セルフタンニングおすすめ19選|塗るだけ簡単【日焼け肌】になれる!

EcoTan エコタン ウィンタースキンローション
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背中や顔など小麦色に肌を黒くすることができるセルフタンニング。塗るだけで日焼け肌になれるとボディビルの人たちにも人気があります。ローションやジェル、スプレーなど種類もさまざま。

この記事では、初めてセルフタンニングを買おうか悩んでいる人にもわかりやすい選び方とおすすめ商品を紹介します。さらにAmazonの人気ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。


コスメ&メイクライター
さくら

化粧品メーカーにて、化粧品に配合されるエキスの開発や薬事申請業務に従事。 退職後は美容コラムの執筆や監修、コンサルタントとして幅広く活動。 これまでに100種類以上のスキンケア化粧品を実際に試した経験をいかしておすすめのアイテムをご紹介していきます。 日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ。

セルフタンニングとは? 日焼け肌になれる仕組みを解説!

ビーチにいる女性
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小麦色の肌は、引き締まった印象を与えてくれます。

セルフタンニングは手軽に小麦色の肌を楽しめるアイテム。配合されている「ジヒドロキシアセトン」は、サトウキビやグリセリンが原料の着色剤で、一度色づくと水濡れや入浴では落ちません。

使用後は肌のターンオーバーとともに、もとの肌の色に戻るため、旅行やイベントなどのときだけ小麦色の肌を作りたいときにぴったりです。

ボディラインが引き締まって見えるので、ドレスや水着スタイルをカッコよく見せることもできます。

セルフタンニングの選び方

コスメライターのさくらさんにセルフタンニングを選ぶときのポイントを教えていただきました。どのくらいの濃さに仕上がるのか色味や持続時間、タイプなどをチェックすることが大切です。香りや使い心地にも着目して、あなたが使いやすいセルフタンニングを選ぶ際の参考にしてみてください。

仕上がりの色味で選ぶ

色白の女性
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塗って発色しだしてから「濃すぎた!」とならないために、色味はしっかりとチェックしましょう。

セルフタンニングは海外メーカーが主流のため、欧米人の肌質や肌の色に合わせて作られている商品がほとんどです。欧米人のような肌の色なら商品情報どおりに発色するかもしれませんが、日本人は黄色っぽい肌の色の方が多いので、商品によっては黄色っぽく仕上がってしまうことも。

黄色っぽい仕上がりを避けたいなら、日本人の肌質にあった国内メーカーのセルフタンニングを選びましょう。色の濃さはコンテストやイベント向けの商品は濃い色に仕上がります。薄づきタイプは色つきの商品を選ぶと、塗りムラを防げるので便利です。

色持ちの良さで選ぶ

セルフタンニングは、配合されているジヒドロキシアセトンが肌表面の角質のたんぱく質と反応して肌を褐色にします。

水で洗っても落ちませんが、肌のターンオーバーにより最短1週間で色が薄くなっていきます。ターンオーバーは個人差がありますが、早いと3~4日ほどで薄くなることも。

もし、旅行やイベントに合わせてセルフタンニングを使う予定なら、どのくらい塗ったときの色をたもてるのか事前に持続時間をチェックしておきましょう。

テクスチャーで選ぶ

セルフタンニングにはローション・ジェル・クリーム・ムース・スプレーの5つのタイプがあり、それぞれのテクスチャーに合わせて容器の形状や塗りやすさにも違いがあります。

伸びがいい「ローションタイプ」

サラッとしていて塗りやすく、セルフタンニング初心者向きです。身体だけではなく顔にも使いやすいタイプです。色白の人は茶色のローションを塗っても黄色っぽくなることもあるので口コミなどでしっかり確認するようにしましょう。

液だれしにくい「ジェルタイプ」

ローションと大差はないジェルタイプですが、ローションよりも液だれしにくい特徴があります。ジェルタイプには色付きのものが多くあり塗った場所と塗っていない場所の差がはっきりわかりやすいので塗りやすいでしょう。

しっとり肌になれる「クリームタイプ」

トリートメントのようなテクスチャーでローションに比べると少し硬めになります。初心者は色ムラができやすいかもしれません。しっとりするので乾燥肌の人におすすめです。

ふんわり軽い「ムースタイプ」

軽いつけ心地が特徴で、身体だけではなく、顔にも塗れます。伸びもよくつけやすいですが、1回の使用量が多くなりがちなのでコスパを考えて選ぶようにしましょう。

プロも使用する「スプレータイプ」

スプレータイプは手が届きにくい背中も吹きつけるだけで塗ることができます。塗りムラがなくしっかりと色味が出てツヤもでるのでボディビル大会での愛用者も多いタイプです。

保湿成分や速乾成分が配合されているかチェックする

紫外線を浴びずに小麦色の肌を作れるセルフタンニング。肌に塗るならスキンケアもかなえられるものを選びましょう。アロエベラ液汁やセラミド、コラーゲンなど保湿成分が配合されたものを選べば、小麦色のしっとり肌を目指せます。

