30代におすすめのチーク6選|コスメコンシェルジュが厳選|血色感をプラス!

30代におすすめのチーク6選|コスメコンシェルジュが厳選|血色感をプラス!
コスメコンシェルジュ
岸田 茉麻

日本化粧品検定1級を持つコスメコンシェルジュです。 化粧品・健康食品を扱う美容部員として勤務後、コスメコンシェルジュとして美容コラムの作成や情報サイトの監修、化粧品会社様の社内向けテキスト作成など幅広く活動しています。 大切にしているのは「消費者目線でものを考えること」。美容部員時代に培ったカウンセリング経験をもとに、読者のニーズに合うグッズを見極め、みなさんに良い情報をお届けします。

この記事では、コスメコンシェルジュの岸田茉麻さんへの取材をもとに、30代におすすめのチークと選び方を紹介します。30代は、年齢を重ね、肌のくすみが気になりはじめる時期ではないでしょうか。血色感をプラスし、表情を明るく見せてくれるチークは必需品ですね。しかし「20代の頃から使っているパールやラメが多めのチークが合わなくなってきた」と悩んでいる人はいませんか? 30代に合ったチークを選ぶだけで、ヘルシーで好印象なメイクが完成しますよ。この記事を参考にして、自分にぴったりのチークをみつけてみてください。


30代におすすめのチークの選び方 コスメコンシェルジュに聞いた

コスメコンシェルジュの岸田茉麻さんに、30代におすすめのチークを選ぶときのポイントを4つ教えてもらいました。

2つ並んだパウダーチークの画像
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20代の頃とは肌質や仕上がりのイメージが変わってくる30代。そんな30代におすすめのチークをご紹介します。

肌が疲れてみえるならコーラル系のチークを選ぼう

コスメコンシェルジュ

仕事や家事、育児などに忙しい30代は、お肌が疲れてみえがちです。メイクの中でもっとも「血色のよさ」を演出できるのはチーク。チークにはピンクやオレンジ、ブラウンやコーラルなどさまざまな色みが展開されています。

自然な発色で、血色のよさをプラスしたいなら、コーラル系のチークをおすすめします。コーラル系はどの肌色にもなじみやすく、ニュートラルなカラーです。どんなメイクにも応用ができ、プライベート用としてもお出かけ用としても活用することができますよ。

ルナソル『カラーリングシアーチークス(01 ライトコーラルピンク)』

ナチュラルな表情を演出してくれるコーラル系。ふんわり色づくタイプなので、ほどよい血色感に仕上がります!

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エイジングサインに合わせてチークを選ぶ

コスメコンシェルジュ

30代になると、たるみやくすみ、乾燥などのエイジングサインが気になりだす人も多いのでは。顔全体を若々しくみせたいなら、骨格に合わせてチークを選ぶことをおすすめします。

たとえば、たるみが気になる人は繊細なツヤが出せるパールを配合したチークを選ぶことで、立体感が出せてメリハリが生まれます。また、くすみが気になる人は、ピンク寄りのチークを選ぶことで透明感を引き出すことが可能です。

乾燥しがちなお肌には、保湿成分を配合したチークやクリームタイプのチークを使うとよいでしょう。

複数の色味がセットになったチークも便利

コスメコンシェルジュ

チークといえば、単色で販売されているものもたくさんありますが、メイクを丁寧に、かつ立体的に仕上げたい人には複数の色みがセットになっているチークがおすすめです。

ハイライトカラーで立体感を引き出し、通常カラーで血色感をプラス。さらにテラコッタ系やブラウン系などはシェーディングに使うことができ、ひとつでこなれ感が楽しめます。また、それぞれの相性のいい色みがセットされているのもポイントです。

30代後半から目立ち始めるフェイスラインのゆるみにはシェーディング、30代に多い毛穴やくすみのトラブルはハイライトでカモフラージュすることができるため、それぞれの色の特性を生かし、チークで肌悩みをカバーできるでしょう。

イプサ『デザイニング フェイスカラーパレット』

チークカラー、ハイライトカラー、シェーディングカラー、パーフェクティングカラーがセットになっています。計算された色みと質感で、頬以外の場所にも使いやすいフェイスカラーパレットです。

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パウダーかクリームか、質感に合わせて

コスメコンシェルジュ

チークには、大きく分けてパウダータイプとクリームタイプがあります。

パウダータイプのよさは、発色をぼかすことができる点です。メイクに慣れていない人の場合、またチークを普段あまり入れたくないという人には使いやすく、自然に仕上がるのがポイントです。

クリームタイプのよさは、濃淡が調整しやすい点です。また、パウダーよりも肌への密着度が高く、よれにくいのもポイントと言えるでしょう。

こうしたタイプ別の質感を見ながらチークを選ぶのもおすすめです。

30代におすすめのチーク6選! コスメコンシェルジュが厳選

うえで紹介した30代におすすめのチークの選び方のポイントをふまえて、コスメコンシェルジュの岸田茉麻さんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。きっと自分にぴったりの商品に出会えるはず!

