC誘導体、エイジツエキス、キナノキ樹皮エキス、ブドウ葉エキス
内容量 50ml
医薬部外品 -

毛穴まわりの肌をなめらかにする低刺激処方の美容液

なんだかカサカサして毛穴が目立つ……と気にしている人にぴったりなのがスキンマニアのセラミド配合美容液です。肌のバリア機能のサポートと角層への浸透をうながすWセラミド配合で、毛穴の目立ちにくい肌へ導きます。

肌のザラつきをなめらかにする成分も入っているので、毛穴を目立ちにくくしたい人はぜひお試しください。

ホロンシステム celife(セライフ)『天然セラミド配合美容液 セラミド20』

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セラミド成分 天然セラミド(セレブロシド)
保湿成分 ヒアルロン酸、加水分解シルク
内容量 20ml
医薬部外品 -

ナノ化した天然セラミドがバリア機能をサポート

celifeは、無着色・無香料、パラベンフリー・エタノールフリーなど肌へのやさしさを追求したスキンケアシリーズを展開。こちらは、特殊製法でナノ化した肌なじみのいい天然セラミドを配合しています。

保湿やバリア機能をサポートする加水分解シルクも配合しており、肌を角層から整えたい人にぴったりなセラミド配合美容液です。

『NANOA 美容液』

(ナノア)NANOA皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液EGFほうれい線エイジングケアセラミド無添加日本製 (ナノア)NANOA皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液EGFほうれい線エイジングケアセラミド無添加日本製 (ナノア)NANOA皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液EGFほうれい線エイジングケアセラミド無添加日本製 (ナノア)NANOA皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液EGFほうれい線エイジングケアセラミド無添加日本製 (ナノア)NANOA皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液EGFほうれい線エイジングケアセラミド無添加日本製 (ナノア)NANOA皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液EGFほうれい線エイジングケアセラミド無添加日本製 (ナノア)NANOA皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液EGFほうれい線エイジングケアセラミド無添加日本製

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セラミド成分 3種のセラミド
保湿成分 ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体、プラセンタ
内容量 30ml
医薬部外品 -

今注目のヒト幹細胞培養液を配合したセラミド美容液

パワフルな保湿力にこだわるなら、NANOAのセラミド配合美容液はいかがでしょう。3種のセラミド、スーパーヒアルロン酸、ビタミンC誘導体、プラセンタを配合しています。

さらにヒト脂肪細胞順化培養液エキスを配合。そろそろエイジングケアに本腰を入れようと考えている人にぴったりです。製造から出荷まで、徹底した品質管理を誇る日本国内でおこなっています。

トラストトータルサービス イーボーテ『ドクターY エモリエントエッセンス』

ドクターYエモリエントエッセンス(大)50ml(セラミド3配合の保湿美容液)

出典:Amazon

セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド3)
保湿成分 ヒアルロン酸
内容量 50ml
医薬部外品 -

肌の乾燥を内側からも外側からも防ぐセラミド美容液

酵母を利用して生成されたヒト型セラミドのなかでも、肌の水分保持や、シワのケアをサポートする機能にすぐれたセラミド3を配合。厳選されたセラミド3が、角質層からバリア機能に働きかけうるおいをたもちます。

乾燥した空気でも、肌表面の水分蒸発を防ぐヒアルロン酸も配合したセラミド配合美容液です。カサカサした肌が気になっている人はぜひお試しください。

基礎化粧品研究所 KISO『ヒトミドエッセンスX』

ヒト型セラミド原液10%配合ローション化粧水KISOキソヒトミドエッセンスX120mlナノエマルジョン14種類のアミノ酸ヒアルロン酸配合 ヒト型セラミド原液10%配合ローション化粧水KISOキソヒトミドエッセンスX120mlナノエマルジョン14種類のアミノ酸ヒアルロン酸配合 ヒト型セラミド原液10%配合ローション化粧水KISOキソヒトミドエッセンスX120mlナノエマルジョン14種類のアミノ酸ヒアルロン酸配合

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン)
保湿成分 14種類のアミノ酸、ヒアルロン酸
内容量 120ml
医薬部外品 -

