サウナマスクで目指せ小顔! おすすめ商品12選&選び方【レディース・メンズ用】

サウナマスクで目指せ小顔! おすすめ商品12選&選び方【レディース・メンズ用】
医療ライター・編集者
宮座 美帆

臨床工学技士国家資格保有。大学病院勤務後、ライターへ転身。現在は『kakotto.』を立ち上げ、医療・バイオ・ヘルスケア分野を中心に紙・WEB問わず執筆編集に携わっています。「難しい話を分かりやすく」をモットーに、心をじんわり温めるような記事作成をお届け。当サイトでは健康にかかわるグッツや医療機器などを紹介し、皆さまの健康増進のお手伝いを致します。

医療ライター・宮座美帆さん監修のもと、サウナマスクの選び方とおすすめ商品12選をご紹介! 密閉するため体温が上昇し、発汗をうながしてくれるサウナマスクは、フェイスラインを引き締める効果が期待できるアイテムです。商品選びは、素材や固定方法を確認することがポイント。ぜひこの記事を参考に、お気に入りを見つけてくださいね。


サウナマスクの選び方 医療ライターに聞いた!

購入前に、サウナマスクの選び方をチェックしておきましょう。医療ライター・宮座美帆さんのアドバイスも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

使用目的に合わせてタイプを選ぶ 効果をチェック!

サウナマスクは使われている素材やタイプにより、期待できる効果が異なります。自身の使用目的にあったものを選びましょう。

アルミタイプ|遠赤外線を閉じ込め発汗促進

アルミタイプのサウナマスクは、表面のアルミ素材が遠赤外線を反射、断熱シートが保温と保湿を行なう商品。体から放出する遠赤外線を外に逃さないよう閉じ込め、発汗を促進する効果を発揮します。また、汗と一緒に毛穴の汚れを取り除くことも期待できます。

アルミタイプは、使用後にサウナマスクに付着した汗を洗い流し、乾して再利用ができることも特徴です。

ゲルマニウムタイプ|温かくめぐりにもいい

ゲルマニウムという名前は、ゲルマニウム温浴や入浴剤、ゲルマニウム入りの繊維をつかったサポーターなどの商品を目にしていて、知っているという方も多いかもしれませんね。

ゲルマニウムタイプは、サウナマスクの素材にゲルマニウムを採用したアイテムです。ゲルマニウムを繊維として織り込んだりほかの素材に配合したりと、メーカーによって採用方法が異なります。

シリコンタイプ|シートマスクの浸透性UP

シリコンタイプはシリコーン樹脂でつくられたアイテムで、吸水性がほぼありません。

シートマスク(シート状パック)を肌につけて、その上にシリコンタイプのマスクつけると、シートマスクが乾燥するのを防いでくれます。

また、シリコンタイプのサウナマスクによってシートマスクが密着するので、肌にうれしい成分の浸透性が高まるでしょう。

シートマスクと併用せずシリコンタイプだけ使用する場合でも、湯船に浸かりつつ肌に直接つければ体温の上昇して、たっぷり汗をかくことができます。

ホットタオルタイプ|蒸気で毛穴ケア

ホットタオルタイプはタオル地でつくられたアイテムです。ホットタオルの蒸気によって毛穴が開くため、毛穴の汚れが取り除かれ化粧水の浸透性が高まります。

このタイプは一般的なタオルで行なうホットタオルとは違い、きちんと顔全体が覆えるように設計されています。今治タイルと同じ生地を使用したり、男女関わらず使える大きいサイズを展開したりと工夫されていることも特徴です。

ベルトタイプ|フェイスラインをグッと持ち上げる

ベルトタイプのサウナマスクは、顔を覆う部分の素材がポリエステルや合成ゴムなどでつくられています。固定部分がベルト状になっているため、強力な密着力が特徴。フェイスラインがグイッと持ち上げられ、たるみが気になっている部分の引き締めも可能です。

