LOHAStyle（ロハスタイル）に関する記事

すばやく消化・吸収され、エネルギーになりやすいMCTオイル。ダイエットや糖質制限中の栄養補給に使えるほか、アスリートの体づくりにも役立つため今注目のオイルです。しかし種類が豊富なので、どれがいい？と迷ってしまう人も多いはず。

そこでこの記事では、ダイエット・筋トレ中の方、バターコーヒー用にMCTオイルの選び方とおすすめの商品を紹介！人気のパウダーやサプリタイプの商品も厳選しました。

記事後半には、楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや上手な使い方、気になる効果や副作用など注意点についても掲載。ぜひ最後までチェックして、毎日取り入れやすいMCTオイルを見つけてくださいね。

油・オイル , 調味料 , 健康食品・サプリメント

緑茶や紅茶など多くのお茶にはカフェインが含まれているため、ふだん飲むお茶としてノンカフェインのものを探している人も多いのではないでしょうか？

ノンカフェインのお茶は、カフェインを控えたい方や苦手な方によく飲まれています。

この記事では、料理家の竹内ひろみさんと編集部が選んだおすすめ商品をご紹介！日常の水分補給はもちろん、健康や美容に向いているお茶をお茶パック、ペットボトルなどで厳選しています。

また、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。

お茶・紅茶飲料 , 茶葉

白砂糖おすすめ21選｜上白糖やグラニュー糖など、料理への効果も紹介！

フードコーディネーターの加治佐由香里さんと編集部が白砂糖の選び方とおすすめ商品をご紹介します。白砂糖を常備しておけば料理も安心です。白砂糖には上白糖とグラニュー糖があり、それぞれの特徴があります。この記事ではカロリーゼロの甘味料もあわせてご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングもありますので売れ筋や口コミも確認してみて。

砂糖 , 調味料

難消化性デキストリンのおすすめ8選＆ランキング【脂肪の吸収・血糖値を抑える】

食物繊維の一種・難消化性デキストリン。特定保健用食品（トクホ）以外は効果が認められていませんが、手軽に食物繊維をとりたい健康志向の方から注目を集めています。商品には、粉末タイプ・個包装タイプ・錠剤タイプなどがあり、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますね。

そこでこの記事では、美容ライターのさくらさんと編集部が選んだ、おすすめ商品と選び方をご紹介。後半にはAmazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

健康食品・サプリメント

パンミックスおすすめ9選【ホームベーカリー用やオーブン用も紹介】

手作りパンがかんたんに作れる「パンミックス」。ホームベーカリー専用以外にも、手ごねしてオーブンで焼く用のものもあります。

この記事では、フードスタイリストの江口恵子さんに取材し、これからパン作りをはじめる人にもわかる、パンミックスの選び方とおすすめ商品をご紹介。米粉を使った商品も紹介します。

記事後半には、炊飯器で作るパンの作り方、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみてください。

パン , ミックス粉 , パン・シリアル・スプレッド

桑茶おすすめ8選【健康や美容をサポート】ノンカフェインで栄養たっぷり

日本各地で栽培されている、桑。その桑の葉を利用して作られる桑茶にはさまざまな味や製法、成分のものが存在しており、いざ選ぶとなると迷うこともあるかもしれません。

そこでこの記事では、桑茶の選び方とおすすめ商品を紹介。また、健康や美容への効果や、気になるカフェインについても説明しています。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

健康茶 , ハーブティー , お茶・紅茶飲料

テアニンサプリおすすめ7選｜さわやかな目覚めをサポート

朝の目覚めをスッキリさせたい方の強い味方「テアニンサプリメント」。機能性表示食品の市販商品も多く販売されています。

この記事では、美容ライターの宮井美佳さんおすすめのテアニンサプリをランキング形式で発表します！忙しい毎日を送っている方こそテアニンサプリで疲労感を軽減してください。記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミ、商品比較一覧表もあるので、最後までぜひチェックしてみてください。