また、セルフタンニングを塗ったあと、乾くまでまてない方は速乾性のあるエタノールが配合されているものを選ぶと時短になります。デリケートな肌質の方は、配合されている成分が肌に合わないこともあるため、はじめて使用するときはパッチテストをして変化がないかチェックしてみてください。

好みの香りで選ぶ

セルフタンニングは小麦色の肌を作るためのものなので、香りがついていないものがほとんどです。しかし、セルフタンニングは海外メーカーの商品が多く、日本人には慣れないにおいもあります。顔にも塗る場合、においに耐えられないと使い続けるのはむずかしいでしょう。

セルフタンニングには香水のように香りの変化を楽しめる商品もあります。香りにもこだわって選びたい方は、商品情報をしっかりとチェックしてみてください。

セルフタンニング【ローション】おすすめ9選

NURBS(ナーブス)『セルフタンニングローション コンテストブラック』

プロ仕様JBBF推奨品セルフタンニングローションコンテストブラック200mlナーブスローション01 プロ仕様JBBF推奨品セルフタンニングローションコンテストブラック200mlナーブスローション01 プロ仕様JBBF推奨品セルフタンニングローションコンテストブラック200mlナーブスローション01 プロ仕様JBBF推奨品セルフタンニングローションコンテストブラック200mlナーブスローション01

出典:Amazon

タイプ ローション
内容量 200ml
持続日数 1~2週間で元の肌色にもどります
発色時間 4~5時間後
成分
香り

ボディビルなどのコンテストに映える肌へ

メーカー比3倍のジヒドロキシアセトン(DHA)を配合。ヒアルロン酸と7種の天然エキス配合で、トレーニングや日焼けなどでダメージを負った肌へ潤いを与えてくれます。

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ビープロテック クードボー『セルタンエッセンス』

クードボーセルタンエッセンス塗るだけで小麦色肌(美容液)きれいな仕上がり日サロいらず塗って2時間昔から愛され続けている逸品日本製150ml クードボーセルタンエッセンス塗るだけで小麦色肌(美容液)きれいな仕上がり日サロいらず塗って2時間昔から愛され続けている逸品日本製150ml クードボーセルタンエッセンス塗るだけで小麦色肌(美容液)きれいな仕上がり日サロいらず塗って2時間昔から愛され続けている逸品日本製150ml クードボーセルタンエッセンス塗るだけで小麦色肌(美容液)きれいな仕上がり日サロいらず塗って2時間昔から愛され続けている逸品日本製150ml

出典:Amazon

タイプ ローション
内容量 150ml
持続日数 4~5日
発色時間 約2時間
成分 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、BG、ヒドロキシエチルセルロース、PEG-20水添ヒマシ油など
香り -

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コスメ&メイクライター

『セルタンエッセンス』は日本人の肌もきれいにタンニングできるように作られているのが魅力です。

徹底した品質管理のもと作られている商品

国内に工場をかまえるビープロテックのセルフタンニングです。活性炭やイオン交換樹脂など4重ろ過システムでていねいに精製された水を使用して作られています。着色成分のジヒドロキシアセトンをはじめ、保湿成分のヒドロキシエステルロースも配合。

国内メーカーで日本人の肌の色に合うように作られており、自然な小麦色の肌に仕上がります。顔にも使えるセルフタンニングを探している方にぴったりです。

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オーストラリアンゴールド『セルフタンニングローション』

AUSTRALIANGOLDオーストラリアンゴールドセルフタンニングローションボディメークアップローションSELFTANNINGタンニングローション日焼け肌【あす楽対応】 AUSTRALIANGOLDオーストラリアンゴールドセルフタンニングローションボディメークアップローションSELFTANNINGタンニングローション日焼け肌【あす楽対応】

出典:楽天市場

タイプ ローション
内容量 130ml
持続日数 -
発色時間 2時間
成分 水、ジヒドロキシアセトン、ブドウ種子油、エトキシジグリコール、セタノール、ヒマワリ種子油、アーモンド油など
香り ココナッツ、オレンジ、バニラ

しっとり小麦色の肌を作れる速乾タイプ

「セルフタンニングに興味はあるけど乾くまでまつのは面倒……」と感じるなら、速乾性にすぐれたこちらの商品を選んでみてください。塗布後、1分で乾くので忙しい方にもぴったり。ジヒドロキシアセトン(DHA)とエリスルロースにより約2時間で小麦色の肌を作ることが可能です。

植物性油脂など保湿作用をもつ成分もたっぷり配合されているため、潤ったみずみずしい肌に。肌にもなじみやすく塗りやすいですが、乾きが早いのである程度セルフタンニングに慣れてから使ってみるといいでしょう。

ビューティーライン シーラーデルソル『モイスチュアタンニングローション』

シーラーデルソルモイスチュアタンニングローション【ノーダメージで小麦肌に】150g シーラーデルソルモイスチュアタンニングローション【ノーダメージで小麦肌に】150g シーラーデルソルモイスチュアタンニングローション【ノーダメージで小麦肌に】150g シーラーデルソルモイスチュアタンニングローション【ノーダメージで小麦肌に】150g シーラーデルソルモイスチュアタンニングローション【ノーダメージで小麦肌に】150g

