そもそも、脂性肌さんに乳液は必要?
乳液には、化粧水の水分を逃さないように人工的な皮脂膜を作り乳液の油分でふたをして閉じ込めるという重要な役割があります。脂性肌さんは乾燥が原因で皮脂が過剰に出ている場合も多いため、乳液自体は必要です。
とはいえ、脂性肌の人は皮脂の分泌量が多いので、ニキビができている部分や皮脂過剰による黒ずみが気になる部分には塗らないなど、塗る量の調節には注意が必要です。さっぱりしたテクスチャーのものや、皮脂をコントロールするタイプも出ているので、使い心地がよく自分の肌に合ったものをお手入れに取り入れてみてください。

出典:マイナビおすすめナビ
脂性肌向け乳液の選び方
まずは、脂性肌(オイリー肌)向け、乳液を選ぶ際のポイントをご紹介します。
高保湿だけどさっぱりしたテクスチャーを選ぶ
乳液が必要なのは理解できても、オイリーな肌にこってりしたテクスチャ―のものを使うのは気がすすまないもの。毎日続けるためには、心地よく使えるテクスチャ―であることが大前提。脂性肌さんは、さっぱりしたテクスチャ―のものや、みずみずしいジェルタイプの乳液を選んでみてください。
また、脂性肌の原因は乾燥により潤いバランスが乱れているからかもしれません。油っぽいと感じる方も、乳液での保湿は大事です。そのため、コーラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸、グリセリン、スクワランなどがたっぷり配合された乳液を使いましょう。
なるべくオイルフリーで水分量が多いものがおすすめ
脂性肌の方は、主に水分量も油分量も多い肌質のことを指します(インナードライを除く)。
乳液を選ぶ際は、過剰な油分を与えないよう、油分少なめの乳液を選ぶのがおすすめです。水分量を重視したさらりとした使用感のあるものを選びましょう!
肌悩みに合わせて商品を選ぶ
脂性肌にもさまざまなタイプがあります。それぞれのタイプに合った選び方や成分を詳しく見ていきましょう。
肌がベタつく「オイリースキン」はさっぱりタイプがおすすめ
油分だけでなく水分の分泌が多くベタつきがちな「オイリースキン」の方は、皮脂をコントロールする成分のものや、引き締め効果のある乳液がおすすめです。使用感はさっぱりとしたものを選びましょう。
肌の奥が乾燥している「インナードライ」はセラミド配合のものを
インナードライ肌の方は、肌の角層が乾いている状態。表面がベタついているので、「隠れ乾燥肌」とも呼ばれます。オイリースキンは油分だけでなく水分も多いのに対して、インナードライの場合は水分が足りていない状態です。
「顔が全体的にテカるけど、肌にごわつきやかさつきを感じる」といった方は、インナードライ肌の可能性が高いです。インナードライ肌の方は、水分保持機能のあるセラミドが配合された乳液で角質層にうるおいを届けましょう。
ニキビができやすい方は医薬部外品を
ニキビのおもな原因は、皮脂が過剰に分泌し、毛穴に皮脂が詰まってしまうこと。そのため、脂性肌さんのなかにはニキビに悩む方も多いですよね。
ニキビケアをしたい方は、アクネケア効果のあるものや「ノンコメドジェニックテスト済み※」の記載がある乳液を選びましょう。また、「ビタミンC」も抗炎症作用や皮脂分泌を抑える効果があります。
※すべての方にニキビができないというわけではありません
脂性肌におすすめの乳液12選【プチプラ】 保湿効果もばっちり!
ここからは、脂性肌さんにおすすめの乳液を紹介! プチプラとデパコスに分けて紹介するので、予算に合わせて選んでみてくださいね。
Amazonベストセラー1位!!
岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。乾燥が気になる敏感肌にしっとりとした潤いを与えます。デリケートな肌にもやさしい低刺激性です。






