市販のアッシュヘアカラーおすすめ13選【グレー・ブルー・ピンクなど】自宅で簡単セルフカラー

髪色にくすみ感を取り入れるときに欠かせない、寒色系のアッシュカラー。やや青みのあるくすんだ灰色が、髪色にこなれ感をプラスしてくれます。今季のアッシュは、暗髪に透明感をプラスするカラーが人気なんです。これからの時期にぴったりなアッシュカラーをピックアップしたので以下のカラーをチェックしてみてくださいね。

【トレンドアッシュカラー】
◆垢ぬけ叶うミルクティーアッシュ
◆透明感と柔らかさを出すアッシュグレージュ
◆女性らしさと落ち着いた雰囲気を引き出すアッシュブラウン
◆色落ちも楽しめる、ラベンダーアッシュ

それでは、アッシュ系ヘアカラーの基本的な選び方を見ていきましょう。

【1】ヘアカラーのテクスチャー
【2】アッシュの色味
【3】明るさ（トーン）
【4】トリートメントや美容液入りかどうか

ポイントはこの4つです！

市販のセルフカラーのヘアカラー剤には主に「泡タイプ」と「乳液タイプ」、「クリームタイプ」などがあります。

「泡タイプ」のメリットはブロッキングの必要がなく、ムラなく染めやすいのでセルフカラーに慣れていない方におすすめ。前回のカラー後に生えてきた、根元部分だけを塗りたいときに塗り分けができないのがデメリットです。

「乳液タイプ」は髪の量が多い方、髪が長い方でも、くし型のノズルで髪をとかすようにつけられる商品で、ムラなくつけやすいのがメリットです。液だれに注意してつけましょう。

「クリームタイプ」は、薬剤が密着しやすいためしっかり染まり、液だれしにくいのがメリットです。髪の量や長さによってはムラになりやすいので、セルフカラーに慣れている方におすすめ。根元だけ染めたいときにも使いやすいです。

アッシュとひとことで言っても、色味や明るさでニュアンスが変わってきます。アッシュとは「灰色」を意味し、灰色がかった色、くすみカラーを指すことが多いです。

市販のアッシュ系ヘアカラーにもバリエーションが多くあり、ベージュ系（グレージュ）、ブラウン系、ピンク系、ブルー系、オリーブ系などがあります。

好みの色を選ぶのも良いですし、自分のパーソナルカラーが分かっている方は、パーソナルカラーに合った色を選ぶと、肌の色などにマッチして見えるでしょう。

仕事柄などの事情であまり色味を大きく変えることができない方でも、グレージュやブルー系のカラーを使えば、髪色に透明感を与えることができます。

この記事の後半でも、さまざまな色味を紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

自分で髪を染めることで一番難しいのが、自分の髪の色で染めた場合に、どのような色に仕上がるか想像しにくいことかもしれません。

基本的には色見本を参考にして明るさを選ぶことになりますが、黒髪の方はアッシュ系だと染めても変化を感じにくい商品もあるので、黒髪用のヘアカラーを選ぶとよいでしょう。

商品によっては、髪が暗い色の方が使用した場合の色見本と、ブリーチをしている髪が明るい人が使用した場合の色見本があるので参考にしてみてください。

白髪が気になる方には、白髪染めをしながらアッシュ系の色に染めるタイプの商品もあります。アッシュ系の色は大人世代でもトライしやすいカラーも多いので、気軽にチャレンジしみてください。

ヘアカラーを使う際、気になることのひとつが髪へのダメージです。髪の毛を染めるとダメージは避けられませんが、多くの市販ヘアカラー剤にはトリートメントや美容液が一緒に入っています。カラー後のケアができる商品を選びましょう。

ヘアカラーによるダメージをケアする成分が配合されているだけでなく、保湿をしたり、つやを出したりする成分も配合されていることが多いので、セルフカラー後に使うとカラーも持ちにもつながります。カラー後は必ず、すぐに使ってみてくださいね！

ここからは、コスメコンシェルの中島さんがおすすめするアッシュ ヘアカラーをランキング形式でご紹介します。セルフカラー初心者の方が使いやすい泡タイプや、ブリーチしている方向けの商品もピックアップしているので、ぜひチェックしてみてください。

ここからは、ブリーチをしていなくてもできるアッシュ ヘアカラーをご紹介します。アッシュ系は黒髪に透明感を与えてニュアンスを変えたり、軽く見せたりすることができるのがメリット。

Amazon、楽天市場でのヘアカラーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

市販のヘアカラーは、サロンでのカラーより早く色が落ちてきてしまうと感じている方も多いでしょう。できることなら、できるだけ色を長持ちさせたいですよね。

カラーも持ちを良くさせるポイントは、カラーをしたその日にシャンプーは使わないこと。髪の毛にしっかり色を定着させて、翌日からカラーケアシャンプーやトリートメントを使いましょう。

カラーケア用のシャンプーやトリートメントはカラーでのダメージをケアしたり、コーティングして色の流出を防いでくれたりすることが期待できます。

また、シャンプー後は、髪を濡らしたままにせず、早めに乾かすことも大切です。カラー剤は熱に弱いため、髪を洗うときの温度もぬるめに、ヘアアイロンも温度を低めに設定することをおすすめします。

サロンでカラーをするのが費用的に難しい学生さんや、なかなかサロンに行けない場合には、市販のカラー剤がとても便利です。最近は、カラーの種類も豊富なので、色を選ぶのも楽しみのひとつ。

アッシュ系は、明るい髪の方が落ち着いた色にしたいときや、暗い髪の色の方がニュアンスを変えたり、透け感を出したりしたいときにぴったりのオシャレカラーです。

手頃な価格でできるので、今までチャレンジしたことのないような、ピンク系アッシュやラベンダー系アッシュなどにトライしてみてはいかがでしょう？

髪の色を変えるだけで、気分が変わったり、ファッションの幅も広がったりすることも多いもの。ぜひ、自分の好みにぴったりのカラーを見つけて楽しんでみてください。

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