ヨガラグおすすめ6選と選び方【マイクロファイバーやコットンなど】今治タオルも!

ヨガラグおすすめ6選と選び方【マイクロファイバーやコットンなど】今治タオルも!
ヨガインストラクター
RiE

営業職をしていた時に、通っていたスポーツクラブでヨガに出会う。 ヨガをした後の心と身体の変化に魅了され、ヨガの魅力を伝えていく仕事がしたいと思い資格を取得。 その後、ヨガ講師としてヨガインストラクター養成講座を担当、全国にインストラクターを輩出。 現在はフリーヨガインストラクターとして横浜・都内を中心に活動。 フィジカル面にアプローチしたヨガではなく、マッサージを受けているような癒しのクラスが好評。

ヨガインストラクターのRiEさんに聞く「ヨガラグ」の選び方とおすすめ商品を紹介します。ヨガマットの上にヨガラグを敷くと、手足の汗を吸収してグリップ力が高まり、安定してポーズが取りやすくなります。また、ヨガスタジオやスポーツクラブのレンタルマットの上に敷くことで、衛生的に使用することができますよ。ヨガマットよりも軽量で持ち運びしやすく、汗をかいても洗濯機で洗うことができるので、お手入れもかんたん! 本記事を参考に、自分にぴったりのヨガラグを探してみてくださいね。


ヨガラグの選び方のポイント ヨガインストラクターが解説!

ヨガインストラクターのRiEさんに、ヨガラグを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。お気に入りのヨガラグが見つかれば、きっとさらにヨガが好きになるはず!

ヨガをする女性
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ヨガラグとは、ヨガマットの上に敷くタオルのようなもの。ヨガラグがあればもっと快適&オシャレにヨガを楽しめます!

すべり止めのタイプで選ぶ

ヨガインストラクター

ダイナミックなヨガをするなら滑り止め付き!

ヨガラグには、裏面にシリコンやゴム素材を粒状に付着させたすべり止めが付いているタイプと、生地自体にすべり止め効果を持たせたタイプがあります。

手足が汗ですべらないようポーズに集中したい方、パワーヨガなど運動強度が高くてダイナミックなポーズにチャレンジしたい方は、前者の粒状にすべり止めが付いているラグがおすすめ。手足のグリップ力は抜群です!

生地自体にすべり止め効果を持たせたものは、水分を含むとグリップ力が発揮されるものもありますが、すべり止め効果が弱い場合があるので確認しましょう。

yogitoes(ヨギトース)『スキッドレス』

裏地には天然ゴム製の粒が埋め込まれており、マットの上でしっかり固定します。すべりにくく、安定してポーズをとれますよ。

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自分好みの肌ざわりのものを

ヨガインストラクター

素材はお手入れのしやすさにも影響

肌ざわりのよいヨガラグは、ヨガのモチベーションを高め、心を落ち着かせてくれます。たとえば、コットンはやわらかく身体をふんわり包み込むような肌にやさしい素材。

マイクロファイバー(ナイロンやポリエステルを原料とした合成繊維)やポリエステルは、吸水性と速乾性にすぐれ、お手入れがかんたんで軽い素材です。

できれば実際に触り、心地よいと感じる素材を選びましょう。

デザインも豊富! お気に入りをみつけて

ヨガインストラクター

複数所有し、気分に合わせて使い分ける

ヨガマットはシンプルなデザインが多くありますが、デザインのバリエーションが豊富なヨガラグは、オシャレでかわいいものが多い傾向です。

ヨガウェアと同じように、お気に入りのデザインを選ぶとモチベーションが上がって、ヨガの練習がより楽しくなりますよ。

運動強度の高いレッスンでは明るい色を、リラックス系のレッスンでは落ち着いた色を選ぶなど、レッスン内容によってカラーを変えてみるのもいいでしょう。

YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』

人目をひく美しいデザインが豊富な『エコヨガタオル』なら、お好みの1枚がきっと見つかるはず。

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ヨガラグのおすすめ6選! ヨガインストラクターがセレクト

上で紹介したヨガラグの選び方のポイントをふまえて、ヨガインストラクターのRiEさんに選んでもらったおすすめ商品を紹介します。デザインと性能の両方に注目してみてくださいね。

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Yoga works(ヨガワークス)『ワッフルヨガラグ(YW-A160)』

