40代向け乳液の選び方は? 気になる乾燥や肌トラブルに
40代向け乳液を選ぶポイントをみていきましょう。あわせて、コスメ&メイクライターの古賀令奈さんからのアドバイスもご紹介します。
保湿成分をチェックする
乳液には、化粧水で補充した水分を逃がさないように油分を補ってフタをする、また外的な乾燥から肌を守る役割があります。
また、40代前後になると肌の水分量不足によるハリのなさや、エイジングサインなどが気になる人も多くなることでしょう。乳液を選ぶさいは、乳液そのものに入っている、保湿成分をチェックしてみましょう。保湿成分にはヒアルロン酸やセラミドなどがありますが、アイテムによっては独自の配合がされていることもあります。
肌トラブルに合ったものを選ぶ
肌の質や状態は、人それぞれ。肌の悩みやトラブルも異なってくる40代からは、肌悩みやトラブルに合った乳液を選びましょう。
乾燥によるくすみやキメ不足など、年齢肌の悩みが気になるときには、エイジングケア成分の配合された乳液を選びます。ほかにも、皮脂のてかりが気になるときには皮脂を吸着する成分を含むもの、しみやそばかすが気になるなら肌トーンのケアができるものが選択肢となります。
デリケートな肌の人は低刺激のものを選ぶ
敏感肌の人や、環境や季節の影響を受けやすい肌の人は、低刺激の乳液を選ぶことも重要です。40代向けの乳液のなかにも、無香料や無着色、パラベンやアルコールフリーのものなど低刺激処方のアイテムが多くあります。また、商品に「敏感肌の人にも」などと明記されているものを選ぶという選択肢もあります。
これまでとは肌の状態が異なる40代前後になったからこそ、できるだけ肌にやさしい低刺激のものを選ぶとよいでしょう。
毎日使うものだからこそコスパを考える
乳液は基本のスキンケアアイテムのため、毎日使用するものです。日常的に使うものだからこそ、コスト面でも続けられるものを選びましょう。
詰め替えや定期便のあるものを選ぶ
自分に合う乳液が見つかり、ずっと使い続けたいときには、できるだけコストをおさえたいと考える人も多いでしょう。アイテムによっては、一度本体を購入したあとに使える、詰め替え用(リフィル)が販売されているものがあります。詰め替えて使えるため容器代がかからず、コストをおさえられますよ。
また、商品によっては毎月決まった分量がリーズナブルに届く「定期便サービス」を行っているものもあります。
最初はトライアルキットでお試しする方法も
自分に合いそう、または肌悩みやトラブルにぴったりの乳液が見つかっても、購入後やっぱり肌に合わなかった、ということがあります。肌の状態は人それぞれ異なるため、口コミなどで評価がよくても自分に合うとは限りません。
本体をいきなり購入するまえに、トライアルキットがあれば試してみるのもありです。少量から試せるため、コストをおさえつつ自分に合った乳液探しができます。
季節を問わず、保湿成分が高配合の乳液を選んで コスメ&メイクライターがアドバイス
コスメ&メイクライター
40代女性の肌は乾きやすく、季節を問わず保湿中心のケアが欠かせません。BGやDPG、グリセリン、ヒアルロン酸などの保湿成分が多く配合されている乳液を選ぶと、肌のうるおいをキープしやすくなるでしょう。
配合量を確認するには、化粧品の全成分表示をチェックしてください。全成分表示は配合量の多い順に表示されているので、上位に保湿成分が記載されている乳液を選ぶことをおすすめします。
40代女性におすすめの乳液10選 プチプラからデパコスブランドまで
選び方を踏まえて、コスメ&メイクライターの古賀令奈さんと編集部で選んだ、40代向け乳液のおすすめ商品をご紹介します。いろいろな肌悩みやトラブルに合うもの、さらにメンズ向けのものも選んでいます。まずは女性向けからご紹介します。
コスメ&メイクライター
日焼けのケアとエイジングケアを両立なら、SHISEIDO バイタルパーフェクション『ホワイトRV エマルジョン』を。メラニンケアを叶えながら、ハリのあるなめらか肌をキープ。