出典:Amazon

タイプ ローション
内容量 150ml
持続日数 3~7日
発色時間 約1日
成分 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、BG、グリコシルトレハロース、ヒドロキシエチルセルロース、α-アルブチンなど
香り ベルガモット

塗り心地のよいローションタイプ

スポーツライフスタイルに欠かせない製品開発に取り組んでいるシーラーデルソルのセルフタンニングです。ブランド名にも使われている「シーラー」とは肌をシールするようにやさしく覆うという意味があり、すこやかな肌をたもちつつ小麦色の肌を作ることができます。

サラッとしたローションタイプなので軽い塗り心地が特徴。ベルガモットの香りで癒しと解放感を与えてくれるセルフタンニングです。

ST.TROPEZ(サントロペ)『グラデュアルタンインシャワーゴールデンミディアムローション』

セイント・トゥルーパーズグラデュアルタン・イン・シャワーゴールデングローミディアム6.7オンス(200ml) セイント・トゥルーパーズグラデュアルタン・イン・シャワーゴールデングローミディアム6.7オンス(200ml) セイント・トゥルーパーズグラデュアルタン・イン・シャワーゴールデングローミディアム6.7オンス(200ml) セイント・トゥルーパーズグラデュアルタン・イン・シャワーゴールデングローミディアム6.7オンス(200ml) セイント・トゥルーパーズグラデュアルタン・イン・シャワーゴールデングローミディアム6.7オンス(200ml) セイント・トゥルーパーズグラデュアルタン・イン・シャワーゴールデングローミディアム6.7オンス(200ml) セイント・トゥルーパーズグラデュアルタン・イン・シャワーゴールデングローミディアム6.7オンス(200ml)

出典:Amazon

タイプ ローション
内容量 200ml
持続日数 -
発色時間 4~8時間
成分 水、ジヒドロキシアセトン、ラウレス硫酸ナトリウム、プロピレングリコール、グリセリン、コカミドプロピルベタインなど
香り -

濡れた肌に使えるから便利

シャワータイムに使えるセルフタンニングです。身体を洗ったらジェルを手にとり、濡れた肌に円を描くように塗ります。塗り終えたら、約3分待つのがポイント。4~8時間くらいたつと発色します。3日間連続で使用することで3段階の色調整が可能です。

グリセリンも配合されているため、乾燥が気になる方にもぴったり。色があせてきたら、都度塗りなおすことで好みの小麦色の肌をキープできます。

ECO TAN(エコタン)『フェイスタンウォーター』

【大感謝価格】EcoTanエコタンフェイスウォーター100ml【注文から1〜5か月程度で出荷】 【大感謝価格】EcoTanエコタンフェイスウォーター100ml【注文から1〜5か月程度で出荷】 【大感謝価格】EcoTanエコタンフェイスウォーター100ml【注文から1〜5か月程度で出荷】

出典:楽天市場

タイプ ローション
内容量 100ml
持続日数 -
発色時間 -
成分 オーガニックアロエベラリーフジュース、ナチュラルDHA(ジヒドロキシアセトン)、オーガニックグリセリンなど
香り -

小さじ1杯の量でヘルシーな小麦色の肌に

サンケアアイテムが豊富なオーストラリアのブランド、エコタンのセルフタンニングです。化粧水のようなローションタイプで顔や首、デコルテの着色に向いています。アロエや天然ヒアルロン酸など保湿成分を配合しているので塗布後はしっとり肌に

全身向けではないため、100mlと内容量は少なめです。ヘルシーな印象を与えてくれる艶やかな小麦色の肌をたもつには、週に2~3回塗りなおしてください。

シェモア『Le Ciel タンニングローション』

LeCiel(ルシエル)タンニングローション

出典:Amazon

タイプ ローション
内容量 40ml
持続日数 約1週間
発色時間 -
成分 水、BG、エタノール、ジヒドロキシアセトン、グリセリン、加水分解コラーゲン、加水分解ヒアルロン酸、水溶性コラーゲンなど
香り -

手が汚れにくいロールオンタイプ

肌を潤す保湿成分を配合したタンニングローション。肌の色の明るさを問わず、小麦色の肌を作れます。手を汚さずに塗れるロールオンタイプでバッグに入れて持ち運ぶことが可能です。顔のこまかい部位を塗るときは指を使ったほうがいいでしょう。

数時間で発色するため、旅行などの当日に塗ることも可能です。鮮やかなファッションが映えるので、リゾート地でしかできないおしゃれを思いっきり楽しみましょう。

石澤研究所『セルフタンニング100』

セルフタンニングローション100150mL

出典:Amazon

タイプ ローション
内容量 150ml
持続日数 3~7日
発色時間 3~6時間
成分 水、ジヒドロキシアセトン、BG、変性アルコール、アロエベラエキス-1、ヒドロキシエチルセルロース、グリチルリチン酸2Kなど
香り -