このタイプは、サウナマスクの発汗作用とベルトのフェイスラインをスッキリさせる効果のふたつが期待できます。

固定方法で選ぶ

続いて、サウナマスクを固定する方法で選んでみましょう。

「顔にのせるタイプ」はリラックスしてケアしたい方に

顔にのせるだけのサウナマスクは、文字どおり顔のうえに置くだけの方法です。顔以外のパーツに負荷がかからずリラックスしながら使えます。アルミタイプやホットタオルタイプのアイテムに採用されていることが多いです。

しかし、顔にのせるだけなので固定ができないため、椅子に座って使うときはうえを向き続けなければなりません。

「耳にかけるタイプ」は手軽で使い勝手抜群

耳にかける固定方法は、耳の形に合わせて丸型の穴が搭載しています。顔にのせるだけとは違い、正面や下を向いてもサウナマスクが外れる心配がありません。アルミタイプやシリコンタイプのサウナマスクに多い固定方法です。

耳にかけるだけなので着脱も難しくなく、ヘアスタイルに影響を与えないので外出前の隙間時間にも使えます。

「ベルトで固定するタイプ」はしっかり固定できズレない

ベルトでの固定方法は、頭頂部や後頭部、うなじで固定するように設計されています。ベルトに面ファスナー(マジックテープ)がついており、しっかりと固定ができるので多少動いてもズレる心配がありません。そのため、家事や運動中など体を動かすときに適するタイプです。

しかし、きちんと固定できる分、顔に乗せるだけや耳にかける固定方法より着脱はスムーズにおこなえません。

男性はメンズ向けアイテムを選ぶ

男性がサウナマスクを探すときは、メンズ向けに開発されたアイテムを探してください。なぜなら、同じメーカーが発売しているアイテムでも女性用は首まわりが30〜42cm、男性用は35〜43cmなどで設計されているからです。

万が一女性用を購入しても、小さくてうまくフィットしない可能性があります。そのため、メンズ向けや男女兼用で販売されている商品を購入しましょう。

肌にキズやはれもの、湿疹などがあれば使用を控えて 医療ライターがアドバイス

医療ライター・編集者

保湿・保温性にすぐれ、発汗によるフェイスラインの引き締めを行なうサウナマスクは、顔に炎症が起こっているときの使用は控えましょう。

また、使用中や使用後に違和感や赤みをともなう場合も要注意です。使用後は保湿をしっかりと行ない、肌への異常を感じたら皮膚科医に相談しましょう。

サウナマスクのおすすめ12選 フェイスラインの引き締めや毛穴ケアに!

ここからは、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選ぶ、サウナマスクのおすすめ商品12選を紹介します。

医療ライター・編集者

お顔にしっかりと汗をかいてすっきりしたいなら、5層構造がうれしい、コジット『ゲルマニウム小顔サウナマスク』がおすすめです。

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コジット『ゲルマニウム小顔サウナマスク』 医療ライターのおすすめ商品!

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出典:Amazon

タイプ ゲルマニウム
固定方法 ベルトで固定する
サイズ 幅×奥行×高さ:30.7×10.5×20.0cm
仕様 レディース

ピンク色のかわいらしいサウナマスク

コジットが販売する女性用のサウナマスクです。かわいらしいピンク色が特徴で、メンズ向けと同じくゲルマニウムを練りこんだ繊維を採用。ナイロンパイル、チタン層、クロロプレンゴム、チタン層、ゲルマニウム練りこみ繊維の5層構造です。

この商品は額から首筋までしっかりと密着して発汗をうながします。目元は大きく開いているので、使用中にスマホ、パソコンの操作や書籍を読むこともできます。

医療ライター・編集者

シートマスクの肌の角質層への浸透を高めつつ、保温性を高めるなら、シェモア『シリコンフェイスマスク』でうるおいのある肌を目指しましょう。

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シェモア『シリコンフェイスマスク』 医療ライターのおすすめ商品!