Yogaworks(ヨガワークス)『ワッフルヨガラグ(YW-A160)』

出典:Amazon

サイズ 173×61cm
重量 約420g
素材 ポリエステル、ナイロン
カラー フレンチラベンダー、ジェイドグリーン、グレイパープル、シーグリーン、ヌードピーチ、メロン、カクタス、アサイ
すべり止め すべり止め加工
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ヨガインストラクター

吸水・速乾性にすぐれ、衛生的に使える

吸水性と速乾性にすぐれたマイクロファイバー素材で、抗菌防臭加工もされているため衛生的に使うことができ、さらりとしたやわらかい肌ざわりが特徴的。ヨガワークスのロゴ刺繍がポイントになっています。

軽くて凹凸のあるワッフル織なので、汗をかいても瞬時にそれをキャッチし、表面はいつでも快適! 身体の汗を拭くタオルとしても代用できます。裏面はシリコン加工が施されているので、ヨガマットからズレることなくポーズに集中できます。洗濯してもすぐに乾くので、つねに清潔な状態で使い続けたい方におすすめ。

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YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』

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出典:Amazon

サイズ 183×61cm
重量 約465g
素材 マイクロファイバー
カラー ゲオ、サンセット、イカット、オプティカル・ゴールド、カイバルヤ、ハラジュク、マンダラ・サファイヤ ほか
すべり止め すべり止め加工
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ヨガインストラクター

オシャレで旅行でも映える一枚

ホットヨガや岩盤ヨガなど、汗をたくさんかくヨガがお好みの方におすすめなのが、ヨガデザインラボのヨガラグ。

表面のマイクロファイバーは、汗をかいたり水に濡れることでグリップ力が出てくる素材です。汗をかかないレッスンでは、表面に軽く水をスプレーするとすべり止め効果が発揮されるので、常温ヨガやピラティスなどのエクササイズでも使用できます。

SNS映えするオシャレなデザインなので、ヨガの練習だけでなく、ビーチや旅行でも大活躍する一枚です。

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easyoga(イージーヨガ)『チタニウム ヨガマットタオル -PLUS-』

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出典:楽天市場

サイズ 185×63cm
重量 -
素材 ポリエステル、ナイロン
カラー ブルー、ダークMグレー、グリーン ほか
すべり止め 粒状のすべり止めが付着
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ヨガインストラクター

余裕あるサイズで、多様な使い道

表面のセンターにロゴがデザインされ、やわらかくてサラッとしたさわり心地が快適です。高品質なマイクロファイバーが使われているので、高級感もあります。裏面には、チタン微粒子が含まれた粒状のすべり止めが施されていてすべりにくい仕様に。

一般的なヨガマットよりも大きめなので、どんなサイズのレンタルマットでも対応することができます。呼吸法やシャバーサナのときはブランケット代わりとして使うことも可能。大きめサイズで、余裕のある使い方をしたい方におすすめです。

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yogitoes(ヨギトース)『スキッドレス』

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出典:Amazon

サイズ 173×61cm
重量 567g
素材 ポリエステル、ナイロン10%
カラー ラインビーチ、バブル、アウトバックフローラル、ブラッシュストローク、ランドスケープ ほか
すべり止め 粒状のすべり止めが付着
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ヨガインストラクター

運動強度強めのヨガにおすすめ

スキッドレスは、アシュタンガヨガやパワーヨガなど、運動強度が強めのヨガやチャレンジポーズに挑戦する方のために考案された高機能ヨガラグです。

特許を取得している天然ゴム製の小さな粒が裏面に埋め込まれていて、すべり止め効果抜群! 手足のグラウンディングを感じることができます。少しハードなヨガをする方に、よくマッチするヨガラグです。

一枚あたりに、約8本ほどのペットボトルが再利用されています。染料にもアゾ、亜鉛などの重金系の染料は一切使用されていないので、環境にもお肌にもやさしい素材です。デザインも豊富なので、自分に合ったお気に入りの一枚が見つかりますよ。

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JADE YOGA(ジェイド ヨガ)『JADEマイクロファイバーヨガタオル』

サイズ 約183×61cm
重量 -
素材 マイクロファイバー
カラー パプール、オリーブグリーン、ミッドナイトブルー、スレートブルー、ラズベリー、ラベンダー、ブラック、グレー
すべり止め なし
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ヨガインストラクター