セラミドの浸透性を高めるナノエマルジョン化技術

こちらは、肌なじみがよく細胞間脂質のラメラ構造の形状をサポートするヒト型セラミド原液を10%も配合したセラミド配合美容液。14種類のアミノ酸やヒアルロン酸を配合し、セラミドをナノエマルジョン化してあるのも特徴です。

ベタつかないテクスチャーで伸びがよく、サラツヤな使用感を楽しめます。肌のキメやハリのなさが気になっている人は、ぜひお試しください。

菊正宗酒造『菊正宗 日本酒の美容液』

菊正宗日本酒の美容液150ml 菊正宗日本酒の美容液150ml 菊正宗日本酒の美容液150ml

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP)
保湿成分 コメ発酵液、12種のアミノ酸、2種のビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K
内容量 150ml
医薬部外品 -

菊正宗の純米吟醸酒を配合したセラミド配合美容液

明治時代から菊正宗酒造総合研究所でつづく、酵母・発酵などの研究が生かされた菊正宗の化粧品。こちらは、保湿力で定評のある日本酒に、アミノ酸・セラミド・ビタミンC誘導体を配合したセラミド配合美容液です。

ふっくらハリのある明るい素肌を目指したい人にぴったり。顔だけでなく、首筋やデコルテ、全身にもたっぷり使って肌にうるおいを与えましょう。

花王 キュレル『潤浸保湿 美容液 』

キュレル潤浸保湿美容液40g キュレル潤浸保湿美容液40g キュレル潤浸保湿美容液40g キュレル潤浸保湿美容液40g キュレル潤浸保湿美容液40g キュレル潤浸保湿美容液40g キュレル潤浸保湿美容液40g

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セラミド成分 擬似セラミド(ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド)
保湿成分 ショウキョウエキス、グリセリン、ユーカリエキス
内容量 40g
医薬部外品

ベタつかずにのびのよい使い勝手のいいジェルタイプ

くり返す肌あれが気になっている人には、消炎剤のアラントイン配合のセラミド配合美容液はいかがでしょう。乾燥性敏感肌で悩んでいる人にぴったりです。

うるおいやハリをサポートするショウキョウエキスやグリセリンが配合されており、続けると化粧のりがよくなったと感じるかもしれません。敏感肌のためにつくられた美容液なので、ぜひ一度お試しください。

※この商品は「医薬部外品」です。

ETVOS(エトヴォス)『モイスチャライジングセラム』

ETVOS美容液モイスチャライジングセラム乾燥肌敏感肌ヒト型セラミド保湿乳液兼用日本製50ml ETVOS美容液モイスチャライジングセラム乾燥肌敏感肌ヒト型セラミド保湿乳液兼用日本製50ml ETVOS美容液モイスチャライジングセラム乾燥肌敏感肌ヒト型セラミド保湿乳液兼用日本製50ml ETVOS美容液モイスチャライジングセラム乾燥肌敏感肌ヒト型セラミド保湿乳液兼用日本製50ml ETVOS美容液モイスチャライジングセラム乾燥肌敏感肌ヒト型セラミド保湿乳液兼用日本製50ml

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン)
保湿成分 ヒアルロン酸、アミノ酸、スクワラン、ホホバオイル、シアバター
内容量 50ml
医薬部外品 -

天然ラベンダー花水入りで穏やかで落ち着く香り

セラミドを補う美容液としての役割と、肌の水分を逃がさない乳液の役割も兼ね備えたセラミド配合美容液。低刺激で肌にやさしい処方なので、敏感肌の人にもぴったりです。

6種類の花のチカラや植物性プランセンタがハリと弾力をサポート。人の肌にあるセラミドのラメラ構造と同じヒト型セラミドをバランスよく配合し、角層までしっかり浸透します。

ラフラ・ジャパン TUNEMAKERS(チューンメーカーズ)『原液美容液(乾燥・ゆらぐ肌用)』

TUNEMAKERS(チューンメーカーズ)原液美容液【乾燥・ゆらぐ肌用】30ml

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セラミド成分 植物性セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質)
保湿成分 アミノ酸、スクワラン、マカデミアナッツオイル、ヒアルロン酸
内容量 30ml
医薬部外品 -

すこやかな肌を目指して1カ月の集中トリートメント

保湿してもカサカサしてしまう人や、季節の変わり目にゆらぐ肌で悩んでいる人に向けて開発されたセラミド配合美容液。角質層のうるおいをサポートする5種の美容成分が、肌本来のバランスで配合されています。

