ヨガラグおすすめ10選【マイクロファイバーやコットンなど】今治タオルも!

ヨガラグおすすめ10選【マイクロファイバーやコットンなど】今治タオルも!
ヨガインストラクター
RiE

営業職をしていた時に、通っていたスポーツクラブでヨガに出会う。 ヨガをした後の心と身体の変化に魅了され、ヨガの魅力を伝えていく仕事がしたいと思い資格を取得。その後、ヨガ講師としてヨガインストラクター養成講座を担当、全国にインストラクターを輩出。 現在はフリーヨガインストラクターとしてスタジオレッスン、オンラインレッスンを開催。

ヨガマットの上にヨガラグを敷くと、手足の汗を吸収してグリップ力が高まり、安定してポーズが取りやすくなります。この記事では、ヨガインストラクターのRiEさんにお話をうかがい、ヨガラグの選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半では、amazonや楽天市場など大手通販サイトランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてください。


ヨガラグの選び方のポイント

ヨガインストラクターのRiEさんに、ヨガラグを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。お気に入りのヨガラグが見つかれば、きっとさらにヨガが好きになるはず!

ヨガをする女性
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すべり止めのタイプで選ぶ

ヨガインストラクター

ダイナミックなヨガをするなら滑り止め付き!

ヨガラグには、裏面にシリコンやゴム素材を粒状に付着させたすべり止めが付いているタイプと、生地自体にすべり止め効果を持たせたタイプがあります。

手足が汗ですべらないようポーズに集中したい方、パワーヨガなど運動強度が高くてダイナミックなポーズにチャレンジしたい方は、前者の粒状にすべり止めが付いているラグがおすすめ。手足のグリップ力は抜群です!

生地自体にすべり止め効果を持たせたものは、水分を含むとグリップ力が発揮されるものもありますが、すべり止め効果が弱い場合があるので確認しましょう。

yogitoes(ヨギトース)『スキッドレス』

裏地には天然ゴム製の粒が埋め込まれており、マットの上でしっかり固定します。すべりにくく、安定してポーズをとれますよ。

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自分好みの肌ざわりのものを

ヨガインストラクター

素材はお手入れのしやすさにも影響

肌ざわりのよいヨガラグは、ヨガのモチベーションを高め、心を落ち着かせてくれます。たとえば、コットンはやわらかく身体をふんわり包み込むような肌にやさしい素材。

マイクロファイバー(ナイロンやポリエステルを原料とした合成繊維)やポリエステルは、吸水性と速乾性にすぐれ、お手入れがかんたんで軽い素材です。

できれば実際に触り、心地よいと感じる素材を選びましょう。

デザインも豊富! お気に入りをみつけて

ヨガインストラクター

複数所有し、気分に合わせて使い分ける

ヨガマットはシンプルなデザインが多くありますが、デザインのバリエーションが豊富なヨガラグは、オシャレでかわいいものが多い傾向です。

ヨガウェアと同じように、お気に入りのデザインを選ぶとモチベーションが上がって、ヨガの練習がより楽しくなりますよ。

運動強度の高いレッスンでは明るい色を、リラックス系のレッスンでは落ち着いた色を選ぶなど、レッスン内容によってカラーを変えてみるのもいいでしょう。

YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』

人目をひく美しいデザインが豊富な『エコヨガタオル』なら、お好みの1枚がきっと見つかるはず。

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ヨガインストラクターからのアドバイス お気に入りのヨガラグでヨガをもっと快適に!

ヨガインストラクター

ヨガラグがなくてもヨガはできますが、ヨガマットに敷くだけで手足のすべりを防いでグリップ力が増したり、ヨガマットを衛生的に使うことができるのです。

マットをレンタルしたときに、なんとなく顔をマットに付けるのが気になる方もいらっしゃると思います。ヨガラグを敷けば気にせずポーズをとることができるので、集中力が途切れることなくヨガのレッスンを受けることができますよ。

また、タオル代わりに身体の汗を拭いたり、最後のシャバーサナのとき身体にかけたりといった使い方もできるので、一枚持っているとヨガの時間をより快適にすごせます。

さまざまな素材やデザインが出ているので、お気に入りの一枚を見つけてみてはいかがでしょうか。

ヨガラグのおすすめ10選 滑らない!

