安眠枕おすすめ16選|肩こり・いびき対策に! 高さ調整・低反発・高反発タイプも

AYO『枕』
出典:Amazon

良質な睡眠のためには、枕選びが重要です。自分に合った枕でないと肩こりや首こりに悩んだり、いびきをかいてしまうこともあります。この記事では、ルームコーディネーターの瀧本真奈美さんと編集部が厳選した快眠に導く安眠枕の選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半では通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので、売れ筋や評判・口コミなどもチェックしてみましょう。


目次

整理収納コンサルタント/暮らしコーディネーター
瀧本 真奈美

「クラシング」代表。 Web上総フォロワー17万人のインフルエンサーとして活動する傍ら、整理収納コンサルタントなど数々の資格を保有し全国で活動中。「NHKあさイチ」「教えてもらう前と後」などのメディア出演多数、書籍5冊を出版、掲載誌は120冊を超える。 執筆、講演、ショップ経営、インテリアスタイリングなども幅広く行う。2人の子供はすでに独立し現在は夫と2人暮らし。小学生の孫を含め5人の孫がいる。 最新刊 『自分に心地よい小さな暮らしごと』2020年9月2日発売 (主婦の友社)

安眠枕の選び方 男性にも女性にも肩こりやいびきに悩むすべての人に!

エアウィーヴ『エアウィーヴ ピロー スタンダード』

まずは、安眠枕の選び方を解説していきます。形状や素材など、ポイントを絞ってみることで、自分に合ったものが選びやすくなりますよ。

自分にぴったりの高さを選ぶ 横向き寝、仰向け寝、うつぶせ寝など寝姿勢も考慮

モットン 高反発まくら(かため)

肩こりに悩んでいたり、いびきをかいていたりする場合は、枕の高さが合っていない可能性があります。良質な睡眠のためには、自分に合う高さの枕を使うことが大切です。頚椎(けいつい)のS字カーブがキープできると首や肩への負担が減らせ、気道の通りもスムーズになります。ぴったりの高さは人によって異なりますので、ここで紹介するポイントを参考に、自分にぴったりの高さの枕を見つけてくださいね。もしわかりづらい場合には、自分が使っているまくらと比較するとよいでしょう。

「仰向け寝」は肩口と頭の角度を確認

アイリスオーヤマ 枕 匠眠 高さ調整8通り 通気性抜群 洗える ハイクラス ハード Mサイズ ブラウン

理想の寝姿勢は、まっすぐに立ったときの姿勢をそのまま仰向けに倒した姿勢であるとされています。この姿勢で寝ると、頚椎や背骨への負担が少ないためです。この寝姿勢は、肩口から頭が10~15度ほどの傾斜になります。理想の高さになっていると、敷布団と頭部と首の間のすきまができず体がしっかりとサポートされます。この寝姿勢に近くなるように、枕の高さを選ぶといいですよ。

「横向き寝」は頚椎が枕と平行になる高さか確認

空間 fit の 夢まくら プレミアム

理想の寝姿勢は、背骨や頚椎が床と並行になる高さです。横向き寝の場合は、頭を支えるポイントは耳がある付近です。肩幅を考慮しなければなりませんので、それぞれの体格によって高さは変わってきます。そこに、枕の沈み込み分をプラスすることを覚えておいてください。

素材の特徴から選ぶ 通気性や耐久性・反発力がポイント

枕のなかに入っている素材も、寝心地を左右する大きな要素。それぞれ異なる特徴があるので、自分好みのものを見つけてくださいね。

低反発・高反発ウレタン 体圧分散にすぐれ面で支えてくれる

東京西川『エンジェルフロート』

ウレタンには、高反発タイプと低反発タイプがあります。両タイプとも体圧分散にすぐれる点は共通ですが、寝心地や使い心地に違いがあるので確認しておきましょう。

【高反発ウレタン】
頭や首をしっかり支える反発力のあるタイプ。適度にかための寝心地となり、寝返りが打ちやすいのが特徴。

【低反発ウレタン】
低反発ウレタンは頭の形や重さに合わせて沈むこむタイプ。フィット感に優れるのが特徴。やわらかな感触が好きな人にぴったりです。大きくボリュームがあるものの場合、沈みすぎて寝返りが打ちづらくなることがあるので、サイズ感もチェックして選ぶといいでしょう。