この1本で約1カ月分の集中トリートメントが可能です。肌のバリア機能を集中的にケアして、ゆらぎにくい肌を目指しましょう。

大正製薬×ドクタープログラム トリニティーライン『ジェルクリーム プレミアム』

ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル> ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル> ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル> ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル> ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル> ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル> ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル> ジェルクリームプレミアムN(50g)<オールインワンジェル>

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド2)
保湿成分 モイストセラミド成分、4種のヒアルロン酸、マリンコラーゲン、14種のアミノ酸、スクワラン
内容量 50g
医薬部外品 -

年齢肌にうるおい・ハリ・弾力・キメ・つやを与える

ナノカプセル浸透技術を使っているので、濃厚なのにしっかり角層まで浸透してくれるセラミド配合美容液。2010年から2019年まで10年連続でモンドセレクション金賞を受賞しているスグレモノです。

うるおい・ハリ・弾力・キメ・つやを与える48種類のスキンケア成分とこだわりの浸透技術がポイント。年齢肌を気にしている人はぜひお試しください。

idio(イディオ)『idio ヒト幹細胞 美容液』

(イディオ)idio皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液ほうれい線セラミドEGFビタミンC誘導体APPS無香料日本製 (イディオ)idio皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液ほうれい線セラミドEGFビタミンC誘導体APPS無香料日本製 (イディオ)idio皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液ほうれい線セラミドEGFビタミンC誘導体APPS無香料日本製 (イディオ)idio皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液ほうれい線セラミドEGFビタミンC誘導体APPS無香料日本製 (イディオ)idio皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液ほうれい線セラミドEGFビタミンC誘導体APPS無香料日本製 (イディオ)idio皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液ほうれい線セラミドEGFビタミンC誘導体APPS無香料日本製 (イディオ)idio皮膚科医が大注目のヒト幹細胞美容液ほうれい線セラミドEGFビタミンC誘導体APPS無香料日本製

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セラミド成分 3種のヒト型セラミド
保湿成分 プラセンタエキス、白金ナノコロイド、フラーレン、スーパーヒアルロン酸
内容量 30ml
医薬部外品 -

純国産ヒト脂肪細胞順化培養液エキス配合美容液

人との親和性が高く、肌なじみのいいヒト脂肪細胞順化培養液エキスを厳選配合したセラミド配合美容液。このヒト脂肪細胞順化培養液エキスは、国から認可を受けた国内の細胞加工施設で製造されたものです。

ヒト型セラミドやプラセンタなどを配合した、低刺激タイプ。ほうれい線、目元のシワ、口元のたるみなど、加齢とともに気になる部分に使ってみましょう。

松山油脂『肌をうるおす 保湿美容液』

肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液 肌をうるおす保湿美容液

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6II)
保湿成分 ダイズ種子エキス、ダイズ発酵エキス
内容量 30ml
医薬部外品 -

詰め替え用も販売されており継続してつづけやすい

肌にうるおいを与える、大豆由来成分と5種類のヒト型セラミドを配合したセラミド配合美容液。複合ペプチドも合わせて配合されており、肌のハリが気になっている人にもぴったりです。

刺激性が認められる成分は使用せず、敏感肌にもやさしく作用するよう配慮された低刺激処方。デリケートな目元や口元が乾燥しやすくて困っている人は、ぜひ一度お試しください。

ロゼット『セラミドゲル』

ロゼットセラミドゲル80g ロゼットセラミドゲル80g ロゼットセラミドゲル80g ロゼットセラミドゲル80g ロゼットセラミドゲル80g ロゼットセラミドゲル80g ロゼットセラミドゲル80g

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II)
保湿成分 コラーゲン、ヒアルロン酸、Moist-24(チガヤ根エキス)
内容量 80g
医薬部外品 -

洗顔後のスキンケアがラクになるオールインワン

化粧水・美容液・乳液・クリーム・パックといった基本スキンケアが、このゲル1個でできてしまうセラミド配合美容液。シンプルなスキンケアを目指す人にぜひ検討してほしい多機能ゲルです。