さっぱりとした使い心地のローションタイプ

ジェルに近いテクスチャーのセルフタンニングローションです。コットンにたっぷりしみこませたら、足首からうえに向かって塗りすすめます。はじめて塗る方は色ムラを防ぐため、1回目が乾いたあとに重ね塗りしてください。

色の出方には個人差がありますが、黄色っぽい色に仕上がります。塗るのをやめれば3~7日で肌のターンオーバーにより、もとの肌の色に。キープしたいときは3~4日おきに塗りなおしてください。

『BRONZE TURNER(ブロンズターナー)』

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出典:Amazon

タイプ ローション
内容量 150ml
持続日数 約1週間
発色時間 約6時間
成分 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、BG、PEG-40水添ヒマシ 油、ヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲンなど
香り -

自宅で小麦色の肌が作れる! 通販サイトでも人気

紫外線を浴びても小麦色にならない方にぴったりのセルフタンニングローションです。肌にダメージを与える紫外線を浴びずに、短時間で小麦色の肌を作ることが可能。引き締まって見えるため、露出多めのファッションも楽しめます。Amazonや楽天市場など通販サイトでも人気の商品です。

ローションは無色透明なのではじめて塗る方には少しむずかしいかもしれません。色ムラが気になるときは、何度か重ね塗りをすることで目立たなくなります。乾いたあとは、サンオイルとの併用も可能です。

セルフタンニング【ジェル】おすすめ1選

NAJA(ナージャ)『セルフタンニングジェルKURO』

タンニングジェルKURO(保湿液)日焼け肌演出用200g[ジェルタイプ]

出典:Amazon

タイプ ジェル
内容量 200g
持続日数 約1週間
発色時間 約6時間
成分 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、セスキオレイン酸ソルビタン、スクワラン、チャ葉エキス、アロエベラエキス-1など
香り -

乾きが早くて便利! 全身に使えるジェルタイプ

塗布後の乾きが早いセルフタンニングです。塗布後、約6時間で発色しはじめて、少しずつ色が濃くなってきます。2日目くらいをピークに約1週間、小麦色の肌をたもてます。塗るときはスポンジやミットなどを使用すると、ムラなくきれいに塗ることが可能です。

アロエベラエキスやスクワランなど保湿成分も配合。200gとたっぷり入っているので、塗りなおしにも対応できます。

セルフタンニング【クリーム・ムース】おすすめ5選

エコタン『WINTER SKIN(ウィンタースキン)』

EcoTanエコタンウィンタースキンローション

出典:Amazon

タイプ クリーム(乳液)
内容量 200ml
持続日数 -
発色時間 -
成分 アロエベラ液汁、カミツレ花エキス、ジヒドロキシアセトン、キサンタンガム、グリセリン、レシチン、セタノールなど
香り ローズゼラニウム

華やかな香りのセルフタンニングクリーム

エコタンのクリームタイプのセルフタンニングは、アロエやカカオ、ブドウの皮など植物由来の成分を使用して作られています。肌の色を問わず小麦色の肌を作ることが可能です。ローズゼラニウムの華やかな香りを楽しめます。

手にクリームを直接とって、足首から均一に伸ばしていきましょう。もちろんミットの使用も可能です。塗布後はしっかりと手を洗わないと手も着色してしまうので注意してください。

オーガニックファーマシー『Self Tan(セルフタン)』

オーガニックファーマシー/セルフタン《TheOrganicPharmacy/オーガニックファーマシー》

出典:楽天市場

タイプ クリーム
内容量 100ml
持続日数 約4~5日
発色時間 3時間
成分 アロエベラ液汁、水、エタノール、ヤシ油、ジヒドロキシアセトン、ゴマ種子油、グリセリン、ホホバ種子油、シア脂など
香り アプリコット

植物由来の成分を配合! 甘い香りに癒される

アロエベラ液汁やホホバ油など植物由来の保湿成分がふんだんに配合されているセルフタンニングです。合成着色料や香料、防腐剤、石油由来成分、動物性由来成分を使用せず作られています。香りはアプリコットの甘い香りに包まれるため、香りを重視して選びたい方にもぴったり。

2日おきに塗りなおすことで小麦色の肌をたもつことが可能です。色ムラを防ぐために塗布後、約30分間は衣類の着用や入浴などは避けてください。

CLARINS(クラランス)『クレーム デリシャス オートソレイユ』

【正規品・送料込】クラランスクレームデリシャスオートソレイユ(150ml)

出典:楽天市場

タイプ クリーム
内容量 150g
持続日数 3~4日
発色時間 1時間後
成分 -
香り ココア

色つきクリームでムラになりにくい!

