ひんやりクールな日焼け止めで暑い日も快適に!
冷感タイプの日焼け止めは、塗った瞬間からひんやりと冷たいのが特徴。ひんやり冷たくなる日焼け止めを活用すれば、暑い日も快適にUVケアができます。
UVケアもできて、暑さ対策にもなる冷感タイプの日焼け止めは、夏には必須といえるアイテムです。また、小さな子供でも使用できるタイプもあり、出かけ先や旅行先など、家族みんなで使えるのも魅力のひとつです。
▼ 実際にどんな目的で使ってる?

愛用者
動き回る子供に合ったものを使用
私は、公園で子供と遊ぶときに冷感タイプの日焼け止めを使用しています。
使っているのはスプレータイプ。シュッと吹きかけるだけで、塗れてとてもラクです。
動き回る子供にもサッと塗れるので夏の公園でとても重宝しています。(Aさん/30代後半)
冷感タイプの日焼け止め|選び方
夏のUVケアに最適な冷感タイプの日焼け止め! ここでは、そんな冷感タイプの日焼け止めの選び方について解説していきましょう。
SPF/PAをチェック!
まず、冷感タイプの日焼け止めを選ぶときは、SPF/PAをチェックするようにしましょう。SPFはシミなどの原因になりうるUV-B(紫外線B波)を防止できる指標。PAは肌を黒くする原因になるUV-A(紫外線A波)を防止できる指標のことをいいます。
SPFは数字が大きくなるほど効果が高くなり、PAも「+」の数によってレベルがあらわされています。数値が大きくなると肌にかかる負担も大きくなる傾向にあります。
短時間の外出や買い物なのか、屋外で長時間過ごすのか、などシーンに合わせて選ぶのがおすすめです。
使い勝手や質感をチェックしてお好みのタイプを選ぶ
冷感タイプの日焼け止めは、使い勝手や質感をチェックして、自分好みのタイプを選ぶのもおすすめです。以下では、それぞれどのようなタイプがあるのか紹介していきます。
スプレー
手軽にサッと肌に塗れるのがスプレータイプの日焼け止めの魅力です。直接吹きかけるだけなので、手を汚さずにUVケアができるのもうれしいポイントのひとつ。日焼け止めをいやがる子供にもサッとつけられるから、ママたちにも人気のタイプです。
また、紫外線がダメージを与えるのは肌だけではありません。スプレータイプは、髪にも使えるので、紫外線によって髪が傷むのを防ぐことができます。
クリーム・ミルク
冷感タイプの日焼け止めのなかでもクリーム状のものは、肌に塗ったときの密着度の高さが特徴です。また、ミルクタイプは伸びのよさが特徴的。
どちらのタイプも保湿力が高く、塗ってからヨレたり崩れたりしにくいのも魅力のひとつでしょう。UV対策しつつ、肌をしっとりさせたい人におすすめの日焼け止めです。
ジェル・ローション
肌に塗ったときのサラッとした使用感が特徴のジェル・ローションタイプの日焼け止め。ただでさえ夏は汗でベタつくのに、日焼け止めをその上から塗るのがイヤ! そんな人におすすめのタイプです。
また、伸びもいいので、広範囲に塗りやすいのもジェル・ローションタイプのメリットといえます。
スティック
スティックタイプもスプレータイプの日焼け止め同様に、手を汚さずに使える点がメリットです。
また、スプレータイプは、コンパクトな作りのものが多く、ポーチやバッグに入れて持ち運ぶのに便利です。
シート
シートタイプの日焼け止めは、塗ったときのベタベタ感がないのが特徴です。サッパリとした使用感で、手軽にUVケアができるのもメリット! 屋内でも屋外でもサッと塗り直ししたいときにも重宝するタイプです。
また、シートタイプは、コンパクトなものから大判サイズのものまであり、頻度や使用シーンに合った使い方ができます。
レジャーやスポーツ時にはウォータープルーフタイプがおすすめ!