天然ゴムマットとの相性抜群のヨガラグ

ジェイドヨガのラグはマットと同じカラー展開。シンプルで飽きることなく使うことができます。マイクロファイバー素材で吸収力抜群。 汗や皮脂などをしっかり吸収してくれます。

お手入れもかんたんで、洗濯機で丸洗いOK! 繰り返し使い、長く愛用したい方にちょうどいいヨガラグです。裏面にすべり止めは付いていませんが、ジェイドヨガの天然ゴムマットと相性がいいので、ジェイドファンの方におすすめです。

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サイバール 今治タオル『ヨガマットタオル』

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出典:Amazon

サイズ 約167×61cm
重量 約485g
素材 綿
カラー ピンク、グレー
すべり止め すべり止め加工
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ヨガインストラクター

洗濯機で丸洗いOK! ヨガ用今治タオル

タオルソムリエ監修の、今治タオルのブランドマークが付いているヨガマットタオル。日本製でコットン100%のタオル生地なので、国産商品を使いたい方や敏感肌の方でも安心して使用することができます。蛍光塗料は使用されておらず色落ちしにくいので、マタニティヨガ、ベビーヨガ、キッズヨガをするときにもおすすめ。

大きなキッチンマットとして代用することもできます。ピンクとグレーの2色展開で、どちらもやさしい色合いです。

ヨガインストラクターからのアドバイス お気に入りのヨガラグでヨガをもっと快適に!

ヨガインストラクター

ヨガラグがなくてもヨガはできますが、ヨガマットに敷くだけで手足のすべりを防いでグリップ力が増したり、ヨガマットを衛生的に使うことができるのです。

マットをレンタルしたときに、なんとなく顔をマットに付けるのが気になる方もいらっしゃると思います。ヨガラグを敷けば気にせずポーズをとることができるので、集中力が途切れることなくヨガのレッスンを受けることができますよ。

また、タオル代わりに身体の汗を拭いたり、最後のシャバーサナのとき身体にかけたりといった使い方もできるので、一枚持っているとヨガの時間をより快適にすごせます。

さまざまな素材やデザインが出ているので、お気に入りの一枚を見つけてみてはいかがでしょうか。

おしゃれで使い勝手のよいヨガラグ6選 まだまだある!

ほかにも幅広いタイプのヨガラグがあります。気分のあがるおしゃれデザインや、機能性を重視したヨガラグを6つご紹介します。

Erinotto(エリノット)『ヨガタオル』

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出典:Amazon

サイズ 薄め:183×61cm、厚め:185×65cm
重量 薄め:300g、厚め:450g
素材 マイクロファイバー
カラー A1、A2など全9色
すべり止め すべり止め加工

好みによって厚さが選べるヨガラグ

薄めと厚めの2種類からお好みの厚さを選択できるヨガタオル。どちらもあれば、スタジオのときは薄め、公園など野外でヨガを行なうときは厚めなど、シチュエーションやヨガの種類によって使い分けが可能。

気分をあげてくれそうなカラフルなデザイン。バリエーション豊富なので、お好みの柄が見つかるのではないでしょうか。軽量で折り畳みも可能。収納袋も付属しているので、持ち運びにも便利です。

Heathyoga『ヨガタオル』

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出典:Amazon

サイズ 183×65cm
重量 420g
素材 マイクロファイバー
カラー -
すべり止め -

機能性の高いおしゃれなヨガラグ

ほかの人とかぶりにくい、ダイナミックで目を引く個性派デザインのプリントが魅力。まわりと差をつけたいおしゃれアイテムをお探しの方にぴったりです。

見た目だけではなく機能性も抜群。ヨガマットを差し込むコーナーポケットがついているので、タオルがよれたり、位置がずれる心配がありません。しっかりと固定できるので、激しい動きも滑らず集中してポージングできます。

ChinFun(チンファン)『ヨガタオル』

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出典:Amazon

サイズ 183×65cm
重量 -
素材 マイクロファイバー
カラー -
すべり止め すべり止め加工

うれしいセットアイテムつき!