肌なじみのいいヒト型セラミドに加え、コラーゲン、ヒアルロン酸やうるおいキープ力の高いMoist-24(チガヤ根エキス)を配合。弱酸性・低刺激なので、敏感肌の人にもぴったりです。

SEVEN BEAUTY プロズビ『プライムライン イオンエッセンス高濃度セラミド』

プロズビプライムイオンエッセンス高濃度セラミド60mlイオン導入美容液業務用 プロズビプライムイオンエッセンス高濃度セラミド60mlイオン導入美容液業務用 プロズビプライムイオンエッセンス高濃度セラミド60mlイオン導入美容液業務用 プロズビプライムイオンエッセンス高濃度セラミド60mlイオン導入美容液業務用 プロズビプライムイオンエッセンス高濃度セラミド60mlイオン導入美容液業務用 プロズビプライムイオンエッセンス高濃度セラミド60mlイオン導入美容液業務用 プロズビプライムイオンエッセンス高濃度セラミド60mlイオン導入美容液業務用

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セラミド成分 天然セラミド(馬由来)
保湿成分 -
内容量 60ml
医薬部外品 -

大量生産することで、品質が高いのにリーズナブル

イオン導入機器を持っている人も、持っていない人も使えるセラミド配合美容液。馬由来のセラミドを配合しています。イオン導入器が自宅になくても、ピールオフパックの下地やシートマスクの美容液として、あるいは直接肌に塗布して使用できるのがポイント。

ほかのプライムラインのイオン導入美容液と組み合わせたスキンケアも楽しみましょう。

ラシンシア『薬用ATP ケアフィエッセンス』

ラシンシア薬用ATPケアフィエッセンス【医薬部外品】30ml

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セラミド成分 天然セラミド(ウマスフィンゴ脂質)
保湿成分 高分子ヒアルロン酸
内容量 30ml
医薬部外品

年齢肌、肌あれや毛穴ケアが気になる人にぴったり

肌あれやニキビ、毛穴の開き・凹凸・テカり、乾燥シワを気にしている人にぴったりなセラミド配合美容液。水溶性のビタミンや甘草(カンゾウ)から抽出された成分を配合しており、肌の炎症をおさえ肌あれを防いでくれるのがポイントです。

29種類もの美容成分が贅沢に配合された敏感肌向けの美容液。肌のバリア機能をサポートしながら、透明感やハリ・ツヤのある肌を目指せます。

※この商品は「医薬部外品」です。

ジェービーシー『初雪の雫クリーム』

初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC] 初雪の雫オールインワン保湿クリーム50g約1~1.5ヶ月分[プラセンタヒアルロン酸セラミドアルブチンビタミンC]

出典:Amazon

セラミド成分 3種のヒト型セラミド:セラミド1、セラミド3、セラミド6II、セラミド前駆体:フィトスフィンゴシン
保湿成分 トリプルヒアルロン酸、コメヌカエキス、ハトムギ種子エキス、ビワ葉エキス、ウメ果実エキス
内容量 50g
医薬部外品 -

ふんわりと梅の香りがただよい気分をリフレッシュ

日焼けによるシミ、汚れや古い角質によるくすみやカサカサ感が年齢とともに気になっている人に検討してほしいセラミド配合美容液。梅の果実水「梅水」やコメヌカエキスなどのうるおい成分も配合しています。

明るい透明感のある肌へ導くサクラ葉エキスなど和漢植物を含み、日本古来の植物に着目しているのが特徴です。さらにエイジングケア対策としてアナツバメ巣エキスも配合しているので、ぜひお試しください。

ファインリンクス『ピュアセラ美容液』

[ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml) [ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml) [ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml) [ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml) [ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml) [ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml) [ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml) [ピュアセラ]ヒト型セラミド配合美容オイル【ホホバオイルアルガンオイル】30代~の乾燥肌に大人気!(ブースター美容液オイル)(本品18ml)

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド3、セラミド6II)
保湿成分 ホホバ種子油、マカデミア種子油、アルガニアスピノサ核油
内容量 18ml
医薬部外品 -

オーガニックオイル配合のセラミド配合美容液

こちらは、ECOCERT認証のオーガニックホホバ・アルガン・マカダミアオイルにヒト型セラミドを配合した美容オイル。セラミドと相性のいい高麗人参やアシタバなど12種類の和漢植物も配合されています。

