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さっぱりシャンプーおすすめ12選【夕方までベタつかさせない】すっきり爽快に

さっぱりシャンプーおすすめ12選【夕方までベタつかさせない】すっきり爽快に
さっぱりシャンプーおすすめ12選【夕方までベタつかさせない】すっきり爽快に

◆本記事はプロモーションが含まれています。

夏の暑さでどうしても頭皮は汗でベタベタになるので、髪を洗うときはさっぱりしたシャンプーを使いたくなりますよね。ですが、クールシャンプーを使ったら、思いのほかスースーして刺激が強すぎた、なんてことも……。

そこでこの記事では、ほどよいスッキリ感のさっぱりシャンプーを紹介します! メントールの有無や、低刺激で敏感肌にも使えるものなどに注目して、さまざまな夏におすすめのシャンプーを厳選しました。

お風呂上りのスッキリさっぱりとした爽快感で、暑い夏を乗りきっていきましょう!


ハピコス編集部

八木 裕実葉

メイク・コスメ、美容家電をメインで担当する20代編集者。トレンドに敏感で、定番から話題のコスメ、新作まで、まずは自身で何でも試してみる派。 いつまでもキレイでいたいと願う方に向けて、年齢に応じたアイテムほか”本当におすすめできる”ものを紹介するがモットー。

さっぱりシャンプーはどんな人におすすめ? 髪も気分もすっきりしたい方必見

夏に汗で頭皮がベタつき、暑さや不快感を吹き飛ばしたいと感じたら、お風呂でさっぱり洗い流したいですよね。そんなときは、夏の悩みを解消してくる「さっぱりシャンプー」がぴったり! とくにどんな人におすすめなのか、確認してみましょう。

頭皮のベタつきやニオイが気になる……

ヘアブラシをもった女性
ペイレスイメージズのロゴ
ヘアブラシをもった女性
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夏は汗をよくかくため頭皮の皮脂がつまりやすくなり、頭皮のベタつきやニオイが発生しやすい季節。さっぱりシャンプーの成分にはメントールが含まれていることが多く、頭皮のベタつきやニオイを解消してくれます。メントールを含まないシャンプーでも、アミノ酸系や植物由来の成分を配合して頭皮をケアしてくれるものが多数。

ふだんから頭皮トラブルに悩まされている人や、夏の頭皮のベタつきやニオイが気になる人には、さっぱりシャンプーがおすすめです。

通常のシャンプーの洗い心地だと物足りない……

髪の毛のなびき
ペイレスイメージズのロゴ
髪の毛のなびき
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暑い夏場に通常のシャンプーで髪を洗って乾かしても、暑さからすぐに汗でベタつき、スッキリしないことが多いでしょう。メントールを含むさっぱりシャンプーは、スースーとする清涼感が生まれ、使用後も効果が長くつづくため爽快です。メントールを含まない製品でも、さっぱりとした洗い心地や、シトラスやレモンなどのフルーティでさわやかな香りが、お風呂上りをスッキリとさせてくれます。

暑い夏のベタつきをスースーする清涼感で吹き飛ばしたい、さわやかな香りでスッキリしたいと思った人にも、さっぱりシャンプーはおすすめですよ。

さっぱりシャンプーの選び方のポイント

さっぱりシャンプーにはさまざまな成分が配合されているため、なかには体質、髪質によっては合わない場合もあります。自分自身にぴったりなさっぱりシャンプーを見つけるために、どのような使用感や成分があるのか把握しておきましょう。

爽快感のある香りでさっぱりとした使用感か

 

お風呂後にさっぱりとした爽快感を得たいなら、ハーブ、シトラス、ミントなどの成分が含まれたシャンプーがおすすめです。洗いあがりのさっぱり感とさわやかな香りが、ダブルで効果をもたらしてくれます。

使用後のスースー感がいやでなければ、メントール配合のさっぱりシャンプーもいいでしょう。ひんやりとした清涼感でお風呂上りも気持ちよく過ごせますよ。

皮脂や汚れをしっかり洗い上げる洗浄力はあるか

 

