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電子レンジ用調理器具おすすめ21選!パスタや魚調理、お米も炊ける【一人暮らしに人気】

MIクリエーションズ『レンジ調理鍋』
MIクリエーションズ『レンジ調理鍋』

本記事はプロモーションが含まれています。2024年11月18日に記事を更新しました(公開日2023年03月10日)

レンチンだけで簡単に調理ができて、洗いものが増えない電子レンジ用調理器具。料理初心者や一人暮らし、忙しい社会人やママさんに人気のアイテムです。

この記事では、電子レンジ用調理器具の選び方とおすすめ商品をご紹介します! 鍋やパスタ・ラーメン・魚調理ができるものなど幅広く厳選しました。

さらに記事後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングもチェックできます。電子レンジを使って賢く効率的に調理がしたいという方は、ぜひ参考にしてください!


マイナビおすすめナビ編集部

担当:生活雑貨・日用品、住まい・DIY
平野 慎也

「生活雑貨・日用品」「住まい・DIY」カテゴリー担当。妻と娘が二人で料理をしているのをほほえましく眺めながら、息子と食べる担当になっている30代編集者。あると便利な日用品を買っても使わず、怒られているのは内緒。

【この記事で紹介するのはこちら】
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レンジでカンタン! 一人前の料理がささっと作れる
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一人暮らしや調理が苦手な方におすすめ
和平フレイズ『マジカリーノ 角型シリコーンスチーマー』 和平フレイズ『マジカリーノ 角型シリコーンスチーマー』

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フラットな底面で洗いやすさにもこだわったアイテム
イシガキ産業『Gyutto Pot』 イシガキ産業『Gyutto Pot』

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食器洗浄機・乾燥機対応で扱いやすい便利アイテム
HARIO(ハリオ)『ガラスのレンジおかず鍋』 HARIO(ハリオ)『ガラスのレンジおかず鍋』

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蓋と持ちて付きで安全に使える!
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温野菜の調理にもおすすめのレンジパスタ調理器
LIBERALISTA『ボール・コランダーセット S』 LIBERALISTA『ボール・コランダーセット S』

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撥水・抗菌効果あり! ザルとボールの便利なセット
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鍋や丼を使わずカンタンにラーメンが作れる
パール金属『パスタ メーカー』 パール金属『パスタ メーカー』

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茹でずにパスタがカンタンに作れる便利グッズ
カクセー『電子レンジ専用炊飯器』 カクセー『電子レンジ専用炊飯器』

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最短7分でおいしいご飯が炊けるレンジ炊飯器
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電気代の節約&時短になる便利なレンジ炊飯器
カクセー『電子レンジ調理器 炊飯マグ』 カクセー『電子レンジ調理器 炊飯マグ』

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電子レンジに出し入れしやすい便利な持ち手つき
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煙を出さずにおいも少なくカンタンに魚調理ができる
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テレビ放送で話題! レンジで使える便利な魚調理器
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レンジでカンタンに焼き目がつけられるすぐれもの
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面倒なお手入れが必要なしの陶器製スキレット
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半熟と固ゆでが自由自在
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半熟もかた茹でも自由自在に作れる便利アイテム
曙産業『ゆでたまご器 3個用』 曙産業『ゆでたまご器 3個用』

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お湯を沸かす手間を省いて時短&節約!
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1度に3個の茹で卵が作れる!
MIクリエーションズ『レンジ蒸し器』 MIクリエーションズ『レンジ蒸し器』

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食材の栄養を逃さずきれいに料理が仕上がるアイテム
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電子レンジで簡単&おいしく時短調理!

電子レンジ調理器 ペイレスイメージズのロゴ
電子レンジ調理器 ペイレスイメージズのロゴ

電子レンジ用調理器具はたいへん便利なアイテムですが、料理がおいしく作れるのかどうか、疑問に思う方もいるでしょう。電子レンジ用調理器具を利用した方からは、「電子レンジ用調理器具を使用して作った料理は食材にほどよく火が入り、通常の方法で作った料理と大差ない完成度になった」と評価する声も。

電子レンジ用調理器具は火を使わずカンタンに調理できるうえに、おいしく仕上がるようです。

電子レンジ用調理器具の選び方

電子レンジ調理器 ペイレスイメージズのロゴ
電子レンジ調理器 ペイレスイメージズのロゴ

電子レンジ用調理器具はさまざまな種類が販売されており、どのような種類を選んだらいいのか迷ってしまう方もいるでしょう。ここからは、電子レンジ用調理器具の選び方について紹介していきます。

