ボディローション人気おすすめ17選＆ランキング【プチプラ・デパコス別】メンズ向けも

そもそもボディローションは、ボディミルクやクリーム、オイル等とはなにが違うのでしょうか。

大きく違う点は「水分量」と「使用感（テクスチャー）」です。ボディローションはボディミルク・クリームよりも油分が少なく水分が多いので、みずみずしく軽いアイテムが多い傾向にあります。

そのため、夏場の保湿ケアや、普通肌〜脂性肌の方にぴったりのアイテム。「乾燥をしっかりうるおしたい」という方には、少し物足りないかもしれません。

ボディローション選びで失敗しないように、まずは診断でチェックしてみましょう！ 一番のポイントは自分が「毎日継続して使いたい」と思えるアイテムかどうかです！

ボディローションは軽い付け心地の商品が多いので、乾燥肌の方や保湿目的で使いたいという場合は、保湿成分がたっぷり配合されたものを選びましょう。保湿成分の一例は以下です。

＜保湿成分の一例＞
・セラミド
・グリセリン
・ヒアルロン酸Na
・スクワラン　など

成分表は配合量が多い順に記載されているので、購入する際に成分表をチェックして、上記保湿成分が上部に記載されているかも確認してみましょう。

ボディローションには、保湿成分以外にプラスαの成分が配合されていることがあります。肌悩みなどに合わせて配合されている成分をチェックしましょう。

肌がデリケートな方や敏感肌の方は、アルコールや合成着色料などの添加物などが肌に刺激となることも。気になる方は、肌に刺激となる成分が配合されていないかも確認しましょう。

パッケージや成分表に「敏感肌向け」「低刺激」などと記載があるかも、選ぶポイントのひとつです。

ボディローションで美白ケアをしたいという方は、美白有効成分が配合された商品を選びましょう。紫外線によるメラニンの生成を防いで、シミやそばかすを防いでくれます。

＜美白有効成分の一例＞
・トラネキサム酸
・ビタミンC誘導体
・プラセンタエキス　など

背中ニキビなどを予防するためにボディローションを使いたい方は、抗炎症成分が配合されたものを選びましょう。

＜抗炎症成分の一例＞
・イソプロピルメチルフェノール
・グリチルリチン酸ジカリウム
・サリチル酸　など

抗炎症成分が、ニキビの原因菌にはたらきかけ、ニキビができるのを防いでくれます。背中はなかなかケアを怠ってしまいがちなので、ボディローションでしっかりケアしましょう。

みずみずしく軽い付け心地のものが多いボディローションですが、商品によって使用感はさまざま。実際に使ってみなければわからないことも多いので、口コミやSNSの評判をチェックするのもおすすめです。

また、夏など暑い季節にはさっぱりと使えるタイプを、冬の乾燥する季節には、保湿成分たっぷりのしっとりタイプなど、季節や肌の状態によって上手に使い分けるのもよいでしょう。

ボディローションは、リラックス効果などを狙っていい香りが付けられていることが多いです。香りが強いものであれば香水代わりとして使えるアイテムもあるので、自分の好きな香りやなりたいイメージに合った香りのボディローションを選ぶのもおすすめ。

女性らしい雰囲気を醸し出したいなら、フローラル系や柑橘系、または石けんのような香りや、バニラなどの甘い香りがおすすめです。気分をリフレッシュさせたいなら、ラベンダーやハーブ系など植物の香りをチェックするとよいでしょう。

ボディローションには、男性向けの商品もたくさん販売されています。メンズ用のボディローションは、男性が使いやすいようにさっぱりとした使用感のものや、香りにもこだわったものが多いです。通常のボディローションも使うことができますが、せっかく購入するならメンズ用を選んでみるのもよいでしょう。

ここからは、美容ライターの増村ゆかりさんおすすめのボディローションを、ランキング形式で紹介します！ 「毎日使いたくなる使い心地のよさ」と、「機能面やコスパの面でも優秀かどうか」という視点で選んでもらいました。

うえで紹介したランキングの商品以外にも、さまざまなボディローションが販売されています。ここからは、美容ライター・増村ゆかりさんと編集部で厳選したボディローションのおすすめ商品を、「プチプラ」「デパコス」「メンズ向け」と3つに分けて紹介します！ ぜひ参考にして、自分にぴったりなアイテムをみつけてくださいね。

ここからは、美容ライターの増村ゆかりさんのおすすめランキングTOP3の商品を実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場でのボディローションの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ボディローションを塗るタイミングは、お風呂上がり後すぐがおすすめです。肌の水分が逃げる前に、お風呂から上がったらできるだけ早く保湿をはじめましょう。

また、特に乾燥が気になるときは、夜だけでなく朝にも保湿して1日に2回ケアするのがおすすめ。夜はお風呂上がり後、朝は着替えるタイミングで保湿すれば、1日うるおった肌が続きます。

みずみずしく肌を保湿してくれるボディローションは、保湿アイテムのベタつき感が苦手な方や、普通肌の方に、夏の保湿としておすすめのアイテム！

この記事では美容ライターの増村ゆかりさんが実際に使ってよかったものを含め、人気のアイテムを厳選してご紹介しました。ぜひあなたのお気に入りを見つけて、うるおったボディを目指しましょう。

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