頭皮の皮脂はベタつきやニオイの原因となるため、しっかり洗い流す必要があります。しかし、肌質によっては洗いすぎると肌が乾燥して炎症を起こすことも。シャンプーは自分の肌質に合わせたものを選ぶようにしましょう。

乾燥肌の人はアミノ酸系のシャンプー、脂性肌の人は高級アルコール系のシャンプー、肌が荒れやすい敏感肌の人は、石けん系やベタイン系のシャンプーを使うといいでしょう。

髪や頭皮に優しい成分が入っているかどうか

 

天然由来の成分が配合されたものや無添加のシャンプーは、頭皮のトラブルをケアしてくれるので、肌の弱い人も使いやすいでしょう。反対に、界面活性剤やシリコンなどの成分は、頭皮に強い刺激を与えたりベタつきが増えたりと、髪質によっては相性が悪い場合があります。

また、シャンプーに使われるメントールも人工的に作られたものがほとんどで、こちらも肌が弱い人には刺激が強すぎることも。肌が弱めの人や、頭皮トラブルに悩まされている人は、髪や頭皮に優しい成分が含まれているか確かめるようにしましょう。

さっぱりシャンプーおすすめ12選

夏の頭皮の悩みやベタつきを、クール感やさっぱり感で吹き飛ばしてくれるさっぱりシャンプーを紹介します!

HOUSE OF ROSE『ミントリープ クール シャンプー n』

HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』 HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』 HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』 HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』 HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』 HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』 HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』 HOUSEOFROSE『ミントリープクールシャンプーn』
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爽快&クールで夏も快適! リンスいらずで時短に

◆使用した直後からクール感が長くつづくため暑い夏にぴったり!
ミントやレモンなど9種の天然精油を配合しているので、洗うたびにスッキリとした香りが広がる
◆頭皮と髪に必要なうるおいは残しながら、汗やベタつきの汚れはしっかり洗い流せる

内容量 250ml
使用感 クール

内容量 250ml
使用感 クール

Diane(ダイアン)『ボタニカル リフレッシュ&モイストシャンプー』

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敏感肌にも使えるボタニカルシャンプー

90%以上が天然由来の成分でできているため、子どもと一緒に使っても安心
◆頭皮と髪をリフレッシュさせる8種のレアオイルを配合! 濃密泡のオリーブ洗浄成分で髪の汚れも落としながら潤いをキープ
◆さわやかでフルーティなシトラスサボンの香り

内容量 480ml
使用感 さっぱり

内容量 480ml
使用感 さっぱり

ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』

ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』 ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』 ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』 ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』 ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』 ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』
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アミノ酸系成分がさまざまな頭皮悩みにアプローチ!

頭皮のベタつきやニオイ、うねり毛や髪のハリ・コシの減少など、多くの人の悩みを解消!
◆フレッシュなシトラスや清涼感のあるミントなどの香りがニオイをカバーする
◆頭皮を整え髪にハリとコシを与える12種の植物油を配合! さっぱりとした洗いあがり

内容量 230ml
使用感 さっぱり

内容量 230ml
使用感 さっぱり

BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプー スムース』

BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプースムース』 BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプースムース』 BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプースムース』 BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプースムース』 BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプースムース』 BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプースムース』 BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプースムース』
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夏限定のボタニカル処方で髪や頭皮を優しくケア!