ウレタン製は、通気性があまりよくなく丸洗いできないものが多いので、枕プロテクターと一緒に使うことで衛生面の心配を減らしていきましょう。

ポリエステルわた お手ごろ価格でやわらかな寝心地

ビーチ『王様の夢枕2』

ポリエステルわたは手ごろな価格で購入できるのが魅力の素材。ふわふわと適度なやわらかさで頭を支えるので、かたい枕が苦手な方に向きます。

長く使っているとへたりがでてきますが、安価なので買い替えがしやすく安心。自宅で洗うことができるので、お手入れもかんたんです。

パイプ 耐久性があってお手入れもかんたん

ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』

パイプは少々かための寝心地ですが、通気性と耐久性にすぐれています。洗うこともできるので、衛生的な枕です。

パイプの量が多すぎる枕はフィット感が下がってしまうので、選ぶときには枕のかたさもチェックするといいでしょう。

サイズを選ぶ 体格や寝相に合わせて枕の幅を決める

ショップジャパン『トゥルースリーパー セブンスピロー』  

寝ているときに枕から頭が落ちてしまうと、せっかくいい枕を選んでも意味がなくなってしまいますよね。そのため、自分の寝相に合わせて枕の幅を選ぶことも大切です。枕のサイズは一般的には、約35×50cm、約43×63cm、約50×70cmの3サイズです。体格や寝返りなどを考慮して選びましょう。

寝姿勢から形状を選ぶ 標準・くぼみ型・波型の3タイプ

寝姿勢は人それぞれです。寝姿勢によって適した枕の形状が異なるので、自分の寝姿勢に合わせて枕の形状を選ぶといいですよ。

寝相がいいなら「標準タイプ」

昭和西川『ホテルモードピロー デラックス2個セット』

寝相がいい人は、標準タイプの枕も問題なく使えるでしょう。標準タイプの枕は、中心部にボリュームのある枕です

多くの枕はこの形状をとっており、さまざまな商品が発売されていますよ。そのため、選択肢が多いというメリットがあります。

寝相が悪いなら「くぼみ型タイプ」

GOKUMIN 低反発枕 まくら pillow 枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】 (プレミアムホワイト)

寝返りの回数が多い人や、寝相が悪い人におすすめなのが、くぼみ型タイプ。中央がくぼんでいるので安定感があり、寝姿勢が崩れにくくなりますよ。また、首のカーブにフィットするので、肩こりや首こりに悩んでいるという人にもぴったりの枕です。

横向き寝なら「波型タイプ」

テンピュール『オリジナルネックピロー』

横向き寝の人におすすめなのが、波型タイプ

横向きで寝る場合に大切なのが、頚椎が床と水平になった状態で寝ること。この寝姿勢をとることで、首まわりへの負担が少なくなります。波型タイプの枕は頚椎のカーブに沿った形状をしているので、寝姿勢が崩れにくくなりますよ。

安眠枕のおすすめ16選 【評判の人気ブランド・メーカー】西川、ニトリ、テンピュール、エアウィーヴ、ビーチ、ムーンムーンほか

ここからは、おすすめの安眠枕を紹介していきます。形状や素材など、さまざまなポイントに着目して見ていきましょう。ネットで買う場合には、お試しができませんので、通販サイトの口コミなども合わせて参考にすると、あなたにぴったりの安眠枕を見つけやすくなりますよ。