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ルナソル『カラーリングシアーチークス(01 ライトコーラルピンク)』

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出典:Amazon

商品タイプ パウダー
カラー展開 01 Light Coral Pink、02 Clear Pink、03 Pink Rose など全7色
内容量 7.5g
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コスメコンシェルジュ

繊細なパールとほどよい血色感

おすすめの『01 ライトコーラルピンク』は、どなたにも似合うコーラルピンクのチーク。ブラシでひとはけするだけの簡単ステップで、カサつきがちな30代のお肌にも美しく溶け込み、自然に仕上がります。

繊細なパールを配合しているので、ツヤを与えながら大人の上品さを引き出してくれるのもポイント。ふんわり色づくので、自然な血色感を与え、若々しく健康的な印象に仕上がりますよ。

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ヴィセ『リップ&チーククリーム N』

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出典:Amazon

商品タイプ クリーム
カラー展開 アプリコットピンク、ピュアレッド、ベリーピンク、ディープレッド、コーラルピンク、ヌーディベージュ、ローズレッド など全10色
内容量 5.5g
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コスメコンシェルジュ

肌のうるおいをキープして乾燥を防ぐ

チークとしてはもちろん、リップとしても使えるマルチコスメ。

保湿成分のコラーゲンやスクワランを配合しているクリームタイプのチークなので、乾燥しがちな頬にうるおいを与えるほか、エモリエントオイルが肌のうるおいを抱え、水分量をキープしてくれます。30代の乾燥しがちな肌にぴったりのアイテムです。

また、ほどよくナチュラルな発色なので、30代の大人なメイクにも合うでしょう。重ねづけして、濃淡を調整することもできます。

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M・A・C『エクストラ ディメンション ブラッシュ』

M・A・C『エクストラディメンションブラッシュ』

出典:Amazon

商品タイプ パウダー
カラー展開 フェアリープレシャス、ロージーチークス、フォーシュア!、チーキービッツ、ハードトゥゲット、イントゥザピンク など全10色
内容量 4g
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コスメコンシェルジュ

ツヤと透明感でくすみを自然にカバー

若々しい印象をプラスしたい、メリハリをつけたい、そんな30代の人におすすめしたいチーク。

ブラシで塗布するタイプで、クリーム、リキッド、パウダーそれぞれのいいところを掛け合わせた仕上がりに。なめらかで肌なじみがよく、さらっとしたつけ心地です。

発色もよく、どの角度から見てもツヤを感じられる仕上がりになります。また、ツヤ感とパウダーならではの透明感は、くすみがちな30代の肌にもぴったりです。

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イプサ『デザイニング フェイスカラーパレット』

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出典:Amazon

商品タイプ パウダー
カラー展開 001PK、100PK、101PK、102PK、103PK、201PK、001OR、100OR、101OR など全15色
内容量 7.2g
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コスメコンシェルジュ

光と陰を味方につける大人のチーク

チーク・ハイライト・シェーディング・パーフェクティングカラー(仕上げ)の4色がセットされたメイクパレットです。素肌からにじみでるように発色するチークは、健康的で若々しい印象に。

また、シェーディングでフェイスラインを引き締めたり、パーフェクティングカラーで毛穴の凹凸やキメをなめらかにすることもできます。繊細なパールを配合したハイライトを軽くオンすれば、メリハリも生まれますよ。影と光の両方を味方につける、たるみが気になる30代のお肌と好相性のチークといえるでしょう。

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コスメデコルテ『AQ MW ブレンドブラッシュ』

コスメデコルテ『AQMWブレンドブラッシュ』

出典:Amazon

商品タイプ パウダー
カラー展開 OR200、BE300、RD400、PK800、PK801、PK802(全6色)
内容量 -
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コスメコンシェルジュ

