温感クリームおすすめ8選|ぽかぽか効果やプロ厳選ランキングも発表!

シーヴァ サウナ温感ジェルローラー ラストヒート 135g
出典:Amazon
美容ライター・コスメコンシェルジュ
中島 葉月

ブログやSNSでおすすめのコスメを発信していく中で、正しい知識をつけたいと思い、日本化粧品検定1級やコスメコンシェルジュの資格を取得しました。 現在は美容ライターとしても活動中。「プチプラ」から「デパコス」まで、いろいろなコスメを試すのが好きで、大人の女性に美容を楽しんでもらえるような発信を心がけています。

温感クリームとはマッサージをすることで、じんわりと温かくなるクリームです。この記事ではコスメコンシュルジュの中島葉月さんが選んだ、温感クリームおすすめランキングTOP5を発表します。記事の後半ではAmazonなどの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。比較一覧表も掲載してます!


温感クリームの選び方 コスメコンシェルジュがアドバイス

温感クリームは、マッサージで血行を良くしたいときや身体をほぐしたいときにサポートをしてくれるアイテムです。

スポーツの前のウォーミングアップに補助的に使えるクリームなどがありますので、どのように選んだら良いか、ポイントを確認していきましょう。

悩みに合わせて選ぶ

温感クリームは、いくつかタイプがありますが美容目的の商品が豊富です。

むくんだ足のマッサージに使ったり、保湿効果のあるクリームではお肌にうるおいを与えて乾燥を防ぐことができます。

このほか、冬にスポーツをする方に向けたウォーミングアップをサポートする温感クリームもあります。

マッサージでをすることで、むくみケアや体の中からポカポカさせてくれるでしょう。

手足が冷えるときや、からだ全体をスッキリさせたいときこそ温感クリームを使ってケアしましょう!

テクスチャーで選ぶ

温感クリームには、クリームタイプとジェルタイプなどがあります。

それぞれのメリットやデメリット、目的や好みによって適したタイプを選びましょう。

一般的にクリームタイプは油分が多く、保湿効果に優れている商品が多いためスキンケアを重視したい方におすすめです。

ジェルタイプは、クリータイプに比べて水分が多いためみずみずしく、お肌へ水分を与えながらさっぱりとした使用感のものが多いです。

温感クリームの場合どちらもマッサージをするために作られていることが多いので、伸びがよいものが多いでしょう。実際に商品を見てみると、クリームタイプよりジェルタイプの方が多く販売されているようです。

敏感肌の方は成分に注意しましょう

温感クリームやジェルには、トウガラシ果実エキス(ドウガラシエキス)やバニリルブチルというバニラビーンズから作られた温感成分や、グリセリンなどが配合されています。

これらの温感成分の中でもトウガラシ果実エキスが配合されている商品は、敏感肌の方にとってはお肌への刺激となることがあるようです。

敏感肌の方が温感クリームを選ぶときは、トウガラシ果実エキス配合のものを避けるか、使う前にパッチテストをしてお肌に異常がないことを確認してから使用しましょう。

また、他の化粧品を選ぶときと同様にパラベンや合成着色料など気になる成分があれば、それらの成分が無添加かどうか商品をチェックしてみてください。

洗い流しが必要か確認しよう

温感クリームは洗い流し不要の商品の方が多いようですが、洗い流しが必要なタイプもあります。

洗い流し不要のタイプは、外出前にささっと塗れたり、就寝前に塗ってポカポカとした状態で寝ることもできるので、気軽に使いたい方は洗い流し不要のタイプがおすすめです。

香りもチェックしてみましょう

無香料タイプと香りのついているタイプがあります。

好きな香りでマッサージすれば、心身ともにリラックスできますし毎日のケアも楽しくなるでしょう。

合成香料が使われている商品もあるので、敏感肌の方で気になる方やなるべく合成香料を避けたい方は無添加かどうかチェックすると良いですね。

温感クリームおすすめランキングTOP5

ここからはコスメコンシェルジュの中島さんがおすすめの温感クリームをランキング形式でTOP5をご紹介していきます。

クリームタイプとジェルタイプの両方がランクインしています。おすすめポイントもチェックしてみてください!