シェモア『シリコンフェイスマスク』

出典:Amazon

タイプ シリコン
固定方法 耳にかける
サイズ 幅×奥行×高さ:30.0×0.3×21.5cm
仕様 レディース

大判サイズのシリコンサウナマスク

シリコン樹脂でつくられたサウナマスクです。市販のシートマスクのうえから使用すると、うるおいを逃がさずシートマスクの効果を上げることができます。

大判サイズのため、さまざまな市販のシートマスクに対応可能です。また、耳にかける固定方法なので使用中にズレる心配もありません。薄いシリコンタイプなので、うえからメガネも装着できます。

医療ライター・編集者

ビューティーワールド『スリムネコマスク』は、お泊りや旅行先でさらに気分を上げてくれそうなかわいい見た目のサウナマスクです。

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ビューティーワールド『スリムネコマスク(SNM781)』 医療ライターのおすすめ商品!

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出典:Amazon

タイプ シリコン、ゲルマニウム
固定方法 耳にかける
サイズ 幅×奥行×高さ:10.8×1.6×14.4cm
仕様 レディース

ネコフェイスのかわいい商品

ネコの顔のデザインが特徴的なサウナマスクです。ゲルマニウム、トルマリン、コラーゲンをシリコンに練りこんでいるので、発汗をうながしながらうるおいも与えてくれます。

このアイテムには耳にかけるリングが上下にふたつ搭載。そのため、空白ができやすいフェイスライン部分を上にグイッと引き上げて、肌により密着させることが可能です。

コモライフ『ビューナ ホットサウナパック』

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出典:Amazon

タイプ アルミ
固定方法 顔にのせる
サイズ 幅×奥行×高さ:4.7×4.7×18.2cm
仕様 レディース

ジェルとセットになったサウナマスク

温感ジェルとセット販売されているサウナマスクです。トウガラシ果実エキスやミシマサイコ根エキスなどの成分が入った温感ジェルを塗ったあと、アルミシートを顔のうえにのせて発汗作用をうながします。

アルミシートは耳にかけたりベルトで固定したりできないタイプですが、温感ジェルの粘着性によって顔にしっかり密着します。

AKAISHI『アルミ顔やせマスク(SH-811)』

AKAISHI『アルミ顔やせマスク(SH-811)』

出典:Amazon

タイプ アルミ
固定方法 面ファスナー
サイズ -
仕様 レディース

入浴中に使えるアルミタイプのサウナマスク

アルミ蒸着PETフィルムと発泡ポリエチレンを素材にしてつくられたサウナマスクです。アルミが体から出る遠赤外線を反射して閉じ込め、保温保湿を行なってくれます。

固定方法は面ファスナーなのでしっかり留めることができ、使用中に汗が出てもズレる心配が少ないです。入浴時に使うとより発汗作用がうながされるでしょう。

AKAISHI『アルミサウナ マスク フェイス用』

AKAISHI『アルミサウナマスクフェイス用』

出典:Amazon

タイプ アルミ
固定方法 耳にかける、面ファスナー
サイズ 首まわり29〜33cm
仕様 レディース

首筋まで覆ってくれるサウナマスク

額から首筋まで覆うことができるサウナマスクです。首筋やこめかみ、額の凹凸にピッタリと密着するような立体設計のため、フィット感が強く得られるでしょう。

この商品はアルミタイプなので、体から放出する遠赤外線を押し留めて保湿し、断熱シートで発汗をうながしてくれます。サイズは首まわりが29〜33cmなので女性向けの商品といえるでしょう。

コジット『ゲルマニウム 小顔サウナマスク メンズ』

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出典:Amazon

タイプ ゲルマニウム
固定方法 ベルトで固定する
サイズ 首まわり32〜45cm
仕様 メンズ

メンズ向けのゲルマニウムタイプ

首まわりのサイズが32〜45cmまで対応したメンズ向けに販売されているサウナマスクです。この商品は、ゲルマニウムを練りこんだ繊維とほかの繊維を組み合わせた5層構造のアイテムです。

