【フードアナリスト監修】毎日食べたい美味しいヨーグルトおすすめ37選

【フードアナリスト監修】毎日食べたい美味しいヨーグルトおすすめ37選
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト
平林 玲美

個々の体質を根本から改善し、内側から美しくなれる食事法を普及すべく「日本体質改善協会(JPCIA)」を設立。 オンラインによる個別指導の他、パーソナルジムやエステサロンと提携し、体質改善を目的とする食事指導を行う。 また、各種メディアにて食にまつわる美容・健康情報や今日から取り入れられる簡単ダイエット・体質改善メソッドを発信している。 フードアナリスト協会主催・食の親善大使「第4回食のなでしこ」グランプリ受賞。

フードアナリストで日本体質改善協会代表でもある平林玲美さんへの取材をもとに、2020年版ヨーグルト37選をご紹介します。腹もちがよいと言われているおいしいヨーグルトをご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


ヨーグルトの選び方

ヨーグルトと蜂蜜
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トッピングの工夫でヨーグルトの楽しみ方は広がります。

それでは、ヨーグルトの選び方について紹介していきます。

選び方を少し意識するだけで、より美味しく、健康的な生活ができる商品を購入できますよ。ぜひ参考にしてください!

(1)ヨーグルトの味の種類をチェック

湯田牛乳『ga・raギリシャヨーグルト』より

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ヨーグルトは製造方法によって形状や味わいがさまざま。お好みのヨーグルトを選ぶため味の種類を確認しましょう!

シンプルにヨーグルトを楽しみたい方は「プレーンヨーグルト」がおすすめ。甘味づけされていないナチュラルな酸味と味わいを楽しめ、用途やアレンジの幅が広いので迷ったらこちらを選びましょう。

スイーツのようなヨーグルトをお探しの方は、フレーバーや甘味、果肉や果汁が加えられている「ハードヨーグルト」か「ソフトヨーグルト」がぴったり。かたい食感ならハード、なめらか食感ならソフトを選びましょう。

ねっとり濃厚なヨーグルトがお好みの方は「ギリシャヨーグルト」や「カスピ海ヨーグルト」がおすすめです。

(2)「大型タイプ」あるいは「個食タイプ」

「大型タイプ」

小岩井乳業『小岩井 生乳100%ヨーグルト』より

「個食タイプ」

森永乳業『濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用』より

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

生活スタイルや用途に合わせて容量を選ぶのもポイント。「大型タイプ」はコスパがよいので、家族で食べる方や、毎日同じヨーグルトを食べたい方にぴったりです。

ひとり暮らしの方や、毎日いろいろな味を楽しみたい方は小さなカップの「個食タイプ」がおすすめ。

そのまま食べることができるので、器の準備や後片づけがいらないところも魅力のひとつです。

(3)糖質や脂質の量を確認

ATHENA (アテナ)『ギリシャヨーグルト』より

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ヨーグルトにはナチュラルな「無糖タイプ」と、甘味をつけるために砂糖を加えている「加糖タイプ」があります。

ダイエット目的や低カロリーなものをお探しの方は「無糖タイプ」がおすすめ。一般的にプレーンと書かれたものは「無糖タイプ」ですが、なかには甘味料を加えているものもあるのでしっかりと確認しましょう。

ふだんヨーグルトをあまり食べない方や子ども向けには「加糖タイプ」が食べやすくおすすめです。また、「無脂肪」や「低脂肪」といった脂質を控えた商品も多数登場しています。

こちらは脂質が少ない分、糖質は少し増えている場合があるので、日々の食生活のバランスに合わせて選ぶようにしてください。

(4)「菌」の種類は目的別に要チェック!

