【漏れにくい】トイレトレーニングパンツおすすめ13選｜保育園・トイトレに！ 男の子や女の子も

トイレトレーニングパンツとは、その名の通りトイレトレーニング（トイトレ）に使うパンツ。おむつを卒業して普通のパンツで大人と同じようにトイレにいけるように、練習に使うパンツです。

紙おむつは、おしっこやウンチをしても子どもには濡れた感覚が分かりづらくなっています。一方、トイレトレーニングパンツは、おしっこは吸収してくれますが、濡れた感覚は残る仕組みになっていて、子どもがおしっこをする感覚やタイミングをつかめるようになっています。

吸収力が高いものから、段々と普通のパンツのような軽い着け心地のトイレトレーニングパンツに移行し、自然と卒業を後押ししてあげましょう！

トイレトレーニングをスタートすると、トイレトレーニング用のパンツも用意するべきなのか、いつから必要なのか疑問に思っている方も多いのではないでしょうか？

トイレトレーニングパンツは、おしっこの間隔が2～3時間空くようになる頃から使い始めるのがおすすめです。

成長の早さは個人差があり、子どもによって異なるので、年齢ではなくおしっこの間隔で使い始める時期も決めてあげましょう。

2～3時間空けばある程度トイレを我慢できている証拠になります。トイレトレーニングパンツを使わずにトイレに行く習慣が身に付く子もいますが、トイレトレーニングパンツはあると便利なアイテムなので、まずは2〜3枚用意してあげるとよいでしょう。

子どもの反応やペースに合わせてトイトレを進めたり、トイレトレーニングパンツを買い足してあげましょう。

ママライターでチャイルドボディセラピストの榮 樹実さんに、トイレトレーニングパンツ・パッドを選ぶときのポイントを教えてもらいました。

トイレトレーニングパンツには、「布製」と「紙製」があります。それぞれのメリットとデメリットをみていきましょう。

布製は肌触りがよく、子ども自身がおしっこでぬれたことに気がつきやすくなり、トレーニングが完了する時期が早くなることも。また、洗えば繰り返し使えるので経済的でもあります。

しかし失敗したときには洋服や床まで汚れることがあり、処理が大変というのはデメリットとなります。

紙のトイレトレーニングパンツタイプは、おしっこ一回分はきちんと吸収しつつ「ぬれたことが分かる」とうたうものも多いですが、性能がいい近年のおむつは不快感を感じにくく「おむつを卒業する」という意識が子どもに芽生えにくい可能性もあるでしょう。

使い捨てのため使用後の後始末が簡単なので、ゆっくりのペースでトイレトレーニングを進めていきたいご家庭であれば紙製でもいいのではないでしょうか？

布のトイレトレーニングパンツは、3、4、6層という表示で分けられています。層が厚いほど、おしっこの吸収率が高い仕組みになっています。

トイレトレーニングデビューには一番分厚い6層を、買い足しや予備の着替えなら薄くて洗濯や管理がしやすい3〜4層のもの、お出かけのときは6層など、時期や用途によって適切な厚さを選びましょう。

布製おむつは、洗濯の手間も重要ポイント。乾きやすい設計になっているものを選びたいです。そこで、おすすめなのが「吊り式」と呼ばれる設計のトレーニングパンツ。

吊り式とは、吸水層である布部分と、パンツ外側の布がウエスト部分でつながっていて、干すときには広げて乾かせるタイプ。厚手の内布でも乾きが早いので、とっても便利です。

トレーニングパンツは、赤ちゃんのデリケートな肌に直接触れるものなので、チクチクしたりせず、やわらかで肌触りの良いものを選ぶことが大切です。

素材は綿を使ったものが多く、なかの素材にはパイルとガーゼが主流。

パイル地はふんわりとやさしい肌当たりが特徴で、ガーゼ地は通気性がよくサラッとしているのがポイントです。何層にもなっているトイレトレーニングパンツは、とくに肌に触れる表地に注目してみてください。

トイレトレーニングパンツのサイズは、ぴったりを選びましょう。洋服のサイズを選ぶときは、少し大きめを選ぶこともあるかもしれません。

ですが、パンツの場合は足にぴったりとフィットするものを選ばないとおしっこやウンチが漏れてしまいます。逆に、小さいサイズを選んでしまうと足やウエスト周りのゴムがきつく感じてしまうので、ぴったりサイズがベストです。