キャンプやバーベキューなどのアウトドア、サッカーや野球、ゴルフなどの屋外スポーツをするときは、水や汗に強い性質を持つウォータープルーフタイプの日焼け止めがおすすめです。
通常、使用している日焼け止めの場合、水に塗れたり汗をかいたりすると、とれてしまうことがあります。そのため、プールや海、川など、水辺のレジャーでは、ウォータープルーフの日焼け止めを選びましょう。
冷感タイプの日焼け止め|おすすめ12選
ここからは、おすすめの冷感タイプの日焼け止めを紹介していきます。
絶対やかない超氷冷UVスプレー
◆急速冷感-5℃タッチでクール感が継続するタイプ
◆SPF50+ PA++++・UV耐水性
◆うるおいをあたえて乾燥ダメージをケアしながら日やけによるシミ・そばかすを防ぐ
◆無着色・無鉱物油・パラベンフリー
※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格
タイプ | スプレー |
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内容量 | 60g・300g |
SPF/PA | SPF50+ PA++++ |
推し成分 | 花粉などの微粒子もブロックするアレルガード機能成分 |
香り | クールシトラス |
タイプ | スプレー |
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内容量 | 60g・300g |
SPF/PA | SPF50+ PA++++ |
推し成分 | 花粉などの微粒子もブロックするアレルガード機能成分 |
香り | クールシトラス |
最強という言葉にふさわしい日焼け止め
◆顔と体どちらにも使えて強烈な紫外線をブロック!
◆シトラスミントの香りが、より爽快感を高めてくれる
◆ヒアルロン酸Naが配合されていて、肌をしっとりなめらかにする
◆スーパーウォータープルーフで、水辺のレジャーにもぴったり
※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格
タイプ | ミルク |
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内容量 | 約30g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | ヒアルロン酸Na配合 |
香り | シトラスミント |
タイプ | ミルク |
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内容量 | 約30g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | ヒアルロン酸Na配合 |
香り | シトラスミント |
塗りなおすたびに気持ちのいい日焼け止め
◆スプレーすると透明なジェルに! 肌に塗るとスーッとのびてなじむ
◆石けんでかんたんに落とせて手間いらず!
◆UVケアしつつ、肌に潤いを与える成分が配合されている
◆コンパクトタイプだから、お出かけのときにもおすすめ
※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格
タイプ | スプレー |
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内容量 | 60g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | アロエエキス |
香り | 無香料 |
タイプ | スプレー |
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内容量 | 60g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | アロエエキス |
香り | 無香料 |
大気汚染・ブルーライトにも対応した日焼け止め
◆10種類の美容液成分が入っていて、肌に優しい使用感!
◆水や汗に強い日焼け止めなのに、石けんなどでかんたんに落とせる
◆リフレッシュさを高めるオレンジミントの香り! 日焼け止め特有のニオイなし
◆ロングUVA対応だから、肌の奥まで到達する強い紫外線もカット
※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格
タイプ | スプレー |
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内容量 | 100g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | ヨーロッパキイチゴ種子油 |
香り | 天然オレンジミント |
タイプ | スプレー |
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内容量 | 100g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | ヨーロッパキイチゴ種子油 |
香り | 天然オレンジミント |
パチパチ弾ける泡のジェル
◆保湿成分配合のひんやり泡でやさしくケア
◆低刺激タイプで子どもにも使える
◆軽いつけ心地の泡で肌にぬり拡げやすい
※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格
タイプ | 泡ジェル |
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内容量 | 60g |
SPF/PA | SPF50+PA++++ |
推し成分 | ヒアルロン酸・アロエベラ配合の保湿成分 |
香り | シトラスバーベナ |
タイプ | 泡ジェル |
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内容量 | 60g |
SPF/PA | SPF50+PA++++ |
推し成分 | ヒアルロン酸・アロエベラ配合の保湿成分 |
香り | シトラスバーベナ |
1歳から使える無添加の日焼け止め
◆直塗りタイプだから手を汚すことなく使えて便利
◆パラベンやアルコールなどがフリー! 子供から大人まで使える
◆紫外線吸収剤をカプセル化することで、直接肌に触れず負担が少ない
◆重ねづけしてもサラサラとした使用感が特徴
※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格
タイプ | スティック |
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内容量 | 60g |
SPF/PA | SPF50/PA++++ |
推し成分 | アロエベラ葉エキス |