山田乳業『極(KIWAMI)ヨーグルト(無糖)』より

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ヨーグルトには整腸などさまざまな作用が期待できると言われています。どんな目的でヨーグルトを食べるのか、購入の際には菌の種類にも注目してみてください。

たとえば、内臓脂肪が気になる方は「ガセリ菌SP株」入りのもの、より高い整腸作用を求める方は生きて腸まで届くと言われているプロバイオティクス「ビフィズス菌」入りのヨーグルトを選ぶのがおすすめです。

健康を意識してヨーグルトを取り入れる方は、「特定保健用食品(トクホ)」や「機能性表示食品」と書かれたものを選ぶのも基準のひとつです。

(5)特定保険用食品(トクホ)マークで選ぶ

ヨーグルトのなかには「特定保健用食品(トクホ)」マークが記載されているものがあります。トクホとは、有効性・安全性が審査され、消費者庁長官の許可がえられた商品についているマークのことです。

乳酸菌の効果はさまざまですが、一定の基準以上の効果や信頼性が認められているヨーグルトにはトクホマークがついています。

そのため、しっかりとした品質や高い効果を重視する場合は「トクホマーク(特定保健用食品)」や「機能性表示食品」になっているヨーグルトを選ぶといいでしょう。

【無糖ヨーグルト】おすすめ18選

いちごヨーグルト
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無糖ヨーグルトは好みのアレンジができるのがポイントです。

ここまでに紹介したヨーグルトの選び方のポイントをふまえて、無糖ヨーグルトのおすすめ商品をご紹介します。

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森永乳業『ビヒダス プレーンヨーグルト脂肪ゼロ』

【バラ売】森永ビヒダスヨーグルト脂肪ゼロ400g1個

出典:楽天市場

内容量 400g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約46kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ⚪︎

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

脂肪ゼロのまろやかなヨーグルト

無糖タイプで脂肪0のヨーグルトのなかでも、比較的酸味が少なくマイルドなヨーグルトです。

口当たりもなめらかでさっぱりとして食べやすいので、ヨーグルトをあまり食べない方でも抵抗なくいただけるのがうれしいポイント。

生きて腸まで届く「ビフィズス菌BB536」が含まれています。カロリーも控えめで、ダイエットを気にする方や健康志向の方にも相性がよいでしょう。

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雪印メグミルク『ナチュレ 恵 megumi』

雪印メグミルクナチュレ恵megumi400g

出典:Amazon

内容量 400g
賞味期限 製造日より15日
カロリー 約63kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

離乳食にもつかえる! フルーツを加えてもGOOD

内臓脂肪を減らすのを助ける「ガセリ菌SP株」と、整腸作用が見込める「ビフィズス菌SP株」の2種類が含まれているプレーンヨーグルトです。

特定保健用食品の許可を受けています。マイルドでほんのり甘みを感じる味わいがポイント。

子どもでも食べやすく、フルーツとの相性もよいので毎日の食卓に。クセのないヨーグルトなので、肉や魚の下味や調味料としても使いやすいですよ。

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小岩井乳業『小岩井 生乳100%ヨーグルト』

小岩井生乳100%ヨーグルト400g6個セット

出典:Amazon

内容量 400g
賞味期限 製造日より22日
カロリー 約65kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

生乳だけでつくられたなめらかなヨーグルト

「ビフィズス菌BB-12株」が入った、生乳(なまにゅう)100%のヨーグルトです。そのまま食べるとまろやかな食感ですが、かき混ぜて食べるともったりとしたクリーミーさを感じられます。

飲むヨーグルトのような感覚でいただけるのもポイント。牛乳の甘さやこってり感が好きな方や、ヨーグルトの酸味が苦手な方にぴったり。

また、コクがあるのでドレッシングやソースなどに使うのもおすすめです。

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フジッコ『カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ』

フジッコカスピ海ヨーグルト脂肪ゼロ6個

出典:Amazon

内容量 400g
賞味期限 製造日より21日
カロリー 約40kcal/100g
タイプ ソフト
トクホマーク ×

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

とろりとした口当たりのカスピ海ヨーグルト

乳酸菌「クレモリス菌FC株」入りで、かき混ぜるほどにモチモチとした食感が強くなるカスピ海ヨーグルトです。噛んで食べるというイメージに近いので、朝食やおやつなどの小腹満たしに最適。

