ニキビの塗り薬おすすめ10選｜10代の思春期ニキビから20代の大人ニキビまで

10代のころにできるニキビは「思春期ニキビ」、20代以降にできるニキビは「大人ニキビ」と呼ばれています。まずは、それぞれのニキビの違いを知って、塗り薬を選んでいきましょう。

思春期ニキビは、成長期におけるホルモンバランスが不安定な年頃のため、皮脂の分泌が過剰になることなどが原因とされています。

一方、大人ニキビは不規則な食生活や寝不足、生理中や生理前、ストレスなど肌のターンオーバーの乱れやバリア機能の低下したりすることなどが主な原因です。どちらも毛穴が詰まって毛穴の中にアクネ菌が増加し、ニキビとなりますが大人ニキビの場合は同じところに繰り返しできやすく、ニキビ跡にもなりやすいのが特徴です。

続いて、ニキビ用塗り薬の選び方をチェックしていきましょう。ポイントは下記6点！

【1】殺菌成分が配合されているものを選ぶ
【2】抗炎症成分が配合されているものを選ぶ
【3】思春期ニキビには皮脂を取り除くタイプを
【4】大人ニキビには保湿成分が含まれたものを
【5】ステロイドが配合されているかどうかで選ぶ
【6】薬の塗り心地で選ぶ

医療ライター・西村テツジさんのアドバイスもご紹介しています。自分のニキビの状態に合ったニキビ用塗り薬を選ぶ参考にしてください。

ニキビの塗り薬を選ぶときは、殺菌成分が配合されているものを選びましょう。ニキビとは、毛穴のなかでアクネ菌が増えて起こる炎症です。ニキビの治療は、炎症をいかに鎮めるかが重要になってきます。とくに炎症が強い赤ニキビや、化膿した黄色ニキビは、ニキビ跡が残りやすいので早めに治療しましょう。

おもな殺菌成分には、イソプロピルメチルフェノールやレゾルシンなどがあります。

赤く腫れてうずくニキビがあるときは、抗炎症成分が配合されている塗り薬を選ぶことが重要です。放っておくと悪化して化膿したり、熱をもったりすることがあるので、腫れがひどくならないうちに抗炎症成分を配合した塗り薬を使用しましょう。

おもな抗炎症成分には、イブプロフェンピコノールやグリチルリチン酸などがあります。

思春期は皮脂の分泌が盛んになるため、ニキビができやすくなります。思春期のニキビをケアするなら、余分な皮脂の分泌を抑えてくれるタイプの塗り薬を選びましょう。とくに、毛穴に余分な皮脂が詰まってできる白ニキビや黒ニキビには、角質をやわらかくして毛穴の詰まりを取り除いてくれるイオウやサリチル酸が入った塗り薬が適しています。

塗り薬に含まれる油分が気になるときは、パッケージに「オイルフリー」や「パウダーイン」などと書かれているものを選ぶとよいでしょう。

大人ニキビの原因は、ストレスや生活習慣の乱れ、肌の乾燥などさまざまです。肌の乾燥が原因でできる大人ニキビには、保湿成分が含まれた塗り薬を使いましょう。

大人ニキビは、乾燥によって肌のターンオーバーが乱れて古い角質が毛穴を塞いでしまうことが原因のひとつといわれています。ふさがった毛穴のなかにたまった余分な皮脂をエサに、アクネ菌が繁殖しやすくなっているので、まずは肌に適度なうるおいを与えて、肌を整えることが肝心です。

ニキビの炎症を一気に鎮めたいというときは、塗り薬にステロイドが配合されているかどうかもチェックしましょう。ステロイドは強い抗炎症力を持つ成分で、腫れや炎症がひどいときに活躍します。

しかし、漫然とステロイド入りの塗り薬を使い続けていると、かえってニキビができやすくなることがあるので、いざというときだけ使うようにしましょう。

薬の塗り心地も、塗り薬を選ぶ大切なチェックポイントです。ニキビの塗り薬といっても、塗ったあとべたつくものもあれば、乾燥するもの、サラサラになるものなどさまざまなタイプがあります。ニキビができたら毎日使うものなので、自分が心地よく使い続けられるものを選んでください。

塗り薬のなかには、上からメイクができるものや、コンシーラーのように色がついていてニキビの赤みを隠してくれるものもあります。その点も、塗り心地と合わせてチェックしてみてください。

ここからは、ニキビの塗り薬のおすすめ商品を紹介します。自分のニキビや肌の状態に合わせて選んでみましょう。

Amazonでのニキビ 塗り薬の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ニキビ用の塗り薬を使う際は、添付文書をよく読んで、用法・用量を守って使いましょう。そのうえで、しばらく使ってもニキビがよくならないときは、皮膚科を受診することが大切です。

一見ニキビに見えるものでも、実際は毛嚢炎やおでき（せつ・よう）などの場合もあり、素人が見分けるのは難しいといわざるを得ません。それぞれに合った方法で治療すればちゃんと治るので、面倒がらずに病院を受診してください。

ふだんの生活習慣を見なおすのも、ニキビ対策をするうえで大切なことです。皮脂の分泌が多くなる脂っこいものや甘いものは避け、バランスのよい食事を摂りましょう。

顔に直接触れる寝具やタオルを清潔にたもつのも、ニキビ対策に役立ちます。夜更かしもニキビを悪化させる原因になるので、規則正しい生活とじゅうぶんな睡眠を心がけてください。

また、普段のスキンケアをしっかり行うことも重要です。肌の乾燥により皮脂分泌が増えてニキビにつながってしまうのでしっかりケアして肌を保湿してあげましょう。

おすすめナビでは塗り薬以外にもニキビケアアイテムを多数紹介しています。ぜひ、他の記事も参考にしてみてください。

ニキビができたときは、悪化する前に塗り薬で集中的に治療しましょう。早めに薬を使用すれば、ニキビ跡も残りにくいです。ただし、しばらく塗り薬を使ってもよくならないときは、皮膚科を受診することも大切です。

また、塗り薬を使うだけでなく、ふだんの食生活や生活習慣も見直して、ニキビのできにくい肌を手に入れましょう。

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