DAIKOU（ダイコー）に関する記事｜マイナビおすすめナビ

クロストレーナーは筋トレやダイエット、健康維持を考えたトレーニングマシン。同時に腕と足を動かすことで全身運動を可能にし、ジムや自宅で手軽に有酸素運動を行えます。

本記事では、脂肪燃焼効果も期待できるクロストレーナーの選び方やおすすめ商品を紹介。家庭用のクロストレーナーは、心拍数やカロリーの測定機能、負荷レベルの調節、プログラム機能など機能がさまざまです。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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スピンバイクおすすめ8選｜折りたたみ式・マグネット式・摩擦式・静音モデルも

自宅で負荷の高いトレーニングを行えるスピンバイク。消費カロリーも高く、ダイエット効果も期待できると女性から支持を集めています。

ここでは、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が厳選したおすすめのスピンバイクと選び方を紹介します。人気メーカーはHAIGE（ハイガー）やSTEADY（ステディ）などで、優秀なアプリZwiftに対応した製品も注目です。安いモデルや、他住民に迷惑をかけにくい静音モデルも要チェック！

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自宅用エアロバイクおすすめ10選｜人気商品を厳選して紹介

ジムのような本格機能を搭載しながらコンパクトで折りたたみ可能など、自宅で気軽にトレーニングやダイエット効果が期待できるエアロバイク。

この記事では全米エクササイズ＆スポーツトレーナーの内田英利さんに取材のもと、エアロバイクの選び方とおすすめを徹底解説！アルインコやハイガーなどの人気製品もピックアップしています。

自宅用エアロバイクおすすめ14選｜ダイエットやトレーニングに効果的な商品を紹介

ジムのような本格機能を搭載しながらコンパクトで折りたたみ可能など、自宅で気軽にトレーニングやダイエット効果が期待できるエアロバイク。

この記事では全米エクササイズ＆スポーツトレーナーの内田英利さんに取材のもと、エアロバイクの選び方とおすすめを徹底解説！アルインコやハイガーなどの人気製品もピックアップしています。

後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。