バスソルトの選び方
お気に入りの香りで、癒しのバスタイムを。
ここからはバスソルトの選び方について紹介します。
【1】目的にあわせて塩の種類を選ぶ
一日の疲れを癒すバスタイム。お気に入りのバスソルトがあればもっとリラックスできるでしょう。
シニアソルトコーディネーター／塩料理研究家
塩によって異なるミネラルの割合にも着目
バスソルトに使用される塩にもいろいろな種類があり、使われている塩により含まれるミネラルの割合が異なります。
「食塩」は塩化ナトリウム99％以上ですが、そうでない塩にはマグネシウムなどのほかのミネラル類も含まれているのです。
保湿効果を期待したいならマグネシウムの多いものがおすすめです。温泉のように温まりたいなら、ナトリウムの多いもの、硫黄を多く含むものはいかがでしょうか。
また、無添加志向の人は、塩だけでできているものを選ぶとよいでしょう。
【2】1回あたりの使用量をチェック
シニアソルトコーディネーター／塩料理研究家
使用頻度を考えてバスソルトの容量をチェック
バスソルトによって、一般的な浴槽（約200リットル）あたりに使用する量が異なります。少ないもので30g程度から、多いもので100g程度のものもあります。
大容量ボトルに入っていても、1回あたりの使用量が多ければトータルの使用回数は少なくなりますので、どのくらいの頻度で使用したいかを考えて選びましょう。
【3】迷ったら、お試しサイズやお試しセットを試すのもアリ
シニアソルトコーディネーター／塩料理研究家
いろいろなソルトを試すのもたのしみのひとつ
原材料を確認することで香りなどはなんとなく想像がつくものの、本当に自分の肌質や好みにあうかあわないかは、やはり実際に使ってみないとわからないもの。いきなり大容量で買ってあわなかったときは悲しいですよね。
どれがいいか迷っているときは、1回使いきりサイズや、いろいろなタイプが詰め合わせになっているセットなどで試してみるのが、お気に入りのバスソルトを見つける近道です。
【4】そのときの気分にあった香りを
シニアソルトコーディネーター／塩料理研究家
アロマテラピー効果で癒される
「アロマテラピー」という言葉があるように、香りは私たちを癒してくれます。自分の目的にあわせた香りのバスソルトを選ぶことも大事なポイントです。香り選びは以下を参考にしてみてくださいね。
【心と体をゆったりさせたい】
カモミール・ローマン、サンダルウッド、ホーウッド、ラベンダー
【落ち着ける雰囲気に】
イランイラン、オレンジ・スイート、ゼラニウム、ベルガモット
【パワーチャージしたい】
グレープフルーツ、ジュニパーベリー、レモングラス、ローズマリー
【スッキリ、しゃきっとしたい】
ペパーミント、ユーカリ、ローズマリー
バスソルトのおすすめ18選 シニアソルトコーディネーターと編集部で厳選！
ここまで紹介した選び方のポイントをふまえ、おすすめのバスソルトを紹介します。
Santa Maria Novella（サンタ・マリア・ノヴェッラ）『バスソルト ザクロ』
おすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする バスソルトの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのバスソルトの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
バスソルトと入浴剤の違いは？
その日の気分によって、使い分けるのもたのしいですね。
バスソルトと入浴剤の違いについてご紹介します。
薬機法により、バスソルトは「浴用化粧品」、入浴剤は「医薬部外品」として扱われます。入浴剤は効能効果、たとえば「血行を促進」「疲労回復・肩こり・冷え性に効く」などを明記できますが、バスソルトは化粧品にあたるので表記しません。
お湯に色や香りをつけてバスタイムをたのしむということは共通していますが、このような違いがあります。
バスソルトの魅力は、ヒマラヤ岩塩や死海の塩、エプソムソルトのミネラルによる発汗や保湿効果、またエッセンシャルオイル配合による高い芳香性です。贅沢な香りにつつまれながら過ごす癒やしのバスタイムは、入浴剤とはまた違った良さがありますね。
シニアソルトコーディネーターからのアドバイス
シニアソルトコーディネーター／塩料理研究家
使用後は必ず浴槽を洗いましょう
塩は金属をさびさせるので、バスソルトを使用したあとは必ずお湯でしっかり排水溝を洗い流しましょう（シャワー水量を最大にして30秒間押し当てる）。
また、商品によって残り湯を洗濯に使えるものと使えないものがあるので、商品説明をしっかり読んで選ぶようにしましょう。
プレゼント用にも最適！ 癒やしの香りとともに、感謝の気持ちを添えて
バスソルトは、デザインがかわいく、洗練されたパッケージや容器のものがたくさん販売されています。その値段やおしゃれさから、日頃のお礼を伝えたい方へのプレゼントや贈り物に最適です。
予算やイメージ、好みにあわせて、香りやブランドを選んでみましょう。好みが分からないときは、いくつかの香りがセットになったプレゼント用の商品などを検討してみましょう。
※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。
※特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。
※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
慶応義塾大学卒。食品会社でのマーケティング・商品開発を経て、塩の専門店に入社。日本初のソルトソムリエ制度を創設。 その後、より多くの人に塩の魅力を伝えるため（社）日本ソルトコーディネーター協会を設立。 養成講座の開催のほか、講演会やイベント、メディア出演を行う。著書に『日本と世界の塩の図鑑』（あさ出版）、『塩図鑑』（東京書籍）など。 訪れた製塩所は200か所以上、塩のコレクションは1200種類以上に及ぶ。