上で紹介したヨガラグの選び方のポイントをふまえて、ヨガインストラクターのRiEさんと編集部で選んだおすすめ商品をご紹介します。

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Yoga works(ヨガワークス)『ワッフルヨガラグ(YW-A160)』

ヨガワークス(Yogaworks)ワッフルヨガラグジェイドグリーンYW-A160-C033

出典:Amazon

サイズ 173×61cm
重量 約420g
素材 ポリエステル、ナイロン
カラー フレンチラベンダー、ジェイドグリーン、グレイパープル、シーグリーン、ヌードピーチ、メロン、カクタス、アサイ
すべり止め すべり止め加工

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ヨガインストラクター

吸水・速乾性にすぐれ、衛生的に使える

吸水性と速乾性にすぐれたマイクロファイバー素材で、抗菌防臭加工もされているため衛生的に使うことができ、さらりとしたやわらかい肌ざわりが特徴的。ヨガワークスのロゴ刺繍がポイントになっています。

軽くて凹凸のあるワッフル織なので、汗をかいても瞬時にそれをキャッチし、表面はいつでも快適! 身体の汗を拭くタオルとしても代用できます。裏面はシリコン加工が施されているので、ヨガマットからズレることなくポーズに集中できます。洗濯してもすぐに乾くので、つねに清潔な状態で使い続けたい方におすすめ。

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YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』

YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ YogaDesignLab(ヨガデザインラボ)エコヨガタオル/ブレスマイクロファイバーのヨガラグヨガマットサイズ

出典:Amazon

サイズ 183×61cm
重量 約465g
素材 マイクロファイバー
カラー ゲオ、サンセット、イカット、オプティカル・ゴールド、カイバルヤ、ハラジュク、マンダラ・サファイヤ ほか
すべり止め すべり止め加工

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ヨガインストラクター

オシャレで旅行でも映える一枚

ホットヨガや岩盤ヨガなど、汗をたくさんかくヨガがお好みの方におすすめなのが、ヨガデザインラボのヨガラグ。

表面のマイクロファイバーは、汗をかいたり水に濡れることでグリップ力が出てくる素材です。汗をかかないレッスンでは、表面に軽く水をスプレーするとすべり止め効果が発揮されるので、常温ヨガやピラティスなどのエクササイズでも使用できます。

SNS映えするオシャレなデザインなので、ヨガの練習だけでなく、ビーチや旅行でも大活躍する一枚です。

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easyoga(イージーヨガ)『チタニウム ヨガマットタオル -PLUS-』

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出典:楽天市場

サイズ 185×63cm
重量 -
素材 ポリエステル、ナイロン
カラー ブルー、ダークMグレー、グリーン ほか
すべり止め 粒状のすべり止めが付着

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ヨガインストラクター

余裕あるサイズで、多様な使い道

表面のセンターにロゴがデザインされ、やわらかくてサラッとしたさわり心地が快適です。高品質なマイクロファイバーが使われているので、高級感もあります。裏面には、チタン微粒子が含まれた粒状のすべり止めが施されていてすべりにくい仕様に。

一般的なヨガマットよりも大きめなので、どんなサイズのレンタルマットでも対応することができます。呼吸法やシャバーサナのときはブランケット代わりとして使うことも可能。大きめサイズで、余裕のある使い方をしたい方におすすめです。

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サイバール 今治タオル『ヨガマットタオル』

ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク) ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク) ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク) ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク) ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク) ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク) ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク) ブルーム今治産ヨガマットタオル滑り止め洗濯可綿100%吸水ヨガマットヨガラグマット日本製(ピンク)

出典:Amazon

サイズ 約167×61cm
重量 約485g
素材 綿
カラー ピンク、グレー
すべり止め すべり止め加工

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ヨガインストラクター

洗濯機で丸洗いOK! ヨガ用今治タオル

タオルソムリエ監修の、今治タオルのブランドマークが付いているヨガマットタオル。日本製でコットン100%のタオル生地なので、国産商品を使いたい方や敏感肌の方でも安心して使用することができます。蛍光塗料は使用されておらず色落ちしにくいので、マタニティヨガ、ベビーヨガ、キッズヨガをするときにもおすすめ。

大きなキッチンマットとして代用することもできます。ピンクとグレーの2色展開で、どちらもやさしい色合いです。

Erinotto(エリノット)『ヨガタオル』

Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1) Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1) Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1) Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1) Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1) Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1) Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1) Erinottoヨガタオルヨガラグマイクロファイバー滑り止め速乾汗吸収軽量持ち運び便利ホットヨガ適用(A1)

出典:Amazon

サイズ 薄め:183×61cm、厚め:185×65cm
重量 薄め:300g、厚め:450g
素材 マイクロファイバー
カラー A1、A2など全9色
すべり止め すべり止め加工