とろみが強くホエー(乳清)が出づらいので、比較的長期保存が可能なところもうれしいポイントです。脂肪0ですが酸味も少なく、カスピ海ヨーグルト初心者の方にも食べやすくおすすめです。

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明治『プロビオヨーグルト R-1(アールワン)砂糖0ゼロ』

【クール便】明治ヨーグルトR-1(食べるタイプ)砂糖0(ゼロ)112g×12個

出典:Amazon

内容量 112g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約56kcal/112g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

体調管理をサポートしてくれるヨーグルトR-1

健康維持のためにヨーグルトを取り入れたいと考える方も多いでしょう。この商品は「R-1乳酸菌」が入っています。

食感はかためですが、砂糖不使用のため後味はさっぱりとしています。112gと食べきりサイズなのも魅力のひとつ。

ヨーグルト特有の酸味とコクがバランスよく感じられるので、毎日食べても飽きのこない味です。

森永乳業『濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用』

森永濃密ギリシャヨーグルトPARTHENO(パルテノ)プレーン100g12個

出典:Amazon

内容量 100g
賞味期限 製造日より19日
カロリー 約100kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

3倍濃縮でツノが立つほどクリーミー

ギリシャの伝統製法でもある水切り製法を使用することで、従来のヨーグルトの3倍という濃密さを実現したのがこちらのヨーグルトです。スプーンですくえばツノが立つほど。

どっしりとした存在感で、小腹が空いたときにこれ1個あれば満足できるでしょう。プレーンなのに、そのまま食べても酸味が気になりません。

濃密さ3倍のヨーグルトの食感をぜひお試しください。

明治『明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン』

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン400g【冷凍・冷蔵】1個

出典:Amazon

内容量 400g
賞味期限 約10日
カロリー 約62kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ⚪︎

LB81乳酸菌がおなかの調子をととのえる

発売から約40年という明治のロングセラー商品です。本場ブルガリアの「LB81乳酸菌」がいい風味をつくり、おなかの調子を良好にたもちます。

特保マークの承認も受けているので、信頼性の高いヨーグルトを食事に取り入れたい人にも最適。たっぷり400gなので家族全員で食べられます。

湯田牛乳『ga・raギリシャヨーグルト』

【新商品】未経験のヨーグルト感湯田ギリシャヨーグルトプレーン400g 【新商品】未経験のヨーグルト感湯田ギリシャヨーグルトプレーン400g 【新商品】未経験のヨーグルト感湯田ギリシャヨーグルトプレーン400g 【新商品】未経験のヨーグルト感湯田ギリシャヨーグルトプレーン400g 【新商品】未経験のヨーグルト感湯田ギリシャヨーグルトプレーン400g 【新商品】未経験のヨーグルト感湯田ギリシャヨーグルトプレーン400g 【新商品】未経験のヨーグルト感湯田ギリシャヨーグルトプレーン400g

出典:Amazon

内容量 400g
賞味期限 冷蔵で製造日含み22日
カロリー 約132kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

ギリシャ人がプロデュースした本場のヨーグルト

ギリシャ人がプロデュースした、岩手県産生乳を使用した濃厚なギリシャヨーグルトです。クリームチーズのようなクリーミーな食感で、比較的酸味が少ないのが特徴です。

フルーツやグラノーラと合わせたり、マヨネーズやサワークリームの代わりに使ってもおいしいので、健康志向の方にも最適。

明治『明治 ザ グリーク ヨーグルト プレーン』

明治ザグリークヨーグルトプレーン(100g×12コ)クール便

出典:Amazon

内容量 100g
賞味期限 -
カロリー 約59kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

手軽に食べられる高たんぱくヨーグルト

高たんぱくな無脂肪濃縮ヨーグルトで、100gのカップ入りなので、朝食ヨーグルトとして毎朝手軽に食べることができます。そのまま食べるのはもちろん、プレーンヨーグルトなので料理にアレンジすることもできます。

飽きのこないシンプルなプレーンのほかに、ブルーベリーや期間限定のパインソース入りもあります。

タカナシ乳業『生乳100%ヨーグルト』

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出典:楽天市場

内容量 400g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約67kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