資生堂 バイタルパーフェクション『ホワイトRV エマルジョン』

出典:Amazon
内容量 | 100ml |
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成分 | 4-メトキシサリチル酸カリウム塩*、酢酸DL-a-トコフェロール*、サイコエキスBS、紅茶エキス、トウキエキスなど *は有効成分 |
詰め替えの有無 | 〇 |
トライアルキットの有無 | × |
コスメ&メイクライター
敏感肌の方には、花王『キュレル 乳液』がおすすめ。消炎剤配合で肌荒れを防ぎ、肌のうるおいをたもちます。

花王『キュレル 乳液』














出典:Amazon
内容量 | 120ml |
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成分 | アラントイン*、精製水、グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、ユーカリエキスなど *は有効成分 |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | 〇 |
コスメ&メイクライター
乳液先行型が好きな方は、アルビオン エクシアAL『リニューイング リッチミルク SV』を。キメこまかいふっくら肌へと導きます。

ALBION(アルビオン)エクシア AL『リニューイング リッチミルク SV』

出典:Amazon
内容量 | 200g |
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成分 | 水、DPG、BG、ミネラルオイル、グリセリン、トリエチルヘキサノイン、水添ポリイソブテン、セチアリルアルコール、エタノールなど |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | × |
IPSA(イプサ)『ME エクストラ 2』










出典:Amazon
内容量 | 175ml |
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成分 | トラネキサム酸*、酢酸DL-a-トコフェロール*、海藻エキス、塩化マグネシウム、塩化カルシウム、レモンエキスなど *は有効成分 |
詰め替えの有無 | 〇 |
トライアルキットの有無 | × |
資生堂 dプログラム『バイタルアクト エマルジョン R』




















出典:Amazon
内容量 | 100ml |
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成分 | トラネキサム酸*、グリチルリチン酸ジカリウム*、アラントイン、イザヨイバラエキス、オノニスエキスなど *は有効成分 |
詰め替えの有無 | 〇 |
トライアルキットの有無 | ○ |
ORBIS(オルビス)『オルビスユーアンコール デイミルク』






出典:Amazon
内容量 | 30g |
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成分 | 水、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、BG、シクロペンタシロキサン、酸化チタン、ジフェニルジメチコンなど |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | × |
FANCL(ファンケル)『エンリッチ 乳液 II しっとり』

出典:Amazon
内容量 | 30ml |
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成分 | 水、グリセリン、イソノナン酸イソトリデシル、BG、DPG、ジクリセリン、トリエチルヘキサノインなど |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | 〇 |
ちふれ『濃厚 乳液』

出典:Yahoo!ショッピング
内容量 | 150ml |
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成分 | グリセリン、BG、ジグリセリン、ヒアルロン酸Na、シャクヤク根エキスなど |
詰め替えの有無 | 〇 |
トライアルキットの有無 | × |
SK-Ⅱ(エスケーツー)『フェイシャルリフトエマルジョン』

出典:Amazon
内容量 | 100ml |
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成分 | 水、ガラクトミセス培養液(ギュウニュウ)、グリセリン、ナイアシンアミド、パルミチン酸スクロース、イソステアリン酸イソプロピルなど |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | × |
アテニア『ドレスリフト デイエマルジョン』














出典:Amazon
内容量 | 60ml |
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成分 | 水、グリセリン、BG、ホホバ種子油、マカデミア種子油、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル)など |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | 〇 |
40代男性におすすめの乳液2選 スキンケアデビューにも!
ここからは、40代男性におすすめの乳液をご紹介します。
BULK HOMME(バルクオム)『THE LOTION』












出典:Amazon
内容量 | 100g |
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成分 | 水、グリセリン、スクワラン、エチルヘキサン酸セチル、イソステアリン酸ポリグリセリル-10、BG、リンゴ果実培養細胞エキスなど |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | 〇(トラベルセット有) |
mandom(マンダム)LUCIDO(ルシード)『薬用 トータルケア乳液』














出典:Amazon
内容量 | 100ml |
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成分 | トラネキサム酸*、グリチルリチン酸ジカリウム*、精製水、濃グリセリン、1.3-ブチレングリコール、エタノールなど *は有効成分 |
詰め替えの有無 | × |
トライアルキットの有無 | × |
「40代向け乳液」のおすすめ商品の比較一覧表
実際に使ってどうだった? 口コミをチェック!
ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
花王『キュレル 乳液』の口コミをチェック!