好みによって厚さが選べるヨガラグ

薄めと厚めの2種類からお好みの厚さを選択できるヨガタオル。どちらもあれば、スタジオのときは薄め、公園など野外でヨガを行なうときは厚めなど、シチュエーションやヨガの種類によって使い分けが可能。

気分をあげてくれそうなカラフルなデザインも特徴です。バリエーション豊富なので、お好みの柄が見つかるのではないでしょうか。軽量で折り畳みも可能。収納袋も付属しているので、持ち運びにも便利です。

Heathyoga『ヨガタオル』

Heathyogaヨガタオルヨガラグ独創コーナーポケットデザイン+無料スプレーボトル100%マイクロファイバーヨガマットタオルホットヨガ、ピラティス、フィットネスに適用 Heathyogaヨガタオルヨガラグ独創コーナーポケットデザイン+無料スプレーボトル100%マイクロファイバーヨガマットタオルホットヨガ、ピラティス、フィットネスに適用 Heathyogaヨガタオルヨガラグ独創コーナーポケットデザイン+無料スプレーボトル100%マイクロファイバーヨガマットタオルホットヨガ、ピラティス、フィットネスに適用 Heathyogaヨガタオルヨガラグ独創コーナーポケットデザイン+無料スプレーボトル100%マイクロファイバーヨガマットタオルホットヨガ、ピラティス、フィットネスに適用 Heathyogaヨガタオルヨガラグ独創コーナーポケットデザイン+無料スプレーボトル100%マイクロファイバーヨガマットタオルホットヨガ、ピラティス、フィットネスに適用 Heathyogaヨガタオルヨガラグ独創コーナーポケットデザイン+無料スプレーボトル100%マイクロファイバーヨガマットタオルホットヨガ、ピラティス、フィットネスに適用 Heathyogaヨガタオルヨガラグ独創コーナーポケットデザイン+無料スプレーボトル100%マイクロファイバーヨガマットタオルホットヨガ、ピラティス、フィットネスに適用

出典:Amazon

サイズ 183×65cm
重量 420g
素材 マイクロファイバー
カラー -
すべり止め -

機能性の高いおしゃれなヨガラグ

ほかの人とかぶりにくい、ダイナミックで目を引く個性派デザインのプリントが魅力。まわりと差をつけたいおしゃれアイテムをお探しの方にぴったりです。

見た目だけではなく機能性も抜群。ヨガマットを差し込むコーナーポケットがついているので、タオルがよれたり、位置がずれる心配がありません。しっかりと固定できるので、激しい動きも滑らず集中してポージングできます。

ChinFun(チンファン)『ヨガタオル』

チンファン(ChinFun) ヨガタオルヨガラグコーナーポケット付き滑らない滑り止め付きホットヨガタオルホットヨガバッグ付き軽量スプレーボトル付き象 チンファン(ChinFun) ヨガタオルヨガラグコーナーポケット付き滑らない滑り止め付きホットヨガタオルホットヨガバッグ付き軽量スプレーボトル付き象 チンファン(ChinFun) ヨガタオルヨガラグコーナーポケット付き滑らない滑り止め付きホットヨガタオルホットヨガバッグ付き軽量スプレーボトル付き象 チンファン(ChinFun) ヨガタオルヨガラグコーナーポケット付き滑らない滑り止め付きホットヨガタオルホットヨガバッグ付き軽量スプレーボトル付き象 チンファン(ChinFun) ヨガタオルヨガラグコーナーポケット付き滑らない滑り止め付きホットヨガタオルホットヨガバッグ付き軽量スプレーボトル付き象 チンファン(ChinFun) ヨガタオルヨガラグコーナーポケット付き滑らない滑り止め付きホットヨガタオルホットヨガバッグ付き軽量スプレーボトル付き象

出典:Amazon

サイズ 183×65cm
重量 -
素材 マイクロファイバー
カラー -
すべり止め すべり止め加工

うれしいセットアイテムつき!

