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妊婦さんにおすすめのおやつ14選|太らない&栄養が摂れる市販お菓子も紹介!

妊婦さんにおすすめのおやつ14選|太らない&栄養が摂れる市販お菓子も紹介!

妊娠中は頻繁に小腹が空いてしまい、気づいたらお菓子をたくさん食べてしまっていた……という経験はありませんか? その結果、体重が増えてしまい、妊婦健診のときに注意されてしまうなんてことも。

この記事では妊婦さんにおすすめのおやつを「低糖質・低カロリー」「無添加」「栄養が摂れる」「満腹感が得られる」の4つのカテゴリーに分けてまとめました。先輩ママによる口コミも一緒に紹介していますよ。

また、体重増加や妊娠糖尿病を防ぐために気をつけたいポイントも解説! おいしいおやつに癒されつつ、健康的な妊婦生活を目指しましょう。

妊娠中は頻繁に小腹が空いてしまい、気づいたらお菓子をたくさん食べてしまっていた……という経験はありませんか? その結果、体重が増えてしまい、妊婦健診のときに注意されてしまうなんてことも。

この記事では妊婦さんにおすすめのおやつを「低糖質・低カロリー」「無添加」「栄養が摂れる」「満腹感が得られる」の4つのカテゴリーに分けてまとめました。先輩ママによる口コミも一緒に紹介していますよ。

また、体重増加や妊娠糖尿病を防ぐために気をつけたいポイントも解説! おいしいおやつに癒されつつ、健康的な妊婦生活を目指しましょう。

tag icon せんべい , 和菓子 , ゼリー

フリスクおすすめ6選|人気のネオやクリーンブレス、新商品も紹介!

フリスクおすすめ6選|人気のネオやクリーンブレス、新商品も紹介!

コンビニでも手軽に買える人気のミントタブレット「フリスク」。ミントの刺激を楽しめる定番タイプから、ジューシーなフルーツの味を楽しめるタイプのもの、さらには口臭対策もできるタイプまで多くのラインナップがあります。

この記事では、フリスクの種類や選び方とおすすめのフリスクをご紹介しています。お気に入りのフリスクを選んで、リフレッシュ&リラックスしましょう!

記事の最後には、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

コンビニでも手軽に買える人気のミントタブレット「フリスク」。ミントの刺激を楽しめる定番タイプから、ジューシーなフルーツの味を楽しめるタイプのもの、さらには口臭対策もできるタイプまで多くのラインナップがあります。

この記事では、フリスクの種類や選び方とおすすめのフリスクをご紹介しています。お気に入りのフリスクを選んで、リフレッシュ&リラックスしましょう!

記事の最後には、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

tag icon ガム , スイーツ・菓子

腹持ちのいいお菓子おすすめ23選|低カロリーで小腹も満たせる商品を紹介

腹持ちのいいお菓子おすすめ23選|低カロリーで小腹も満たせる商品を紹介

朝ご飯やお昼はしっかり食べたけれど、小腹が空いたときにおやつが食べたくなることってありますよね。でも高カロリーのお菓子を食べてしまうと、摂取カロリーオーバーの心配があります。

そんなときは、低カロリーで腹持ちのいいお菓子を選ぶのがおすすめです。おなかを満たしながらも、カロリーはおさえられるので、罪悪感なく食べられますよ。

本記事では、オフィスや自宅でのちょっとした時間に食べられる、腹持ち抜群のおすすめのお菓子をご紹介。

食物繊維や植物タンパク質が豊富なヘルシースナックから、低カロリーながらも満足感のあるスイーツまで幅広く紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。

朝ご飯やお昼はしっかり食べたけれど、小腹が空いたときにおやつが食べたくなることってありますよね。でも高カロリーのお菓子を食べてしまうと、摂取カロリーオーバーの心配があります。

そんなときは、低カロリーで腹持ちのいいお菓子を選ぶのがおすすめです。おなかを満たしながらも、カロリーはおさえられるので、罪悪感なく食べられますよ。

本記事では、オフィスや自宅でのちょっとした時間に食べられる、腹持ち抜群のおすすめのお菓子をご紹介。

食物繊維や植物タンパク質が豊富なヘルシースナックから、低カロリーながらも満足感のあるスイーツまで幅広く紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。

tag icon スイーツ・菓子

アイスクリームおすすめ44選|コンビニアイスや高級アイスもお取り寄せ!

アイスクリームおすすめ44選|コンビニアイスや高級アイスもお取り寄せ!