ホワイトティーエキスなどの植物由来成分を配合! 夏の紫外線で傷んだ髪や頭皮がダブルでうるおう
◆メントール配合のひんやり優しいクール感が夏の暑さを軽減
◆さわやかなホワイトティーとフルーティなシトラスのダブルフレグランス

内容量 490ml
使用感 クール

内容量 490ml
使用感 クール

L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブス ピュアフレッシュネス シャンプー』

L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブスピュアフレッシュネスシャンプー』
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ロクシタンならではの厳選された成分、じっくりと頭皮と髪をケアできるシャンプー。南仏ドローム産ミントやメントール配合で、汗でべとつく頭皮もすっきり爽快に洗いあげます。爽やかな香りは、男性にもおすすめ。

フレッシュな香りが広がるノンシリコンシャンプー

天然由来成のスキンコンディショニング成分が頭皮の皮脂分泌を調整してかゆみをケア
◆肌を引き締め、整えるヴァーベナエキスを配合
◆レモンやゼラニウムをブレンドしたシトラス系の香りで気分までリフレッシュ

内容量 500ml
使用感 クール

内容量 500ml
使用感 クール

ジョンマスターオーガニック『S&Mスキャルプシャンプー N(スペアミント&メドウスイート)』

ジョンマスターオーガニック『S&MスキャルプシャンプーN(スペアミント&メドウスイート)』 ジョンマスターオーガニック『S&MスキャルプシャンプーN(スペアミント&メドウスイート)』
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スペアミント油・トウガラシ果実エキスなど天然由来の成分が、スーッと心地よい爽快感をプラス。スペアミントやユーカリの爽やかな香りで男女問わず使いやすく、メンズからも人気が高い商品です。

メンズにもおすすめのスキャルプシャンプー

◆アロエベラ液汁など、オーガニック認証成分を配合したシャンプー
◆肌を引き締めてキメを整えるセイヨウナツユキソウ花エキス配合で、地肌のスキンケアも叶う
ヒマワリ種子油、アーモンド油などの保湿成分配合で、頭皮にうるおいを与えながら洗いあげる

内容量 473ml
使用感 すっきり

内容量 473ml
使用感 すっきり

ARIMINO『ミントシャンプー』

ミントシリーズ最新版! 爽快な使い心地で夏も快適

◆新たに配合された4つの成分が、頭皮のベタつきからニオイのケア、髪の補修や保護まで幅広くアプローチ
ミントシリーズのなかでNo.1のクール感で頭皮や髪はひんやり!
◆トップノートのシトラスから清々しいクールサボンに香りが変化する

内容量 250ml
使用感 クール

内容量 250ml
使用感 クール

PANTENE『パンテーンミラクルズ うるおいブースト シャンプー』

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100%天然バオバブエキス配合の無添加シャンプー

◆もちふわな泡が頭皮をしっかりケア
◆バオバブ種子油の効果でパサパサ髪も潤うようなシルク髪へ
◆無添加でヘアケアに必要な成分だけを配合
シトラス、ウォーターリリー、クリーンムスクの順番に香りが変化、さわやかでみずみずしい香りがつづく

内容量 440ml
使用感 さっぱり

内容量 440ml
使用感 さっぱり

デミ『ハレマオ シャンプー ミント8』

クールな使用感と爽快な香りによってダブルで涼しく

氷のようなクール感がスッキリ!
◆頭皮のニオイのもとを洗い流し、根元からしっかりケア
◆保湿成分であるクインスシードエキス配合で頭皮や髪をうるおし、ふんわりサラサラな髪へ
◆レモンとローズマリーの組み合わせがフレッシュで清涼感ある香りを生み出す

内容量 250ml
使用感 クール

内容量 250ml
使用感 クール

凜恋『リンレン レメディアル』

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国産の植物から作られたこだわりの薬用シャンプー

日本各地から厳選した12種類の植物由来の成分を配合! 頭皮のニオイなどのトラブルを防ぎ、ふんわりとした髪へ
◆シリコン、界面活性剤、着色料など7つの成分を使用していない無添加製品
◆北海道産ミントと愛媛県産レモンの甘くてさわやかな香りが髪に広がる

内容量 400ml
使用感 さっぱり

内容量 400ml
使用感 さっぱり

SHISEDO『d プログラム ヘア&スカルプ シャンプー AD』

SHISEDO『dプログラムヘア&スカルプシャンプーAD』 SHISEDO『dプログラムヘア&スカルプシャンプーAD』
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敏感肌にも使える無香料・低刺激の優しいシャンプー

