かっさプレートおすすめ19選【顔や頭皮をほぐす】マッサージ効果も解説！

かっさは、約2500年も前から中国で行われている民間療法のひとつ。肌の上をマッサージすることで、血の巡りと老廃物の排出を促すとされています。筋肉やリンパを刺激するので、顔や体のコリをほぐしてくれる効果も。

かっさプレートで顔をマッサージすれば、顔を上向きの印象へ導き、ハリのある明るい肌へ、体に使えば理想的なボディラインを目指すことができるでしょう。

かっさプレートは商品によって形や素材はさまざまです。体の部位に合わせて選ぶと一番使いやすいものを選べます。そのほかの選ぶポイントも合わせてチェックしていきましょう。

羽型は、「かっさ」と呼ばれるアイテムの中で一番一般的な形です。魚型は、その名の通り魚のように頭と尾ひれがあるような形をしています。この2つはどちらも使い勝手が良く、頭皮から顔、全身に使える汎用性の高いアイテムなので、迷ったときはどちらかを選んでみてください。

かっさは、頭皮に使うこともできます。頭皮におすすめなのは「魚型」や「くし型」のかっさです。くし型のかっさは、くしの部分で髪を整えつつマッサージすることができるので、「頭皮のコリをほぐしたい」という方におすすめです。

「顔だけに使う」という方なら、眉型のかっさプレートがおすすめです。眉型のかっさは、眉毛のように大きな“眉頭”と、先になるほど細くなる「眉尻」のような曲線で作られています。「眉頭」の部分は頬や額など顔の広い面に。「眉尻」の部分は、目元まわりなど細かい部分をマッサージするのにぴったりです。

「ボディマッサージ用のかっさが欲しい」という方は、眉型や魚型などよりも大きい「長方形」のかっさを選ぶといいでしょう。ある程度の大きさがあるかっさプレートは、背中や太ももなど広範囲のマッサージに向いています。自分ではなく、誰かをマッサージするときにもおすすめです。

いわゆる「プレート」ではないですが、棒状のかっさもあります。棒状は、足裏をはじめとする全身のツボ押しに便利な形状になっているので、自分はもちろん、ほかの人のツボを押すときにも便利なアイテムです。丸くなった先の部分を使って、顔や体をマッサージすることもできます。

かっさは素材によって、それぞれ特徴が異なります。また、ものによっては劣化しやすいというデメリットがあるので、長く使えるものかどうかも素材選びのポイントです。

水牛の角で作られたかっさプレートは、肌への刺激を抑えたい方におすすめです。動物性なので、温かみがあって柔らかい使い心地が魅力的。水牛の角は加工しやすいため、くし形や円錐型などさまざまな形状があります。

天然石のかっさは、優しい肌あたりと石のひんやりした使用感が特徴的です。ピンク色が可愛いローズクウォーツは「恋愛運向上」「内面の美しさを高める」、透明の水晶なら「リラックス効果」「集中力アップ」などというように、石の種類によってパワーストーンとしての意味があるのも魅力です使うだけでも気分をアップさせてくれるかも。ただし、割れやすいのがデメリットといえるでしょう。

陶磁器製のかっさは、重厚感ある使い心地が特徴です。圧力をかけて強くマッサージしたい方におすすめ。天然石と同じくひんやりしているため、夏のマッサージにもぴったり。ただ、割れやすいため扱いには注意してください。

お風呂場でのマッサージをしたい方には、水や錆びに強いステンレス製のかっさプレートがおすすめです。万が一落としても、破損しにくいのも魅力。このほか「アクリル樹脂」や「ラバー」素材のアイテムも水に強く、お手入れのしやすさが魅力です。ただし、お風呂場で保管しないように気をつけましょう。

プラスチック製のかっさプレートは、100円均一に売られている場合もあり安価に手に入れることができます。高級なかっさを購入しても、続かなかったらもったいないですよね。まずはプラスチック製のかっさでマッサージをする習慣を作ってから、高級なアイテムにシフトするのもよいでしょう。

木製のかっさは、使うたびにツヤが出て、手に馴染んでくるのが特徴です。使えば使うほどお気に入りの1品になるでしょう。ただし、水や強い力に弱いのがデメリット。湿気で形が変わってしまうこともあるため、お風呂場や脱衣所など、湿気が高い場所での使用や保管は避ける必要があります。

かっさプレートには素材によって値段がさまざまです。最近では100均でもかっさプレートは販売されています。値段と品質のバランスを考えて購入するようにしましょう。一概には言えませんが、仕上がりのいいかっさプレートは中央から端に向かって薄くなっているので、肌当たりもなめらかです。

ここからは、かっさプレートのおすすめ商品を主にフェイス・ヘア用とボディ用に分けてご紹介していきます！

Amazon、楽天市場でのかっさプレートの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、実際に人気の商品を使った口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

なかには「かっさはやってはいけない」という声もありますが、もともと民間療法のひとつなので科学的な根拠はありません。

ただし、肌荒れや肌トラブルなど肌の治安が悪いときに刺激を与えることで、悪化してしまう可能性があるのでそのような状態のときは控えましょう。

また、ゴリゴリと力を入れすぎないこともポイント。強くこすると摩擦が生じるので、使用する際はクリームやオイルを使いながら行いましょう。

かっさプレートは、アイテムにより大きさも異なります。同じ形状の商品で迷ったときは、選ぶときの基準として「素材」のほかに「自分の手にフィットするか」もチェックするとよいでしょう。たとえば、手が小さな方が大きいかっさを使ってマッサージするのは楽ではありません。

マッサージは習慣にしてこそ意味があるので、かっさは持ち主にとって使いやすいものであることが重要。できれば1度、手にとってから購入するのもおすすめです。

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