子どもから大人まで年中楽しめる「アイスクリーム」。定番のハーゲンダッツのほかにも、さまざまなメーカーから魅力的な商品が市販されていますね! 季節限定の商品も見逃せません。

そこでこの記事では、美味しいアイスクリームの選び方とおすすめの商品をご紹介!

美味しくて安いコンビニアイス、通販で買えるお取り寄せアイス、有名店の高級アイスクリームギフトなど厳選しました。カップアイスや箱アイスなど種類も豊富にあります!

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

子どもから大人まで年中楽しめる「アイスクリーム」。定番のハーゲンダッツのほかにも、さまざまなメーカーから魅力的な商品が市販されていますね! 季節限定の商品も見逃せません。

そこでこの記事では、美味しいアイスクリームの選び方とおすすめの商品をご紹介!

美味しくて安いコンビニアイス、通販で買えるお取り寄せアイス、有名店の高級アイスクリームギフトなど厳選しました。カップアイスや箱アイスなど種類も豊富にあります!

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

tag icon アイスクリーム , スイーツ・菓子 , 乳製品

ホワイトデーのお返しおすすめ30選|人気のプレゼントやギフトを価格別に紹介

ホワイトデーのお返しおすすめ30選|人気のプレゼントやギフトを価格別に紹介

バレンタインデーのお返しになるホワイトデー。ホワイトデーのお返しは何を贈ればいいのかわからない……と悩まれる方も多いのではないでしょうか。

この記事では、贈る相手別のお返し金額相場や、プレゼントのもつ意味を詳しく解説。お返しにぴったりなアイテムも価格帯別にご紹介していきます。

友達、恋人未満の気になる女性、恋人、パートナー、職場の同僚や先輩後輩に部下、年上なのか年下なのか、社会人か学生か、贈る相手によってプレゼントの内容も変わってくるので、購入前にチェックしてみましょう!

記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

バレンタインデーのお返しになるホワイトデー。ホワイトデーのお返しは何を贈ればいいのかわからない……と悩まれる方も多いのではないでしょうか。

この記事では、贈る相手別のお返し金額相場や、プレゼントのもつ意味を詳しく解説。お返しにぴったりなアイテムも価格帯別にご紹介していきます。

友達、恋人未満の気になる女性、恋人、パートナー、職場の同僚や先輩後輩に部下、年上なのか年下なのか、社会人か学生か、贈る相手によってプレゼントの内容も変わってくるので、購入前にチェックしてみましょう!

記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

tag icon レディースファッション雑貨・小物 , お取り寄せ(菓子・スイーツ) , ベースメイク・メイクアップ

快気祝いにおすすめなプレゼント30選|予算やマナーも解説!

快気祝いにおすすめなプレゼント30選|予算やマナーも解説!

ケガや病気の療養中にお世話になった方やお見舞いをいただいた方へ全快の報告とお礼として品物を贈る「快気祝い」。

この記事ではギフトソムリエのPapp Hidekoさんと編集部が選んだ快気祝いのプレゼントおすすめ商品をご紹介します。

お見舞いのお礼にぴったりのプレゼントを食品や実用品やカタログギフトなど厳選しました。予算やプレゼントのタイミングなど、快気祝いの基本的なマナーも解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

ケガや病気の療養中にお世話になった方やお見舞いをいただいた方へ全快の報告とお礼として品物を贈る「快気祝い」。

この記事ではギフトソムリエのPapp Hidekoさんと編集部が選んだ快気祝いのプレゼントおすすめ商品をご紹介します。

お見舞いのお礼にぴったりのプレゼントを食品や実用品やカタログギフトなど厳選しました。予算やプレゼントのタイミングなど、快気祝いの基本的なマナーも解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

tag icon カタログギフト , 日用品 , キッチン雑貨

チュッパチャプスおすすめ6選【パーティーに!】人気のツリーや缶タイプも

チュッパチャプスおすすめ6選【パーティーに!】人気のツリーや缶タイプも

世界各国で人気のお菓子「チュッパチャプス」。鮮やかな色合いと面白いフレーバーで「子どものころから大好き!」という人も多いのではないでしょうか。

本記事では、チュッパチャプスの選び方やおすすめ商品をご紹介します。プレゼントにぴったりな花束タイプやパーティーで盛り上がる豪華なチュッパチャプスもありますよ。記事後半では、意外と苦戦してしまう「包み紙の開け方のコツ」についてもご紹介しています。

楽天など通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認しながら気になる商品を選んでみてくださいね。