AYO『枕』

AYO枕ホテル仕様高反発枕横向き対応丸洗い可能立体構造43x63cm家族のプレゼントホワイト(長さ63cm*幅43cm高さ18cm) AYO枕ホテル仕様高反発枕横向き対応丸洗い可能立体構造43x63cm家族のプレゼントホワイト(長さ63cm*幅43cm高さ18cm) AYO枕ホテル仕様高反発枕横向き対応丸洗い可能立体構造43x63cm家族のプレゼントホワイト(長さ63cm*幅43cm高さ18cm) AYO枕ホテル仕様高反発枕横向き対応丸洗い可能立体構造43x63cm家族のプレゼントホワイト(長さ63cm*幅43cm高さ18cm) AYO枕ホテル仕様高反発枕横向き対応丸洗い可能立体構造43x63cm家族のプレゼントホワイト(長さ63cm*幅43cm高さ18cm) AYO枕ホテル仕様高反発枕横向き対応丸洗い可能立体構造43x63cm家族のプレゼントホワイト(長さ63cm*幅43cm高さ18cm) AYO枕ホテル仕様高反発枕横向き対応丸洗い可能立体構造43x63cm家族のプレゼントホワイト(長さ63cm*幅43cm高さ18cm)

出典:Amazon

サイズ 幅63×奥行43cm
高さ 18・20・22cm
素材 ポリエステル
形状 標準
洗濯法 丸洗い可

洗濯機丸洗いOKで清潔にたもてる

中にポリエステルの入った枕は、ボリューム感たっぷりで頭をしっかりと支えてくれる安心感があります。弾力性もあり、ゆっくりと沈み込んで自然な姿勢を維持するため、リラックスして眠りにつけます。

リーズナブルな価格で洗濯機で丸洗いできるのもうれしいポイント。毎日使う寝具なだけに、洗濯できるものだと清潔にたもてます。

MyComfort(マイコンフォート)『低反発枕 3層ハイグレードモデル』

MyComfort(マイコンフォート)枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕 MyComfort(マイコンフォート)枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕 MyComfort(マイコンフォート)枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕 MyComfort(マイコンフォート)枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕 MyComfort(マイコンフォート)枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕 MyComfort(マイコンフォート)枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕 MyComfort(マイコンフォート)枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕

出典:Amazon

サイズ 幅60×奥行35cm
高さ 8・10・12cm
素材 中材:低反発ウレタンフォーム、枕カバー:テンセル生地
形状 波型
洗濯法 洗濯可能(カバーのみ、本体は不可)

3段階の高さ調整で自分に合った枕に

枕の高さに悩んでいる人にとっては高さ調整できる枕が必要です。上・中間・下層の3段階に調節が可能です。

テンセル生地により蒸れにくく、肌触りもいいので一年を通して快適に使うことができます。独自のウェーブ形状で首から肩への負担を減らせるのもポイントで、自然な寝姿勢で眠りにつけます。

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ビーチ『王様の夢枕2』 

ビーチ『王様の夢枕2』 ビーチ『王様の夢枕2』 ビーチ『王様の夢枕2』

出典:楽天市場

サイズ 幅62×奥行40cm(中央部34cm)
高さ 8cm(最大値12cm)
素材 ポリエステル(超極小ビーズ95%、ポリエステルわた5%)
形状 くぼみ型
洗濯法 水洗い可(手洗い)

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整理収納コンサルタント/暮らしコーディネーター

ビーチ『王様の夢枕2』は、肩のラインに沿うカーブと、頭や首にフィットする超極小ビーズで理想の寝姿勢を保つことができます。どんな寝姿勢にも向いており、ややかためで高さのある標準タイプとソフトな寝心地でやや低めのタイプの2種類から選べるのもうれしいポイント。

ムニュッとした感覚が魅力の枕

秋田県で製造されている、王様シリーズの枕。超極小ビーズとポリエステルわたをあわせ、ムニュッとした独特の感触を持っています。柔軟に形状を変えるので、首まわりにしっかりとフィットしますよ。

枕本体も水洗いすることができるので、衛生的に使うことが可能。専用カバーはテンセル生地とさらさらとしたクール生地があるので、お好みで選べます。

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西川『エンジェルフロート』

東京西川『エンジェルフロート』 東京西川『エンジェルフロート』 東京西川『エンジェルフロート』

出典:楽天市場

サイズ 幅60×奥行33cm
高さ 高め:13cm、ふつう:10cm、低め:8cm
素材 ウレタンフォーム
形状 波型
洗濯法 洗濯不可(カバーは洗濯可能)