生理用品のように布製パンツに貼るタイプのパッド型もあります。パッド型はぬれを感じやすく、布パンツへの憧れを育て移行しやすくなっています。

しかし、動いているうちにずれてしまうと、パンツ型のトイレトレーニングパンツよりももれやすくなってしまいます。

お出かけなどで頻繁に着替えさせる時間がないときや、布製のパンツをはきたがるけどおもらしが心配などというときに使うと便利でしょう。

うえで紹介したトイレトレーニングパンツ・パッドの選び方のポイントをふまえて、ママライター榮 樹実さんと編集部で選んだ商品を紹介します。まずは紙製のものを紹介します。

ここからは布製のトレーニングパンツをご紹介します！ 「女の子用」「男の子用」「男女両用」の3つに分けて紹介します！

Amazon、楽天市場でのトイレトレーニングパンツ・パッドの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここからは、トイレトレーニングを成功させるためのコツや便利グッズを紹介します。

子どもの成長や発育には個人差があります。何歳までにおむつを卒業しなければいけない！といった決まりはないので、焦らずに子どものペースに合わせてトイトレをサポートしてあげましょう。

子どもは敏感なので、大人が焦っている様子やイライラしている態度を察知すると不安になったりやる気がダウンしてしまうことも。

ママやパパと楽しくトレーニングしていけば、自然にトイレに行く習慣が身に付くので見守ってあげましょう！

大人用の洋式トイレの便座は、子どもに大きすぎるため座りにくかったり踏ん張りにくかったりします。せっかくトイレにいってくれたのに、おしっこやうんちができないことも。

そんな時に便利なアイテムが、「おまる」や「補助便座」です。子どもの好きなキャラクターのものならより楽しくトレーニングしていけるかもしれませんよ！

長く使いたい方は、おまると補助便座が一体になっているタイプもおすすめです。トイレのサイズや用途に合わせて使いやすいものを選びましょう。

子どものやる気アップにおすすめなのが「ごほうびシール」です。

はじめは、トイレに行けたら1枚、次は便座に座ることができたら1枚、おしっこができたら1枚、うんちができたら1枚、というようにできることが増えたらシールを貼っていきます。

段階を踏んでステップアップしていくことで、成功体験が自信につながり子どものやる気もアップ！シールが欲しくて、トイレに行く回数も増えていくでしょう。

なかなかトイレに行ってくれない場合は、お気に入りのぬいぐるみでトイレに誘導してみたりトイレの使い方を教えてあげてみたりする方法もおすすめです。ぬいぐるみと一緒なら、トイトレも頑張れるかもしれませんね！

トイトレがテーマの絵本を使って、トイレに行くイメージトレーニングをするのも効果的です。

トイレに行くことが楽しく描かれている作品や、かわいい動物や子どもの好きなキャラクターがトイレに行くストーリーなら、自分もトイレにいってみよう！と思ってくれるかもしれません。

トイレにいくとき以外にもトイレの存在を意識させることで、トイトレがスムーズに進むかもしれませんよ。

トイトレを始めるなら、トイレトレーニングパンツと一緒に、「おねしょシーツ」を使うのがおすすめです。

トイトレをスタートしたばかりの頃は、特におねしょをしやすいので防水・吸水加工がされたおねしょシーツがあると安心です。布団が汚れないのでママやパパの負担も軽減されるでしょう！

洗い替えに便利な2枚セットの商品や、子どもがよろこぶキャラクターのものなど、以下の記事で詳しく紹介しているのでチェックしてみてくださいね。

トイレトレーニングパンツ・パッドの選び方とおすすめの商品を紹介しました。お気に入りのアイテムはみつかりましたか？

トイレトレーニングが、なかなか進まず悩んでいるパパやママは便利なトイトレグッズを上手く活用して子どものおむつ卒業に向けてサポートしてあげましょう。

気になるアイテムは、Amazonや楽天市場でも口コミや評判をチェックしてみてくださいね。子どものペースに合わせてトイトレを進めていきましょう！

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