こんにゃくスポンジとは？ どんな効果があるの？
こんにゃくスポンジは敏感肌の方でも洗顔やボディの汚れ落としに使えます。
こんにゃくスポンジとは、こんにゃくの成分と同じグルコマンナンという繊維を使用したもののことをいいます。こんにゃくパフと呼ばれることもあり、最近はダイソーやセリアなどの100均でも購入できます。肌をなでるだけで汚れを落としてくれると注目を集めるアイテムです。
こんにゃくの繊維は細かいので、通常のスポンジよりも肌にやさしい洗い心地が実現します。水やお湯を含ませるだけで表面に水の膜が作られる保水性の高さも特徴です。肌が荒れるのでは？と心配する方もいるようですが、敏感肌やアトピーなどで肌への刺激を防ぎたい方にも使いやすい洗顔アイテムです。
弱アルカリ性の水の膜と弱酸性の肌の汚れが中和されて分解するので、石けんや洗顔料を使う必要もありません。
こんにゃくスポンジの選び方 原材料や防カビ剤等をチェック
美容ライター・遠藤幸子さんに取材をして、こんにゃくスポンジの選び方のポイントを教えていただきました。使い心地や配合成分をよくチェックすることが大切です。ぜひこんにゃくスポンジ選びの参考にしてください。
肌にやさしいものを選ぶ
こんにゃくスポンジは直接肌に触れるものなので、肌に対する刺激や配合成分のチェックは欠かせません。
天然こんにゃくのみでつくられたものも
天然のこんにゃく繊維だけで作られているかどうかも、大切なチェックポイントです。天然こんにゃくだけで作られた商品は肌にやさしいので、赤ちゃんの肌にも使えます。
こんにゃく繊維のなめらかな洗い心地を体験するためには、原材料がすべて自然由来成分の商品であることが必須です。原材料の記載がない商品もあるので、天然成分にこだわる方は購入前に確認しておきましょう。
防腐剤や抗菌剤などを含んでいないものがベター
商品によっては、こんにゃくのほかに防腐剤や抗菌剤などが配合されています。こんにゃくスポンジの品質を保つためにはやむを得ない面もありますが、敏感肌の方などは、できるだけ化学成分を含んでいないこんにゃくスポンジを選びましょう。
抗菌剤などが含まれているタイプは、商品の注意書きにしたがって洗い流してから使ってください。
こんにゃく以外の天然成分にもこだわって
こんにゃくスポンジのなかには、こんにゃく以外の天然成分が配合されているものもあります。たとえば、竹炭やお茶エキス、シルクパウダーなど。成分によって、抗菌作用や保湿作用が期待できます。
配合されている成分によって特徴が異なるので、成分表などを確認しながら、自分にぴったり合うこんにゃくスポンジを選んでみましょう。
使いたい部位に合わせた大きさ・形を選ぶ
こんにゃくスポンジは洗顔用やボディ用、フェイスとボディ兼用タイプなど、さまざまな商品が発売されているので、使いたい部位に合ったサイズや形状の商品を選びましょう。
たとえば、洗顔に使うならコンパクトな丸形や、涙のような形をしたスポンジがおすすめです。ボディ用なら、長方形で厚みがあるタイプを選ぶと洗いやすいでしょう。
紐付きだと保管が便利！
こんにゃくスポンジは保管状態が悪いと、カビが生えてしますことも。清潔に使って長持ちさせるためには、保管場所にも注意してください。ひもがついている商品は、風通しのよい場所に陰干しして乾燥させやすい状態で保管することができます。
冷蔵庫で保管したほうがベターですが、手間をかけずにこんにゃくスポンジを保管したい方はひもの有無をチェックしてみましょう。
こんにゃくスポンジの使い方や保管方法を詳しく知りたい方は、記事の最後にまとめていますので、ぜひご覧ください。
赤ちゃんの体を洗える蒟蒻スポンジも
こんにゃくスポンジと聞くと、肌がツルツルになるので美容のイメージがあるかもしれません。ですが、天然成分で作られたこんにゃくスポンジは、やさしい肌触りで赤ちゃんのボディにもぴったり。
もちもちふわふわで、石鹸をつけなくてもやさしくなでるだけで体を洗うことができるので、敏感肌の方やアトピーの方でもお使いいただけます。
生産国を確認して選んでください 美容ライターがアドバイス
化粧品など直接肌に触れるものは日頃から生産国にこだわって選んでいるという人も多いことでしょう。こんにゃくスポンジの生産国は、日本にくわえて、中国、韓国などがあります。
生産国にもこだわる人は、事前にこんにゃくスポンジの生産国も確認して、自分が納得できる商品を選びましょう。
こんにゃくスポンジおすすめ13選 産毛も古い角質もすっきり！