ポイントは次のとおり。

【1】用途に合うものを選ぶ
【2】容量を確認
【3】使っている電子レンジに入るサイズを選ぶ
【4】素材やデザインをチェック
【5】お手入れのしやすさをチェック

これらのポイントをおさえることで、あなたにピッタリの商品が見つかります! 一つひとつ解説していきます。

【1】用途に合うものを選ぶ

電子レンジ用調理器具には、パスタが作れるものや煮物が作れるもの、ご飯が炊けるものなどさまざまな種類があります。そのため、電子レンジ用調理器具を選ぶ際は、用途に合わせて選ぶのがおすすめです。

メインのおかずにはシリコンスチーマーか電子レンジ鍋

 

電子レンジ用調理器具を使ってメインのおかずを作る場合は、シリコンスチーマーか電子レンジ圧力鍋を選ぶのがおすすめです。シリコンスリーマーは蒸し野菜やサラダチキンなどを作るのに最適で、ヘルシーな料理を作れるのが特徴です。

一方、電子レンジ圧力鍋は容器内で食材に圧力をかけて料理が作れるアイテムで、カレーや肉じゃがなどの煮込み料理に向いています。通常の圧力鍋に比べると圧力は弱いものの、電子レンジで煮物が作れるという手軽さが特徴です。

麺はレンジパスタ調理器かインスタントラーメン調理器

 

電子レンジで麺料理を作るなら、レンジパスタ調理器かインスタントラーメン調理器がおすすめです。レンジパスタ調理器は、容器にパスタと水を入れてチンするだけでカンタンに麺が茹で上がるすぐれものです。鍋を使って麺を茹でるよりも少ないお湯の量で早くできあがるため、節約&時短にもなりますよ。

一方でインスタントラーメン調理器は、調理してそのまま器としても使用できるため、洗いものを減らせるというメリットがあります。

作って食べてがこれひとつ! 器にもなる便利グッズ

夫とふたり暮らしをしていた際、夫の仕事が遅くよく一人で夕飯を済ませていました。元々料理が得意でないうえに、一人用の夕食を作るのが面倒になり、レンジ用のインスタントラーメン調理器を購入しました。

レンジ用のインスタントラーメン調理器具は、麺や具材、水などを入れてレンジで温めるだけで完成するので、とても便利! 別の食器に移し替えなくても使わずにそのまま食べられるため、洗いものも減らせてとても助かっていました。(Tさん/30代)

ご飯はレンジ炊飯器

 

電子レンジでご飯を炊きたい場合は、レンジ炊飯器を使用してみましょう。レンジ炊飯器を使う際はお米を水につけておく必要がありますが、後はチンして蒸らすだけなのでとてもカンタン。一人暮らしの方やご飯を炊く頻度が少ない方におすすめのアイテムです。

魚を焼くなら魚調理器

 

電子レンジで魚を焼くなら、電子レンジ魚調理機器がおすすめです。容器に入れてチンするだけでカンタンに魚が焼き上がります。グリルやフライパンを汚すことがないうえ、お皿としてそのまま食卓に出せるので、洗いものを減らせるうれしいポイントがあります。

忙しい朝に茹で卵メーカー

 

忙しい朝におすすめなのは、茹で卵メーカー。茹で卵といえば、お湯を沸かすまでに時間がかかり、そこからまた卵を茹でるのに時間を要します。しかし、茹で卵メーカーを使えば、容器に卵と水を入れてチンするだけでカンタンに茹で卵ができあがるのです。

時短&節約が叶う茹で卵メーカーで母も娘も笑顔に

2歳になる子どもの大好物が茹で卵で、毎日のように作っていました。茹で卵メーカーを購入する前は、ひとつの茹で卵を茹でるために鍋いっぱいにお湯を沸かしていたのですが、時間も水ももったいないと感じていました。

そこで茹で卵メーカーをネットで購入。お湯を沸かす手間や時間をかける必要なく、レンジでカンタンに茹で卵が作れてとても助かっています。(Yさん/20代)

やさいもしっかり取れる蒸し器

 

やさいをしっかり取りたい場合は、蒸し器がおすすめです。たとえば、温野菜を作りたい場合、お湯を沸かして茹でるのが一般的でしょう。しかし、茹でることで野菜によっては栄養や旨味がお湯に逃げ出してしまうことも。