香り | オレンジ精油の香り |
タイプ | スティック |
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内容量 | 60g |
SPF/PA | SPF50/PA++++ |
推し成分 | アロエベラ葉エキス |
香り | オレンジ精油の香り |
ひとつで3役をこなす日焼け止め
◆日焼け止め+朝乳液と化粧下地の役割も果たすから朝の時短ケアに最適
◆石けんでラクに落とせるから、子供にも使用しやすい
◆保湿成分の力で、紫外線ダメージを受けて乾燥しやすくなった肌を潤わす
◆ハッカ成分配合により、涼しさとさわやかな香りが高まる
※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格
タイプ | クリーム |
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内容量 | - |
SPF/PA | SPF33/PA+++ |
推し成分 | アロエベラ葉汁 |
香り | ハッカ葉油 |
タイプ | クリーム |
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内容量 | - |
SPF/PA | SPF33/PA+++ |
推し成分 | アロエベラ葉汁 |
香り | ハッカ葉油 |
コロコロ転がすだけ! かんたんUV対策
◆腕や足に直塗りできるロールオンタイプで、どこでも塗り直し可能
◆ラベンダーカラーによるメーキャップ効果で、肌の透明感もUP
◆カンゾウ根エキスやチャ葉エキスなど、9種類もの保湿成分配合
◆スルスル塗れるサラッとしたテクスチャが特徴的
※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格
タイプ | スティック |
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内容量 | 40ml |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | アロエベラ葉エキス、ショウガ根エキスなど |
香り | アクアシャンプー |
タイプ | スティック |
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内容量 | 40ml |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | アロエベラ葉エキス、ショウガ根エキスなど |
香り | アクアシャンプー |
スポーツをする人におすすめの日焼け止め
◆2種類のパウダーを配合! スポーツ後も肌のサラサラを実感できる
◆天然成分配合により、日差しに強い肌へと導く
◆安心安全の日本製! 紫外線カットは最高値
◆バッグに入れてもじゃまにならないコンパクトサイズが魅力的
※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格
タイプ | スティック |
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内容量 | - |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | ユキノシタエキス |
香り | - |
タイプ | スティック |
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内容量 | - |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | ユキノシタエキス |
香り | - |
UV-Aの防止効果が高い日焼け止め
◆UVカット効果が高いのに、ワンコインで買える安さも魅力的
◆塗ったあともサラサラ感がつづくから汗やニオイも気にならない
◆肌の引き締め効果が期待できるミョウバンも配合されている
◆潤い成分に加え肌荒れ防止成分のグリチルレチン酸も配合
※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格
タイプ | ミルク |
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内容量 | 30g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | オウゴンエキス |
香り | グレープフルーツ |
タイプ | ミルク |
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内容量 | 30g |
SPF/PA | SPF50+/PA++++ |
推し成分 | オウゴンエキス |
香り | グレープフルーツ |
手軽・清潔・かんたんの3拍子そろった日焼け止め
◆汗を拭きとりながら紫外線対策ができて便利!
◆ポケットに入るコンパクトサイズだから持ち運びもしやすい
◆1枚ずつ使えるから清潔! 気になる部分のポイント使いもできる
◆虫や花粉対策も可能な成分が配合されている
※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格
タイプ | シート |
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内容量 | 10枚 |
SPF/PA | SPF25/PA++ |
推し成分 | ユーカリ葉油 |
香り | 微香 |
タイプ | シート |
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内容量 | 10枚 |
SPF/PA | SPF25/PA++ |
推し成分 | ユーカリ葉油 |
香り | 微香 |
潤いながら瞬間冷感
◆美容液発想の冷感日焼け止め
◆つけた瞬間から肌に馴染んで涼しく潤う
◆Deaiwoシリーズならではの、こだわり美容液成分配合
※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格
タイプ | ジェル |
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内容量 | 200ml |
SPF/PA | SPF30/PA++ |
推し成分 | アルカリゲネス産生多糖体を配合した保湿成分 |
香り | - |
タイプ | ジェル |
---|---|
内容量 | 200ml |
SPF/PA | SPF30/PA++ |
推し成分 | アルカリゲネス産生多糖体を配合した保湿成分 |
香り | - |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | タイプ | 内容量 | SPF/PA | 推し成分 | 香り |