◆ベタつきやニオイの原因となる頭皮の汚れを、優しくなめらかに洗い流す
敏感肌のパッチテスト済み! 低刺激で肌の弱い人も使用できる
◆無香料なので強い香りが苦手な人にもおすすめ
◆リンスいらずでお手入れもラクチン♪髪もきしまずサラサラな仕上がりへ

内容量 200ml
使用感 さっぱり

内容量 200ml
使用感 さっぱり

ケラスターゼ『シャンプー バン センシドット』

ケラスターゼ『シャンプーバンセンシドット』 ケラスターゼ『シャンプーバンセンシドット』 ケラスターゼ『シャンプーバンセンシドット』 ケラスターゼ『シャンプーバンセンシドット』 ケラスターゼ『シャンプーバンセンシドット』 ケラスターゼ『シャンプーバンセンシドット』
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夏の頭皮トラブルも防止できるスカルプシャンプー

◆頭皮の痒みやかぶれに効果てきめん! 4種の配合成分が頭皮のトラブルをケアしてうるおいをたもつ
◆ほどよくさわやかなクール感で洗いあがりもスッキリ
◆肌が乾燥しやすい、フケが出やすい人におすすめ

内容量 250ml
使用感 クール

内容量 250ml
使用感 クール

おすすめ商品比較一覧表

画像
HOUSE OF ROSE『ミントリープ クール シャンプー n』
Diane(ダイアン)『ボタニカル リフレッシュ&モイストシャンプー』
ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』
BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプー スムース』
L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブス ピュアフレッシュネス シャンプー』
ジョンマスターオーガニック『S&Mスキャルプシャンプー N(スペアミント&メドウスイート)』
ARIMINO『ミントシャンプー』
PANTENE『パンテーンミラクルズ うるおいブースト シャンプー』
デミ『ハレマオ シャンプー ミント8』
凜恋『リンレン レメディアル』
SHISEDO『d プログラム ヘア&スカルプ シャンプー AD』
ケラスターゼ『シャンプー バン センシドット』
商品名 HOUSE OF ROSE『ミントリープ クール シャンプー n』 Diane(ダイアン)『ボタニカル リフレッシュ&モイストシャンプー』 ETVOS(エトヴォス)『リフレッシュシャンプー』 BOTANIST『ボタニカルリフレッシュシャンプー スムース』 L'OCCITANE(ロクシタン)『ファイブハーブス ピュアフレッシュネス シャンプー』 ジョンマスターオーガニック『S&Mスキャルプシャンプー N(スペアミント&メドウスイート)』 ARIMINO『ミントシャンプー』 PANTENE『パンテーンミラクルズ うるおいブースト シャンプー』 デミ『ハレマオ シャンプー ミント8』 凜恋『リンレン レメディアル』 SHISEDO『d プログラム ヘア&スカルプ シャンプー AD』 ケラスターゼ『シャンプー バン センシドット』
商品情報
特徴 爽快&クールで夏も快適! リンスいらずで時短に 敏感肌にも使えるボタニカルシャンプー アミノ酸系成分がさまざまな頭皮悩みにアプローチ! 夏限定のボタニカル処方で髪や頭皮を優しくケア! フレッシュな香りが広がるノンシリコンシャンプー メンズにもおすすめのスキャルプシャンプー ミントシリーズ最新版! 爽快な使い心地で夏も快適 100%天然バオバブエキス配合の無添加シャンプー クールな使用感と爽快な香りによってダブルで涼しく 国産の植物から作られたこだわりの薬用シャンプー 敏感肌にも使える無香料・低刺激の優しいシャンプー 夏の頭皮トラブルも防止できるスカルプシャンプー
内容量 250ml 480ml 230ml 490ml 500ml 473ml 250ml 440ml 250ml 400ml 200ml 250ml
使用感 クール さっぱり さっぱり クール クール すっきり クール さっぱり クール さっぱり さっぱり クール
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする さっぱりシャンプーの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場でのさっぱりシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:シャンプー・コンディショナーセットランキング
楽天市場:シャンプーランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

頭皮をすっきりさせるシャンプー習慣とは?

