アルガンオイルのおすすめ13選｜髪や顔への効果やおすすめの使い方も紹介！

アルガンオイルは、モロッコに生育するアルガンツリーの種から採取されるオイルです。「オレイン酸」「リノール酸」「ビタミンE」などの美容成分が豊富に含まれているため、美容目的に使う方も増えています。

人間の肌の皮脂と似ているため、肌なじみがよく水分とも混ざりやすい親水性を持ち、高い抗酸化が特徴です。オイル自体はベタつきが少ないので髪や体など全身に使うことができます。

アルガンの実は、モロッコの南西部にしか育たないアルガンの木から採取されます。世界のどこでもアルガンオイルが採れるわけではないのです。さらに、約30キロの果肉から1Lほどのオイルしか採取できないため、貴重なオイルとされています。

モロッコの乾いた土地に深く根をはり、水分が少ない中でも育つ植物の種から採れるというだけあって、オイルの豊富な栄養を含んでいるのです。

オーガニックコスメアドバイザーのKomugiさんのアドバイスをもとに、アルガンオイルの選び方を紹介します。

アルガンオイルの正式名称は「アルガニアスピノサ核油」です。アルガンオイルを選ぶ際には成分表をチェックして、アルガニアスピノサ核油とだけ表記されているものを選ぶようにしましょう。

防腐剤や香料などが入っているものは、それらによる肌への影響も考えなければなりません。天然成分100％のアルガンオイルであれば皮脂と近い成分なので、肌本来の保湿機能を邪魔せず保湿してくれます。

アルガンオイルは、種子からオイルを抽出して採取します。そして、その方法には「高温圧搾法」と「低温圧搾法」の2つがあります。できるだけ高品質なアルガンオイルを求める方は、低温圧搾法のものを選ぶようにしましょう。

「低温圧搾法」は、熱を与えずに種子に圧をかけながら抽油する方法。採れるオイルの量は少ないですが、栄養価の高い高品質なオイルを得ることができます。

一方、「高温圧搾法」は、種子を加熱しながらオイルを抽油する方法。採れるオイルの量が多くコスパがいいのですが、加熱によってオイルの栄養が破壊されてしまうこともあります。

オイルには、強い香りや濁りをとるために「精製」されたオイルと、絞ったままの「未精製」のオイルがあります。

精製されたオイルは、酸化しにくく香りがマイルドで、敏感肌の人でも使いやすいといった特徴があります。ただし、未精製のものとくらべると栄養価が低くなってしまいます。

逆に未精製のオイルは栄養価が高いですが、香りが苦手な方は使いにくいと感じることもあるでしょう。

また、新鮮なアルガンオイルを探している人は「透明感のある金色」のオイルを選ぶようにしましょう。

オーガニック栽培のアルガンオイルは、農薬などを一切使っていないので、肌にも環境にも優しいメリットもあります。

その中でも、オーガニックの認証マーク「エコサート」や「USDAオーガニック」などの認証を受けたものであれば、厳しい基準で審査された証拠。信頼して選ぶことができます。

アルガンオイルを購入する際は認証マークがあるかチェックしてみましょう。

ここまで紹介したアルガンオイルの選び方を踏まえて、おすすめのアルガンオイルをご紹介します。オーガニック成分にこだわったアルガンオイルを集めました。

Amazon、楽天市場でのアルガンオイルの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、実際に人気の商品を使った口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

アルガンオイルは髪の毛や顔のスキンケアに使うことができます。どのような使い方が効果的なのかを解説していきます。

化粧水を塗る前にアルガンオイルを塗ることで、後からつける化粧水をしっかり肌に馴染ませる効果があります（ブースター効果）。化粧水の前にアルガンオイルを挟むことで、化粧水を入れつつオイルが肌を柔らかくしてくれるので保湿効果も高まります。

アルガンオイルは他のオイルにくらべてベタつきが少ないので、髪の毛にも使うことができます。

パサつく毛先に軽く揉みこんだり、ワックスの代わりにスタイリング剤としてウエット感を出してみたり。また、頭皮が乾燥しやすくフケが出やすいという方は、シャンプーの前にアルガンオイルで頭皮マッサージするのもおすすめです。

アルガンオイルのおすすめ記事はいかがでしたか？ 圧搾方法や精製方法に注目して選ぶことでより高品質なアルガンオイルと出会えることでしょう。

また、髪の毛や顔のスキンケアに使うことも効果的なので、アルガンオイルを日々のケアに取り入れて、ワンランク上のお手入れを叶えましょう。

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