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整理収納コンサルタント/暮らしコーディネーター

西川『エンジェルフロート』は、やわらかな寝心地がお好きな方におすすめ。ふわふわとしたやわらかさで頭や首をやさしく支えます。低め、普通、高めの3種類から高さを選ぶことができ、さらに4分割ウレタンシートで微調整も可能です。幅広タイプなので寝返りが多い方にも向きます。

ふわふわしたやわらかさでいつでもよく眠れる

睡眠科学研究所を併設する寝具メーカー、西川の枕です。ふわふわとした感覚が特徴の、特殊ウレタンフォームを使用しています。冬場でもやわらかいので、一年を通して気持ちよく眠れますよ

穴をあけて熱や湿気を逃がす構造のため、ムレにくくなっています。仰向けでも横向き寝でも使える形状なので、幅広い人におすすめできる枕です。

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テンピュール『オリジナルネックピロー』

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出典:Amazon

サイズ 幅50×奥行31cm
高さ XS:7cm、S:8cm、M:10cm、L:11.5cm
素材 テンピュール素材
形状 波型
洗濯法 洗濯不可(カバーは洗濯可能)

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整理収納コンサルタント/暮らしコーディネーター

テンピュール『オリジナルネックピロー』は、ロケット打ち上げ時の強烈な加速重力を緩和するため開発されたテンピュール素材で作られています。サイズはJr.サイズを入れて5種類。ボリュームある波型の形状と、体重と体圧を均一に分散する素材が頭から首に沿ってやさしくフィットしつつ、しっかりとサポートします。

NASAで開発された素材でやさしくフィット

デンマークの寝具メーカー、テンピュールの枕です。NASAで開発されたテンピュール素材により、快適な寝心地を実現しています。

体圧分散機能で、体への負担がかかりにくいのが特徴。首まわりの隙間にやさしくフィットするので、仰向けでも横向き寝でも正しい寝姿勢を維持することができます。サイズが5種類あるので、自分に合ったサイズを選んでみてくださいね。

ムーンムーン『Dr.Wing』

ムーンムーン『Dr.Wing肩こり専用まくら』 ムーンムーン『Dr.Wing肩こり専用まくら』 ムーンムーン『Dr.Wing肩こり専用まくら』 ムーンムーン『Dr.Wing肩こり専用まくら』 ムーンムーン『Dr.Wing肩こり専用まくら』 ムーンムーン『Dr.Wing肩こり専用まくら』 ムーンムーン『Dr.Wing肩こり専用まくら』

出典:Amazon

サイズ 幅50×奥行40cm
高さ 10cm
素材 ウレタンフォーム、ポリエチレンパイプ(備長炭入り)
形状 波型
洗濯法 洗濯不可(カバーは洗濯可能)

低反発ウレタンと備長炭パイプのふたつの素材

睡眠グッズの製造販売をしている国内メーカー、ムーンムーンの枕。肩こりを和らげる効果が期待できます。肩こりが続くという人にぴったりの枕ですよ。

低反発ウレタンと備長炭パイプのふたつの素材が使われており、フィット感と通気性の両方を兼ね備えています。独特の形状が首と肩を支えてくれるので、体への負担が少なくなりますよ。

エアウィーヴ『エアウィーヴ ピロー スタンダード』 

エアウィーヴ『エアウィーヴピロースタンダード』 エアウィーヴ『エアウィーヴピロースタンダード』 エアウィーヴ『エアウィーヴピロースタンダード』 エアウィーヴ『エアウィーヴピロースタンダード』 エアウィーヴ『エアウィーヴピロースタンダード』 エアウィーヴ『エアウィーヴピロースタンダード』 エアウィーヴ『エアウィーヴピロースタンダード』

出典:Amazon

サイズ 幅56.0×奥行40.0cm
高さ 7.0~11.0cm
素材 エアファイバー
形状 標準
洗濯法 水洗い可(中材のエアファイバーは手洗い)

ムレにくく快適に眠れる

国内寝具メーカーであるエアウィーヴの枕です。ほどよい反発力があるため、寝返りをスムーズに打つことができます。

素材はエアファイバーを使用しており、通気性にすぐれているので、ムレにくく快適に眠れますよ。水洗いが可能なので、清潔に使い続けることができるのもうれしいですね。中材のシートを抜き差しして自分に合う高さに調整できます。