つづけると化粧のりがよくなったと感じるかもしれません。目元や口元のエイジングサインが気になりはじめたら、このセラミド配合美容液でたっぷり保湿しましょう。

花印粧業研究所『花印スーパーモイスチュアフェイスクリーム』

花印浸潤保湿フェイスクリーム80g乾燥による小じわ・肌荒れ対策3種のセラミド&11種のアミノ酸配合 花印浸潤保湿フェイスクリーム80g乾燥による小じわ・肌荒れ対策3種のセラミド&11種のアミノ酸配合 花印浸潤保湿フェイスクリーム80g乾燥による小じわ・肌荒れ対策3種のセラミド&11種のアミノ酸配合 花印浸潤保湿フェイスクリーム80g乾燥による小じわ・肌荒れ対策3種のセラミド&11種のアミノ酸配合

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セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン)
保湿成分 アミノ酸、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸
内容量 80g
医薬部外品 -

敏感肌でも使える肌にやさしい処方の美容クリーム

乾燥肌にうるおいを与えるために11種類のアミノ酸、ヒアルロン酸とコラーゲンを配合したセラミド配合美容液。日本湯村温泉水を使用し、豊富なミネラル分も含まれています。

ほかにも海水、ヒノキ水、オレンジフラワー水、ローズマリー葉水を配合し、ベースとなる水にこだわっているのが特徴。リーズナブルな値段で続けやすいので、乾燥に悩んでいる人はぜひお試しください。

新日本製薬 パーフェクトワン『モイスチャージェル』

新日本製薬パーフェクトワンモイスチャージェル75g

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セラミド成分 セラミドEOP、セラミドNG、 セラミドNP、セラミドAP
保湿成分 複合型コラーゲンEX(7種のコラーゲン)、スクワラン、モイスチャーマグネット(異性化糖)など50種の保湿成分
内容量 75g
医薬部外品 -

忙しくてもスキンケアできるオールインワンタイプ

年齢とともに、肌が乾燥するようになった人に試してほしいジェル状のセラミド配合美容液。保湿したいけれど、サラッとしてベタつかない、みずみずしい使い心地を好む人にぴったりです。

自社栽培の国産和漢植物 から抽出した紫根エキスやセラミドなど、50種類もの保湿成分を配合したオールインワンタイプ。毎日スキンケアをしているのに、肌が最近こわばってきたと感じている人はぜひお試しください。

DHC『薬用セラミドクリーム(22550)』

【医薬部外品】DHC薬用セラミドクリーム

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セラミド成分 植物性の天然セラミド
保湿成分 オリーブバージンオイル、油溶性ビタミンC、レシチン
内容量 40g
医薬部外品

角層のまで深く浸透するセラミド配合の薬用クリーム

オリーブバージンオイルを配合した、肌のバリア機能を助けるクリーム状の薬用セラミド配合美容液。植物性の天然セラミドのほか、油溶性ビタミンC、レシチンといった保湿成分も配合しており、肌の保水力をサポートしてくれます。

保湿メカニズムを整え、肌のもっちりした豊かな弾力や、しっとりした質感を取り戻したい人はぜひお試しください。

※この商品は「医薬部外品」です。

NOV(ノブ)『バリアコンセントレイトIII』

NOVノブバリアコンセントレイトIII30g

出典:Amazon

セラミド成分 天然型セラミド(セラミド3)
保湿成分 スクワラン、ヒアルロン酸
内容量 30g
医薬部外品

保湿力のあるセラミド3・アミノ酸・スクワラン配合

肌あれに負けない肌を目指す人は、肌あれを防ぐ成分を配合したNOV(ノブ)のセラミド配合美容液をお試しください。天然型セラミド(セラミド3)を肌と同じラメラ構造にするセラミド液晶化技術を採用しているので、しっかり角層まで浸透します。

敏感肌向けのスキンケアでは定評のあるNOV(ノブ)は、肌あれ・乾燥に悩む人の強い味方です。

※この商品は「医薬部外品」です。

Lapis Lazuli(ラピスラズリ)『LLオールインワンセラム』

ラピスラズリLLオールインワンセラム(オールインワン美容液) ラピスラズリLLオールインワンセラム(オールインワン美容液) ラピスラズリLLオールインワンセラム(オールインワン美容液) ラピスラズリLLオールインワンセラム(オールインワン美容液) ラピスラズリLLオールインワンセラム(オールインワン美容液)