なめらかで軽いつけ心地が特徴の顔にも使えるセルフタンニングクリーム。クリーム自体にキャラメル色がついているから、塗ったところがわかりやすく、ムラになりにくいのが特徴。アロエベラ液汁が配合されているため、乾燥が気になる方にもぴったりです。

ほかにもカカオ豆の保湿成分も配合されており、使うたびうるおいに満ちた肌に。ココアのような香りに癒されるでしょう。

ジャーゲンズ『ナチュラルグロウ デイリーモイスチャライザー』

ジャーゲンス【221ml】塗るだけでキレイなブロンズ肌!セルフタンニングローションJergensNaturalGlowジャーゲンズ(Medium/Tan普通肌の方用) ジャーゲンス【221ml】塗るだけでキレイなブロンズ肌!セルフタンニングローションJergensNaturalGlowジャーゲンズ(Medium/Tan普通肌の方用) ジャーゲンス【221ml】塗るだけでキレイなブロンズ肌!セルフタンニングローションJergensNaturalGlowジャーゲンズ(Medium/Tan普通肌の方用) ジャーゲンス【221ml】塗るだけでキレイなブロンズ肌!セルフタンニングローションJergensNaturalGlowジャーゲンズ(Medium/Tan普通肌の方用)

出典:Amazon

タイプ クリーム
内容量 221ml
持続日数 約1~2週間
発色時間 3~7日
成分 水、グリセリン、トウモロコシ(コーン)デンプン、セテアリルアルコール、ジヒドロキシアセトン、鉱油、ワセリン、セテアレス-20など
香り -

色味の調整がしやすい! アメリカで人気の商品

グリセリンやワセリン、ミネラルオイルなど保湿成分が配合されたセルフタンニングです。自然な小麦色の肌に見えるよう、色味を追求されて作られていますが、海外メーカーのため、肌の色が黄色っぽいなど気になる方はパッチテストをしてからお使いください。

濃い色味に仕上げたいときは、毎日塗ることで色味の調整が可能です。顔からつま先まで全身使えるセルフタンニングをお探しなら、こちらの商品を選びましょう。

エコタン『カカオタンニングムース』

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出典:Amazon

タイプ ムース
内容量 125ml
持続日数 -
発色時間 1~4時間以上
成分 アロエベラ液汁、ジヒドロキシアセトン、ハマメリス水、デシルグルコシド、カツミレ花/葉エキス、グリセリン、レシチンなど
香り チョコレート

洗い流すムースタイプ! 色調整も可

ムラなく塗りやすいムースタイプのセルフタンニングです。軽いつけ心地が特徴で、身体だけではなく、顔にも塗れます。合成成分は使われていないので、ナチュラル志向のセルフタンニングを探している方にぴったり。

商品名のとおり、ほのかにチョコレートの香りがついているので甘い香りに包まれながら小麦色の肌をつくれます。塗布後は洗い流すタイプです。濃い色にしあげたいときは4時間以上おいてから洗い流してください。

セルフタンニング【スプレー】おすすめ4選

大正製薬『コパトーン タンニング ウォーター SPF2』

コパトーンタンニングウォーターSPF2200ml コパトーンタンニングウォーターSPF2200ml コパトーンタンニングウォーターSPF2200ml コパトーンタンニングウォーターSPF2200ml

出典:Amazon

タイプ スプレータイプ
内容量 200ml
持続日数 -
発色時間 -
成分 水、PG、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、TEA、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラ液汁、カロット液汁、グリセリンなど
香り ココナッツ

濃いめの色をお好みの人向け

大切な肌を保護しながら、美しい色を目指したい人のための、セルフタンニングウォーターです。霧状に噴射できるスプレータイプで、広範囲にもサッと塗りやすいので便利。

べたつかないため、つけ心地が快適なのも嬉しいポイントです。また、アロエ・キャロットを配合しており、肌の水分をキープしてくれます。炎症の原因となる紫外線だけをカットして、しっかりと日焼け肌が手に入るでしょう。

大正製薬『コパトーン タンニング ウォーター SPF4』

コパトーンタンニングウォーターSPF4200ml コパトーンタンニングウォーターSPF4200ml コパトーンタンニングウォーターSPF4200ml コパトーンタンニングウォーターSPF4200ml

出典:Amazon

タイプ スプレー
内容量 200ml
持続日数 -
発色時間 -
成分 水、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、PG、TEA、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラ液汁、カロット液汁、グリセリンなど
香り ココナッツ

南国のココナッツが香るスプレータイプ

明るめの小麦色になる、セルフタンニングウォーターです。肌への刺激となる紫外線UVBをほどよくシャットダウンして肌を守ります。うるおい成分も加えられており、しっとり感が持続するでしょう。

スプレーで吹きつけるタイプなので、背中もかんたんに塗りなおせます。また、ココナッツの甘い香りがほんのりとついており、いい香りにもこだわりたい人にぴったりです。

Dream Tan(ドリームタン)『プロフェッショナル セルフタンニング スプレー』

DreamTanドリームタンプロフェッショナルセルフタンニングスプレー236ml(インスタントカラー&セルフタンニング)ボディケアローションミルクサプリンクスボディローション・ミルク

出典:楽天市場

タイプ スプレー
内容量 236ml
持続日数 -
発色時間 3時間
成分 脱イオン水、ジヒドロキシアセトン、イソプロピルアルコール、アセトン、アロエベラジェル、パンテノール、加水分解小麦タンパク質など
香り -

