【2023年】市販で買えるおしゃれなブラジャーおすすめ23選｜垂れない、胸の形をきれいに

ブラジャーは、胸を揺れや衝撃から保護する役割があります。バストはいつだって重力によって下に引っ張られています。更に歩いたり運動をすることによって、下方向だけではなく左右にも動いてしまい、結果としてバストの位置が下がったり、離れ乳になったりと悲しい事に…。

こういった変化を防ぐためにも、自分の体に合ったブラジャーを着用するようにしましょう！

下着としてはもちろんのこと、胸の形をきれいに整える役割もある「ブラジャー」。さまざまなデザインや機能性にもこだわって、お気に入りのアイテムを選びたいですよね。

そこでこの記事では、下着研究家の青山まりさんに取材のもと、ブラジャーを選ぶときのポイントをご紹介します。ぜひ参考にして、素敵な一着を見つけてみてくださいね。

ポイントは下記。

【1】サイズのあったブラジャーを選ぼう
【2】用途に合わせてブラジャーの種類から選ぶ
【3】カップ部分は、胸が垂れない設計のものを選ぶ
【4】着用時にお肉がはみ出さず、苦しくないものを選ぶ
【5】肌ストレスのない素材か確認

上記のポイントを押さえることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。

ブラジャーの選び方で最も重要なポイントは、サイズのあったブラジャーを着けることです。

自分のサイズより小さいサイズのブラジャーを着けていると、バストをつぶしてしまったり、頭痛・肩こり・めまいなど、健康面でトラブルが起きる可能性があります。逆に大きいサイズだと、胸が揺れやすくなりバストを支えるクーパー靭帯が伸びたり傷つきやすくなります。

まずは、セルフでの測定方法を説明するのでチェックしてみてください。しっかり正しい測定方法で自分のサイズを確認しましょう！

▼アンダーのはかり方
立った姿勢でバストのふくらみの一番下の部分を測定します。

▼トップのはかり方
90度にお辞儀をした姿勢になって、メジャーが背中でねじれないように注意しながら測定します。

用途によってブラジャーを選ぶことで、ブラジャー本来の良さを引きだすことができます。シーンや用途に合わせてブラジャーを選んでみましょう。

一番ベーシックなタイプです。デザインも豊富で、商品ごとにこだわりが詰まっているので、自分の好みに合わせて選んでみてください。胸の大きめな方はフルカップ、しっかりと谷間を演出したい方はハーフカップなど、カップで選んでみてもいいかもしれせん。

1枚の生地をモールド加工して作られたブラを、モールドカップブラといいます。モールド加工とは、金型を用いてカップの立体を作る加工方法。1枚の生地から作られているため縫い目がなく、つるんとしていてアウターに響きにくいのが特徴です。

ノンワイヤーブラとは、その名の通りワイヤーが入っていないブラジャーのこと。ワイヤーが当たって痛いなどの不快感を感じる方だけでなく、在宅ワークやおうちでのリラックスタイムにもおすすめです。ノンワイヤーであっても、しっかりと補正力がある商品もあるのでデイリー使いにも向いていますよ。

ナイトブラは、寝ている間に着用することを目的につくられたブラジャーです。横向き寝や仰向け寝でもバストが流れないように設計され、バストを優しく包み込んでくれます。締め付け感のない、快適に眠れる商品を選ぶのがポイントです。なかには日中も使えるナイトブラもあります。

ヨガや筋トレ、ランニングなど、体を動かすときにはスポーツブラを使用しましょう。スポーツブラは、バストを上下から支えることで、揺れるのを防ぎ、体にフィットしてズレも防いでくれます。また、速乾性のある素材が使われているので、汗やムレも気にせずスポーツに集中できますよ。

ブラジャーのカップ部分がバストが下垂しない設計になっているものを選びましょう。ブラジャーを着けたときにカップ部分が上向きになっていることが大切です。

バストはブラジャーを着けていくうちに、そのカップに合わせて形づくられていきます。なので、着用したときに、伸縮性がありすぎてバストが下向きになってしまうようなブラジャーはNGと覚えておきましょう。