ブルーブラッド『3D体感ピロー』

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出典:Amazon

サイズ 幅65.0×奥行40.0cm
高さ 14.0cm、12.0cm、10.0cm、8.0cm
素材 ウレタンフォーム
形状 標準
洗濯法 洗濯不可(カバーは洗濯可能)

ジェルと低反発ウレタンのハイブリッド素材

愛知の枕メーカー、ブルーブラッドの枕です。ジェルと低反発ウレタンをかけあわせた、モチモチとした感触が特徴。柔軟性と復元力の両方を兼ね備えています。

体圧分散効果があるので、圧力が後頭部に集中することなく、首や肩への負担を軽減させることが可能。復元力が高いので、寝返りが打ちやすく、体への負担がかかりにくいですよ。

昭和西川『ホテルモードピロー デラックス2個セット』

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出典:楽天市場

サイズ 幅63.0×奥行43.0cm
高さ 15.0cm(中央部)
素材 ポリエステルわた
形状 標準
洗濯法 水洗い可(調整パッドも外して洗濯可能)

まるで高級ホテルに泊まっているような寝心地

老舗寝具メーカー・西川グループの昭和西川の枕です。高級ホテルに泊まっているような感覚を得られる快眠枕ですよ。付属の高さ調整パッドで高さも変えられます。欧米スタイルの枕2個使いを試してみてはいかがでしょうか。

防臭・抗菌効果がある枕なので、イヤなにおいが気になりません。高さ調整パッドが入っているので、自分に合った高さに調整することができますよ。

ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』

枕パイプ枕ポリエステル枕肩こり首こり洗えるかためパイプまくら高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)抗菌防臭ウレタンシンプルベーシック無地ホワイト高さ調整中材中身清潔衛生的まくらニトリ【玄関先迄納品】 枕パイプ枕ポリエステル枕肩こり首こり洗えるかためパイプまくら高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)抗菌防臭ウレタンシンプルベーシック無地ホワイト高さ調整中材中身清潔衛生的まくらニトリ【玄関先迄納品】 枕パイプ枕ポリエステル枕肩こり首こり洗えるかためパイプまくら高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)抗菌防臭ウレタンシンプルベーシック無地ホワイト高さ調整中材中身清潔衛生的まくらニトリ【玄関先迄納品】

出典:楽天市場

サイズ 幅40×奥行60cm
高さ 9cm
素材 ポリエステル、ポリエチレンパイプ、ウレタンフォーム
形状 くぼみ型
洗濯法 手洗い(高さ調整シート以外)

ほどよいかたさのパイプ枕

インテリア業界トップシェアを誇る、ニトリの枕です。素材にパイプを使用しているので通気性がよく、快適に眠ることができますよ。かためなので、やわらかい枕が合わないという人にぴったりです。

高さ調整機能がついているので、お好みの高さに調整して使うことができます。手洗い可能で抗菌・防臭加工も施されているので、衛生的に使い続けることができますよ。

ショップジャパン『トゥルースリーパー セブンスピロー』

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出典:Amazon

サイズ 幅90×奥行68cm
高さ 9cm
素材 ウレタンフォーム
形状 波型
洗濯法 水洗い不可(カバーは可能)

頭から背中まで丸ごと支える特殊設計

ユニークな商品を提案し続けるショップジャパン販売の枕です。頭から背中までを支える設計になっており、睡眠時の体の負担を軽減することができます。

首まわりの隙間をなくしてくれるので、肩こりや首こりに悩んでいる人にもぴったり。横幅90cmのワイドサイズだから、寝返りが多い人でも安心して眠れますよ。通気性を高める工夫がされているので、ムレも少なく快適に眠れます。

Motton Japan『モットン 首・肩対策まくら』

モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため) モットン高反発まくら(かため)

出典:Amazon

サイズ 幅55×奥行40cm
高さ 3~11cm
素材 中材:ウレタンフォーム
形状 くぼみ型
洗濯法 洗濯不可(カバーは洗濯可能)