また、顔全体と首筋を覆う立体設計なのでピッタリ密着。視界が大きく開くので使いながらほかの作業もスムーズに行なえるでしょう。

コジット『サウナマスク Panda』

コジット『サウナマスクPanda』 コジット『サウナマスクPanda』 コジット『サウナマスクPanda』 コジット『サウナマスクPanda』

出典:Amazon

タイプ ベルト
固定方法 ベルトで固定する
サイズ 幅×奥行×高さ:19.5×10.5×30.5cm、首まわり30~42cm
仕様 レディース、メンズ

パンダデザインがユニーク

サウナマスクのデザインがパンダデザインになった商品です。パンダの耳もきちんとデザインされているユニークなアイテム。使用中も気分を上げたい人にチェックしてほしいサウナマスクです。

このアイテムは額から首筋まで覆うことができ、立体裁断なので顔の凹凸にしっかりとフィット。固定方法がベルトなのでフェイスラインをしっかり引き締めてくれるでしょう。

スラウチ『今治産 蒸美人 フェイスマスク(suc-towelmask-002)』

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出典:Amazon

タイプ ホットタオル
固定方法 顔にのせる
サイズ 幅×高さ:26.0×33.0cm
仕様 レディース、メンズ

今治のタオル地を2枚重ねてつくったサウナマスク

鼻の穴以外、顔全体を覆うことができるホットタオルタイプのサウナマスクです。今治産のタオル地を2枚重ねにして作られています。蒸気の力で毛穴を開くため、化粧水の浸透性も上がるでしょう。

また、夏など暑い時期は冷やしてコールドタオルとしても利用できます。サイズが大きめなので、男女とも使用できるのもポイント。ホワイト、アイボリー、ブラウンの3色から選べる商品です。

ボディメーカー『減量用サポーター フェイス 2(2EFCS)』

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タイプ ベルト
固定方法 ベルトで固定する
サイズ 頭まわり:~約50cm、首まわり:~約40cm
仕様 レディース、メンズ

運動や家事の合間などさまざまなシーンで使える

保湿作用が高い特殊合成ゴムを素材にして制作されたサウナマスクです。家事の合間や入浴中などに着用すると発汗がうながされます。また、ウォーキングやランニングなどの運動時に使うと、体温が上昇してさらにサウナマスクとしての効果が期待できるでしょう。

シートマスクのうえから装着して成分を浸透させることも可能です。サイズフリーなので、男女問わず使えます。

ビューティゲート『顔用サウナShaper』

ビューティゲート『顔用サウナShaper』 ビューティゲート『顔用サウナShaper』 ビューティゲート『顔用サウナShaper』

出典:Amazon

タイプ ベルト
固定方法 ベルトで固定する
サイズ 顔まわり:約54~70cm
仕様 レディース

フェイスラインを引き締められるサウナマスク

フェイスラインが気になる人のために開発されたサウナマスクで、鼻上まで覆う設計になっています。このアイテムは、ポリエステルの3層構造で着圧作用をもっているため、発汗と引き締めの両方が期待できます。

ベルトは頭頂部で固定する設計なので、強力にフェイスラインを引き締めてくれるでしょう。視界をさえぎらないので着用中にほかの作業もできます。

若杉エンタープライズ『サウナマスク フェイスマスク』

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出典:Amazon

タイプ ベルト
固定方法 ベルトで固定する
サイズ 首まわり:30~42cm
仕様 レディース、メンズ

後頭部とうなじの2カ所で固定する

ナイロン、クロロプレンゴム、ポリエステルの3層構造でつくられたサウナマスクです。熱を逃さないように立体裁断されているので、強力なフィット感と発汗作用が得られるでしょう。

また、この商品は後頭部とうなじ部分の2カ所でベルト固定する設計のため、額から首筋までしっかりと覆うことができます。首まわりのサイズ30~42cmまで対応可能です。