出典:Amazon

セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミド2、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(ユズ果実エキス)
保湿成分 ポリグルタミン酸、シアバター、ヒアルロン酸
内容量 50ml
医薬部外品 -

乾燥肌のための時短ケアを可能にするオールインワン

乾燥肌のために厳選された保湿成分で、水分と油分をしっかり補えるセラミド配合美容液。国産のユズから水蒸気蒸留法で抽出された精油の香りが心地よく、顔だけでなくデコルテや体に贅沢に使ってみましょう。

この1本で保湿ケアが完結するスグレモノです。子どもや男性も使えるので家族みんなでうるおいケアを楽しみましょう。

「セラミド配合美容液」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
クリシェ つむぎ『しみこみ 美容液』
メディプラス『メディプラスゲル』
ETVOS(エトヴォス )『薬用 ホワイトニングクリアセラム』
ビューティーゲート『まるまる美容液 セラミド』
ジャパンギャルズSC『ピュアビューエッセンス(CE)(JL-7270)』
ビーエス-コスメ『セラミド美容液(954385)』
ロゼット Skin mania(スキンマニア)『セラミド 毛穴ケア美容液』
ホロンシステム celife(セライフ)『天然セラミド配合美容液 セラミド20』
『NANOA 美容液』
トラストトータルサービス イーボーテ『ドクターY エモリエントエッセンス』
基礎化粧品研究所 KISO『ヒトミドエッセンスX』
菊正宗酒造『菊正宗 日本酒の美容液』
花王 キュレル『潤浸保湿 美容液 』
ETVOS(エトヴォス)『モイスチャライジングセラム』
ラフラ・ジャパン TUNEMAKERS(チューンメーカーズ)『原液美容液(乾燥・ゆらぐ肌用)』
大正製薬×ドクタープログラム トリニティーライン『ジェルクリーム プレミアム』
idio(イディオ)『idio ヒト幹細胞 美容液』
松山油脂『肌をうるおす 保湿美容液』
ロゼット『セラミドゲル』
SEVEN BEAUTY プロズビ『プライムライン イオンエッセンス高濃度セラミド』
ラシンシア『薬用ATP ケアフィエッセンス』
ジェービーシー『初雪の雫クリーム』
ファインリンクス『ピュアセラ美容液』
花印粧業研究所『花印スーパーモイスチュアフェイスクリーム』
新日本製薬 パーフェクトワン『モイスチャージェル』
DHC『薬用セラミドクリーム(22550)』
NOV(ノブ)『バリアコンセントレイトIII』
Lapis Lazuli(ラピスラズリ)『LLオールインワンセラム』
商品名 クリシェ つむぎ『しみこみ 美容液』 メディプラス『メディプラスゲル』 ETVOS(エトヴォス )『薬用 ホワイトニングクリアセラム』 ビューティーゲート『まるまる美容液 セラミド』 ジャパンギャルズSC『ピュアビューエッセンス(CE)(JL-7270)』 ビーエス-コスメ『セラミド美容液(954385)』 ロゼット Skin mania(スキンマニア)『セラミド 毛穴ケア美容液』 ホロンシステム celife(セライフ)『天然セラミド配合美容液 セラミド20』 『NANOA 美容液』 トラストトータルサービス イーボーテ『ドクターY エモリエントエッセンス』 基礎化粧品研究所 KISO『ヒトミドエッセンスX』 菊正宗酒造『菊正宗 日本酒の美容液』 花王 キュレル『潤浸保湿 美容液 』 ETVOS(エトヴォス)『モイスチャライジングセラム』 ラフラ・ジャパン TUNEMAKERS(チューンメーカーズ)『原液美容液(乾燥・ゆらぐ肌用)』 大正製薬×ドクタープログラム トリニティーライン『ジェルクリーム プレミアム』 idio(イディオ)『idio ヒト幹細胞 美容液』 松山油脂『肌をうるおす 保湿美容液』 ロゼット『セラミドゲル』 SEVEN BEAUTY プロズビ『プライムライン イオンエッセンス高濃度セラミド』 ラシンシア『薬用ATP ケアフィエッセンス』 ジェービーシー『初雪の雫クリーム』 ファインリンクス『ピュアセラ美容液』 花印粧業研究所『花印スーパーモイスチュアフェイスクリーム』 新日本製薬 パーフェクトワン『モイスチャージェル』 DHC『薬用セラミドクリーム(22550)』 NOV(ノブ)『バリアコンセントレイトIII』 Lapis Lazuli(ラピスラズリ)『LLオールインワンセラム』
商品情報
特徴 化粧品から容器・化粧箱まですべて日本国内で製造 独自の「湿潤美容」を楽しめるメディプラスゲル 敏感肌でもくすみのない透明感の肌を目指すならコレ 単品使いやほかの美容液と組み合わせもできる美容液 混じり気のない天然セラミドの原液がほしいならコレ たっぷりの容量でリーズナブルな価格がうれしい 毛穴まわりの肌をなめらかにする低刺激処方の美容液 ナノ化した天然セラミドがバリア機能をサポート 今注目のヒト幹細胞培養液を配合したセラミド美容液 肌の乾燥を内側からも外側からも防ぐセラミド美容液 セラミドの浸透性を高めるナノエマルジョン化技術 菊正宗の純米吟醸酒を配合したセラミド配合美容液 ベタつかずにのびのよい使い勝手のいいジェルタイプ 天然ラベンダー花水入りで穏やかで落ち着く香り すこやかな肌を目指して1カ月の集中トリートメント 年齢肌にうるおい・ハリ・弾力・キメ・つやを与える 純国産ヒト脂肪細胞順化培養液エキス配合美容液 詰め替え用も販売されており継続してつづけやすい 洗顔後のスキンケアがラクになるオールインワン 大量生産することで、品質が高いのにリーズナブル 年齢肌、肌あれや毛穴ケアが気になる人にぴったり ふんわりと梅の香りがただよい気分をリフレッシュ オーガニックオイル配合のセラミド配合美容液 敏感肌でも使える肌にやさしい処方の美容クリーム 忙しくてもスキンケアできるオールインワンタイプ 角層のまで深く浸透するセラミド配合の薬用クリーム 保湿力のあるセラミド3・アミノ酸・スクワラン配合 乾燥肌のための時短ケアを可能にするオールインワン