1度でしっかり色付く

1度スプレーするだけで、太陽光にさらされなくても手軽に日焼け肌が手に入ります。天然成分を配合しているので、肌にうるおいを与えてくれるのも魅力です。

こちらのスプレーをベースとして吹きつけてから、スキンカラークリームを塗り重ねれば、さらに本格的なタンニングができます。速乾タイプなので、乾きやすい製品をお探しのときにもぴったりでしょう。

プロタン『スーパーダークコンペティションカラーベースコート』

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出典:楽天市場

タイプ スプレー
内容量 100ml
持続日数 5~7日
発色時間 4時間
成分 アクア、イソプロピルアルコール、アセトン、ジヒドロキシアセトン、CI15510(オレンジ4)など
香り -

鍛えあげた身体に! 便利なミットつき

コンテストなどで使われているセルフタンニングです。塗布後、約4時間で濃いブロンズカラーの肌を作れます。肌の色が明るい方は、ご予定の1日前に塗りましょう。求める色になるまで4~8時間あけて重ね塗りしてください。2回以上の重ね塗りは推奨されていません。

付属のミットを使うときは、スプレーではなく、ボウルなどに注いでから塗布します。こちらの商品はベースコート(下地)のため、コンテストで使用するなら同メーカーから展開しているトップコートも使うと、より深みのある濃い色を楽しめます。

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする セルフタンニングの売れ筋をチェック

Amazonでのセルフタンニングの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:セルフタンニングランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

セルフタンニングの使い方&塗り方 綺麗な小麦肌になるためには!

海にいる女性
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セルフタンニングでなめらかな小麦色の肌を目指しましょう。

セルフタンニングは発色するまで仕上がりがわかりません。ムラなく仕上げたい方やきれいな色を長持ちさせたい方に知ってほしいセルフタンニングの使い方と注意点をご紹介します。

塗る前はムダ毛処理をしましょう

セルフタンニングを塗るまえは、ムダ毛処理や角質の除去などスキンケアが大切です。ムダ毛の処理したあとは肌がデリケートな状態なので、処理直後にセルフタンニングを使用しないようにしましょう。

角質ケアは入浴時にしっかりふやかしてから、スクラブクリームなどを使用しましょう。強くこすると肌を傷めてしまうので、注意してください。

乾いた肌にスポンジで薄く伸ばしていく

セルフタンニングでムラのない小麦色の肌に仕上げるには、肌に均一に伸ばすことがポイントです。その場合、セルフタンニングを吸収しすぎず肌に伸ばしやすいメイク用スポンジが便利です。薄く均一に伸ばせるため、色ムラがでにくく、重ね塗りで色の調整にも役立ちます。使い捨てタイプなら100円均一でも取り扱っているため、用意しやすいでしょう。

手で塗るときは使い捨てのビニール手袋やゴム手袋を使うと、こまかい部分も塗りやすいです。

数日置きの重ね塗りでキープ

セルフタンニングは肌のターンオーバーによって、色が薄くなっていきます。そのため長期間、小麦色の肌をたもちたいときは数日おきの重ね塗りが必要です。商品によっては時間を重ねるごとに色が濃くなるものもあります。塗布後は2~3日様子を見て、濃い状態の色を確認してから重ね塗りをしましょう。

塗りなおす間隔は商品によって異なりますが、薄く塗ることでムラなく深みのある色に仕上げることが可能です。

しっかり乾くまで衣類は着用しない!

肌の角質層を着色するセルフタンニングですが、乾いていない状態で衣類を着用すると色が移ってしまいます。そのため塗ったあとは、しっかり乾いたことを確認してから衣類を着用します。

乾いたあとも汗などで色移りする可能性もあります。白や淡い色合いの衣類は避け、濃い色の衣類を選んでください。とくに身体に密着するようなデザインは色が移りやすいため、ゆったりとしたワンピースやTシャツなどを着用するようにしましょう。

セルフタンニングに関するQ&A

Faq qx2セルフタンニングの落とし方は?

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すぐに落とすことは難しいです。
1週間程度たつと徐々に色が薄くなっていきます。無理に肌をこすっても落ちないので注意しましょう。持続期間が短いものや色が薄いタイプを選ぶとよいでしょう。

Faq qx2セルフタンニングアイブロウは眉ティントと違いはあるの?

Faq ax2

眉ティントとは、塗ったところに色素が沈着し、長時間持続する眉毛用のコスメです。眉ティントを塗ってからしばらく放置し、はがすと色素が沈着するタイプと、はがさずそのまま色素沈着するタイプがあります。セルフタンニングアイブロウは、剥がさない眉ティントと同じものになります。

セルフタンニングアイブロウのおすすめはこちら! 眉毛もしっかり染め上げる!