▼肩ひもがよくずり落ちてくる方
肩ひもにじゅうぶんな伸縮性がないか、または、肩ひもに調節具がついていないことも考えられます。伸縮性とともに調節具がついているかどうかもチェックしましょう。

▼ブラジャーがずり上がってくる方
アンダーベルトの部分にじゅうぶんな伸縮性があるものを選びましょう。

着けたときに苦しかったり、お肉がはみ出している場合は、ブラジャーがバストに合っていません。着用したときにお肉がブラジャーからはみ出さず、苦しくないかをチェックしましょう。

▼背中や脇肉のはみ出しが気になる方
脇高（脇部分の布地が多い）のブラジャーがおすすめです。バストが大きい方向けにボリュームを控えめに見せてくれるブラジャーもありますよ。

▼アンダーバストの部分がかゆい、ブラジャーの跡がついて真っ赤になる
ブラジャーがバストに合っていないサインなので調節するか、もう少し余裕のあるものを着用しましょう。

毎日直接肌に触れるものだからこそ、着心地にはこだわりましょう。素材・ワイヤー・装飾などにこだわることで着けているのを忘れるような、着心地のいいブラジャーに出会えるかもしれません。自分の好みに合わせて以下の項目も確認しましょう！

「着け心地」を重視し、ソフトタッチの優しい素材のものを選びましょう。また、とくに夏などは汗をたくさんかくので、吸汗速乾性のすぐれた素材を選ぶと快適に過ごせます。

コットン素材などのさらさらとした素材は、着け心地もやさしくておすすめです。

▼ストラップが肩から落ちやすい方
ズレにくい素材のストラップ、もしくはストラップレスブラジャーを選びましょう。ズレを気にすることなく仕事や家事に集中できます。

▼ワイヤーがあたって痛いという方
やさしくバストをホールドしてくれるノンワイヤーブラジャーなら締めつけ感がなく快適です。

▼ブラジャー着用時に背中の凸凹が気になる方
背中のサイドベルトが幅広いものや、縫い目のないシームレス（つなぎ目のない）タイプを選べば、アウターにひびかず安心です。

まずは、中学生や高校生の学生さんから20代や30代、40代、50代の女性に人気のブランドをご紹介します。学校にもつけていきやすいシンプルなデザインや可愛いアイテムや大人エレガントな下着も勢ぞろい！プチプラ商品もたくさんあるので、毎日異なるテイストの下着をたくさん揃えたい女性にぴったりです。

20代から40代まで幅広い年代に支持され続けている日本を代表するランジェリーブランドのひとつであるワコール。セクシー、キュート、そしてエレガントなデザインの商品が幅広くそろっています。日本人女性に合ったランジェリーを数多く展開しているので、理想のスタイルを演出することができます。

トリンプのブラジャーはブランドラインやデザインが豊富で、服を選ぶのと同じような感覚でブラを選ぶことができるのが人気の理由。幅広い世代に人気で、デザインだけではなく、ブラの構造にもとてもこだわっていて、バストを美しく見せてくれます。

10代、20代の若い世代から圧倒的人気のピーチジョン。流行を取り入れるのが上手なブランドなので、おしゃれな女性から支持されています。サイズ展開も豊富なので、必ずぴったりのサイズを見つけることができるでしょう。ブラシリーズも豊富なので、自分好みのシリーズを探してみるのも楽しいですよね。

aimerfeel（エメフィール）は、キュートで可愛いデザインからレースのセクシーな下着までシーンの異なるデザインのブラジャーをAカップからHカップまで展開。1000円～3000円台のお手頃な価格で購入できる商品がたくさんあるので、特に10代や20代、30代の若年層に人気があります。