セラミド成分 ヒト型セラミド(セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP)、植物セラミド(ユズ果実エキス) ヒト型セラミド(セラミドNG、セラミドAP、セラミドAG、セラミドNP、セラミドEOP) ヒト型セラミド(セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP) ヒト型セラミド(セラミドNP) 天然セラミド(セレブロシド) ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン) 天然セラミド(セレブロシド)、発酵セラミド(スフィンゴ糖脂質) 天然セラミド(セレブロシド) 3種のセラミド ヒト型セラミド(セラミド3) ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン) ヒト型セラミド(セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP) 擬似セラミド(ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド) ヒト型セラミド(セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン) 植物性セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質) ヒト型セラミド(セラミド2) 3種のヒト型セラミド ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6II) ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II) 天然セラミド(馬由来) 天然セラミド(ウマスフィンゴ脂質) 3種のヒト型セラミド:セラミド1、セラミド3、セラミド6II、セラミド前駆体:フィトスフィンゴシン ヒト型セラミド(セラミド3、セラミド6II) ヒト型セラミド(セラミド1、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(フィトスフィンゴシン) セラミドEOP、セラミドNG、 セラミドNP、セラミドAP 植物性の天然セラミド 天然型セラミド(セラミド3) ヒト型セラミド(セラミド2、セラミド3、セラミド6II)、植物性セラミド(ユズ果実エキス)
保湿成分 ユズ果実エキス、スクワラン 4種類のヒアルロン酸、2種類のコラーゲン プルーン酵素分解物、タイムエキス(1)、イザヨイバラエキス、キウイエキス グリセリン - ヒアルロン酸Na、ポリグルタミン酸、アミノ酸誘導体、ヒドロキシプロピルキトサン 乳酸桿菌/ハス種子発酵液、保湿ビタミンC誘導体、エイジツエキス、キナノキ樹皮エキス、ブドウ葉エキス ヒアルロン酸、加水分解シルク ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体、プラセンタ ヒアルロン酸 14種類のアミノ酸、ヒアルロン酸 コメ発酵液、12種のアミノ酸、2種のビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2K ショウキョウエキス、グリセリン、ユーカリエキス ヒアルロン酸、アミノ酸、スクワラン、ホホバオイル、シアバター アミノ酸、スクワラン、マカデミアナッツオイル、ヒアルロン酸 モイストセラミド成分、4種のヒアルロン酸、マリンコラーゲン、14種のアミノ酸、スクワラン プラセンタエキス、白金ナノコロイド、フラーレン、スーパーヒアルロン酸 ダイズ種子エキス、ダイズ発酵エキス コラーゲン、ヒアルロン酸、Moist-24(チガヤ根エキス) - 高分子ヒアルロン酸 トリプルヒアルロン酸、コメヌカエキス、ハトムギ種子エキス、ビワ葉エキス、ウメ果実エキス ホホバ種子油、マカデミア種子油、アルガニアスピノサ核油 アミノ酸、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸 複合型コラーゲンEX(7種のコラーゲン)、スクワラン、モイスチャーマグネット(異性化糖)など50種の保湿成分 オリーブバージンオイル、油溶性ビタミンC、レシチン スクワラン、ヒアルロン酸 ポリグルタミン酸、シアバター、ヒアルロン酸
内容量 30ml 180g 50ml 20ml 25ml 110ml 50ml 20ml 30ml 50ml 120ml 150ml 40g 50ml 30ml 50g 30ml 30ml 80g 60ml 30ml 50g 18ml 80g 75g 40g 30g 50ml
医薬部外品 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
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セラミド美容液の正しい使い方

