電子レンジ炊飯器のおすすめ10選【時短や節電に】1合・2合・3合炊き

電子レンジ炊飯器のおすすめ10選【時短や節電に】1合・2合・3合炊き
フードスタイリスト
水嶋 千恵

立教大学卒業経済学部後、メーカー系商社に営業として勤務。 のちに退職し、各料理家やスタイリストのアシスタントを経て独立。 フリーランスのフードスタイリストとしてレシピ考案やフードスタイリングをTV番組、CM、グラフィック、映画、雑誌、書籍など、フードスタイリストとしては珍しく動画からスチールまで幅広く手掛ける。

この記事では、フードスタイリストの水嶋千恵さんへの取材をもとに、電子レンジ炊飯器の選び方のポイントとおすすめ商品を紹介します。電子レンジ炊飯器は、一人暮らしの方や、ふだんあまりご飯を炊かない方、キッチンに炊飯器を置くスペースがない方にぴったり。時短や節電にもなりますよ。記事後半には、大手通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しています。


電子レンジ炊飯器の選び方

フードスタイリストの水嶋千恵さんに、電子レンジで炊ける炊飯器を選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。

白米を食べる女性の画像
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シーンに合わせて容量を考える

フードスタイリスト

電子レンジ炊飯器を購入する理由は、「あまりご飯を炊かないけどたまには食べたい」「炊飯器を置くスペースがないけどご飯を炊きたい」ということが多いのではないでしょうか。そのため、電子レンジ対応の炊飯器は1合以下から大きくても3合炊き程度のサイズがほとんどです。

ひとり暮らしで毎度食べきってしまいたい方であれば1合炊き程度のもの、冷凍保存目的やご家族がいらっしゃる方は3合炊きを選ぶなど、自分の生活スタイルに合わせた容量のものを選んでみましょう。

食事スタイルを考えて材質を選ぶ

フードスタイリスト

電子レンジ炊飯器には、土鍋タイプや、プラスチック製、シリコン製などがあります。土鍋タイプのものは直火対応をしている商品も多く、視覚的にも炊き立てを堪能(たんのう)できます。

プラスチック製のものはお求めやすい価格のものも多く、気軽に試すことも可能です。シリコン製は、折りたたみができるものや、ほかの料理にも汎用的に使用できるものが多くあります。

電子レンジ炊飯器を使用して、どのような食事スタイルを得たいのかを考えて選ぶのもひとつの方法です。

コストパフォーマンスも考えよう

フードスタイリスト

商品の機能や材質にもよりますが、電子レンジ炊飯器は価格帯も安いものから高いものまでさまざまです。ふだんはパンや麺を食べる機会が多く、ご飯はほとんど食べないという方は、リーズナブルで単機能の電子レンジ炊飯器でもじゅうぶんでしょう。一方で、炊飯器は高いし置く場所もないけれど、おいしいご飯を毎日楽しみたいという方は、少し高額でもしっかりとした電子レンジ炊飯器を選んでもよいのではないでしょうか。

炊き立てご飯に自分がどれだけ価値をおくのかを考えて、価格帯で選んでみてもよいかと思います。

おいしいご飯と時短を共存させるには フードスタイリストからのアドバイス

フードスタイリスト

電子レンジ炊飯器は、やはり手軽に時短で炊き立てのご飯を楽しめるのが最大のメリットではないでしょうか。しかし、いくら時短といえど、お米の浸水時間や蒸らし時間を短くするなど必要な時間を省いてしまっては、おいしいご飯を味わうことはできません。

電子レンジのスペックにもよりますが、使用方法をきちんと確認をし、適切な浸水・炊飯・蒸らしをおこなうことで、よりおいしい炊き立てご飯を体験してください。

電子レンジとの相性によっては、吹きこぼれが発生する場合もあります。その場合は、耐熱性のお皿などを敷くと掃除がらくになりますよ。

電子レンジ炊飯器のおすすめ10選 1合、2合、3合炊き

うえで紹介した電子レンジ炊飯器の選び方のポイントをふまえて、フードスタイリストの水嶋千恵さんと編集部で選んだおすすめ商品をご紹介します。

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Marutatsu(丸辰)『レンジで簡単 炊飯マグ1.0合』