出典:LIPS
◎ペタペタしない
スキンケア終わった時に、顔がペタペタして、髪がくっついたりするのがとても嫌いなのですが
髪がつくほどペタペタにはならなかったので好きです!
◎ボディミルクとしても有能
乳液ではありますが、大容量を買ったので腕や足にも使ってます
ベタつかないので、体に塗っても不快にならないのでいい感じです!
足がだるい、むくんでる時にはたっぷり足に出してマッサージしたりします。
たっぷりつけても、伸ばして馴染ませてしまえばベタつかないのがいいなと思っています!
米ぬかセラミドで水分をしっかり保持
米ぬかには、アミノ酸、ビタミンE・B群、糖類や米ぬか油などの美肌成分が豊富。
この米ぬかから抽出された米ぬかエキスは、保湿だけでなくお肌にハリも与えてくれます。また、インナードライ肌の方はセラミドが不足しがちです。そこで、セラミドと同じ働きをする成分、米ぬかセラミドを配合。角層の水分を保持し、外的刺激から肌を守ってくれます。
しっとりタイプとさっぱりタイプの2種類があり、さっぱりタイプは、ベタつかずサラっとした感触で脂性肌の方も心地よく使えますよ。
ナノサイズのセラミドがインナードライにうるおいを
保湿力が高いヒト型セラミドと浸透湿潤セラミドを配合した乳液です。セラミドをナノサイズにすることで、角層まで素早く浸透し、中からうるおうようなしっとりとした肌へと導きます。
べたつかず、うるおいを与えてくれるので、インナードライ肌の方におすすめ。さらさらしたテクスチャーで軽い付け心地なので、さっぱりした使用感が好みの方はたまらないはず! 化粧水感覚で付けられる新感覚の乳液です。
高い保湿力で脂性肌の原因にアプローチ
乾燥による肌荒れや過剰な皮脂分泌、ニキビにお悩みの方にもおすすめの薬用乳液です。高精製ワセリン配合で、しっとりとしたうるおいを与えながら、外部刺激による肌トラブルから肌を守ってくれます。
保湿力が高く、やや重ためのテクスチャーですが、ニキビを防ぐ抗肌荒れ成分も配合しており、脂性肌にも使いやすいでしょう。敏感肌を考えた低刺激設計なので、インナードライ肌の方にもおすすめです。

みずみずしくなめらかにのび広がる、ミノン『アミノモイスト モイストチャージミルク』。
肌を優しくいたわりながら保湿します。プッシュ式で使いやすいところも魅力です。
敏感肌用でやさしい使い心地
のびがよく、スッと肌になじむミノンの乳液。コクのある濃厚なテクスチャ―ながらベタつかないので、脂性肌の方も使いやすいですよ。
ミノンは敏感肌用のブランドですが、やさしいだけでは物足りない方に+αの美容効果をめざしているのがうれしい。こちらの乳液も、角質層のすみずみまで浸透してやわらかな肌へと導いてくれます。
脂性肌でもニキビが気になる方は、緑色のパッケージの「薬用アクネケアミルク」もあります。
『アミノモイスト モイストチャージミルク』の口コミこれは濃厚なのに伸びがよく、べたつかないので髪が張り付いたりしないのが嬉しいです。
使い方は普通の乳液と同じで、化粧水の後に12プッシュを顔全体になじませます!!伸びがいいので1プッシュ(画像3枚目の量)で十分保湿してくれるので長持ちすると思います。
敏感肌や乾燥肌の方にはもちろんおすすめなのですが、脂性肌の方なども量を考えながら使用すればベタベタしないので使えると思います。