ビナ化粧品『メークソリューションセルフタンニング アイブロウ』

メークソリューションセルフタンニングアイブロウダークブラウン メークソリューションセルフタンニングアイブロウダークブラウン メークソリューションセルフタンニングアイブロウダークブラウン

出典:Amazon

タイプ ペン
内容量 0.5g
持続日数 約3~7日間
発色時間
成分 水、ジヒドロキシアセトン、エタノール、ペンチレングリコール、エトキシジグリコール、クチナシ果実エキス、ヒキオコシ葉/茎エキスなど
香り

アイブロウ感覚で使える細筆眉ティント

描きやすい細筆タイプのはがさない眉ティントです。描くとすぐに色素の沈着がはじまり、1回の使用で3~7日間眉の色素が持続。7日間たつと徐々にうすれていきます。

眉のデザインだけでなく、書き足して眉毛を濃くすることも可能。朝のメイク時にアイブロウとして使い、すっぴんになっても眉毛だけ残す、という使い方もできます。

ビナ薬粧 『アイブロウST』

ビナアイブロウSTダークブラウン

出典:Amazon

タイプ ペン
内容量
持続日数 3~7日間
発色時間
成分 水、ジヒドロキシアセトン、エタノール、エトキシジグリコール、ペンチレングリコール、クチナシ果実エキス、ヒキオコシ葉/茎エキスなど
香り

すっぴん対策におすすめ!

きれいに描けるフェルトペンタイプを採用。朝のメーク時間を短縮したい方や、海・プール、温泉でも眉をしっかり残したい方に。また保湿成分配合により、肌をすこやかに保ちます。