生乳100%の豊かなコク

北海道根釧地方の生乳を100%使用した、生乳本来のコクが味わえるヨーグルトです。「LGG乳酸菌」を使用しており、酸味が少ないため、そのままでもおいしく味わえます。

生乳100%ヨーグルトのなかでもとくにコクが豊かなので、ヨーグルトの酸っぱい味が苦手な人にも試してもらいたい1品です。

ATHENA (アテナ)『ギリシャヨーグルト』

チーズのような濃厚さ!ATHENA(アテナ)ギリシャヨーグルト【1kg×2個セット】 チーズのような濃厚さ!ATHENA(アテナ)ギリシャヨーグルト【1kg×2個セット】 チーズのような濃厚さ!ATHENA(アテナ)ギリシャヨーグルト【1kg×2個セット】 チーズのような濃厚さ!ATHENA(アテナ)ギリシャヨーグルト【1kg×2個セット】 チーズのような濃厚さ!ATHENA(アテナ)ギリシャヨーグルト【1kg×2個セット】 チーズのような濃厚さ!ATHENA(アテナ)ギリシャヨーグルト【1kg×2個セット】

出典:Amazon

内容量 1000g
賞味期限 製造日の翌日から21日間
カロリー 約99kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

そのままはもちろんさまざまな料理に使える

生乳と乳製品、乳たんぱくというシンプルな材料でつくられた、チーズのような味わいとクリーミーでなめらかな口当たりが特徴のヨーグルトです。

使用している「サーモフィラス菌」はギリシャの伝統的な菌株で、アテネ農業大学乳製品研究所が認めています。そのままはもちろん、サラダのトッピングやディップソースにも。

高千穂牧場『高千穂牧場 プレーンヨーグルト』

【高千穂牧場】プレーンヨーグルト(食べるタイプ)450g*1個香料・砂糖不使用生乳100%使用

出典:Amazon

内容量 450g
賞味期限 製造日より20日間
カロリー 約64kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

生乳100%のマイルドな酸味が魅力

生きて腸まで届くビフィズス菌「BB-12」と、おなかの健康維持に役立つラクトバチルスパラカゼイ菌「L-2」をバランスよく使用したヨーグルトです。生乳100%のマイルドな酸味を感じる味わいで、そのまま食べることでよりおいしさを感じられます。

ほのかに甘みを感じられるため、酸味が苦手な人にも。

岩泉ヨーグルト『岩泉ヨーグルト プレーン』

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出典:Amazon

内容量 1000g
賞味期限 製造日より2週間
カロリー 約67kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

低温長時間発酵のパック入りヨーグルト

添加物を使わずに原材料は生乳だけという非常にシンプルな材料でつくったアルミパック入りのヨーグルトです。アルミ袋のなかでゆっくりと発酵が進んでいくようになっています。

とろとろの食感なので、そのままはもちろん果物や野菜にかけてもおいしく食べられます。

淡路島牛乳『淡路島プレーンヨーグルト』

淡路島酪農淡路島プレーンヨーグルト400g10個入

出典:楽天市場

内容量 400g
賞味期限 製造日より17日間
カロリー 約42kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

カロリーの低いあっさりとしたヨーグルト

ブルガリカス菌とサーモフィラス菌という2種類の乳酸菌を使用したあっさりめの口当たりが特徴のヨーグルトです。乳脂肪分を1.0%までカットしているため、脂肪分が気になる方でも食べやすいです。

やわらかい生地になっているので、飲むヨーグルトのように楽しむこともできます。

DANONE(ダノン)『プレーン・砂糖不使用』

ダノンビオプレーン・砂糖不使用4P6パック

出典:楽天市場

内容量 300g(75g×4カップ)
賞味期限 製造より28日
カロリー 約49kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

クリーミーでシンプルな味わいが楽しめる

さまざまなフルーツフレーバーが登場しているダノンヨーグルトのなかでも、砂糖を不使用のクリーミーでシンプルな味わいが楽しめるプレーンです。砂糖は気になるという方に最適です。