「サウナマスク」のおすすめ商品の比較一覧表

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コジット『ゲルマニウム小顔サウナマスク』
シェモア『シリコンフェイスマスク』
ビューティーワールド『スリムネコマスク(SNM781)』
コモライフ『ビューナ ホットサウナパック』
AKAISHI『アルミ顔やせマスク(SH-811)』
AKAISHI『アルミサウナ マスク フェイス用』
コジット『ゲルマニウム 小顔サウナマスク メンズ』
コジット『サウナマスク Panda』
スラウチ『今治産 蒸美人 フェイスマスク(suc-towelmask-002)』
ボディメーカー『減量用サポーター フェイス 2(2EFCS)』
ビューティゲート『顔用サウナShaper』
若杉エンタープライズ『サウナマスク フェイスマスク』
商品名 コジット『ゲルマニウム小顔サウナマスク』 シェモア『シリコンフェイスマスク』 ビューティーワールド『スリムネコマスク(SNM781)』 コモライフ『ビューナ ホットサウナパック』 AKAISHI『アルミ顔やせマスク(SH-811)』 AKAISHI『アルミサウナ マスク フェイス用』 コジット『ゲルマニウム 小顔サウナマスク メンズ』 コジット『サウナマスク Panda』 スラウチ『今治産 蒸美人 フェイスマスク(suc-towelmask-002)』 ボディメーカー『減量用サポーター フェイス 2(2EFCS)』 ビューティゲート『顔用サウナShaper』 若杉エンタープライズ『サウナマスク フェイスマスク』
商品情報
特徴 ピンク色のかわいらしいサウナマスク 大判サイズのシリコンサウナマスク ネコフェイスのかわいい商品 ジェルとセットになったサウナマスク 入浴中に使えるアルミタイプのサウナマスク 首筋まで覆ってくれるサウナマスク メンズ向けのゲルマニウムタイプ パンダデザインがユニーク 今治のタオル地を2枚重ねてつくったサウナマスク 運動や家事の合間などさまざまなシーンで使える フェイスラインを引き締められるサウナマスク 後頭部とうなじの2カ所で固定する
タイプ ゲルマニウム シリコン シリコン、ゲルマニウム アルミ アルミ アルミ ゲルマニウム ベルト ホットタオル ベルト ベルト ベルト
固定方法 ベルトで固定する 耳にかける 耳にかける 顔にのせる 面ファスナー 耳にかける、面ファスナー ベルトで固定する ベルトで固定する 顔にのせる ベルトで固定する ベルトで固定する ベルトで固定する
サイズ 幅×奥行×高さ:30.7×10.5×20.0cm 幅×奥行×高さ:30.0×0.3×21.5cm 幅×奥行×高さ:10.8×1.6×14.4cm 幅×奥行×高さ:4.7×4.7×18.2cm - 首まわり29〜33cm 首まわり32〜45cm 幅×奥行×高さ:19.5×10.5×30.5cm、首まわり30~42cm 幅×高さ:26.0×33.0cm 頭まわり:~約50cm、首まわり:~約40cm 顔まわり:約54~70cm 首まわり:30~42cm
仕様 レディース レディース レディース レディース レディース レディース メンズ レディース、メンズ レディース、メンズ レディース、メンズ レディース レディース、メンズ
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年6月19日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする サウナマスクの売れ筋をチェック

Amazonでのサウナマスクの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:サウナマスク・フェイスベルトランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

サウナマスクの使い方と注意点

サウナマスクを使用するときは、各メーカーが推奨している利用時間を守ってください。とくに、入浴中など水まわりで使用できるのか、就寝時も着用していいのかなどはパッケージの注意書きを確かめましょう。

また、使用後はきちんとお手入れを行なってください、サウナマスクに汗が付着したままだと雑菌の繁殖が懸念されます。サウナマスクは正しい使用と保管心がけましょう。

サウナマスクで発汗してフェイスラインを引き締める

この記事では、サウナマスクの選び方と、医療ライター・宮座美帆さんと編集部で選んだおすすめ商品を紹介しました。サウナマスクはアルミ、ゲルマニウム、シリコン、ホットタオル、ベルトなど、さまざまなタイプがあるので期待できる効果に合わせて選ぶことがポイントです。

また、固定方法もアイテムによって異なるので、特徴を踏まえたうえで選択してください。紹介したおすすめ商品も参考にして、自分の用途に合うサウナマスクを見つけてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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