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KOSE(コーセー)『サンカットR フレグランスUV スプレー クール』 |
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※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格 |
絶対やかない超氷冷UVスプレー | スプレー | 60g・300g | SPF50+ PA++++ | 花粉などの微粒子もブロックするアレルガード機能成分 | クールシトラス |
メンソレータム『サンプレイ スーパークール』 |
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※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格 |
最強という言葉にふさわしい日焼け止め | ミルク | 約30g | SPF50+/PA++++ | ヒアルロン酸Na配合 | シトラスミント |
アイスノン『ひんやりUVガード』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格 |
塗りなおすたびに気持ちのいい日焼け止め | スプレー | 60g | SPF50+/PA++++ | アロエエキス | 無香料 |
ラフラ『UVミスト クール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格 |
大気汚染・ブルーライトにも対応した日焼け止め | スプレー | 100g | SPF50+/PA++++ | ヨーロッパキイチゴ種子油 | 天然オレンジミント |
ツーウェイワールド『マザーアンドドーター クールUVポッピングバブル』 |
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※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格 |
パチパチ弾ける泡のジェル | 泡ジェル | 60g | SPF50+PA++++ | ヒアルロン酸・アロエベラ配合の保湿成分 | シトラスバーベナ |
紫外線予報『紫外線予報 冷たいUVスプレーP』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格 |
1歳から使える無添加の日焼け止め | スティック | 60g | SPF50/PA++++ | アロエベラ葉エキス | オレンジ精油の香り |
スチームクリーム『UVプロテクション33 ハッカ&アロエ』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格 |
ひとつで3役をこなす日焼け止め | クリーム | - | SPF33/PA+++ | アロエベラ葉汁 | ハッカ葉油 |
クーリスト『アセダレーヌ ボディUV』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格 |
コロコロ転がすだけ! かんたんUV対策 | スティック | 40ml | SPF50+/PA++++ | アロエベラ葉エキス、ショウガ根エキスなど | アクアシャンプー |
ビューテロンド『クリアクールスポーツUVスティック』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格 |
スポーツをする人におすすめの日焼け止め | スティック | - | SPF50+/PA++++ | ユキノシタエキス | - |
メンターム『サンベアーズストロングクールプラスN』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月13日時点 での税込価格 |
UV-Aの防止効果が高い日焼け止め | ミルク | 30g | SPF50+/PA++++ | オウゴンエキス | グレープフルーツ |
ゼロホール『日やけ止めシート』 |
![]() |
※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格 |
手軽・清潔・かんたんの3拍子そろった日焼け止め | シート | 10枚 | SPF25/PA++ | ユーカリ葉油 | 微香 |
Deaiwo『クールモンスター UVジェル』 |
![]() |
※各社通販サイトの 2025年3月19日時点 での税込価格 |
潤いながら瞬間冷感 | ジェル | 200ml | SPF30/PA++ | アルカリゲネス産生多糖体を配合した保湿成分 | - |
通販サイトの人気ランキングを見る 冷感タイプの日焼け止めの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場での冷感タイプの日焼け止めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
冷感タイプの日焼け止めでクールに紫外線対策をしよう!
とにかく暑い夏! せっかくなら冷感タイプの日焼け止めで、スッキリ快適にUVケアをしたいものです。そして、なにより美肌を維持するために紫外線は天敵! 日焼け止めを使うことはとても大切です。肌に直接塗るからこそ、自分に合う質感やシーンに合った使い方ができるアイテムを選びましょう。
今回紹介した商品を参考にしつつ、ぜひ、自分に合ったものを見つけて快適に紫外線対策をしてくださいね。
◆Amazonや楽天を始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しており、当記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がハピコス powered by マイナビおすすめナビに還元されます。◆記事公開後も情報の更新に努めていますが、最新の情報とは異なる場合があります。(更新日は記事上部に表示しています)◆記事中のコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作されており、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。◆アンケートや外部サイトから提供を受けるコメントは、一部内容を編集して掲載しています。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
美容・コスメ・化粧品ジャンル担当。日本化粧品検定1級を保有し、化粧品の成分表をチェックするのが趣味の成分オタク。トレンド情報やお悩みなど読者のみなさまの目的に合った情報をお届けします。