上記の選び方をふまえた、こんにゃくスポンジのおすすめ商品を紹介します。自分の肌に合った使いやすいこんにゃくスポンジをみつける参考にしてみてくださいね。
畑中義和商店『こんにゃくスポンジ つやの玉』は、130年前から受け継がれている手作業による製造方法で作られています。赤ちゃんにも使えるほどのやさしさでおだやかに汚れを落とします。
水の膜で洗い上がりさっぱり
合成着色料や防腐剤を使わず、天然成分だけで作られているこんにゃくスポンジです。130年前から受け継がれている製法を使い、約2カ月かけてひとつひとつ手作業で製造されています。
国産の食用天然こんにゃくを使用しているので、肌荒れをしやすい方でも使えます。水との親和性も高く、石けんを使わなくてもさっぱりとした洗い心地です。
親子で使えるやさしいスポンジ
天然のこんにゃくマンナン繊維を100％使った、赤ちゃん向けのこんにゃくスポンジです。防腐剤や防菌剤などの添加物は配合されていないので、赤ちゃんのデリケートな肌だけではなく、大人用としても使えます。
スポンジでだけでも汚れを落とせる、なめらかな肌ざわりも特徴です。吊り下げループ付きで使用後の保管場所にも困りません。
こだわり成分の純日本産
敏感肌やアトピーで悩んでいる方にぴったりの、全身用こんにゃくスポンジです。抗菌剤や防腐剤などは配合されていないので、美容に関心の高い方や赤ちゃんの肌にも使えます。
原料には群馬県産のこんにゃく芋を使い、国内の専用工場で製造。弱アルカリ性なので、石けんを使わなくてもやさしく汚れを洗い流せます。
まかないこすめ『凍りこんにゃくスポンジ』は、敏感肌やアトピーでも使える肌にやさしさが魅力。古い角質やこまかい産毛だけでなく、垢や汚れも落とします。
アトピーの方でも使えるヒット商品
敏感肌やアトピーで悩んでいる方でも使える、天然こんにゃくマンナン100％のスポンジです。群馬県産のこんにゃく芋を群馬県で生産加工している純群馬県産品で、防腐剤などの添加物は配合されていません。
保水力にすぐれた繊維の表面が水分に覆われるので、肌の表面を傷つけることなく、毛穴のざらつきや古い角質もやさしく洗い上げてくれます。
チュチュベビー『こんにゃくスポンジ』は、赤ちゃん向けに開発されています。そのため、なめらかな肌ざわりで乾燥肌でも敏感肌でも使えます。
赤ちゃんにも使える天然繊維
赤ちゃんが一緒に使えるもっちり感が特徴の植物性こんにゃくスポンジです。しずく型のスポンジにお湯含ませて洗うだけで、プルプルのしっとりした肌に。
石けんを使わなくても、弱アルカリ性の水の層が皮脂や角質も洗い落とします。敏感肌の方にもぴったりの天然繊維。保湿性にすぐれたやさしい洗い心地で、顔だけではなく全身を包み込むように洗い上げます。
抗菌剤が配合されているので、開封後は必ず流水で洗い流してくださいね。
種類豊富！ 赤ちゃんのようなうるツヤ肌に導く
この『ジューシーこんにゃくスポンジ』は、国産こんにゃく100％で作られています。そのため肌を傷つけることなく汚れをしっかり落とすことができます。
さらに、備長炭やグリーンクレイ、サクラ葉エキスや桃の葉エキス、ハッカエキスやゆずエキス、ツバキエキスと配合されている成分によってさまざまな種類のこんにゃくスポンジが販売されています。ぜひ好みで選んでくださいね。
竹炭エキス配合でスッキリした洗い上がり
もっちり、ふわふわの新感触で、マッサージしながら、やさしく汚れを落とす洗顔用こんにゃくスポンジです。天然素材を使用しているので、デリケートな肌の方でも使えます。
洗顔料がなくても洗い流せるすぐれた保水力も特徴。スポンジには竹炭エキスが配合されているため、洗い上がりはマイルドでスッキリ感も得られます。
こんにゃくと炭の成分が汚れをやさしく除去
天然のこんにゃく繊維に紀州備長炭を練り込んだスポンジです。こんにゃくと炭の成分が汚れをやさしくきれいに洗い流します。古い角質もスムーズに除去できるため、美容目的での使用にもぴったり。
キメのこまかい肌に導いてくれるスポンジを探している方は、ぜひチェックしてみてください。防腐剤などが含まれていないのもうれしいポイントです。
※amazonのリンク先は2個セットです
敏感肌の方のスキンケアにぴったり
こんにゃく繊維を素材に使った純植物性のスキンケアスポンジです。やさしい洗い心地と使ったあとの爽快感が特徴。石けんを使わなくても汚れを洗い落とせるため、敏感肌やアトピーの方でも使えます。