高さ調整シートで自分に合う高さにできる

首や肩にかかる負担を減らせる高反発タイプの枕でかためとやわらかめの2種類があります。中材にはウレタンフォームを使用、高さ調整シートが付属しているのでお好みの高さで使用可能です。この枕には次世代高反発ウレタンフォームが使われているので、寝返りが打ちやすいのが特徴です。通販サイトでの口コミや評判もよい商品です。

GOKUMIN『プレミアム低反発枕』

GOKUMIN低反発枕まくらpillow枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】(プレミアムホワイト) GOKUMIN低反発枕まくらpillow枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】(プレミアムホワイト) GOKUMIN低反発枕まくらpillow枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】(プレミアムホワイト) GOKUMIN低反発枕まくらpillow枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】(プレミアムホワイト) GOKUMIN低反発枕まくらpillow枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】(プレミアムホワイト) GOKUMIN低反発枕まくらpillow枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】(プレミアムホワイト) GOKUMIN低反発枕まくらpillow枕【4段階高さ調整機能で「失敗しない」スタイリッシュ快眠枕】(プレミアムホワイト)

出典:Amazon

サイズ 幅53×奥行32cm
高さ 4~11cm
素材 中材:ウレタンフォーム(竹炭練り込み)
形状 くぼみ型
洗濯法 洗濯不可(カバーは洗濯可能)

ストレートネックやいびきで悩んでいる方におすすめ

ウレタンに穴あけ加工と竹炭を練り込んで消臭機能を持たせ、ムレとニオイを防いでいます。人間工学にもとづく3D特殊形状になっているので、フィット感も抜群、枕ずれ防止のストッパーつきで寝返りを打ってもずれません。

ストレートネックやいびき、肩こり、首こりなどで悩んでいる方、枕を替えたいと思っている方に試していただきたい商品。

アイリスオーヤマ『匠眠 高さ調節ピロー ハイクラス』

アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン アイリスオーヤマ枕匠眠高さ調整8通り通気性抜群洗えるハイクラスハードMサイズブラウン

出典:Amazon

サイズ 幅57×奥行37cm
高さ -
素材 本体:綿・ポリエステル・ナイロン、中材:ポリエステル(わた)
形状 くぼみ型
洗濯法 洗濯可能(手洗い)

高さが8通りに調節できる

裏面にある4カ所のファスナーからかんたんに中材の量を調節することが可能、4つの部位ごとに高さを自分に合わせて最適にすることができます。10mmと20mm厚の調節ートは各1枚が付属しています。仰向けでも横向き寝でも、自分に適した寝姿勢ができますよ。肩口にフィットする形状になっているので頚椎をしっかりと支え、寝返りが打ちやすいです。

FUKUHATI『低反発枕』

FUKUHATI枕低反発枕高さ調節可ホテル仕様丸洗い可頸椎サポートホワイト43*63cm

出典:Amazon

サイズ W63×H43cm
高さ -
素材 表地:ポリエステル
形状 標準型
洗濯法 洗濯可能

ホテルにあるあのフカフカ枕!

ホテルでも使用されている低反発枕。肩までのせられるくらいの大きさがあり、適度な柔らかさで首や肩をやさしく包み込んでくれます。また、綿を出し入れすることで、自分の好きの高さに調節ができます。

お手元には真空圧縮状態で届きますが、袋を開けて横から軽く叩くとフカフカになります。洗濯機でも洗えるので、ずっと清潔に使い続けられるところもうれしいですね。

富士パックス販売『空間fitの夢まくら プレミアム』

空間fitの夢まくらプレミアム 空間fitの夢まくらプレミアム 空間fitの夢まくらプレミアム 空間fitの夢まくらプレミアム 空間fitの夢まくらプレミアム 空間fitの夢まくらプレミアム