美容ライター・コスメコンシェルジュ

私のイチオシはラングレー『バンビミルク』。保湿をしながらいい香りに包まれてマッサージができるので、心地よいマッサージタイムを求めている方におすすめです。

なめらかなのびでマッサージしやすいのはサミーライフ『温感クリーム らくちんクリーム温感マグマ』。マッサージの手軽さで選ぶならシーヴァ『揉み出しローラ付き温感ジェル ラストヒート』を選んでみてください。

DHC『ホットボディジェル』はお肌を引きしめたい方に。手足の冷えにお困りの方にはコスパがよくて使いやすいMOC 『ボディウォーマークリーム』がおすすめです。

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5位 エム・オー・シー(MOC)『 ボディウォーマークリーム』

【あす楽!】MOCボディウォーマークリーム<ボディゲルクリーム>150g【保湿温感引き締め塗るニットウォーマー寒さ対策マッサージべたつかないベタつかないヒアルロン酸】

出典:楽天市場

内容量 150g
タイプ クリーム
おすすめ成分 ヒアルロン酸、ダイズイソフラボンなど
洗い流し 不要

外出前に気軽に手足の冷え対策

別名「塗るニット」と呼ばれるこちらの商品は、美容成分配合で手足の冷えが気になる女性におすすめです。個人差がありますが、塗ってから温かさを感じるまで5分ほど時間がかかるのでじんわりと温かくなるまでマッサージしながら待ちましょう。

さらっとしたゲルクリームタイプなので塗ったあとに靴下や手袋をすぐにつけられます。

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4位 DHC『ホットボディジェル』

DHCホットボディジェル

出典:Amazon

内容量 200g
タイプ ジェル
おすすめ成分 バチルス/ダイズ発酵エキス、ショウガ根エキス
洗い流し 不要

全身の保湿に+

ホットジェルとマッサージでじんわりと温かくなるジェル状美容液。すべりの良いジェルで全身のマッサージと保湿が同時にできるので乾燥が気になる方におすすめ。

マッサージすることで血行を促進すれば、むくみ対策にもなります。お風呂の後にじっくりウエストやヒップ、太ももなど気になる部分をマッサージしてすっきりしたい方におすすめ。

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3位 シーヴァ(xiva)『揉み出しローラー付き温感ジェル ラストヒート』

シーヴァサウナ温感ジェルローラーラストヒート135g

出典:Amazon

内容量 135g
タイプ ジェル
おすすめ成分 グリセリン、ヒアルロン酸、シアバターなど
洗い流し 不要 

簡単にセルフマッサージができる!

チューブタイプのパッケージの先にはローラーが3つ付いていてジェルを出しながらそのままマッサージできます。どうやってマッサージしたら良いかわからないという方でも手を汚すことなく気軽にコロコロマッサージできるのでおすすめです。

主な温感成分が保湿成分としても使われるグリセリンという成分のためお肌への刺激は少ないでしょう。

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2位 サミーライフ(Sammy Life)『温感クリーム らくちんクリーム温感マグマ』

らくちんクリーム温感マグマジオン100g

出典:Amazon

内容量 100g
タイプ クリーム
おすすめ成分 ジメチルスルホン、バニリルブチル
洗い流し 不要

自然素材の刺激でお肌にやさしい

マッサージで使用すると、じんわり温かく感じるバニラビーンズ由来の温感成分「バニリルブチル」を使用したクリーム。マッサージすることで血行を良くしてくれるでしょう。

100g入ったジャータイプで冷えやむくみが気になる肩や腰、ひざ、脚などたっぷり使いたい方におすすめです。白っぽさがなくなるまで塗りこみましょう。

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1位 ラングレー(Langley)『バンビウォーター(BAMBI WATER) バンビミルク』

