ローズヒップオイルおすすめ11選｜プロ厳選ランキングや効果的な使い方も！

ローズヒップオイルは、バラの実から採れる希少なオイル。人の皮脂の構造と似ているのが特徴で、なじみがよく肌をやさしく保湿してくれます。

また「ビタミンC」が豊富に含まれているため、エイジングサインや、乾燥してくすんでみえるお肌にお悩みの方に愛されているアイテムです。“肌・髪への栄養補給”として、デイリー使いするのもおすすめ。顔はもちろんのこと、ボディや髪など全身に使えるのも魅力です。

ローズヒップオイルは、商品によって原材料の栽培方法や抽出方法などが異なり、それによって使用感も変わってきます。理想のアイテムを手にするために、購入前に抑えておきたい「ローズヒップオイルの選び方」をチェックしておきましょう！

ローズヒップオイルは、原料の栽培方法により「天然」と「オーガニック」に分けることができます。原産方法にこだわるなら、「オーガニック」のオイルを選ぶのがおすすめです。

「オーガニック」とは、化学肥料や農薬を使わずに育てられたことを意味します。一方で「天然」のものは管理されていない野生のもの、もしくは管理されているがオーガニックではないものを指します。

また日本ではコスメのオーガニック認証機関がないため、オーガニックにこだわりたい方は「海外製品のオーガニック認定マークがついたもの」を選ぶといいでしょう。

オイルには、加工されていない「未精製オイル」と、不純物が取り除かれた「精製オイル」の2種類があります。それぞれメリットとデメリットがあるため、好みで選び分けましょう。ただし、ローズヒップオイル初心者さんには「精製オイル」の方がおすすめです。

未精製オイルのメリットとデメリット
・精製されていないため、オイルに含まれている成分の効果を最大限出すことができる
・不純物が取り除かれていないため、肌に刺激になることがある
・人によっては独特な香りが気にある可能性もある

精製オイルのメリット
・不純物が取り除かれているため、デリケートな肌にも使える
・独特な香りがない

オイルの質にさらにこだわりたい方は、オイルの抽出方法もチェックしておきましょう。おすすめは、低温圧搾法（コールドプレス、冷圧法）で抽出されたオイルです。

低温圧搾法は、熱を使わず圧力でオイルを抽出する方法。熱によって栄養素やビタミンなどが壊れないため、より質の高い状態でオイルを抽出することができます。

さらにオイルは、精油とも呼ばれる「エッセンシャルオイル」と「キャリアオイル」の2種類に分けることができます。肌に使う場合は、「エッシェンシャルオイル」をそのまま塗るのは基本的にNG。キャリアオイルを選ぶか、エッシェンシャルオイルとキャリアオイルを混ぜて使うようにしましょう。

というのも、エッシェンシャルオイルは濃度がとても濃いため肌の刺激になりやすいです。そのため、ローズヒップオイル初心者さんはキャリアオイルを選ぶことをおすすめします。

エッセンシャルオイルやキャリアオイルは、光に当たると劣化のスピードが早まってしまいます。そのため、品質にこだわるなら、光を通さない「遮光瓶」が使われているオイルを選びましょう。

遮光瓶にもさまざまな見た目のものがありますが、茶色の遮光瓶は遮光率が高いためおすすめです。

それでは、美容のプロ・増村ゆかりさんがおすすめするローズヒップオイルのおすすめ商品5点を、ランキング形式で紹介します！

ここからは、こだわり派のあなたのために「オーガニックのアイテム」と「低温圧搾法で抽出されたアイテム」を紹介します。

ここでは、原材料に化学肥料や農薬が使われておらず、世界基準の「オーガニック認証」を取得しているローズヒップオイルを紹介します。成分の質や低刺激性にこだわりたい方は、こちらをチェックしてみてください。

ここからは、オイルの抽出方法に熱を加えずにオイルを抽出する「低温圧搾法」が採用されているローズヒップオイルを紹介します。

低温圧搾法はコールドプレス法などとも呼ばれ、熱によりビタミンや栄養素が壊れるリスクがないため、成分の質がいいのが特徴です。「質にこだわってワンランク上のオイルを選びたい」という方は、こちらをチェックしてみてください。

楽天市場でのローズヒップオイルの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ローズヒップオイルにはさまざまな使用用途があります。その日の気分や肌の状態に合わせて、ローズヒップの使い方を調整しながらケアを楽しみましょう。下記は、ローズヒップオイルの基本的な使い方です。

＜フェイスケア＞
・スキンケアの前に、ブースター（導入液）として使う
・化粧水の後、乳液やクリームの前に、美容液として使う
・スキンケアの最後や就寝前に、ナイトセラムとして使う
・乳液やクリームと混ぜて使う

＜ヘアケア＞
・ヘアオイルとして、手に出し、毛先中心に髪の毛全体にオイルを馴染ませる
・手のひら全体にオイルを馴染ませたあとに頭皮をマッサージし、シャンプーをする

＜ボディケア＞
・乾燥が気になる部分に直接塗る
・ボディクリームなどと混ぜて使う

オイルは肌の滑りをよくしてくれるので、マッサージをしたいときにも最適なアイテムです。マッサージは、下から上へ、内側から外側へ向かって行なうのが鉄則！ 手の平にオイルをよく馴染ませたら、顔全体と首、デコルテに塗ってマッサージスタートです。

1.人差し指、中指、薬指を使い、フェイスラインを下から上にマッサージ
2.両手を、口角からこめかみに向かって3回ほど優しくさする
3.人差し指と中指を目の下に置き、目頭からこめかみに向かってさする
4.人差し指、中指、薬指を額の中心に置き、こめかみに向かってさする
5.こめかみから首を通り、鎖骨に向かってさする
6.鎖骨を、内側から外側に向かってさする

マッサージをするときは、必ずオイルで滑りをよくすることと、力を入れすぎないことに気をつけましょう。

同じように見えても、製造方法などにより見極めるポイントがいくつかあるローズヒップオイル。この記事では優秀で質のいいアイテムだけを厳選して紹介したので、ぜひお気に入りを見つけてぜひゲットしてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/7/3　一部修正のため、記事を更新しました。