世界各国で人気のお菓子「チュッパチャプス」。鮮やかな色合いと面白いフレーバーで「子どものころから大好き!」という人も多いのではないでしょうか。

本記事では、チュッパチャプスの選び方やおすすめ商品をご紹介します。プレゼントにぴったりな花束タイプやパーティーで盛り上がる豪華なチュッパチャプスもありますよ。記事後半では、意外と苦戦してしまう「包み紙の開け方のコツ」についてもご紹介しています。

楽天など通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認しながら気になる商品を選んでみてくださいね。

tag icon 飴・キャンディー , スイーツ・菓子

風船ガムおすすめ11選【通販でまとめ買い】懐かしいガムやキシリトールも

風船ガムおすすめ11選【通販でまとめ買い】懐かしいガムやキシリトールも

食べておいしいだけでなく、大きな風船をつくって遊べたり、子どもの噛む力や口を動かす力を鍛えられたりとさまざまな役割がある風船ガム。

フレーバーの種類はもちろん、しゅわしゅわ、シャリシャリなどの食感や包装容器もたくさんあります。

この記事では、風船ガムの選び方やおすすめの商品をご紹介。美味しいガム、風船ガム自体がおもちゃのように楽しめる仕掛けつきのものもピックアップしています。

記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

食べておいしいだけでなく、大きな風船をつくって遊べたり、子どもの噛む力や口を動かす力を鍛えられたりとさまざまな役割がある風船ガム。

フレーバーの種類はもちろん、しゅわしゅわ、シャリシャリなどの食感や包装容器もたくさんあります。

この記事では、風船ガムの選び方やおすすめの商品をご紹介。美味しいガム、風船ガム自体がおもちゃのように楽しめる仕掛けつきのものもピックアップしています。

記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

tag icon 歯磨きグッズ , デンタルケア用品 , ガム

美味しい甘栗おすすめ12選【お取り寄せやギフトにも】専門家の厳選商品を紹介!

美味しい甘栗おすすめ12選【お取り寄せやギフトにも】専門家の厳選商品を紹介!

栗本来の素朴な味わいが楽しめる甘栗は、通販のお取り寄せグルメとしても人気で、子どもからお年寄りまでみんなに愛されるおやつです。しかし、美味しい甘栗をどうやって選べばよいのかわからないかたも多いのではないでしょうか。

この記事では、甘栗を選ぶときのポイントとおすすめ商品をご紹介。そのほか、甘栗の上手な向き方や保存方法も説明しています。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

栗本来の素朴な味わいが楽しめる甘栗は、通販のお取り寄せグルメとしても人気で、子どもからお年寄りまでみんなに愛されるおやつです。しかし、美味しい甘栗をどうやって選べばよいのかわからないかたも多いのではないでしょうか。

この記事では、甘栗を選ぶときのポイントとおすすめ商品をご紹介。そのほか、甘栗の上手な向き方や保存方法も説明しています。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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箱アイスのおすすめ7選|食べきりサイズでファミリー向き!

箱アイスのおすすめ7選|食べきりサイズでファミリー向き!

友達やファミリーでシェアしながら食べられる「箱アイス」。ここでは、「箱アイス」のおすすめ商品を紹介します。

ひとつひとつは小ぶりな場合が多いので、単品では食べきれないという方にもおすすめ。一度試してみてください。

友達やファミリーでシェアしながら食べられる「箱アイス」。ここでは、「箱アイス」のおすすめ商品を紹介します。

ひとつひとつは小ぶりな場合が多いので、単品では食べきれないという方にもおすすめ。一度試してみてください。

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幼児におすすめの市販おやつ12選【無添加・薄味など】虫歯対策も紹介!

幼児におすすめの市販おやつ12選【無添加・薄味など】虫歯対策も紹介!

子どもが楽しみにしているおやつの時間。子どもがよろこぶことも大切ですが、適切な量やどんなおやつを与えたらいいか悩んでしまいますよね。

この記事では、幼児におすすめの市販のおやつを紹介します! 栄養豊富なものや薄味のもの、お楽しみ要素があるものなどカテゴリ別に市販のおやつを紹介していきます。

さらに、おやつの適正量や注意点についてもお伝えしていきますので、気になるパパやママはぜひチェックしてくださいね。

子どもが楽しみにしているおやつの時間。子どもがよろこぶことも大切ですが、適切な量やどんなおやつを与えたらいいか悩んでしまいますよね。

この記事では、幼児におすすめの市販のおやつを紹介します! 栄養豊富なものや薄味のもの、お楽しみ要素があるものなどカテゴリ別に市販のおやつを紹介していきます。

さらに、おやつの適正量や注意点についてもお伝えしていきますので、気になるパパやママはぜひチェックしてくださいね。

tag icon 離乳食・ベビーフード , ベビー用品 , キッズ用品(就学前)