バンビミルク200ml超温感ボディクリーム植物由来の温感成分で引き締め美容成分も95%以上配合で6つの無添加フリー バンビミルク200ml超温感ボディクリーム植物由来の温感成分で引き締め美容成分も95%以上配合で6つの無添加フリー バンビミルク200ml超温感ボディクリーム植物由来の温感成分で引き締め美容成分も95%以上配合で6つの無添加フリー バンビミルク200ml超温感ボディクリーム植物由来の温感成分で引き締め美容成分も95%以上配合で6つの無添加フリー バンビミルク200ml超温感ボディクリーム植物由来の温感成分で引き締め美容成分も95%以上配合で6つの無添加フリー バンビミルク200ml超温感ボディクリーム植物由来の温感成分で引き締め美容成分も95%以上配合で6つの無添加フリー バンビミルク200ml超温感ボディクリーム植物由来の温感成分で引き締め美容成分も95%以上配合で6つの無添加フリー

出典:Amazon

内容量 200ml
タイプ クリーム
おすすめ成分 シアバター、セラミド
洗い流し 不要

女性誌やSNSでも話題

楽天などで人気のバンビウォーターシリーズのミルクタイプ。バンビミルクを適量つけて、マッサージするとじんわりと温かくなってきます。保湿成分配合で、お肌にうるおいを与えてしっとりとした仕上がりに。乾燥が気になる方におすすめです。

公式サイトに記載されている5分マッサージをしながらホワイトブーケの香りにもリラックスできます。

温感クリームのおすすめ3選 冬以外も使える

ロート製薬 『プロポ(ROHTO) ウォーミングセラム』

ロート製薬プロポウォーミングボディセラム(ボディ美容液)温感ジェル160gボディクリーム ロート製薬プロポウォーミングボディセラム(ボディ美容液)温感ジェル160gボディクリーム ロート製薬プロポウォーミングボディセラム(ボディ美容液)温感ジェル160gボディクリーム ロート製薬プロポウォーミングボディセラム(ボディ美容液)温感ジェル160gボディクリーム ロート製薬プロポウォーミングボディセラム(ボディ美容液)温感ジェル160gボディクリーム

出典:Amazon

内容量 160g
タイプ ジェル
おすすめ成分 ヒアルロン酸、ナイアシンアミノなど
洗い流し 不要

運動前後にも最適なポカポカクリーム

運動前のウォーミングアップにも、運動後に汗をかいて冷えてしまった身体にも使えます。バニラビーンズ由来の温感成分配合のジェルでマッサージするとポカポカと温まりめぐりをサポート。

ヨガやジムで運動前後に使いたい方におすすめ。外出先で使う前に家で使ってみてお肌に異常がないか、適量の調整など確認しましましょう。

ホルメンコールジャパン(HOLMENKOL JAPAN)『 ウォームフィート』

ホルメンコール(HOLMENKOL)ウォームフィート75ml即効性足用温感クリーム

出典:Amazon

内容量 75ml
タイプ クリーム
おすすめ成分 -
洗い流し 不要

すばやく温まる!

スキーのワックスの会社が販売するボディケア用品のひとつ。バニラ由来の温感成分で温まります。クリームとジェルの中間のようなさらっとした仕上がりのクリームです。

じんわりと温めてくれて、即効性があるのがおすすめポイント! ウィンタースポーツをする方はもちろんのこと、冬に足元が冷えてしまう方におすすめです。

天然生活『エコボタニカル97(ECO BOTANICAL97) ホットヨガボディジェル』

【送料無料】エコボタニカル97ホットヨガボディージェル120g塗るだけで超温感体験!今話題のHotYogaスタジオで採用される理論を応用!プロ仕様のボディージェル!!スリムジェルスリミングボディジェルスリミングジェルスリミングマッサージオイルスリミングクリーム 【送料無料】エコボタニカル97ホットヨガボディージェル120g塗るだけで超温感体験!今話題のHotYogaスタジオで採用される理論を応用!プロ仕様のボディージェル!!スリムジェルスリミングボディジェルスリミングジェルスリミングマッサージオイルスリミングクリーム 【送料無料】エコボタニカル97ホットヨガボディージェル120g塗るだけで超温感体験!今話題のHotYogaスタジオで採用される理論を応用!プロ仕様のボディージェル!!スリムジェルスリミングボディジェルスリミングジェルスリミングマッサージオイルスリミングクリーム