時間が経ってもくすまず、いきいきした表情に

中央に濃いチークカラー、周りには淡いチークカラーが3色セットされているパウダーチークです。特別なテクニックがなくても、4色をブレンディングするだけで濃淡が自然に混ざり合い、立体感のある仕上がりが楽しめます。

また、時間が経ってもくすみにくいのがうれしいポイント。疲労感を抑え、クリアな発色とツヤで生き生きした表情が続くでしょう。

透明感、ツヤ感ともにすぐれているので、エイジングサインの目立つ30代のお肌にぴったりといえます。

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スリー『エピック ミニ ダッシュ』

スリー『エピックミニダッシュ』

出典:Amazon

商品タイプ リキッド
カラー展開 01 NA:STAR CHILD、02 BG:GENERATION OF LOVE など全9色
内容量 6g
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コスメコンシェルジュ

ホイップのようなふんわり質感のチーク

みずみずしいリキッドタイプのチークです。リキッドタイプでありながら、ホイップのような質感で、頬にやんわりと色みをプラスすることができます。

また、肌色との境界線を感じさせないほどナチュラルに仕上がるので、血色が悪く見える30代のお肌におすすめ。チークとしてはもちろん、リップカラーとして使用できる機能性のよさにも注目です。

「30代向けチーク」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
ルナソル『カラーリングシアーチークス(01 ライトコーラルピンク)』
ヴィセ『リップ&チーククリーム N』
M・A・C『エクストラ ディメンション ブラッシュ』
イプサ『デザイニング フェイスカラーパレット』
コスメデコルテ『AQ MW ブレンドブラッシュ』
スリー『エピック ミニ ダッシュ』
商品名 ルナソル『カラーリングシアーチークス(01 ライトコーラルピンク)』 ヴィセ『リップ&チーククリーム N』 M・A・C『エクストラ ディメンション ブラッシュ』 イプサ『デザイニング フェイスカラーパレット』 コスメデコルテ『AQ MW ブレンドブラッシュ』 スリー『エピック ミニ ダッシュ』
商品情報
特徴 繊細なパールとほどよい血色感 肌のうるおいをキープして乾燥を防ぐ ツヤと透明感でくすみを自然にカバー 光と陰を味方につける大人のチーク 時間が経ってもくすまず、いきいきした表情に ホイップのようなふんわり質感のチーク
商品タイプ パウダー クリーム パウダー パウダー パウダー リキッド
カラー展開 01 Light Coral Pink、02 Clear Pink、03 Pink Rose など全7色 アプリコットピンク、ピュアレッド、ベリーピンク、ディープレッド、コーラルピンク、ヌーディベージュ、ローズレッド など全10色 フェアリープレシャス、ロージーチークス、フォーシュア!、チーキービッツ、ハードトゥゲット、イントゥザピンク など全10色 001PK、100PK、101PK、102PK、103PK、201PK、001OR、100OR、101OR など全15色 OR200、BE300、RD400、PK800、PK801、PK802(全6色) 01 NA:STAR CHILD、02 BG:GENERATION OF LOVE など全9色
内容量 7.5g 5.5g 4g 7.2g - 6g
商品リンク

※各社通販サイトの 2019年12月21日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年12月21日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年12月21日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年12月21日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年12月21日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2019年12月21日時点 での税込価格

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする チークの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのチークの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:チークランキング
楽天市場:チークランキング
Yahoo!ショッピング:チーク、ほお紅ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

コスメコンシェルジュからのアドバイス

コスメコンシェルジュ

30代のチークは素肌をキレイに見せてくれるものを

30代のメイクでやってしまいがちな失敗例は、20代のメイクを引きずってしまうこと。たとえば、アイメイクに力を入れすぎて、チークを含むフェイスカラーをおざなりにしてしまったり、20代のころには似合っていたカラーが30代で合わなくなってしまったり……。

エイジングサインが目立ちはじめる30代の肌には、素肌をキレイに見せるメイクが大切。チークの場合、浮いてしまうような色みは避け、肌なじみがよく自然な血色が引き出せるものを選びましょう。

顔の血色をよく見せるのに欠かせないのがチークで。肌色がさえない日でも、チークをのせるだけでパッと華やかに、明るい肌色に変えてくれる重要アイテムです。チークにはさまざまな色や種類がありますが「どれを選んでいいのかわからない」と悩む方もいらっしゃるのではないでしょうか。選び方を間違えると逆効果にな...

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/01/16 一部コンテンツと価格を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 秋元清香)

※2020/04/27 タイトル変更のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 水貝英斗)

マイナビおすすめナビ編集部

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