出典:Amazon

サイズ 幅60×奥行40cm
高さ 8cm
素材 頭部:ポリエステル・ポリウレタン、首部/サイド:ナイロン・ポリウレタン
形状 くぼみ型
洗濯法 洗濯可能

男性・女性・子供などどんな人でもフィットする

頭用の枕と首用の枕がドッキングした形状になっており、新感覚のふわふわモチモチの枕です。頭を乗せた瞬間からふわっと頭部を包み込んでくれます。このフィット感は、中材にウレタンや小さなポリスチレンビーズ、マイクロファイバー綿の3素材をバランスよく配合したフレフィーマを使用しているから。仰向けでも寝返りを打っても使う方に合わせてフィットします。

「安眠枕」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
AYO『枕』
MyComfort(マイコンフォート)『低反発枕 3層ハイグレードモデル』
ビーチ『王様の夢枕2』 
西川『エンジェルフロート』
テンピュール『オリジナルネックピロー』
ムーンムーン『Dr.Wing』
エアウィーヴ『エアウィーヴ ピロー スタンダード』 
ブルーブラッド『3D体感ピロー』
昭和西川『ホテルモードピロー デラックス2個セット』
ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』
ショップジャパン『トゥルースリーパー セブンスピロー』
 Motton Japan『モットン 首・肩対策まくら』
GOKUMIN『プレミアム低反発枕』
アイリスオーヤマ『匠眠 高さ調節ピロー ハイクラス』
FUKUHATI『低反発枕』
富士パックス販売『空間fitの夢まくら プレミアム』
商品名 AYO『枕』 MyComfort(マイコンフォート)『低反発枕 3層ハイグレードモデル』 ビーチ『王様の夢枕2』  西川『エンジェルフロート』 テンピュール『オリジナルネックピロー』 ムーンムーン『Dr.Wing』 エアウィーヴ『エアウィーヴ ピロー スタンダード』  ブルーブラッド『3D体感ピロー』 昭和西川『ホテルモードピロー デラックス2個セット』 ニトリ『高さが10ヵ所調整できる枕(パイプ)』 ショップジャパン『トゥルースリーパー セブンスピロー』 Motton Japan『モットン 首・肩対策まくら』 GOKUMIN『プレミアム低反発枕』 アイリスオーヤマ『匠眠 高さ調節ピロー ハイクラス』 FUKUHATI『低反発枕』 富士パックス販売『空間fitの夢まくら プレミアム』
商品情報
特徴 洗濯機丸洗いOKで清潔にたもてる 3段階の高さ調整で自分に合った枕に ムニュッとした感覚が魅力の枕 ふわふわしたやわらかさでいつでもよく眠れる NASAで開発された素材でやさしくフィット 低反発ウレタンと備長炭パイプのふたつの素材 ムレにくく快適に眠れる ジェルと低反発ウレタンのハイブリッド素材 まるで高級ホテルに泊まっているような寝心地 ほどよいかたさのパイプ枕 頭から背中まで丸ごと支える特殊設計 高さ調整シートで自分に合う高さにできる ストレートネックやいびきで悩んでいる方におすすめ 高さが8通りに調節できる ホテルにあるあのフカフカ枕! 男性・女性・子供などどんな人でもフィットする
サイズ 幅63×奥行43cm 幅60×奥行35cm 幅62×奥行40cm(中央部34cm) 幅60×奥行33cm 幅50×奥行31cm 幅50×奥行40cm 幅56.0×奥行40.0cm 幅65.0×奥行40.0cm 幅63.0×奥行43.0cm 幅40×奥行60cm 幅90×奥行68cm 幅55×奥行40cm 幅53×奥行32cm 幅57×奥行37cm W63×H43cm 幅60×奥行40cm
高さ 18・20・22cm 8・10・12cm 8cm(最大値12cm) 高め:13cm、ふつう:10cm、低め:8cm XS:7cm、S:8cm、M:10cm、L:11.5cm 10cm 7.0~11.0cm 14.0cm、12.0cm、10.0cm、8.0cm 15.0cm(中央部) 9cm 9cm 3~11cm 4~11cm - - 8cm
素材 ポリエステル 中材:低反発ウレタンフォーム、枕カバー:テンセル生地 ポリエステル(超極小ビーズ95%、ポリエステルわた5%) ウレタンフォーム テンピュール素材 ウレタンフォーム、ポリエチレンパイプ(備長炭入り) エアファイバー ウレタンフォーム ポリエステルわた ポリエステル、ポリエチレンパイプ、ウレタンフォーム ウレタンフォーム 中材:ウレタンフォーム 中材:ウレタンフォーム(竹炭練り込み) 本体:綿・ポリエステル・ナイロン、中材:ポリエステル(わた) 表地:ポリエステル 頭部:ポリエステル・ポリウレタン、首部/サイド:ナイロン・ポリウレタン
形状 標準 波型 くぼみ型 波型 波型 波型 標準 標準 標準 くぼみ型 波型 くぼみ型 くぼみ型 くぼみ型 標準型 くぼみ型
洗濯法 丸洗い可 洗濯可能(カバーのみ、本体は不可) 水洗い可(手洗い) 洗濯不可(カバーは洗濯可能) 洗濯不可(カバーは洗濯可能) 洗濯不可(カバーは洗濯可能) 水洗い可(中材のエアファイバーは手洗い) 洗濯不可(カバーは洗濯可能) 水洗い可(調整パッドも外して洗濯可能) 手洗い(高さ調整シート以外) 水洗い不可(カバーは可能) 洗濯不可(カバーは洗濯可能) 洗濯不可(カバーは洗濯可能) 洗濯可能(手洗い) 洗濯可能 洗濯可能
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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 安眠枕の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの安眠枕の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:枕ランキング
楽天市場:枕ランキング
Yahoo!ショッピング:枕、ピローランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

