肌荒れにおすすめの人気パック12選【ニキビ・乾燥に】ドラッグストアのプチプラも

シートにたっぷり染みこませた美容液成分が、顔に貼るだけで潤いを与えてくれるパック。そんなパックは、肌荒れの原因に合ったもの選ぶのがポイントです。

肌にできるニキビが気になる人は「ノンコメドジェニック処方」とパッケージに記載されている保湿パックを選ぶのがおすすめ！ この処方は、ニキビの原因になる成分や菌を増やしてしまう油成分を少なくして作られていることを意味します。

また、アラントインやグリチルリチン酸といった、抗炎症成分が配合された薬用パックも肌を鎮静させるのに適しているのでおすすめです。

肌の乾燥が気になる人は、保湿成分の配合が多いパックを選ぶのがポイントです。乾燥した肌の潤いアップに効果的なのは、コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドなどが配合されているパックになります。

また、乾燥による小じわやくすみを予防したいときは、エイジングケアに適した成分に着目するのもアリ！ レチノール(ビタミンA)やビタミンC、ナイアシンアミド入りのパックをチョイスしましょう。肌のハリ不足にも効果を発揮します。

敏感肌さん特有のピリピリやかゆみがある場合は、肌への負担が少ない低刺激タイプのパックを選びましょう。パッケージに、「低刺激」「無添加処方」といった表示がされているパックを選ぶのがおすすめ。

また、アルコールやエタノールを配合して清涼感を出しているパックもありますが、敏感肌さんには不向きなためアルコールフリーのものを選ぶのが無難といえます。

ここからは、肌荒れにおすすめのパックを紹介していきます。

Amazon、楽天市場でのパック・シートマスクの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

肌荒れにおすすめのパックの使用感や気になる口コミを紹介します。口コミもあわせてチェックすれば、自分に合うフェイスパックを見つけられるはず。ぜひ参考に！

基本的にパックは、肌のケアや乾燥を防ぐことを目的に使用するアイテムのため「パック＝ニキビを治す」ではないことを意識しておくことが大切です。たとえば、花粉の影響や生理前で肌荒れがひどいときには、使用をストップするなど、そのときの肌状態に合わせるようにしましょう。

なにより、パック使用のポイントは成分！ 肌荒れに有効な成分が配合されている商品をピックアップするのがおすすめです。ニキビや肌荒れの予防・改善として使うことを目的にしてみましょう。

肌荒れは、もともとターンオーバー(肌細胞の生まれ変わり)が乱れることにより、肌のバリア機能が低下して起こります。肌のターンオーバーが、うまくおこなわれなくなる原因にはさまざまな要因が関係しています。そのため、まずはふだんの生活を見なおすことも大切！

・化粧品を見なおす
・正しい洗顔をする
・バランスのいい食事をする
・適度な運動をする
・腸内環境を整える

肌荒れに効くパックは、毎日のスペシャルケアとして活用して、上記に挙げた内容に注意しながら生活の改善も心がけてみましょう。

肌荒れに効果が期待できるパックには、ニキビや乾燥を防ぐ成分配合のものや低刺激処方などがあり、美容効果も種類もさまざまです。ただし、肌荒れは日々の生活習慣もかかわってくるため、生活を見直しつつパックも取り入れて健やかな肌を目指していきましょう。

今回紹介した肌荒れに効果のあるパックの選び方のポイントやおすすめの商品を参考にしながら、ぜひ自分に合ったパックを見つけてください。

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