出典:LIPS
入院した時使っていた
キュレルの化粧水と乳液を紹介したいと思います!
肌荒れ、かさつきを繰り返しがちな乾燥性敏感肌に
セラミドケア、無香料、未着色、アルコールフリー。
しっとりタイプ、化粧水は肌に染み込む優しい感じて
さっぱりしていました。全然しみませんでした。
うんしっとり?と思いましたが、乳液がしっとりこっくりでした。
夏にはちょっと重たいかなと思うほどしっとりしていました。
アトピー乾燥肌の娘にも勧めてみようと思います。
IPSA(イプサ)『ME エクストラ 2』の口コミをチェック!

出典:LIPS
■使用感
重たすぎないクリームで伸びがよく、しっかり保湿してくれている実感があります
■わたしが使用しているタイミング
スキンケアの3番目
(プレ化粧水→化粧水→この乳液)
肌に油分で膜を張る感じが苦手で、少し前まではスキンケアは化粧水→美容液で終わり!だったのですが、この乳液を使うようになって、乳液の大切さを感じるようになりました。
でもやっぱり乳液は少し苦手なので、1プッシュで整えています。(美容部員さんからは3プッシュをコットンでつけることをオススメしてもらいました)
つけた後少し時間をおいて手のひらで触ると、吸い付くようにもっちりしてその感触が病みつきになります。
FANCL(ファンケル)『エンリッチ 乳液 II しっとり』の口コミをチェック!

出典:LIPS
ファンケルのエンリッチ乳液 しっとりタイプ。
以前の乳液は少しサラッとしていましたが、リニューアルされて少しとろみがある感じです。
ファンケルが推奨している使用量は2プッシュ、確かにそれだけで顔全体が十分に保湿されます。
翌朝まで保湿力が持続されて、お肌がしっとり&もっちりになっています。
乾燥の激しい冬の時期で、ここまでしっかり保湿が保てるのは最高かも。
アトピー&乾燥肌の私ですが、痒みやかぶれ肌荒れ無く使えました。
ただ、保湿力を強くする為にとろみがついた所為なのか、ベタつきが気になりました。
でも、保湿力を必要とする年齢の私なので、そのベタつきにも慣れてしまえば問題ナッシングです。
アンチエイジングに興味のある方にはオススメかと思います。
40代向けスキンケアアイテムやコスメもチェック 【関連記事】
40代向け乳液を上手に選んで自分らしい肌へ
コスメ&メイクライターの古賀令奈さん監修のもと、40代向け乳液の選び方とおすすめ12商品を紹介しました。40代前後になると、今までとは違った肌悩みやトラブルになってしまうことも多いです。自分の肌悩みやトラブルに合ったものや、毎日続けられるコストの乳液を選びましょう。
また、今まで使っていた乳液が合わなくなったと感じたときは、乳液を見直してみるよい機会です。自分にぴったりの40代向け乳液を選び、より自分らしい肌を手に入れましょう。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:森野ミヤ子、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)
※2021/2/22 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 花島優史)
京都在住のコスメ&メイクライター、コスメコンシェルジュ。 「マイナビウーマン」「ELLE ONLINE」などの女性向けメディアで、主にコスメレビュー、メイクのHow To記事を執筆。 大手化粧品会社、大手食品会社、大手化粧品コミュニティサイトなどの企業案件も担当。 「JAFCA 一般社団法人日本流行色協会」2021年春夏流行色メイクパターン作成。 マンツーマン形式で実践的にお悩みに応える「メイク相談室」を運営。