安眠枕に関するQ&A よくある質問

Faq qx2 f636e450a49ce967549344f3c28b4601b1ef2796f0e5c5c855fdca99960a5799なぜ枕は必要なのですか?

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人間の骨格はS字に曲がっているため、寝ているときもS字に保つ必要があります。そのまま横になると、首の間に隙間ができるので、その隙間を埋めて支える役目を枕が担っています。。

Faq qx2 f636e450a49ce967549344f3c28b4601b1ef2796f0e5c5c855fdca99960a5799正しい枕の使い方を教えてください。

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肩のあたりに枕があたるくらいまで深めに頭を乗せるのが正しい使い方です。そうすることで、頭の重さを方から首筋全体で支え、首や肩を疲れにくくしてくれます。

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枕の寿命は、使い方にもよりますが平均で3~4年と言われています。買い替えの目安は、使っていて首が痛くなるなど使い心地が悪くなってきたときです。

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低反発枕やウレタン枕などは燃えるゴミで出すことができます。ただし、自治体によって微妙にルールが異なる場合がありますので、まずはお住まいの自治体に確認してみるとよいでしょう。

安眠枕に関するそのほかの商品情報 【関連記事】

自分に合った高さと寝相に合わせて形状もチェック ルームコーディネーターからのアドバイス

整理収納コンサルタント/暮らしコーディネーター

安眠枕を選ぶ際に一番大切なポイントは枕の高さです。正しい寝姿勢とされる肩口から頭の傾斜が10~15度になる枕を選ぶことで、肩と首の筋肉をゆるめ、リラックスした状態で眠れます。高すぎると気道を圧迫し、いびきをかきやすい、肩や首がこるなどのデメリットも。一方、低すぎる枕は寝つきが悪くなることもあります。

枕の形状も大切です。仰向け寝、横向き寝、うつ伏せ寝などご自身が好む寝姿勢によっても選択肢が変わってきます。頻繁な寝返りもしっかりとサポートしてくれるものを選ぶといいでしょう。

編集部まとめ プレゼントにも喜ばれる!

安眠枕のおすすめ商品をご紹介しました。安眠枕には、さまざまな種類があります。形状や素材など、ポイントを絞ってチェックしていくことで、体に合った安眠枕が見つけやすくなりますよ。また実際に使ってみないとわからない点もありますので、口コミ情報なども合わせて参考にしてみるのもよいでしょう。そして自分にあうモノがみつかったら同じ悩みをもった友人知人にプレゼントするのもおすすめ。枕は人それぞれ好みもあるので高さ調整できるタイプなら喜ばれるでしょう。ぜひあなたがほしい安眠枕を選んでみてくださいね。

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マイナビおすすめナビ編集部

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