ブラデリスニューヨークは、1994年にニューヨークで生まれた補正下着ブランド。悩める女性のために、「キープ」「集める」「寄せる」「整える」をステップ毎に分けて、体形や好みに合わせた下着を提案しています。補正下着とは思えない、美しい大人ランジェリーなデザインがたくさん販売されています。

グンゼは下着だけでなく、インナーや靴下、パジャマなどを扱っているメーカーです。ブラジャーの種類も豊富で、女性のライフスタイルに合わせ、デザイン性だけでなく機能性を重視した商品がたくさん展開されています。

ここからは「ワイヤー有り」「ワイヤー無し」「ナイト・スポーツ用」に分けて紹介していきます。自分の好みに合わせて選んでみてくださいね。

『ワイヤー有り』おすすめ商品紹介はこちら

『ワイヤー無し』おすすめ商品紹介はこちら

『ナイト・スポーツ用』おすすめ商品紹介はこちら

それでは、下着研究家の青山まりさんと編集部が選ぶ、おすすめのブラジャーを紹介していきます！

上記で紹介したブランドやバストの形をキレイに魅せる、形が良くなる、色やデザインがおしゃれでかわいい、セクシーなものなど多数厳選したので、ぜひ好みに合わせて選んでくださいね。

続いて、締めつけの負担を減らし、胸周りが苦しくないノンワイヤーのブラジャーを紹介します。

ここからは、ナイトブラ、スポブラのおすすめ商品をご紹介します！

ブラジャーをより長く使用するためには、生地を傷めず型崩れしないよう洗濯する必要があります。洗濯機で洗いたいなら、ブラジャー専用の洗濯ネットを使用しましょう！

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのブラジャーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ブラジャーは洋服と同じように毎日着けるアイテムなので、洗い替えできるよう複数枚用意しておく必要があります。

ブラジャーの寿命は、毎日着けていると、1枚あたりおおよそ2〜3カ月とされています。3枚をローテーションすれば約9カ月、4枚をローテーションすれば約1年間は買い替え不要ということです。この枚数を意識して、商品選びをしてみてくださいね。

たたみ方や収納にも気をつけて大事に扱えば、目安より長持ちするでしょう。また、ニオイに抵抗ない人であれば、ランジェリーと一緒に香り袋を置いたり軽くフレグランスをかけたりすると、気分転換になったり気分があがるのでおすすめです。

ブラジャーの正しい着け方をご紹介します。

1．前かがみにかがんでブラジャーのカップをバストに合わせる。
2．両腕をくぐらせ肩紐を肩にかけて手を後ろに回してホックを留める。
3．起き上がり、反対側の手をカップの中に入れ、脇に流れているお肉をカップの中にかき集める。
4．肩紐の長さを調節して背中のホックが肩甲骨の下に来ているかをチェック。
5．からだを動かしてみて、着け心地やくずれがないか確認。

ぜひ、試してみてくださいね。

ブラジャーの洗い方って意外と知られていないですよね。また、手洗いなのか、洗濯機で洗うのかでも取り扱い方が変わってきます。洗い方だけではなく、干し方も大事になってきます。型崩れしない洗い方と干し方をここではご紹介していますので、参考にしてくださいね。

①手洗いする場合
ブラをぬるま湯を入れた洗面所のシンクの中、もしくは容器に入れて軽く左右に振ります。汚れが気になる箇所は揉み洗いをし、その後すすぎ、タオルで水分を取りましょう。

②洗濯機で洗う場合
ブラのホックを留めて、洗濯ネットにいれ「ソフト洗い」を選択し洗いましょう。手洗い・洗濯機で洗う場合も必ず取り扱い方法を確認するようにしてくださいね。

ブラを洗濯後（手洗い後）まだ湿っている状態でカップを指圧で整えておきましょう。干す際は、伸びて型崩れしにくい、ブラカップの下を洗濯ばさみで２～３箇所ほど挟んで逆さまにして干します。ストラップやカップ部分を洗濯ばさみではさんで干してしまうと伸びたり、型崩れしてしまう原因にもなるので、必ずカップの下をはさむようにしてくださいね。

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