さらりとした使用感で肌にもするっとなじむ、ドクターケイ『ケイホワイトミルク』。しっかりとうるおいを与えながら肌の水分と油分のバランスを整えてくれます。
ビタミンや美用成分がたっぷり!
さまざまなビタミンや美容成分を配合した高機能ミルク。軽やかなテクスチャーと高い浸透力で、肌表面はさらっとしているのに内側はしっとり。乳液が苦手な方も使いやすい使用感で、みずみずしさを長時間守ります。
キウイエキスやワイルドタイムエキスなどの植物成分が透明感のある肌に。また、ナイアシンアミド(ビタミンB3)を配合。毛穴悩みやエイジングの悩みにもアプローチしてくれますよ。
角層の深部までうるおいを与えるミルク
ロート製薬の皮膚科学研究とオバジのSHR理論から生まれた基礎ケアシリーズのミルク。独自成分の「ステムベースα」を配合。角層の表面だけでなく、角層深部までうるおいをあたえ、ふっくらとキメの整ったクリアな肌に導きます。
サラっとしていてみずみずしい使用感なので、毎日のお手入れを心地よくおこなえますよ。
プチプラなのに大容量! コスパの良さが魅力
プチプラ価格とコスパの良さで人気の乳液。300mlと大容量なので、顔だけではなく全身の保湿に惜しみなく使えるのも嬉しいポイントです。
ハトムギエキス、ヒアルロン酸、セラミド、スクワラン、ローヤルゼリーを配合しており、うるおいのあるなめらかな肌へと導いてくれます。
しっとりしつつもさっぱりとした、脂性肌にぴったりの使用感。コスパ重視の方はもちろん、夏の保湿乳液としてもおすすめです。
過剰な皮脂分泌を抑えて健やかな肌へ
過剰な皮脂分泌、べたつくのに乾燥するという方におすすめの乳液です。うるおいを与えてくれるセラミドとユーカリエキス、過剰な皮脂分泌を抑制してくれる成分を配合。
消炎剤成分も配合しており、ニキビや肌荒れを防ぎながら、うるおいのある健やかな肌へと導いてくれます。弱酸性・無香料・アルコールフリー・ノンコメドジェニックテスト済みと、敏感肌でも使いやすいマイルドな使用感も嬉しいポイントといえるでしょう。
ベタついてトラブルが起こる敏感肌向き
あらゆる敏感肌のためのシリーズを揃えるdプログラム。「バランスケア」は、ベタつきとカサつきの両方を感じるアンバランスな肌のためのシリーズ。うるおいと皮脂のバランスを整えるケアで、キメを整え毛穴を目立たなくさせてくれます。
ニキビを防ぐケアもできますが、よりニキビ対策に特化したい方は、オレンジ色の「アクネケア」もあります。敏感肌用だけあって、低刺激設計なのもうれしいポイントです。
『バランスケア エマルジョン R 』の口コミ今まで使ってきたスキンケア商品の中で一番良い!!
私は乾燥肌、かつニキビも出来やすい肌質なのでこちらを選びました!結果的にめちゃくちゃ合ってました! 私の肌ってアンバランスだったんだなぁ。
生理前のニキビとか、マスクで擦れて荒れちゃうとか、そういう事が多々あるのですが、これを塗れば2、3日で大分落ち着きます。
使い心地もかなり良いです!どちらもちゃんと肌に浸透して、保湿してくれる感じです。でも嫌なベタつきはありません。
皮脂分泌を抑えるビタミンC誘導体を高濃度で
シリーズ史上、最高濃度のビタミンC誘導体を配合。ビタミンCは皮脂分泌を抑える効果があるため、脂性肌の方にピッタリ。そのほかにも、ビタミンCは毛穴のケア、透明感アップ、キメを整えてハリを与えるなどさまざまな効果があり、あらゆる肌悩み解決にアプローチできます。
軽いつけ心地と柑橘系のさわやかな香りで、さっぱり使えます。
脂性肌におすすめの乳液4選【デパコス】 さっぱりさらさらなのに保湿感抜群!
天然由来原料で肌のうるおいバランスを整える
心・からだ・肌に本来備わるリズムに着想を得て誕生した、バランシングシリーズ。美容乳液は原材料の99%が天然由来で、オーガニックとナチュラル化粧品の国際基準である「COSMOS」を取得した植物由来成分を使用。
肌のうるおいバランスを整えながら、さわやかな香りでポジティブな気持ちへと導いてくれます。テクスチャ―はまろやかな感触で、肌に吸い込まれるように浸透。ふっくらとした肌をつくります。
洗顔後すぐに使ってふっくら肌に
洗顔後、化粧水の前に使うことで肌がふっくら柔らかくなるアルビオンの乳液。水分・油分・保湿成分が角層のうるおいに近い理想のバランスで含まれていて、洗顔後の肌にスーッと浸透します。
3タイプあり、オイリースキン用はみずみずしく軽いテクスチャ―で、肌の角層のすみずみまでいきわたります。うるおいバランスを整えて、ツルンとキメの整ったしなやかな肌へと導きます。

POLA『ホワイトショットMX』(医薬部外品)は、ジェルのようなテクスチャーで肌を優しく包み込んでくれる美容乳液。重たさはなく、肌の水分補給をしてくれるような乳液です。
ジェル状のミルクが心地よい感触!
高い美白効果で人気のホワイトショットの乳液。溶け込むようになじむジェル状のミルクは、ベタつきが気になる方も心地よく使える感触。口コミでも、夏に使いたいという声や、スーッとなじむのにしっとりうるおうといった声が集まっています。
美白成分の「PCE-DP」(ピース ディーピー)が、メラニンの蓄積を抑制。シミ・ソバカスを防いでくれるので、美白もしっかりおこないたい方にピッタリです。
夏の暑い時期にも! みずみずしいテクスチャー
脂性肌の方は、とくに夏の暑い時期にはさらっとしたテクスチャーの乳液がおすすめです。この『SK-II スキンパワー エアリー』は肌にすっとなじむ軽いつけ心地。それでいて、SK-II独自の濃縮ピテラを配合しているので、肌がふっくらとするように潤う効果は抜群です。
朝、夜のどちらでも使える軽やかさで、潤いのある肌、ツヤ肌へ導いてくれます。
おすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 脂性肌乳液の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの脂性肌乳液の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
脂性肌さん向けのおすすめ記事はこちら
自分に合った乳液を見つけよう!
メイク&カラーコンサルタントでスキンケアにも詳しいあやんぬさん監修のもと、脂性肌乳液の選び方を紹介しました。
ふだんのお手入れに乳液を取り入れることで、化粧水の保湿効果もより持続するようになります。ぜひ、肌の変化を実感してください! 脂性肌は男性にも多い肌質。そのためメンズも肌のケアのためぜひ乳液を取り入れてくださいね。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
メイク&カラーコンサルタント 美容部員としての経験を活かし、美容ライターへ転身。コスメコンシェルジュインストラクター・16タイプパーソナルカラーアナリスト・パーソナルカラーの講師資格を持ち、その人に似合うコスメやカラーの提案やメイクレッスンを行っている。 著書に『顔型とカラー診断で、自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本』(KADOKAWA)がある。