高生存ビフィズス菌「BE80」を使用しているため、便秘解消などの効能も期待できます。食べやすい1カップ75g入り。

蒜山酪農農業協同組合『蒜山ジャージーヨーグルト プレミアム プレーン』

蒜山ジャージーヨーグルトプレミアムプレーン(250g)

出典:Amazon

内容量 250g
賞味期限 製造日より冷蔵19日間
カロリー 約72kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

濃厚なクリームの層が楽しめる贅沢なヨーグルト

濃厚で癖のない蒜山ジャージー生乳を100%使用したヨーグルトで、表面に濃厚なクリームの層ができているのが特徴です。ゴールデンミルクとも呼ばれるジャージー牛乳由来の贅沢な味わいが楽しめます。

腸にいい「プロバイオティクスN-1乳酸菌」を使用しているため、生きて腸まで届いて毎日の健康もしっかりサポート。

山田乳業『極(KIWAMI)ヨーグルト(無糖)』

フロム蔵王【無糖】極(KIWAMI)ヨーグルト600g(無糖)1個 フロム蔵王【無糖】極(KIWAMI)ヨーグルト600g(無糖)1個 フロム蔵王【無糖】極(KIWAMI)ヨーグルト600g(無糖)1個 フロム蔵王【無糖】極(KIWAMI)ヨーグルト600g(無糖)1個 フロム蔵王【無糖】極(KIWAMI)ヨーグルト600g(無糖)1個 フロム蔵王【無糖】極(KIWAMI)ヨーグルト600g(無糖)1個

出典:Amazon

内容量 600g
賞味期限 製造日より18日間
カロリー -
タイプ プレーン
トクホマーク ×

もっちりととろとろ食感で2度おいしい

新鮮な生乳と乳酸菌を低温長時間発酵させることにより、なめらかでもっちりとした食感と深い味わいが特徴のヨーグルトです。珍しいアルミパウチ入りなのは、独特のもっちり食感を生み出すために使われています。

もちもちの食感を楽しんだ後は、かき混ぜることでとろとろのなめらか食感が楽しめます。

ポッカサッポロ『ソイビオ豆乳ヨーグルト プレーン無糖』

ポッカサッポロソイビオ豆乳ヨーグルトプレーン無糖(400g×6コ)クール便

出典:Amazon

内容量 400g
賞味期限 製造後21日
カロリー 約49kcal/100g
タイプ プレーン
トクホマーク ×

イソフラボンと乳酸菌のW効果

豆乳を4種の生きた乳酸菌で発酵させた豆乳ヨーグルトです。乳製品を使用していないため、牛乳が体に合わない方でもおいしく食べることができます。

また、イソフラボンと乳酸菌、食物繊維をまとめて取れるので、健康はもちろん美肌効果も期待できるでしょう。

【加糖ヨーグルト】おすすめ19選

いちごヨーグルト
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加糖ヨーグルトはなにも加えなくてもおいしく食べられます。

ここまでに紹介したヨーグルトの選び方のポイントをふまえて、加糖ヨーグルトの商品をご紹介します。

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江崎グリコ『BifiX(ビフィックス) アロエヨーグルト』

グリコBifiXヨーグルトアロエ330g6個

出典:Amazon

内容量 330g
賞味期限 製造日より22日
カロリー 約62kcal
タイプ ソフト、果肉入り(アロエ)
トクホマーク ×

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

アロエの食感がヨーグルトを引き立てる1品

「ビフィズス菌BifiX」入り。アロエのさわやかな甘さとヨーグルトの酸味が絶妙で、スイーツ感覚で食べられるヨーグルトです。

比較的かための口当たりで、ナタデココのような食感のアロエともマッチしています。

砂糖入りですがくどい甘さはなく、カロリーも控えめなところもうれしいポイント。食べ応えがあるので子どもやヨーグルト初心者の方にもおすすめです。

※こちらの商品は、機能性表示食品です。

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ANONE(ダノン)『oikos(オイコス) 脂肪ゼロ ストロベリー』

