看護師×Webライターの5児ママ：小坂恵の記事一覧

スポーツやフェスなど、アクティブなレジャーが多い夏。そんな夏の熱中症対策として、子どもから大人まで使える人気のアイテムが「冷感タオル」です。首に巻いたり肌に当てたりすると、外でもすぐにひんやり感を味わえますよ。この記事では、看護師ママライター・小坂恵さんからのアドバイスをもとに、冷感タオルの選び方と、濡らさないで使える接触冷感タオル、濡らすと冷える瞬間冷却タオルのおすすめ商品をご紹介します。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックして、夏を快適に乗り越えられる冷感タオルを見つけてくださいね。

フェイスタオル , 日用消耗品 , タオル

とっさに出てしまった熱に対応するために使えるのが冷却シート。冷却シートはそれだけでなく、勉強や仕事で眠気を覚まして集中したいとき、アウトドア時の熱中症対策にも使えます。この記事では、看護師×Webライターの小坂恵さんと編集部が、冷却シートの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

日用消耗品 , 日用品 , 健康グッズ

母乳育児をしているママにとって、授乳ケープは実はとても便利！この記事では、授乳ケープの上手な選び方とおすすめ商品をご紹介！プチプラの商品や、芸能人御用達のおしゃれケープもピックアップ。メリットや代用品についても解説しています。記事の後半には通販サイトの売れ筋人気ランキングや専門家のおすすめランキングも掲載しています。

レディースファッション雑貨・小物 , 母乳・ミルクグッズ , レディースファッション

瞬間冷却パックおすすめ12選｜暑さ対策やケガの応急処置に

瞬間冷却パックは、暑さ対策やケガの応急処置として便利なアイテム。叩いて水の入ったバッグを破り、水と硝酸アンモニウムや尿素との間で吸熱反応を起こし急速に冷却します。暑い季節にむけて自宅にストックしておくといざというときに便利ですよ。この記事では、看護師×Webライターの5児ママである小坂恵さんからのアドバイスをもとに、瞬間冷却パックの選び方とおすすめ商品をご紹介！使い方や捨て方も説明しているのでぜひ一読してみてください。また、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも合わせて確認してみましょう。

日用品 , キャンプ , 夏のレジャー

パンティライナー人気おすすめ21選｜おりもの・尿漏れ【消臭・オーガニックなど】

おりものから尿漏れまで、下着の汚れや気になるにおいをケアしたいとき便利なパンティライナー（おりものシート）。生理用ナプキンとくらべて薄く小さいため、装着感が少ないのが特徴です。この記事では、看護師×Webライターの5児ママである小坂恵さんからのアドバイスをもとに、パンティライナーのおすすめ商品を厳選してご紹介！使い捨てタイプから洗って繰り返し使える布タイプまで幅広く厳選しています。また、記事後半には商品比較表や通販サイトの人気ランキングリンクも掲載。口コミや売れ筋をチェックして使いやすいパンティーライナーを見つけてくださいね。

日用消耗品 , 生理用品 , 日用品

眼帯おすすめランキング9選｜防水眼帯・紐・目立たない貼るタイプも

結膜炎やものもらいなどの目の保護、複視や弱視の治療として使われる眼帯。顔面麻痺で目を閉じれない場合は、乾燥から目を守るためにも使われます。この記事では、看護師×Webライターの5児ママ・小坂恵さんと編集部が、眼帯の選び方とおすすめ商品ランキングをご紹介します。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してください。

絆創膏・包帯・ガーゼ , 健康グッズ , 衛生用品

お食い初め食器のおすすめ11選【男の子＆女の子】使用後に普段使いできる商品も！

お食い初め（おくいぞめ）の儀式には専用の食器が必要ですが、男の子と女の子でふさわしいデザインが異なることもあり、どれを選べばいいか迷いますよね。また、お食い初めのときだけでなく、できれば長く使える実用的な男女兼用デザインの食器が欲しいママも多いでしょう。そこでこの記事では、お食い初め食器の選び方とおすすめ人気商品をご紹介！【男の子向きデザイン】と【女の子向きデザイン】、普段使いもできる【男女兼用デザイン】の3つに分けておすすめを厳選しています。名入れができる商品は出産祝いとしても人気があるので、プレゼント用に探している人も要チェックです。

ベビー食器・コップ類 , 離乳食・ベビーフード , 皿・プレート

【熱中症対策に】冷却スプレーおすすめ13選｜ひんやり清涼効果で気持ちいい！

熱中症対策が多い時期に便利な冷却スプレー。夏場の外出や、仕事やスポーツの合間にシュッとひと吹きするだけで手軽に暑さをしのげます。なかには汗を抑えて臭いの消臭ができる嬉しい商品も。そこでこの記事では、熱中症対策用の冷却スプレーの選び方と市販のおすすめ商品を紹介。さらに後半には通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたの使用用途にピッタリの商品が見つかります！清涼感をうむメントール成分の有無や、香りもチェックしつつ、お気に入りを見つけてくださいね。

デオドラント・制汗剤 , 冷感グッズ , 日用品

お食い初めセットのおすすめ12選【どこで買う？】気になる疑問を全部解決！

「お食い初め」は、生まれてはじめての赤ちゃんのお食事をお祝いする一生に一度きりの儀式。大切なお祝いなので、できれば手の込んだお料理を用意したいですよね。でも、忙しい産後ママにとって、お食い初め準備はなかなか大変なものです。そこでこの記事では、看護師ママライターの小坂恵さん監修のもと、お食い初めセットの選び方とおすすめ商品をまとめました。誰が参加する？どんな服装で？など、気になる疑問にもお答えします。先輩ママパパに聞いた、「我が家のお食い初め」についてもまとめているので、参考にしてくださいね！

ベビーフード , 離乳食・ベビーフード , ベビー用品

子育てに「おねしょ」はつきもの。そんなときに助けてくれるのが、寝具が濡れてしまうのをカバーしてくれる「おねしょシーツ」。月齢が低い赤ちゃんの吐き戻し対策にもなります。この記事では、5児ママでもある看護師・小坂恵さん監修のもと、おねしょシーツの選び方とおすすめ商品を紹介します。ベビーキッズ用のほか、介護用として使える大人用サイズも厳選しました。

ベビー寝具 , 衛生用品（ベビー用） , ベビーおむつ・トイレ用品