そんな問題も、電子レンジ用調理器具が解決してくれます。電子レンジ料理器具の蒸し器を使えば、栄養や旨味を逃さずいただけるのです。

【2】容量を確認

 

電子レンジ用調理器具は、一人暮らしサイズの小さなものから家族向けの大きなサイズのものまで、さまざまなサイズが展開されています。小さすぎると必要な分量を作れずかえって手間になり、大きすぎるとふだん使いしにくいうえに収納場所にも困るでしょう。

電子レンジ用調理器具を選ぶ際は、自分や自分の家庭、作りたい料理にぴったりの容量のものを選んでくださいね。

家族の人数に合わせて大きめサイズをチョイス

一人暮らしをしていた際に。一人用のシリコンスチーマーを購入しました。当時はとても使い勝手がよく、蒸しやさいのサラダを作ったりやさいを茹でたりなど、さまざまな用途に使用していました。

しかし、今では夫と息子の3人暮らしになり、一人用のシリコンスチーマーでは容量が足りず、新たに大きめの商品を購入。育児で忙しい日々ですが、大きめのシリコンスチーマーのおかげで時短料理ができています。(Aさん/20代)

【3】使っている電子レンジに入るサイズを選ぶ

 

せっかく電子レンジ用調理器具を買ったのに、自宅の電子レンジに入らない大きさだったら元も子もありません。そのため、電子レンジ用調理器具を選ぶ際は、容器のサイズと電子レンジの庫内サイズ、どちらも確認しておきましょう。

電子レンジの大きさを確認してから購入せず後悔

流行りに乗り、家族で使える少し大きめサイズの電子レンジ用調理器具を購入しました。家に帰って、早速夕飯時に電子レンジの中へ入れてスイッチを押したところ、大きさが合わずターンテーブルがスムーズにまわりませんでした。

再度少し小さめの容器を購入し、毎日のように使用しています。電子レンジの大きさをきちんと把握したうえで購入するべきですね。(Sさん/30代)

【4】素材やデザインをチェック

 

電子レンジ用調理器具は、シリコン・プラスチック・陶磁器・耐熱ガラスなど、素材が豊富に展開されています。また、最近ではかわいい見た目の商品も登場しています。料理が楽しくなるようなアイテムを選ぶのもおすすめです。

シリコン製:1台で蒸す・煮る・炊く・茹でるなどさまざまな調理に活用可能

プラスチック製:お手頃価格で手に入れやすく、軽くて扱いやすい点が特徴

陶磁器製・耐熱ガラス製:食器としても使える見た目のよさ、電子レンジ以外にもトースターやオーブンなどで使える場合も。

【5】お手入れのしやすさをチェック

洗い物 ペイレスイメージズのロゴ
洗い物 ペイレスイメージズのロゴ

電子レンジ用調理器具を選ぶ際は、手入れのしやすさにも注目しましょう。食材の色やにおいが移りにくいか、汚れが落ちやすいか、洗いにくいパーツがないか、食洗機に対応しているかなどを購入の際にチェックするのがおすすめです。

シリコンスチーマー・電子レンジ鍋のおすすめ

電子レンジ調理器具の特徴や選び方がわかったところで、カテゴリー別におすすめの商品を紹介していきます。まずは、電子レンジで使えるシリコンスチーマー・電子レンジ鍋を紹介していきましょう。

マイナビおすすめナビ編集部:編集担当

マイナビおすすめナビ編集部

編集担当

素材と調味料を入れるだけ、鍋が手軽に作れる一人暮らしにぴったりのアイテム。しかも鍋だけでなく、うどんや雑炊など作れるメニューのバリエーションも豊富です。レンジ専用なので、直火使用は避けてくださいね。

レンジでカンタン! 一人前の料理がささっと作れる

◆一人鍋やインスタントラーメン、雑炊などの料理にぴったりなサイズ
食器洗浄機や食器乾燥機に対応しているので、お手入れもラクラク
◆調理後はそのまま容器として使用できるため、洗いものが少なく済む
◆ブラウンの色味は、ほかの食器ともなじみやすい

マイナビおすすめナビ編集部:編集担当

マイナビおすすめナビ編集部

編集担当

鍋にうどん、ラーメン、パスタなど、バラエティ豊富なメニューがこのひとつで作れます。そのまま食卓に出せるので、洗い物も減って便利です。カラバリも豊富で、テーブルが華やかになりそうですね。