絵画のような独特なオリジナルデザインが目を惹くヨガラグです。軽量なので、ジムやスタジオまでの持ち運びにも便利。おしゃれな収納専用バッグと、スプレーボトルまで付属しています。

また、コーナーポケットと滑り止め加工でヨガマットとのずれを防ぎ、床に力がかかるポージングも快適に行なえます。洗濯機で丸洗いできるので、衛生面も安心ですね。

Manduka(マンドゥカ)『EQUA MAT TOWEL』

マンドゥカ(Manduka)eQuaマットタオル(L)20SSヨガグッズ212014日本正規品/カモグリーンタイダイ(グリーン)Fサイズ マンドゥカ(Manduka)eQuaマットタオル(L)20SSヨガグッズ212014日本正規品/カモグリーンタイダイ(グリーン)Fサイズ マンドゥカ(Manduka)eQuaマットタオル(L)20SSヨガグッズ212014日本正規品/カモグリーンタイダイ(グリーン)Fサイズ マンドゥカ(Manduka)eQuaマットタオル(L)20SSヨガグッズ212014日本正規品/カモグリーンタイダイ(グリーン)Fサイズ マンドゥカ(Manduka)eQuaマットタオル(L)20SSヨガグッズ212014日本正規品/カモグリーンタイダイ(グリーン)Fサイズ マンドゥカ(Manduka)eQuaマットタオル(L)20SSヨガグッズ212014日本正規品/カモグリーンタイダイ(グリーン)Fサイズ マンドゥカ(Manduka)eQuaマットタオル(L)20SSヨガグッズ212014日本正規品/カモグリーンタイダイ(グリーン)Fサイズ

出典:Amazon

サイズ 183×67cm
重量 約454g
素材 マイクロファイバー
カラー サンダー、マジック、ミッドナイト、パッション、ニュームーン、カイ、ペレニアル ほか
すべり止め なし

高級感あふれる本格派ラグ

スエードのような極上の肌触りが魅力の、シンプルデザイン。耐久性にすぐれ、吸収性・速乾性も抜群のマイクロファイバー素材です。水分を含むと、より滑り止めの効果が発揮されるので、ホットヨガや岩盤浴ヨガに最適

無地でもおしゃれで豊富なカラーバリエーション。シーズンごとにリリースされるタイダイ柄タイプもあり、選ぶのが楽しくなります。

Fair Trading(フェアートレーディング)『ヨガタオル』

【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ吸水・速乾性抜群!滑り止め付き(ブラウン) 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ吸水・速乾性抜群!滑り止め付き(ブラウン) 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ吸水・速乾性抜群!滑り止め付き(ブラウン) 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ吸水・速乾性抜群!滑り止め付き(ブラウン) 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ吸水・速乾性抜群!滑り止め付き(ブラウン) 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ吸水・速乾性抜群!滑り止め付き(ブラウン) 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ吸水・速乾性抜群!滑り止め付き(ブラウン)

出典:Amazon

サイズ 170×62cm
重量 約500g
素材 生地:マイクロファイバー、滑り止めドット部分:PVC
カラー ライトパープル、ブラウン、ブルー、ワインレッド、オレンジ、ピンク、グレー、グリーン、パッションピンク
すべり止め すべり止め加工

かわいい滑り止め加工!

カラフルな色合いに、小さな花柄が散りばめられたかわいいヨガラグです。かわいさだけではなく、この花柄ひとつひとつが滑り止めになっている新しいデザイン。ヨガマットの上はもちろん、フローリングなどの滑りやすいところでもホールドできます。

ヨガラグをくるくる巻いてかんたんに収納できるメッシュ素材のケースも付属していて、持ち運びも便利。リーズナブルなのもうれしいポイントです。はじめてヨガラグを購入される方にも向いています。

suria(スリア)『ポータブルラグマット』

suria(スリア)ヨガマットラグ軽量コンパクト丸洗いOK[ポータブルラグマットライトピンク] suria(スリア)ヨガマットラグ軽量コンパクト丸洗いOK[ポータブルラグマットライトピンク] suria(スリア)ヨガマットラグ軽量コンパクト丸洗いOK[ポータブルラグマットライトピンク] suria(スリア)ヨガマットラグ軽量コンパクト丸洗いOK[ポータブルラグマットライトピンク]

出典:Amazon

サイズ 本体サイズ:約58×180cm、バッグサイズ:約26.5×37cm
重量 約400g(バッグ含む)
素材 表面:ポリエステル、裏面:TPE、バッグ:ポリ塩化ビニル
カラー ライトピンク、ライトパープル、ライトブルー
すべり止め すべり止め加工

人気ブランドsuriaのヨガラグ

ヨガウェアやヨガマットの一流ブランドとして認知されているsuriaの商品。おもて面の生地はマイクロファイバー素材でタオル地のような肌触りのいい質感です。裏面には滑り止め加工が施されています。