出典:楽天市場

内容量 120g
タイプ クリーム
おすすめ成分 ユニスリム、ヒアルロン酸
洗い流し 不要 

18種の天然美容成分配合

運動前だけでなく、就寝前や出かける前などにも使えます。トウガラシエキスとバニラビーンズ由来のバニリルブチル、グリセリンの温熱成分が配合されているため最初に使う時は少量ずつ様子をみて塗りましょう。

ジェルという商品名ですが伸びのよいクリーム。楽天レビューによるとホットヨガの前に使用している方が多いようです。

「温感クリーム」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
5位 エム・オー・シー(MOC)『 ボディウォーマークリーム』
4位 DHC『ホットボディジェル』
3位 シーヴァ(xiva)『揉み出しローラー付き温感ジェル ラストヒート』
2位 サミーライフ(Sammy Life)『温感クリーム らくちんクリーム温感マグマ』
1位 ラングレー(Langley)『バンビウォーター(BAMBI WATER) バンビミルク』
ロート製薬 『プロポ(ROHTO) ウォーミングセラム』
ホルメンコールジャパン(HOLMENKOL JAPAN)『 ウォームフィート』
天然生活『エコボタニカル97(ECO BOTANICAL97) ホットヨガボディジェル』
商品名 5位 エム・オー・シー(MOC)『 ボディウォーマークリーム』 4位 DHC『ホットボディジェル』 3位 シーヴァ(xiva)『揉み出しローラー付き温感ジェル ラストヒート』 2位 サミーライフ(Sammy Life)『温感クリーム らくちんクリーム温感マグマ』 1位 ラングレー(Langley)『バンビウォーター(BAMBI WATER) バンビミルク』 ロート製薬 『プロポ(ROHTO) ウォーミングセラム』 ホルメンコールジャパン(HOLMENKOL JAPAN)『 ウォームフィート』 天然生活『エコボタニカル97(ECO BOTANICAL97) ホットヨガボディジェル』
商品情報
特徴 外出前に気軽に手足の冷え対策 全身の保湿に+ 簡単にセルフマッサージができる! 自然素材の刺激でお肌にやさしい 女性誌やSNSでも話題 運動前後にも最適なポカポカクリーム すばやく温まる! 18種の天然美容成分配合
内容量 150g 200g 135g 100g 200ml 160g 75ml 120g
タイプ クリーム ジェル ジェル クリーム クリーム ジェル クリーム クリーム
おすすめ成分 ヒアルロン酸、ダイズイソフラボンなど バチルス/ダイズ発酵エキス、ショウガ根エキス グリセリン、ヒアルロン酸、シアバターなど ジメチルスルホン、バニリルブチル シアバター、セラミド ヒアルロン酸、ナイアシンアミノなど - ユニスリム、ヒアルロン酸
洗い流し 不要 不要 不要  不要 不要 不要 不要 不要 
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年6月29日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年6月29日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年6月29日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年6月29日時点 での税込価格

※各社通販サイトの¥10 / mlでの税込価格

※各社通販サイトの 2020年6月29日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年6月29日時点 での税込価格

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温感クリームを使用するときの注意点 使う前に知っておきたいこと

温感クリームを使ってケアするイメージ画像
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温感には個人差があり、温感クリームやジェルは敏感肌でなくても刺激を感じることがあるようです。

初めて使う商品は少量を薄くのばして使い始めましょう。特に敏感肌の方は少量を狭い範囲につけて様子をみてから使うことをおすすめします。

商品にもよりますが温感を感じるまで少し時間がかかる商品や、水分や汗に反応して温感が増す商品もあるので注意が必要です。

万が一、異常を感じた場合は速やかに使用を中止し、皮膚科医へ相談してください。

また、この記事でご紹介している商品は全てボディ用の商品です。

手にクリームやジェルが残っている状態で顔や目、粘膜に触れないように注意しましょう。

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まとめ

温感クリームを使ってみようかなと思うきっかけは、「手足の冷えに困っている」「温感クリームでマッサージしてむくみのない足を目指したい」などさまざまです。

温感クリームとマッサージを取り入れれば、あなたのお悩みが解消できるかもしれません。気になる商品がみつかったらぜひ使ってみてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

マイナビおすすめナビ編集部

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