「セルフタンニング」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
NURBS(ナーブス)『セルフタンニングローション コンテストブラック』
ビープロテック クードボー『セルタンエッセンス』
オーストラリアンゴールド『セルフタンニングローション』
ビューティーライン シーラーデルソル『モイスチュアタンニングローション』
ST.TROPEZ(サントロペ)『グラデュアルタンインシャワーゴールデンミディアムローション』
ECO TAN(エコタン)『フェイスタンウォーター』
シェモア『Le Ciel タンニングローション』
石澤研究所『セルフタンニング100』
『BRONZE TURNER(ブロンズターナー)』
NAJA(ナージャ)『セルフタンニングジェルKURO』
エコタン『WINTER SKIN(ウィンタースキン)』
オーガニックファーマシー『Self Tan(セルフタン)』
CLARINS(クラランス)『クレーム デリシャス オートソレイユ』
ジャーゲンズ『ナチュラルグロウ デイリーモイスチャライザー』
エコタン『カカオタンニングムース』
大正製薬『コパトーン タンニング ウォーター SPF2』
大正製薬『コパトーン タンニング ウォーター SPF4』
Dream Tan(ドリームタン)『プロフェッショナル セルフタンニング スプレー』
プロタン『スーパーダークコンペティションカラーベースコート』
ビナ化粧品『メークソリューションセルフタンニング アイブロウ』
ビナ薬粧 『アイブロウST』
商品名 NURBS(ナーブス)『セルフタンニングローション コンテストブラック』 ビープロテック クードボー『セルタンエッセンス』 オーストラリアンゴールド『セルフタンニングローション』 ビューティーライン シーラーデルソル『モイスチュアタンニングローション』 ST.TROPEZ(サントロペ)『グラデュアルタンインシャワーゴールデンミディアムローション』 ECO TAN(エコタン)『フェイスタンウォーター』 シェモア『Le Ciel タンニングローション』 石澤研究所『セルフタンニング100』 『BRONZE TURNER(ブロンズターナー)』 NAJA(ナージャ)『セルフタンニングジェルKURO』 エコタン『WINTER SKIN(ウィンタースキン)』 オーガニックファーマシー『Self Tan(セルフタン)』 CLARINS(クラランス)『クレーム デリシャス オートソレイユ』 ジャーゲンズ『ナチュラルグロウ デイリーモイスチャライザー』 エコタン『カカオタンニングムース』 大正製薬『コパトーン タンニング ウォーター SPF2』 大正製薬『コパトーン タンニング ウォーター SPF4』 Dream Tan(ドリームタン)『プロフェッショナル セルフタンニング スプレー』 プロタン『スーパーダークコンペティションカラーベースコート』 ビナ化粧品『メークソリューションセルフタンニング アイブロウ』 ビナ薬粧 『アイブロウST』
商品情報
特徴 ボディビルなどのコンテストに映える肌へ 徹底した品質管理のもと作られている商品 しっとり小麦色の肌を作れる速乾タイプ 塗り心地のよいローションタイプ 濡れた肌に使えるから便利 小さじ1杯の量でヘルシーな小麦色の肌に 手が汚れにくいロールオンタイプ さっぱりとした使い心地のローションタイプ 自宅で小麦色の肌が作れる! 通販サイトでも人気 乾きが早くて便利! 全身に使えるジェルタイプ 華やかな香りのセルフタンニングクリーム 植物由来の成分を配合! 甘い香りに癒される 色つきクリームでムラになりにくい! 色味の調整がしやすい! アメリカで人気の商品 洗い流すムースタイプ! 色調整も可 濃いめの色をお好みの人向け 南国のココナッツが香るスプレータイプ 1度でしっかり色付く 鍛えあげた身体に! 便利なミットつき アイブロウ感覚で使える細筆眉ティント すっぴん対策におすすめ!
タイプ ローション ローション ローション ローション ローション ローション ローション ローション ローション ジェル クリーム(乳液) クリーム クリーム クリーム ムース スプレータイプ スプレー スプレー スプレー ペン ペン
内容量 200ml 150ml 130ml 150ml 200ml 100ml 40ml 150ml 150ml 200g 200ml 100ml 150g 221ml 125ml 200ml 200ml 236ml 100ml 0.5g
持続日数 1~2週間で元の肌色にもどります 4~5日 - 3~7日 - - 約1週間 3~7日 約1週間 約1週間 - 約4~5日 3~4日 約1~2週間 - - - - 5~7日 約3~7日間 3~7日間
発色時間 4~5時間後 約2時間 2時間 約1日 4~8時間 - - 3~6時間 約6時間 約6時間 - 3時間 1時間後 3~7日 1~4時間以上 - - 3時間 4時間
成分 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、BG、ヒドロキシエチルセルロース、PEG-20水添ヒマシ油など 水、ジヒドロキシアセトン、ブドウ種子油、エトキシジグリコール、セタノール、ヒマワリ種子油、アーモンド油など 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、BG、グリコシルトレハロース、ヒドロキシエチルセルロース、α-アルブチンなど 水、ジヒドロキシアセトン、ラウレス硫酸ナトリウム、プロピレングリコール、グリセリン、コカミドプロピルベタインなど オーガニックアロエベラリーフジュース、ナチュラルDHA(ジヒドロキシアセトン)、オーガニックグリセリンなど 水、BG、エタノール、ジヒドロキシアセトン、グリセリン、加水分解コラーゲン、加水分解ヒアルロン酸、水溶性コラーゲンなど 水、ジヒドロキシアセトン、BG、変性アルコール、アロエベラエキス-1、ヒドロキシエチルセルロース、グリチルリチン酸2Kなど 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、BG、PEG-40水添ヒマシ 油、ヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲンなど 水、エタノール、ジヒドロキシアセトン、セスキオレイン酸ソルビタン、スクワラン、チャ葉エキス、アロエベラエキス-1など アロエベラ液汁、カミツレ花エキス、ジヒドロキシアセトン、キサンタンガム、グリセリン、レシチン、セタノールなど アロエベラ液汁、水、エタノール、ヤシ油、ジヒドロキシアセトン、ゴマ種子油、グリセリン、ホホバ種子油、シア脂など - 水、グリセリン、トウモロコシ(コーン)デンプン、セテアリルアルコール、ジヒドロキシアセトン、鉱油、ワセリン、セテアレス-20など アロエベラ液汁、ジヒドロキシアセトン、ハマメリス水、デシルグルコシド、カツミレ花/葉エキス、グリセリン、レシチンなど 水、PG、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、TEA、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラ液汁、カロット液汁、グリセリンなど 水、フェニルベンズイミダゾールスルホン酸、PG、TEA、PEG-40水添ヒマシ油、アロエベラ液汁、カロット液汁、グリセリンなど 脱イオン水、ジヒドロキシアセトン、イソプロピルアルコール、アセトン、アロエベラジェル、パンテノール、加水分解小麦タンパク質など アクア、イソプロピルアルコール、アセトン、ジヒドロキシアセトン、CI15510(オレンジ4)など 水、ジヒドロキシアセトン、エタノール、ペンチレングリコール、エトキシジグリコール、クチナシ果実エキス、ヒキオコシ葉/茎エキスなど 水、ジヒドロキシアセトン、エタノール、エトキシジグリコール、ペンチレングリコール、クチナシ果実エキス、ヒキオコシ葉/茎エキスなど
香り - ココナッツ、オレンジ、バニラ ベルガモット - - - - - - ローズゼラニウム アプリコット ココア - チョコレート ココナッツ ココナッツ - -
商品リンク

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スキンケアしながらキレイな小麦色の肌を目指そう!

コスメライターのさくらさんと編集部で選んだおすすめのセルフタンニングをご紹介しました。ヘルシーな印象を与えてくれる小麦色の肌は旅行やイベントではもちろん、コンテストなどで活躍します。ほかにもイメージチェンジを狙っている方にもぴったりです。

保湿成分でスキンケアしながら紫外線を浴びずに小麦色のしっとり肌を作れる、便利なセルフタンニング。さくらさんに教えていただいたセルフタンニングの選び方も参考にして、ぜひ使い心地のよいセルフタンニングを選び、ヘルシーな小麦色の肌を楽しんでくださいね。

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

マイナビおすすめナビ編集部

趣味は「某アイドルの推し活」の30代主婦。『美容・食品』カテゴリを主に担当。推しに会える日を夢見て美容にも惜しみなく投資する、「すべては推しのため」が口癖。これまでライターや編集経験を積み、2020年1月におすすめナビへ。ミーハー気質なため、流行りを常に追うが飽きるのも早い。ナチュールワインとエイジングケアコスメが好き。

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