頭皮や髪をすっきりさせるには、シャンプーのこだわりだけでなく頭皮や髪の洗い方も大切です。以下の方法も目にとおして、頭皮トラブルの原因につながりそうな洗い方をしていないかチェックしましょう!

頭皮の汚れを落とす下準備は入念に

ブラッシング

出典:マイナビおすすめナビ

ブラッシング

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シャンプーで髪を洗う前にブラッシングをおこなうと、頭皮の皮脂や汚れを浮かせられるため、シャワーやシャンプーの際に汚れを落としやすくなります。髪が整うことでシャワーの水も頭皮や髪に浸透しやすくなり、シャンプーもより泡立つので効果的です。

ブラッシングは手ぐしでも構いませんが、ブラシの先端が丸くなっているヘアブラシを使うとなおいいでしょう。ブラッシングの際に、先端の丸い部分が頭皮を刺激し血行がよくなる効果も得られます。

なお、先に頭頂部から髪をとかすと、毛先で髪が絡まってしまい髪にダメージを与えてしまいます。ブラッシングをおこなう際は、毛先の絡まった部分をほぐしてから頭頂部をとかすようにしましょう。

予洗いをする

シャワー

出典:マイナビおすすめナビ

シャワー

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予洗いとは、シャンプー前に髪をお湯で洗い流す工程のことです。頭皮の皮脂や汚れはシャンプーで落ちると思いがちですが、実はお湯で洗い流すだけでも70~80%の汚れを落とせます。

予洗いをおこなう際は、頭皮をマッサージしながら1~2分髪を洗い流すようにすると、皮脂がふやけてより汚れを落としやすくなり効果的です。シャンプー前に皮脂や汚れを落とすことで少ない量でもシャンプーが泡立つため、効率的に汚れを落とせるようになります。

シャンプーの適正量は2~3プッシュ

シャンプー

出典:マイナビおすすめナビ

シャンプー

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シャンプーの適正量は、ショートやミディアムの人なら2プッシュ、ロングの人は3プッシュが目安です。シャンプーが泡立たないからと多めに出したり、追加で増やしたりすると、必要になる皮脂まで洗い流してしまい頭皮の炎症につながります。

また、髪質によって適正量も異なり、太くてかたいタイプの髪質だと目安よりも多めのシャンプーが必要になり、反対に細くてやわらかいタイプの髪質は少ない量でも泡立ちやすいです。自分の髪の長さや髪質に合わせて、適正な量のシャンプーを使うようにしましょう。

手のひらで少し泡立ててからシャンプーしよう

泡

出典:マイナビおすすめナビ

泡

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シャンプーをするときは手のひらで泡立ててからつけるようにしましょう。シャンプーを直接つけて洗うと、頭皮に負担がかかったり髪のキューティクルがはがれたりしてしまうため、抜け毛やパサつきの原因になってしまいます。

シャンプーを泡立てるときは、手のひらに乗せたシャンプーを両手で円を描くとキレイに泡が立ちやすいです。もし、うまく泡立てられないた場合は、洗顔用の泡立てネットを使ってみてもいいでしょう。

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さっぱりシャンプーと正しい習慣で快適な夏を!

今回は、暑い夏のベタつき・ニオイ対策にぴったりの、さっぱりシャンプー10選を紹介しました。スースーとした爽快感のあるものや、ベタつきを解消してくれるシャンプーは、夏の悩みをきっと吹き飛ばしてくれることでしょう。

なかには肌に刺激が強いものもあるため、自身の体に合ったシャンプーを選んでくださいね。さっぱりシャンプーを使って、爽快で快適な夏を手に入れましょう!

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企画/制作/編集:ハピコス編集部

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