一人暮らしや調理が苦手な方におすすめ

◆鍋・ラーメン・雑炊・炊き込みご飯などさまざまな調理に活躍
蓋の穴を使用すれば湯切りも可能
◆手に入れやすい価格も魅力! はじめて電子レンジ鍋を買う方にもおすすめ

マイナビおすすめナビ編集部:編集担当

マイナビおすすめナビ編集部

編集担当

耐熱温度:200度、耐冷温度:-20度で、使用した後は冷蔵庫に入れて保管も可能です。シリコン製で柔らかな手触りなので、熱いものを入れた際には注意しましょう。

フラットな底面で洗いやすさにもこだわったアイテム

◆麺類や汁もの、ケーキまで作れる万能グッズ
約半分ほどの厚さに折りたためるため、コンパクトに収納できる
◆電子レンジだけでなくオーブンにも対応! 料理の幅が広がる

食器洗浄機・乾燥機対応で扱いやすい便利アイテム

便利なだけじゃない! シンプルでオシャレな見た目も魅力的
◆食卓やキッチンになじみやすい優しい色味のホワイト、ブルー、グリーンの3色展開
◆カレーやポトフ、スープなどの無水料理に加え、ご飯も炊けるすぐれたアイテム
◆電子レンジだけでなく、ガス火やオーブンにも対応

蓋と持ちて付きで安全に使える!

一人鍋や煮物・スープに。具材と調味料をいれてレンチンするだけ!
◆ちょっとしたお弁当のおかず作りにもぴったり。
◆両サイドに持ち手がついているので、アツアツになっても安全に取り出せる
◆300ml、400mlの目盛り付きで計量いらず!

パスタ・インスタントラーメン調理器のおすすめ

次に、電子レンジで使えるレンジパスタ調理器・インスタントラーメン調理器を紹介していきます。

温野菜の調理にもおすすめのレンジパスタ調理器

お湯を沸かす必要がなく、レンジでもっちりパスタがカンタンに作れる
◆一人前と二人前のパスタの量が量れるパスタメジャーつき
◆茹でて湯切りをし、ソースを和えるところまでこれひとつでできる
◆一人暮らしや急いでいるときの時短調理におすすめ

撥水・抗菌効果あり! ザルとボールの便利なセット

これひとつで、洗う・水切り・保存・電子レンジ加熱ができるすぐれもの
◆便利な蓋がついているのでラップを使う必要なし
◆見た目がオシャレなため、そのまま食卓に出して食器としても使える

鍋や丼を使わずカンタンにラーメンが作れる

◆蓋や持ち手が熱くならないため、火傷のリスクが少なく安心して使用できる
容器の内側には水位のメモリがついているので、計量カップを使う必要もなし
◆シンプルな形状で洗いやすく、お手入れもラクラク

茹でずにパスタがカンタンに作れる便利グッズ

◆1〜4人前のパスタを作れる大容量
◆容器には各人数に応じた水位や加熱時間が記載されていて便利
パスタだけでなくそうめんの調理にも使える
◆メッシュの水切りは着脱可能のため、洗いやすい&衛生的

電子レンジ炊飯器のおすすめ

次に、電子レンジで使えるレンジ炊飯器を紹介していきます。

最短7分でおいしいご飯が炊けるレンジ炊飯器

◆0.5〜2合の炊飯に対応! 少量から炊けるのでとっても便利
◆軽くて扱いやすいのもうれしいポイント
計量カップやご飯がくっつきにくいしゃもじつき
◆蒸しパン調理などもできて、さまざまな料理が楽しめる

電気代の節約&時短になる便利なレンジ炊飯器

ガラス製のため、においが移りにくくお手入れもラクチン
◆炊飯だけでなく、鍋料理もできる
◆ピュアな素材だけを使用し、日本の自社工場で作られている安心安全な日本製
◆そのまま食卓にも出せるシンプルな見た目も魅力的

電子レンジに出し入れしやすい便利な持ち手つき

高級感のある見た目のため、そのまま食卓に出しても問題なし
◆ご飯だけでなく、炊き込みご飯やおかゆも炊ける
◆保温性に優れた陶器製だから、ごはんが冷めにくい

魚調理器のおすすめ

次に、電子レンジで使える魚調理器を紹介していきます。

煙を出さずにおいも少なくカンタンに魚調理ができる

◆魚の調理だけでなく、茹でる・煮る・蒸すなどの調理がこれひとつで可能
◆電子レンジ調理なのに魚に焼き目がつけられ、ふっくらおいしく仕上がる
調理面にコーティングが施されているため、汚れが落ちやすい
◆あらゆる調理に活用できる47種類のレシピ集つき