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出典:Amazon

容量  550ml(米1合)
材質 陶器
直火炊き -
サイズ 直径11×高さ13cm
重量約 -

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フードスタイリスト

気軽に炊き立てを楽しめる炊飯マグ

電子レンジに入れて、7分で1合分のご飯やおかゆが炊ける炊飯マグです。陶器製なので高級感もあり、炊き立てを堪能できます

また、レシピもついているため白米以外にもチャレンジすることができますよ。取っ手がついており、スープカップとしても使えて汎用性もあります。シンプルにひとり分のご飯を炊き立てで楽しみたいという方におすすめです。

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Skater(スケーター)『電子レンジ スチームご飯メーカー』

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出典:Amazon

容量  外容器:1250ml、内容器:700ml(米1合)
材質 ポリプロピレン
直火炊き -
サイズ 幅18.2×奥行15.2×高さ13cm
重量約 -

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フードスタイリスト

飽きのこないシンプルなスチームご飯メーカー

1合分を炊くことができるスチームメーカーです。シンプルなデザインは飽きにくく、構造も洗いやすくできています。500Wで12分+蒸らし10分と多少レンジ時間はかかりますが、容器のまま冷蔵庫へ保管することもできます

炊飯だけでなく、スチーマーとして蒸し野菜などのいろいろな料理にも使用可能。汎用的な調理に使用したい方におすすめのご飯メーカーです。

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THERMOS(サーモス)『ごはんが炊ける弁当箱』

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出典:Amazon

容量  360ml(茶碗1.6杯/約0.7合)
材質 ごはん容器:ポリプロピレン、炊飯パーツ:ポリプロピレン(本体・フタ)、シリコーン(パッキン)
直火炊き 不可
サイズ 電子レンジ使用時:幅16×奥行13×高さ14.5cm、持ち運び時:幅10×奥行9.5×高さ12cm
重量約 399g

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フードスタイリスト

移動先で炊き立てを楽しめるお弁当箱

茶碗1.6杯(約0.7合)という男子学生向けのお弁当でもじゅうぶんな量を炊ける、白米専用のお弁当箱です。電子レンジで調理後も、移動の間は保温をしてくれ、6時間保温可能なすぐれもの。

しかし、炊き込みご飯や玄米などには対応していないため要注意です。学校や出先のランチタイムでも、炊き立てのご飯を楽しみたい方におすすめです。

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和平フレイズ『おもてなし和食 炊飯土鍋』

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出典:Amazon

容量  3合
材質 本体・中蓋:耐熱陶器、上蓋:陶器
直火炊き 可能
サイズ 幅23.1×奥行18.6×高さ16cm
重量約 2,183g

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フードスタイリスト

直火でもたっぷり炊ける土鍋

ガスコンロでも電子レンジでもご飯が炊ける炊飯土鍋で、たっぷり3合分が炊飯可能。ご家族のいらっしゃる方でも、満足できる大きさです。フタは二層構造になっていて圧力も強く、しっかりふっくら炊き上がります。

しっかりとした土鍋なので、お客さまへのおもてなしに出しても問題ないでしょう。値段も通常の土鍋よりも安く、土鍋ご飯初心者向けとしてもおすすめの一品です。

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旭金属 メトレフランセ『ジャポネ ライススチーマー』

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出典:Amazon

容量  満水容量:1,500ml、中蓋までの容量:1,000ml(最大2合)
材質 シリコンゴム
直火炊き -
サイズ 内寸:幅14.5×奥行14.5×高さ8cm、外寸:幅18×奥行18×高さ14.5cm
重量約 499g

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フードスタイリスト

折りたたみができるおしゃれなライススチーマー

フランスでデザインされた、おしゃれなシリコン製のライススチーマーです。電子レンジ炊飯器を購入される方の多くは、炊飯器の置き場が心配ではないでしょうか。その点、本商品はジャバラ状になっており、折りたたんで収納できるため、置き場所にも困りません

スープや蒸し野菜を作ることもでき、食卓にそのまま出しても華やかです。おいしいご飯を食べたくて、しかもおしゃれなデザインをお探しの方におすすめです。

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萬古焼『電子レンジ炊飯器 セラクック 二重蓋 黒釉(1.5合)』

萬古焼『電子レンジ炊飯器セラクック二重蓋黒釉(1.5合)』

出典:Amazon

容量  1.5合
材質 陶器(ばん古焼)(四日市 三重県)
直火炊き 可能
サイズ 約幅14×奥行16.5×高さ12.5cm
重量約 -

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フードスタイリスト

ふたりで楽しめる贅沢な炊飯器

高級感のある、艶をもつ1.5合炊きです。三重県四日市市の代表的な地場産業であり、伝統工芸品に指定されている、萬古焼の電子レンジ炊飯器。電子レンジ炊飯はもちろん、直火で炊けて、保温も温めなおしも可能。煮込み料理にも使えるため、自分のキッチンパートナーやちょっとした贈り物にもいい一品です。