絵画のような独特なオリジナルデザインが目を惹くヨガラグです。軽量なので、ジムやスタジオまでの持ち運びにも便利。おしゃれな収納専用バッグと、スプレーボトルまで付属しています。

また、コーナーポケットと滑り止め加工でヨガマットとのずれを防ぎ、床に力がかかるポージングも快適に行なえます。洗濯機で丸洗いできるので、衛生面も安心ですね。

Manduka(マンドゥカ)『EQUA MAT TOWEL』

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出典:Amazon

サイズ 183×67cm
重量 約454g
素材 マイクロファイバー
カラー サンダー、マジック、ミッドナイト、パッション、ニュームーン、カイ、ペレニアル ほか
すべり止め なし

高級感あふれる本格派ラグ

スエードのような極上の肌触りが魅力の、シンプルデザイン。耐久性にすぐれ、吸収性・速乾性も抜群のマイクロファイバー素材です。水分を含むと、より滑り止めの効果が発揮されるので、ホットヨガや岩盤浴ヨガに最適。

無地でもおしゃれで豊富なカラーバリエーション。シーズンごとにリリースされるタイダイ柄タイプもあり、選ぶのが楽しくなります。

Fair Trading(フェアートレーディング)『ヨガタオル』

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出典:Amazon

サイズ 170×62cm
重量 約500g
素材 生地:マイクロファイバー、滑り止めドット部分:PVC
カラー ライトパープル、ブラウン、ブルー、ワインレッド、オレンジ、ピンク、グレー、グリーン、パッションピンク
すべり止め すべり止め加工

かわいい滑り止め加工!

カラフルな色合いに、小さな花柄が散りばめられたかわいいヨガラグです。かわいさだけではなく、この花柄ひとつひとつが滑り止めになっている新しいデザイン。ヨガマットの上はもちろん、フローリングなどの滑りやすいところでもホールドできます。

ヨガラグをくるくる巻いてかんたんに収納できるメッシュ素材のケースも付属していて、持ち運びも便利。リーズナブルなのもうれしいポイントです。はじめてヨガラグを購入される方にも向いています。

suria(スリア)『ポータブルラグマット』

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出典:Amazon

サイズ 本体サイズ:約58×180cm、バッグサイズ:約26.5×37cm
重量 約400g(バッグ含む)
素材 表面:ポリエステル、裏面:TPE、バッグ:ポリ塩化ビニル
カラー ライトピンク、ライトパープル、ライトブルー
すべり止め すべり止め加工

人気ブランドsuriaのヨガラグ

ヨガウェアやヨガマットの一流ブランドとして認知されているsuriaの商品。おもて面の生地はマイクロファイバー素材でタオル地のような肌触りのいい質感です。裏面には滑り止め加工が施されています。

