縮毛矯正後におすすめの市販シャンプー10選【いつから始める？】正しいケア方法も！

縮毛矯正は、くせ毛や広がりやすい髪に特殊な薬剤を使用して、ストレートヘアにするものです。ごわつきやうねりのある髪もまっすぐにしてくれますが、縮毛矯正後の髪は薬剤の影響から髪内部の栄養や水分が失われやすく、とてもデリケートな状態。

まず、縮毛矯正をかけてから24時間は、水にぬらしたり結んだり、洗髪したりするのを避け、刺激を与えないようにします。24時間が経過した翌日からシャンプーを使用した洗髪が可能ですが、縮毛矯正の効果を長持ちさせるため、ふだんのシャンプーよりもヘアケアに特化した成分が配合されているものを選ぶといいでしょう。

ここからは、実際に縮毛矯正をかけた方に、ヘアケアのためどんなシャンプーを選んでいるのかを聞いてみました！

縮毛矯正後に使いたいシャンプーの選び方のポイントをご紹介します。

縮毛矯正をかけた髪は負担がかかり、デリケートな状態です。洗浄力の強いシャンプーでごしごし洗ってしまうと、髪がごわつきやすく、うねりやきしみが生じてしまいます。

縮毛矯正後は、やさしい洗浄力が特徴のアミノ酸系シャンプーがおすすめ。アミノ酸系シャンプーには、グルタミン酸系やアラニン系、グリシン系、タウリン系、サルコシン系、アスパラギン酸系などの種類があります。それぞれ洗浄力や仕上がりに差があるので、成分表を見て確認しましょう。

縮毛矯正によって髪のキューティクルが傷むと、水分が不足し、ごわつきや枝毛、切れ毛が発生しやすくなってしまいます。そのため、髪にうるおいやツヤを与える補修成分が含まれたシャンプーを使うのがおすすめです。

補修成分は、ケラチンやパンテノール、アルガンオイル、ヘマチンなど。ストレートヘアの美しさを際立たせるのにも有効な成分です。

シャンプーの含有成分にシリコン（シリコーン）が含まれているかどうかも確認しましょう。シリコンは、きしむ髪をなめらかな手触りに変える効果があります。しかし、頭皮に残るとフケやかゆみの原因になってしまう場合も。

頭皮が気になる方は、ノンシリコンシャンプーがおすすめです。髪のきしみを防げるよう、保湿成分を強化したものだとなおいいでしょう。手触りをよくしたい方はシリコン入り、頭皮をケアしたい方はノンシリコン、と使い分けるのがベターです。

ここからは、縮毛矯正後におすすめする洗浄力がマイルドなアミノ酸系シャンプーをご紹介します。補修成分や保湿成分にも着目しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Amazon、楽天市場でのシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

縮毛矯正の効果を最大限長持ちさせるためのヘアケアのポイントをご紹介しましょう。

●縮毛矯正後はダメージを避ける　
縮毛矯正後は薬剤や熱でダメージを受けた状態。施術から24時間はシャンプーを避けましょう。翌日以降も、マイルドな洗浄力のシャンプーでやさしく洗うのがベスト。また、ゴムで縛るとうねる原因になるため、縮毛矯正をかけてから1週間程度は髪を下ろしておくのがおすすめです。

●トリートメントをしっかりする
縮毛矯正後はダメージを受けやすいため、できるだけ毎日トリートメントをしましょう。しっかり毛先までなじむように、トリートメント用のコームを使うのもおすすめです。

●ドライヤーは高温を避け、髪を引っ張りながら乾かす
ドライヤーは高温を避け、なるべく低い温度で乾かしましょう。温冷を切り替えるのも手です。また、毛先を引っ張りながら乾かすと、縮毛矯正の効果が長持ちしやすいでしょう。

縮毛矯正後のケアは、シャンプーの成分などに注目するほか、どのような点に気をつければいいのでしょうか。よくある質問に、一問一答形式でお答えしていきます。

縮毛矯正は、髪の手触りをよくしてくれ、くせ毛や広がりやすい髪もまっすぐにしてくれますが、髪の内面にダメージを与えてしまうというデメリットが。乾燥しやすい状態の髪をケアするには、洗浄力がやさしく、補修成分や保湿成分が含まれたシャンプーを選びましょう。今回紹介した商品をチェックして、自分に合うものを見つけてみてくださいね。

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