知育菓子おすすめランキング6選|本物そっくり!【人気のケーキやハンバーガーなど】

知育菓子おすすめランキング6選|本物そっくり!【人気のケーキやハンバーガーなど】

子どもの遊びに詳しい加藤理香さんに取材し、知育菓子の選び方とおすすめ商品、ランキングをご紹介。

ハンバーガーやたこ焼き、お寿司風のお菓子を楽しく作れる知育菓子。混ぜたり形をつくったり、お菓子を自分で仕上げる工程のなかで、知能が磨かれることが期待されています。

記事後半には、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

子どもの遊びに詳しい加藤理香さんに取材し、知育菓子の選び方とおすすめ商品、ランキングをご紹介。

ハンバーガーやたこ焼き、お寿司風のお菓子を楽しく作れる知育菓子。混ぜたり形をつくったり、お菓子を自分で仕上げる工程のなかで、知能が磨かれることが期待されています。

記事後半には、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

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ダイエット中にもおすすめの低糖質・低カロリーアイス8選!

ダイエット中にもおすすめの低糖質・低カロリーアイス8選!

アイスを食べたいけれど、ダイエット中でカロリーが気になると悩んでしまう方も少なくないはず。コンビニ・スーパー・通販で気軽に買えてカロリーを気にせず楽しめる低カロリーアイスは女性にも大人気です。

糖質の低いアイスやダイエット向けのアイスにはどんなものがあるのか、どのように選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

この記事では、日本体質改善協会代表/フードアナリストの平林玲美さんのアドバイスのもと、ダイエット中でも太りにくいアイスクリームの選び方やおすすめ商品をご紹介します。甘くてひんやりしたアイスクリームを食べて、上手に気分転換をしましょう。

記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

アイスを食べたいけれど、ダイエット中でカロリーが気になると悩んでしまう方も少なくないはず。コンビニ・スーパー・通販で気軽に買えてカロリーを気にせず楽しめる低カロリーアイスは女性にも大人気です。

糖質の低いアイスやダイエット向けのアイスにはどんなものがあるのか、どのように選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

この記事では、日本体質改善協会代表/フードアナリストの平林玲美さんのアドバイスのもと、ダイエット中でも太りにくいアイスクリームの選び方やおすすめ商品をご紹介します。甘くてひんやりしたアイスクリームを食べて、上手に気分転換をしましょう。

記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

tag icon お取り寄せ(菓子・スイーツ) , アイスクリーム , スイーツ・菓子

ミントタブレットおすすめ13選|海外のおしゃれなデザインや大粒タイプも!

ミントタブレットおすすめ13選|海外のおしゃれなデザインや大粒タイプも!

眠気覚ましやリフレッシュにミントタブレットを食べる方必見! おいしいミントタブレットの選び方とおすすめ商品を紹介します。

定番のFRISK(フリスク)やMINTIA(ミンティア)のほか、味が長続きする大粒タイプや、海外生まれのおしゃれな缶入りデザインなど、人気商品をピックアップ! ミントの辛さやフレーバーもさまざまなので、お気に入りの商品を見つけてくださいね。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせて要チェック!

眠気覚ましやリフレッシュにミントタブレットを食べる方必見! おいしいミントタブレットの選び方とおすすめ商品を紹介します。

定番のFRISK(フリスク)やMINTIA(ミンティア)のほか、味が長続きする大粒タイプや、海外生まれのおしゃれな缶入りデザインなど、人気商品をピックアップ! ミントの辛さやフレーバーもさまざまなので、お気に入りの商品を見つけてくださいね。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせて要チェック!

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チョコアイスのおすすめ5選|チョコレート好きなら!定番や人気商品も

チョコアイスのおすすめ5選|チョコレート好きなら!定番や人気商品も

アイスクリームにおいて濃厚な味の2大定番といえば、バニラとチョコ。ここでは「チョコアイス」のおすすめ商品を紹介いたします。

アイスはそんなに好きじゃないという方でも、チョコレート好きならイケちゃう可能性も。濃厚な味わいを堪能したいという方は、この機会に試してみてください。

アイスクリームにおいて濃厚な味の2大定番といえば、バニラとチョコ。ここでは「チョコアイス」のおすすめ商品を紹介いたします。

アイスはそんなに好きじゃないという方でも、チョコレート好きならイケちゃう可能性も。濃厚な味わいを堪能したいという方は、この機会に試してみてください。

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