軽量で小さくたためる薄手タイプで、折りたたんでコンパクトに持ち運ぶことが可能。おしゃれなスリアのロゴ入りバッグも付属しています。

無地で淡いカラーバリエーションなので、落ち着いた雰囲気がお好みの方や、リラックス系のレッスンのときに使いやすいでしょう。

「ヨガラグ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
Yoga works(ヨガワークス)『ワッフルヨガラグ(YW-A160)』
YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』
easyoga(イージーヨガ)『チタニウム ヨガマットタオル -PLUS-』
yogitoes(ヨギトース)『スキッドレス』
JADE YOGA(ジェイド ヨガ)『JADEマイクロファイバーヨガタオル』
サイバール 今治タオル『ヨガマットタオル』
Erinotto(エリノット)『ヨガタオル』
Heathyoga『ヨガタオル』
ChinFun(チンファン)『ヨガタオル』
Manduka(マンドゥカ)『EQUA MAT TOWEL』
Fair Trading(フェアートレーディング)『ヨガタオル』
suria(スリア)『ポータブルラグマット』
商品名 Yoga works(ヨガワークス)『ワッフルヨガラグ(YW-A160)』 YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』 easyoga(イージーヨガ)『チタニウム ヨガマットタオル -PLUS-』 yogitoes(ヨギトース)『スキッドレス』 JADE YOGA(ジェイド ヨガ)『JADEマイクロファイバーヨガタオル』 サイバール 今治タオル『ヨガマットタオル』 Erinotto(エリノット)『ヨガタオル』 Heathyoga『ヨガタオル』 ChinFun(チンファン)『ヨガタオル』 Manduka(マンドゥカ)『EQUA MAT TOWEL』 Fair Trading(フェアートレーディング)『ヨガタオル』 suria(スリア)『ポータブルラグマット』
商品情報
特徴 吸水・速乾性にすぐれ、衛生的に使える オシャレで旅行でも映える一枚 余裕あるサイズで、多様な使い道 運動強度強めのヨガにおすすめ 天然ゴムマットとの相性抜群のヨガラグ 洗濯機で丸洗いOK! ヨガ用今治タオル 好みによって厚さが選べるヨガラグ 機能性の高いおしゃれなヨガラグ うれしいセットアイテムつき! 高級感あふれる本格派ラグ かわいい滑り止め加工! 人気ブランドsuriaのヨガラグ
サイズ 173×61cm 183×61cm 185×63cm 173×61cm 約183×61cm 約167×61cm 薄め:183×61cm、厚め:185×65cm 183×65cm 183×65cm 183×67cm 170×62cm 本体サイズ:約58×180cm、バッグサイズ:約26.5×37cm
重量 約420g 約465g - 567g - 約485g 薄め:300g、厚め:450g 420g - 約454g 約500g 約400g(バッグ含む)
素材 ポリエステル、ナイロン マイクロファイバー ポリエステル、ナイロン ポリエステル、ナイロン10% マイクロファイバー 綿 マイクロファイバー マイクロファイバー マイクロファイバー マイクロファイバー 生地:マイクロファイバー、滑り止めドット部分:PVC 表面:ポリエステル、裏面:TPE、バッグ:ポリ塩化ビニル
カラー フレンチラベンダー、ジェイドグリーン、グレイパープル、シーグリーン、ヌードピーチ、メロン、カクタス、アサイ ゲオ、サンセット、イカット、オプティカル・ゴールド、カイバルヤ、ハラジュク、マンダラ・サファイヤ ほか ブルー、ダークMグレー、グリーン ほか ラインビーチ、バブル、アウトバックフローラル、ブラッシュストローク、ランドスケープ ほか パプール、オリーブグリーン、ミッドナイトブルー、スレートブルー、ラズベリー、ラベンダー、ブラック、グレー ピンク、グレー A1、A2など全9色 - - サンダー、マジック、ミッドナイト、パッション、ニュームーン、カイ、ペレニアル ほか ライトパープル、ブラウン、ブルー、ワインレッド、オレンジ、ピンク、グレー、グリーン、パッションピンク ライトピンク、ライトパープル、ライトブルー
すべり止め すべり止め加工 すべり止め加工 粒状のすべり止めが付着 粒状のすべり止めが付着 なし すべり止め加工 すべり止め加工 - すべり止め加工 なし すべり止め加工 すべり止め加工
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ヨガラグの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのヨガラグの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ヨガラグランキング
楽天市場:ヨガタオルランキング
Yahoo!ショッピング:ヨガタオルランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ヨガラグについて5つのポイントをおさらい

1)滑り止めのタイプで選ぶ
2)自分好みの肌ざわりのものを選ぶ
3)デザインや色で選ぶ
4)洗濯機で丸洗い可能なタイプもある
5)ヨガマットとの相性をチェック

ヨガラグを使用すると、汗をかいても気にならず、安定したポーズが取りやすくなります。さまざまなメーカーから幅広い商品が販売されていますので、質感やデザインなど、自分にあったお好みのヨガラグを見つけてみてください。

そのほかのヨガ関連のおすすめ商品はこちら 【関連記事】

ヨガインストラクターの中村美日子さんに教えてもらったヨガマットの選び方やおすすめ商品をご紹介していきます。

ストレッチマットの選び方のコツとおすすめの商品を、スポーツトレーナーの内田英利さんへの取材をもとに詳しくご紹介していきます。

ヨガインストラクターの吉田巴瑛さんがおすすめるヨガバッグと選び方のポイントをご紹介しています。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/01/17 一部本文の修正のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 名原広雄)

マイナビおすすめナビ編集部

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2020年【ギターワイヤレスシステム】おすすめ12選|自宅やライブで!

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ギターとアンプをシールドを使わずに接続できる機材がギターワイヤレスシステム。それぞれ、チャンネル数、使用周波数帯、通信可能範囲などが異な音楽機材です。そこで、 ピアノ講師/元大手楽器メーカー勤務・山野辺祥子さんと編集部で、ギターワイヤレスシステムを選ぶときのポイントと、おすすめ商品12選をご紹介します。


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