美容液を手のひらにひと雫垂らす

Photo by Christin Hume on Unsplash

バリア層をサポートするセラミド美容液を正しく使って、しっとり肌を手に入れましょう。

セラミド配合美容液は、洗顔後に化粧水で肌にうるおいを与えたあとに使います。肌にたっぷり栄養を与えるイメージです。

そのあと乳液・クリームでうるおいを閉じ込めるのが基本の流れ。では次に美容液をつけるポイントをみていきましょう。

なかには導入美容液(ブースター)と呼ばれ、化粧水の前に使用するものもあるので、使用方法の説明をよく読むことが大切です。スキンケアの時短を重視する人にぴったりなのはオールインワンタイプ。肌への摩擦を防げるという点でもすぐれています。

シートマスクを使用して集中ケアをする場合は、美容液を塗布してから。使用時間を守って使用し、使用後は乳液やクリームなど油分で保湿するのがポイントです。

セラミドのはたらきについて

水滴

Photo by Terry Vlisidis on Unsplash

セラミドには数多くの種類があります。自分に肌にぴったりなセラミドを探しましょう。

本来私たちの肌の角層にセラミドは存在し、異物の侵入を防ぎ、体の外へ水分蒸散を抑制するバリア機能をつかさどっています。ここではセラミドについての基礎知識をおさらいしましょう。

セラミドが必要な理由とは

目元の小じわ
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セラミドが減少すると、化粧のりがイマイチ……と感じることがあります。

セラミドが減少する要因は、大きく3つあります。まずは加齢です。50代になると角層内のセラミドの量は20代の約半分にまで減少してしまいます。次に洗浄剤をたっぷり使った洗いすぎによるもの。タオルで拭いたあと、つっぱり感があれば洗いすぎかもしれません。

最後にターンオーバーの乱れです。紫外線、睡眠不足やストレス、ホルモンバランスの変化によって肌の生まれ変わりが乱れると、セラミドがうまく作られなくなります。

クリームを指にとる
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セラミドがは食生活でも補える!

セラミドは黒色の食べ物に豊富に含まれています。たとえば黒豆、黒ごまやひじきなどです。生こんにゃく芋にもたっぷり含まれています。これらを食べると、腸内でセラミドの生成に役立つスフィンゴシンや糖・脂肪酸などに分解されます。

こういった食材を食事で摂取しづらい場合は、セラミドサプリメントを使用するのもひとつの方法です。

自分にあった取り入れ方で、サプリと上手に付き合いましょう!

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:Mistyrose、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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