テレビ放送で話題! レンジで使える便利な魚調理器

◆特許を取得した特殊な構造により、電子レンジで香ばしい焼き目をつけられる
容器の内部はフッ素コーティング加工が施されているため、食材がくっつきにくい
◆密閉度の高いドーム型の蓋を採用! 短時間でおいしく調理ができる
◆容器のプレート部分は調理後も温かいため、熱々の料理を楽しめる

レンジでカンタンに焼き目がつけられるすぐれもの

電子レンジに加え、オーブントースターや直火での使用も可能
◆本体に溝があるため、調理の際に出る余分な水分や油を落とせる
◆有田焼と波佐見焼の職人が考えたオシャレな見た目で、そのまま食卓にも出せる

面倒なお手入れが必要なしの陶器製スキレット

◆バズレシピでおなじみの人気YouTuber「リュウジ」がプロデュースした商品
レンジ調理はもちろん、煮る・焼く・保存ができる便利グッズ
◆リュウジ考案レンジレシピにぴったりなサイズ
◆シンプル&オシャレな見た目でそのまま食卓に出せる! 洗いものも減らせて便利

茹で卵メーカーのおすすめ

次に、電子レンジで使える茹で卵メーカーを紹介していきます。

半熟と固ゆでが自由自在

火加減や湯で時間を気にする必要なし
◆容器に水を入れてレンジでチンするだけで、好みの固さに仕上げることが可能
◆半熟が10分(500~600Wで5分加熱+放置5分)、固ゆでは14分(500~600Wで7分加熱+放置7分)

半熟もかた茹でも自由自在に作れる便利アイテム

◆かわいい鶏の容器で料理が楽しくなることまちがいなし
◆茹で卵の時短調理が叶うため、忙しい朝やお弁当作りにおすすめ
お湯を沸かす手間なく、1〜4個の茹で卵がレンジでカンタンに作れる

お湯を沸かす手間を省いて時短&節約!

余熱も活用するため、レンジの使用時間を減らし、電気代の節約につながる
◆半熟やかた茹でなど、お好みのかたさの茹で卵が思いのまま
◆卵型の容器がかわいい!

1度に3個の茹で卵が作れる!

電子レンジに出し入れしやすい便利な持ち手つき
◆子どももよろこぶかわいいヒヨコのイラスト入り
◆電子レンジの加熱時間に応じて、半熟〜かた茹でが自由に作れる

蒸し器のおすすめ

最後に、電子レンジで使える蒸し器を紹介していきます。

食材の栄養を逃さずきれいに料理が仕上がるアイテム

ガラス製や陶器の容器よりも短い加熱時間で調理できる‎樹脂製の容器を採用
◆圧力調整ができる調理弁や便利な水切りつき
◆調理後はそのまま冷蔵庫保存が可能
◆レンジ調理器具としてはもちろん、ザルや保存容器としてなど使い道がさまざま

おすすめ商品の比較一覧表

商品名 画像 購入サイト 特徴
MIクリエーションズ『レンジ調理鍋』 MIクリエーションズ『レンジ調理鍋』

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 電子レンジ用調理器具の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場での電子レンジ用調理器具の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:電子レンジ用調理器具ランキング
楽天市場:電子レンジ用調理器具ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

一人暮らし向けの電子レンジや調理器具

電子レンジ調器具で効率的に調理しよう

この記事では、電子レンジ用調理器具の選び方とおすすめ商品をご紹介しました。選び方をおさらいしましょう。

【1】用途に合うものを選ぶ
【2】容量を確認
【3】使っている電子レンジに入るサイズを選ぶ
【4】素材やデザインをチェック
【5】お手入れのしやすさをチェック

これらのポイントをおさえて、あなたにぴったりの商品を選びましょう。

電子レンジ用調理器具をうまく活用すれば時短かつ水道代や電気代の節約になり、調理が苦手な方でもカンタンにおいしい料理が作れます。電子レンジ用調理器具の購入を検討している方は、この記事を参考にして、お気に入りのアイテムを見つけてくださいね。

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