お湯につけて軽くもむだけで約1.5倍ほどの大きさになる、洗顔とボディの兼用タイプです。ソフトなスポンジとしても使えます。
全身の汚れをやさしくしっかりと落としたい方に
天然のこんにゃく繊維を素材に使った全身用のスポンジです。デリケートな肌や、赤ちゃんの肌の汚れもやさしく洗い流します。
やさしい洗い心地と洗浄力の高さを兼ね備えているので、洗顔だけではなく、ボディにも使えるこんにゃくスポンジを探している方にぴったり。ひもがついているので、使ったあとの保管と乾燥もかんたんです。
また、抗菌剤が配合されているので、開封後は必ず流水で洗い流してくださいね。
パールパウダー配合が決め手
天然のこんにゃく繊維にパールパウダーが配合された、吸着するこんにゃくスポンジです。すべらすように肌をマッサージするだけでスポンジが角栓を吸着、肌のうるおいは残したまま毛穴などの汚れを除去します。
また、防腐剤などは使わずに仕上げられているため、添加物が気になる方にも適しているでしょう。
天然素材なので赤ちゃんの肌にも使える
天然素材を使用したこんにゃくスポンジです。洗顔料がなくても、古い角質や毛穴の汚れをやさしく洗い流せます。敏感肌の方だけではなく赤ちゃんの肌にも使えるので、親子で使えるこんにゃくスポンジを探している方にもぴったりです。
ラウンド型のスポンジは、マッサージをしながら顔の汚れを落としたい方にも使いやすいでしょう。抗菌剤が配合されているので、開封後は必ず流水で洗い流してくださいね。
お茶エキス配合の洗顔用
こちらは、こんにゃくマンナンを使ったスポンジにお茶エキスとカテキンを加えた商品です。涙型のスポンジなので、気になる場所をまんべんなく洗い流せます。
洗顔料なしでも汚れが落とせて、つるつる、ふんわりとした洗い上がりに。敏感肌の方でも使うことができる、肌にうれしいこんにゃくスポンジです。
「こんにゃくスポンジ」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする こんにゃくスポンジの売れ筋をチェック
Yahoo!ショッピングでのこんにゃくスポンジの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
こんにゃくスポンジの上手な使い方・洗い方
パッケージや取扱説明書などを確認し、適切な保管をしましょう。
ここからは、基本的なこんにゃくスポンジの使い方と適切な保管方法を紹介します。商品やメーカーごとに使い方や保管の仕方が異なることもあるので、使用する際はパッケージやメーカーの公式サイトを確認しましょう。
＜基本的な使い方・洗い方＞
1. お湯につけて軽くもむ
2. やわらかくなったら石鹸や洗顔料などを泡立てて、なでるようにやさしく洗う（洗顔料が不要の場合もあります）
3. 使用後は必ず水ですすぎ、水気を切る
4. できるだけ日の当たらない風通しのよい場所に保管
ビニール袋などにこんにゃくスポンジを入れて、冷蔵庫で保管しても長持ちします。こんにゃくスポンジは天然成分で作られているため、保管方法が不適切だとカビが生えたり、劣化スピードが早まったりします。浴室内などで保管しないようにしましょう。
また、交換のタイミングは商品によって異なりますが、1カ月前後を目安にするといいでしょう。
そのほかおすすめの美肌アイテムはこちら！
肌質に合ったこんにゃくスポンジを使おう
いまやダイソーやセリアなどの100円ショップでも購入できるようになった「こんにゃくスポンジ」。朝の洗顔はお湯だけという方も、こんにゃくスポンジでやさしくなでるように洗うとさっぱりしますよ！
天然素材を使っているため保管方法や交換時期に気を配る必要がありますが、天然こんにゃくのやさしい肌ざわりや洗い心地は、敏感肌やアトピーの方、美容意識の高い方は手放せなくなるでしょう。
赤ちゃんの肌を洗うときにも役立つのも魅力です。この記事で紹介した選び方を参考にして、用途や肌質に合ったこんにゃくスポンジを選んでください。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
美容ライター、エイジング美容研究家として活動する42歳。 中3と小6の2人の子どもを持つ母でもある。 美容ライターとしてウェブ、雑誌にてコラムの執筆や記事監修を行う傍ら、コスメブランドなどの広告も手掛ける。 エイジング美容研究家として雑誌やラジオ、企業のインフォマーシャル・広告などに出演。 いつまでもキレイでいたいと願う女性に向けて美容全般に関わる情報を豊富な自己体験を元に発信中。