軽量で小さくたためる薄手タイプで、折りたたんでコンパクトに持ち運ぶことが可能。おしゃれなスリアのロゴ入りバッグも付属しています。

無地で淡いカラーバリエーションなので、落ち着いた雰囲気がお好みの方や、リラックス系のレッスンのときに使いやすいでしょう。

「ヨガラグ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
Yoga works(ヨガワークス)『ワッフルヨガラグ(YW-A160)』
YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』
easyoga(イージーヨガ)『チタニウム ヨガマットタオル -PLUS-』
サイバール 今治タオル『ヨガマットタオル』
Erinotto(エリノット)『ヨガタオル』
Heathyoga『ヨガタオル』
ChinFun(チンファン)『ヨガタオル』
Manduka(マンドゥカ)『EQUA MAT TOWEL』
Fair Trading(フェアートレーディング)『ヨガタオル』
suria(スリア)『ポータブルラグマット』
商品名 Yoga works(ヨガワークス)『ワッフルヨガラグ(YW-A160)』 YOGA DESIGN LAB(ヨガデザインラボ)『エコヨガタオル』 easyoga(イージーヨガ)『チタニウム ヨガマットタオル -PLUS-』 サイバール 今治タオル『ヨガマットタオル』 Erinotto(エリノット)『ヨガタオル』 Heathyoga『ヨガタオル』 ChinFun(チンファン)『ヨガタオル』 Manduka(マンドゥカ)『EQUA MAT TOWEL』 Fair Trading(フェアートレーディング)『ヨガタオル』 suria(スリア)『ポータブルラグマット』
商品情報
特徴 吸水・速乾性にすぐれ、衛生的に使える オシャレで旅行でも映える一枚 余裕あるサイズで、多様な使い道 洗濯機で丸洗いOK! ヨガ用今治タオル 好みによって厚さが選べるヨガラグ 機能性の高いおしゃれなヨガラグ うれしいセットアイテムつき! 高級感あふれる本格派ラグ かわいい滑り止め加工! 人気ブランドsuriaのヨガラグ
サイズ 173×61cm 183×61cm 185×63cm 約167×61cm 薄め:183×61cm、厚め:185×65cm 183×65cm 183×65cm 183×67cm 170×62cm 本体サイズ:約58×180cm、バッグサイズ:約26.5×37cm
重量 約420g 約465g - 約485g 薄め:300g、厚め:450g 420g - 約454g 約500g 約400g(バッグ含む)
素材 ポリエステル、ナイロン マイクロファイバー ポリエステル、ナイロン 綿 マイクロファイバー マイクロファイバー マイクロファイバー マイクロファイバー 生地:マイクロファイバー、滑り止めドット部分:PVC 表面:ポリエステル、裏面:TPE、バッグ:ポリ塩化ビニル
カラー フレンチラベンダー、ジェイドグリーン、グレイパープル、シーグリーン、ヌードピーチ、メロン、カクタス、アサイ ゲオ、サンセット、イカット、オプティカル・ゴールド、カイバルヤ、ハラジュク、マンダラ・サファイヤ ほか ブルー、ダークMグレー、グリーン ほか ピンク、グレー A1、A2など全9色 - - サンダー、マジック、ミッドナイト、パッション、ニュームーン、カイ、ペレニアル ほか ライトパープル、ブラウン、ブルー、ワインレッド、オレンジ、ピンク、グレー、グリーン、パッションピンク ライトピンク、ライトパープル、ライトブルー
すべり止め すべり止め加工 すべり止め加工 粒状のすべり止めが付着 すべり止め加工 すべり止め加工 - すべり止め加工 なし すべり止め加工 すべり止め加工
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ヨガラグの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのヨガラグの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ヨガラグランキング
楽天市場:ヨガタオルランキング
Yahoo!ショッピング:ヨガタオルランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

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ヨガインストラクターの中村美日子さんに教えてもらったヨガマットの選び方やおすすめ商品をご紹介していきます。

ストレッチマットの選び方のコツとおすすめの商品を、スポーツトレーナーの内田英利さんへの取材をもとに詳しくご紹介していきます。

ヨガインストラクターの吉田巴瑛さんがおすすめるヨガバッグと選び方のポイントをご紹介しています。

ヨガラグについて5つのポイントをおさらい

1)滑り止めのタイプで選ぶ
2)自分好みの肌ざわりのものを選ぶ
3)デザインや色で選ぶ
4)洗濯機で丸洗い可能なタイプもある
5)ヨガマットとの相性をチェック

ヨガラグを使用すると、汗をかいても気にならず、安定したポーズが取りやすくなります。さまざまなメーカーから幅広い商品が販売されていますので、質感やデザインなど、自分にあったお好みのヨガラグを見つけてみてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/08/06 一部コンテンツ修正のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 矢部栞)

マイナビおすすめナビ編集部

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