マルラオイルおすすめ12選｜顔や髪、全身にのマッサージに使える【効果的な使い方も】

マルラオイルは、南アフリカに生息するマルラの木の種から採れるオイルのこと。豊富な栄養分を蓄えていることから、アフリカでは「神の木」と呼ばれているのだとか。

美容オイルといえばアルガンオイルやローズヒップオイルなどが有名ですが、近年マルラオイルにも注目が集まっています。肌をやわらかくするなど美容効果が期待できるオレイン酸やリノール酸、美容に欠かせないビタミン類が豊富に含まれていますよ。スキンケアやボディマッサージなどはもちろん、ヘアオイルとしても使えるのが魅力です。

では、自分に合うマルラオイルはどのように選べばよいのでしょうか？ マルラオイルの選び方をおさえておきましょう！ ヘアメイクアーティスト・篠原奈緒子さんのアドバイスも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

マルラオイルには「未精製」と「精製済み」があります。それぞれのメリット・デメリットを知ったうえで、自分に合うほうを選ぶようにしましょう。

未精製のマルラオイルは、不純物などを一切取り除かずに瓶詰めされています。マルラオイルの成分がそのまま残っているので、高い美容効果が期待できるでしょう。

ただし、精製済みのものに比べると酸化が進みやすいため、その点だけ注意が必要です。

精製済みのマルラオイルは、不純物が取り除かれているのでクセが少なく安定しています。

未精製のものに比べると美容効果はやや低くなりますが、敏感な肌の人でも使いやすく、子どもから大人まで家族で使いたい場合にもおすすめです。妊婦さんなどの香りに敏感な方、肌がデリケートな方でも試しやすいでしょう。

マルラオイルに限らず、美容オイルは新鮮なうちに使い切ることが重要です。そのため、商品を選ぶときは内容量のチェックもお忘れなく！

マルラオイルは、サラッとしたテクスチャーで伸びがいいので、顔には1回2〜3滴程度でOK。顔のスキンケアとして使いたい方は、基本的には20〜30ml程度の少量タイプで十分でしょう。

「全身に使いたい」「家族みんなで使いたい」という場合は、100ml以上の大容量タイプを選んだほうがお得かもしれません。使いたい箇所や人数に合わせて選ぶと、コスパ面も満足できるでしょう。使用状況に合わせて詰め替えタイプもおすすめですよ！

ただし大容量の場合、一度に多く使ってしまいニキビなどの原因になることも⋯… 。その点だけ注意しましょう。

マルラオイルの容器には、大きく分けて「スポイト式」「プッシュ式」「キャップ式」があります。それぞれの特徴を知って、自分が使いやすいタイプを選んでくださいね。

1滴ずつ出せるスポイト式は、毎回むだなく適量を出せるので「多く出しすぎちゃった⋯…！」という失敗をしにくいです。美容オイル初心者にはこのタイプがおすすめ。少量ずつ使いながら慣れていくのにも向いています。

ほかの形状に比べても、スポイト式は数多く発売されているので、選択肢の幅も広がるでしょう。

「時短美容が好き」「ほかの化粧品に混ぜて使いたい」という人は、片手で出せるプッシュ式がおすすめです。

全身のマッサージなど、大量使いしたい人は、キャップ式を選ぶと1回で多くの量を取ることができるので便利です。

オイルは酸化すると、肌荒れ・ニキビ・シミなど肌トラブルの原因になったり、オイル特有のニオイが強くなったりします。なるべく空気に触れさせずに使い切ることが、酸化防止のポイントです。

そのためには、内容量が少ないものを選ぶのがベター。コスパの高い大容量タイプを買ったときは、小さめの瓶に小分けして使えば、酸化を防げます。

容量を問わず、オイルが酸化しないよう考えられた容器に入っているものを選ぶといいですね。

ここからは、ヘアメイクアーティストの篠原奈緒子さんと編集部が厳選した、マルラオイルのおすすめ商品を紹介します！ 選び方のコツをふまえて、自分にぴったりのマルラオイルを見つけてくださいね。

楽天市場でのマルラオイルの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

新しい美容アイテムを取り入れるなら、少しでも「あ、いいかも！」という実感を得たいですよね。ここからは、マルラオイルの効果的な使い方を紹介します！

洗顔後の清潔な肌に、マルラオイル1～2滴をなじませます。このとき、手のひらで温めてから使うと肌に浸透しやすくなり効果的です。

エイジングサインなどが気になる目元などには、1滴ほどの量を追加で重ね塗りするのがおすすめ。しっかりなじませたあと、クリームなどいつものスキンケアを行ってくださいね。

マルラオイルは、髪の毛や頭皮ケアに活用することもできます。

頭皮ケアに使う場合は、マルラオイルを3～5滴ほど手に取り、頭皮にもみこむようにマッサージをします。より効果的に行なうなら、もみこんだあと数十分ほどタオルなどで覆い放置するのがおすすめです。そのあと、シャンプーで洗い流します。

また、タオルドライ後の髪の毛に1～2滴ほどのマルラオイルをなじませるのもおすすめ。ドライヤーの熱から髪の毛を守ってくれますよ。

マッサージオイルとして、お風呂上がりの肌に使うのもおすすめです。足や腕など乾燥が気になる部分に塗り、やさしくマッサージをします。マッサージの効果で血行がよくなりスッキリします。

水仕事後の乾燥した手や、何度もネイルをして疲れた爪などのケアにも、マルラオイルはおすすめ。マルラオイルを数滴手に取り、手や爪など全体になじませてマッサージをします。しっかり保湿をしながら、ネイルにツヤやうるおいを与えてくれますよ。

マルラオイル初心者の場合、「ほかのオイルと何が違うの？」「どれを選べばいいの？」と迷ってしまいますよね。しかし、ヘアメイクアーティスト・篠原奈緒子さんのアドバイスで、マルラオイルの特徴や自分に合いそうな商品が分かってきたのではないでしょうか。満足できる1本に出会って、理想の肌に近づきましょう！

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