もちろんひとり分でも炊けるので、ひとりご飯でもふたりご飯でも、おいしい白米とともにリッチな気分にしてくれます。

川﨑合成樹脂『レンジdeごはん』

電子レンジ炊飯器レンジdeごはんグリーンMW-021 電子レンジ炊飯器レンジdeごはんグリーンMW-021 電子レンジ炊飯器レンジdeごはんグリーンMW-021

出典:Amazon

容量  最大1.5合
材質 本体、飯べら:ポリプロピレン (耐熱140℃)、計量カップ:ポリプロピレン (耐熱110℃)
直火炊き -
サイズ 約幅16×奥行15×高さ14.3cm
重量約 本体:約235g、飯ベラ:約18g、計量カップ:約25g

日本製の安心二重構造!

新潟県三条市にある川﨑合成樹脂の『レンジdeごはん』。安心の日本製で、最大1.5合までのご飯が電子レンジで炊くことができます。一人暮らしにもぴったり。

「内釜」と「外釜」の二重構造で、調理後も本体が熱くならずに安心です。白米や炊き込みご飯だけでなく、温泉卵も楽しめますよ。カラーはグリーンとピンクの2色展開。飯ベラ、計量カップつきです。

カクセー『備長炭入り ちびくろちゃん 2合炊き』

カクセー電子レンジ専用炊飯器備長炭入りちびくろちゃん2合炊き カクセー電子レンジ専用炊飯器備長炭入りちびくろちゃん2合炊き カクセー電子レンジ専用炊飯器備長炭入りちびくろちゃん2合炊き カクセー電子レンジ専用炊飯器備長炭入りちびくろちゃん2合炊き

出典:Amazon

容量  本体中容器1.2L(0.5~2合炊き)
材質 本体・中蓋・外蓋:耐熱ポリプロピレン(備長炭入り)、計量カップ:ポリプロピレン、飯ベラ:ポリプロピレン(備長炭入り)
直火炊き 不可
サイズ 約幅14×奥行14×高さ13.6cm
重量約 約245g

0.5合から炊けてコスパがいい

0.5合から2合まで、少量のご飯を欲しい分だけ炊くことができる『ちびくろちゃん』。0.5合の場合は7~8分、2合の場合は約13分でおいしく炊きあがるので、時短や電気代の節約にもなりそうですね。

軽くて扱いやすく、700円台で手に入るコスパのよさも魅力的。ご飯やおかゆ以外にも、牛乳とホットケーキミックスで蒸しパンも作れます。

メイダイ『おひつにもなる美味しく炊ける釜戸炊飯器』

メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック メイダイ電子レンジも直火もOK「おひつ」にもなる美味しく炊ける「釜戸炊飯器」1合~3合ブラック

出典:Amazon

容量  1~3合
材質 耐熱陶器(万古焼)
直火炊き
サイズ 約幅21.5×高さ14.5cm
重量約 約1.4kg

まるで釜戸で炊いたような本格的なおいしさ

伝統的な万古焼で作られたこちらの商品は、電子レンジ調理も直火調理も対応。3合なら約15分で、釜戸炊きのようなおいしいご飯を炊くことができます。

「おひつ」としても使えるので、残ったご飯はそのまま冷蔵庫へ入れることができます。食べる前に電子レンジであたため直せば、またおいしく味わうことができますよ。

富士パックス販売『圧力弁でおいしく炊ける 電子レンジ用炊飯器(h939)』

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出典:Amazon

容量  0.5~2合炊き
材質 ポリプロピレン
直火炊き -
サイズ 直径21.8×高さ11.8cm
重量約 約396g

すのこや蒸し器つきでさまざまな調理ができる!

メモリ付きで、0.5合から2合まで好きな量のご飯が炊ける電子レンジ炊飯器。独自のキャップが圧力を調節することで、短時間でおいしいご飯を味わうことができますよ

本体、上蓋のほか、圧力キャップ、中蓋、すのこ、蒸し器、計量カップと付属品が豊富なのもポイント。ご飯だけでなく、蒸し料理などが幅広く調理ができるのも魅力的です。

「電子レンジ炊飯器」のおすすめ商品の比較一覧表

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Marutatsu(丸辰)『レンジで簡単 炊飯マグ1.0合』
Skater(スケーター)『電子レンジ スチームご飯メーカー』
THERMOS(サーモス)『ごはんが炊ける弁当箱』
和平フレイズ『おもてなし和食 炊飯土鍋』
旭金属 メトレフランセ『ジャポネ ライススチーマー』
萬古焼『電子レンジ炊飯器 セラクック 二重蓋 黒釉(1.5合)』
川﨑合成樹脂『レンジdeごはん』
カクセー『備長炭入り ちびくろちゃん 2合炊き』
メイダイ『おひつにもなる美味しく炊ける釜戸炊飯器』
富士パックス販売『圧力弁でおいしく炊ける 電子レンジ用炊飯器(h939)』
商品名 Marutatsu(丸辰)『レンジで簡単 炊飯マグ1.0合』 Skater(スケーター)『電子レンジ スチームご飯メーカー』 THERMOS(サーモス)『ごはんが炊ける弁当箱』 和平フレイズ『おもてなし和食 炊飯土鍋』 旭金属 メトレフランセ『ジャポネ ライススチーマー』 萬古焼『電子レンジ炊飯器 セラクック 二重蓋 黒釉(1.5合)』 川﨑合成樹脂『レンジdeごはん』 カクセー『備長炭入り ちびくろちゃん 2合炊き』 メイダイ『おひつにもなる美味しく炊ける釜戸炊飯器』 富士パックス販売『圧力弁でおいしく炊ける 電子レンジ用炊飯器(h939)』
商品情報
特徴 気軽に炊き立てを楽しめる炊飯マグ 飽きのこないシンプルなスチームご飯メーカー 移動先で炊き立てを楽しめるお弁当箱 直火でもたっぷり炊ける土鍋 折りたたみができるおしゃれなライススチーマー ふたりで楽しめる贅沢な炊飯器 日本製の安心二重構造! 0.5合から炊けてコスパがいい まるで釜戸で炊いたような本格的なおいしさ すのこや蒸し器つきでさまざまな調理ができる!
容量  550ml(米1合) 外容器:1250ml、内容器:700ml(米1合) 360ml(茶碗1.6杯/約0.7合) 3合 満水容量:1,500ml、中蓋までの容量:1,000ml(最大2合) 1.5合 最大1.5合 本体中容器1.2L(0.5~2合炊き) 1~3合 0.5~2合炊き
材質 陶器 ポリプロピレン ごはん容器:ポリプロピレン、炊飯パーツ:ポリプロピレン(本体・フタ)、シリコーン(パッキン) 本体・中蓋:耐熱陶器、上蓋:陶器 シリコンゴム 陶器(ばん古焼)(四日市 三重県) 本体、飯べら:ポリプロピレン (耐熱140℃)、計量カップ:ポリプロピレン (耐熱110℃) 本体・中蓋・外蓋:耐熱ポリプロピレン(備長炭入り)、計量カップ:ポリプロピレン、飯ベラ:ポリプロピレン(備長炭入り) 耐熱陶器(万古焼) ポリプロピレン
直火炊き - - 不可 可能 - 可能 - 不可 -
サイズ 直径11×高さ13cm 幅18.2×奥行15.2×高さ13cm 電子レンジ使用時:幅16×奥行13×高さ14.5cm、持ち運び時:幅10×奥行9.5×高さ12cm 幅23.1×奥行18.6×高さ16cm 内寸:幅14.5×奥行14.5×高さ8cm、外寸:幅18×奥行18×高さ14.5cm 約幅14×奥行16.5×高さ12.5cm 約幅16×奥行15×高さ14.3cm 約幅14×奥行14×高さ13.6cm 約幅21.5×高さ14.5cm 直径21.8×高さ11.8cm
重量約 - - 399g 2,183g 499g - 本体:約235g、飯ベラ:約18g、計量カップ:約25g 約245g 約1.4kg 約396g
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年10月20日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 電子レンジ炊飯器の売れ筋をチェック

Amazonでの電子レンジ炊飯器の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:電子レンジ調理用品ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

電子レンジ炊飯器でかしこく時短!

電子レンジ炊飯器は、短時間で手軽にご飯を炊くことができる便利なアイテム。少量から炊くことができるものが多いので、一人暮らしの方にもぴったりです。

時短できることに加え、炊飯器を使うよりも電気代の節約にもなりますよ。電子レンジ炊飯器を忙しい毎日に取り入れて、かしこく使ってみてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(制作協力:結城助助、掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/10/20 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 矢部栞)

マイナビおすすめナビ編集部

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