ダノンオイコスストロベリー110g×24個

出典:Amazon

内容量 110g
賞味期限
カロリー 約92kcal/110g
タイプ ソフト、ストロベリーソース入り
トクホマーク ×

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日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ブルーベリー果肉が層に! お好みの食べ方で

しっかりと水切りされているギリシャヨーグルトなので、濃厚でなめらかなコクを存分に楽しめます。牛乳というよりもチーズのような味わいが強く、カップ底のストロベリーソースと合わせて食べるとスイーツ感覚に。

ソースが最初から混ざっていないので、甘さを調節しながら食べることができます。タンパク質が多く含まれていること、また水分が少なくぎっしりと詰まった食感で、1カップでお腹が満たされやすいところも魅力のひとつです。

チチヤス『クラシックヨーグルト』

チチヤスヨーグルトクラシック80g×24個−チチヤス チチヤスヨーグルトクラシック80g×24個−チチヤス

出典:楽天市場

内容量 80g(4個)
賞味期限 製造日より22日
カロリー 約73kcal/80g
タイプ ソフト
トクホマーク -

ふわとろ食感でまろやかな味わい

かわいらしい子どものイラストが描かれた、懐かしさを感じるパッケージのチチヤスヨーグルト。使用する菌株は「ST9618」と「LB9677」のブレンド。

日本人になじみ深い豆腐のような食感に、牛乳のコクと風味をしっかり感じることができます。

加糖なのでそのまま食べることもできるのですが、風味が豊かなのでサラダのドレッシングとして使うのにも向いています。フワフワでトロトロな食感をぜひお楽しみください。

チチヤス『毎朝快調ヨーグルト』

チチヤス毎朝快調ヨーグルト80g×3パック10個入り

出典:楽天市場

内容量 80g(3個口)
賞味期限 製造日より22日
カロリー 約59kcal/80g
タイプ ハード
トクホマーク -

カゼイ菌と食物繊維がダブルではたらく

プロバイオティクス乳酸菌「L.カゼイ菌431」が配合されたヨーグルトです。乳酸菌は生きものなので、生きていくのに栄養が必要です。

その栄養のひとつが水溶性の食物繊維。こちらのヨーグルトは食物繊維を添加しています。

さらに低脂肪で毎日食べても飽きのこない味です。

雪印メグミルク『牧場の朝ヨーグルト 生乳仕立て』

牧場の朝ヨーグルト70gX3【冷凍・冷蔵】1個

出典:Amazon

内容量 70g
賞味期限 製造日より18日
カロリー 約64kcal/70g
タイプ ハード
トクホマーク ×

家族みんなで楽しめるハードヨーグルト

スーパーなど、どこでも手に入る3個パックのリーズナブルなヨーグルトです。独自の「マイルド・テイスティ製法」で酸味が少なく、万人向けの味に仕上げられています。

寒天を使ったハードタイプヨーグルトで、スプーンですくいやすく食べやすいのも特徴。子どものおやつにピッタリです。

1個あたり64キロカロリーと控えめなところもうれしいポイントです。

DANONE(ダノン)『プチダノン もも』DANONE(ダノン)『プチダノン もも』

ダノンプチダノンもも(45g×4)6パック入【1~3歳児用】 ダノンプチダノンもも(45g×4)6パック入【1~3歳児用】 ダノンプチダノンもも(45g×4)6パック入【1~3歳児用】 ダノンプチダノンもも(45g×4)6パック入【1~3歳児用】 ダノンプチダノンもも(45g×4)6パック入【1~3歳児用】

出典:Amazon

内容量 45g(4個)
賞味期限 製造日より34日
カロリー 約45kcal/45g
タイプ ソフト、もも果汁入り
トクホマーク ×

子どものカルシウム不足をカバー

ダノンキッズシリーズのなかでも、1~3歳までの子どものためにつくられたのがこちらの『プチダノン』です。舌触りのよいなめらか仕上げで、小さい子どもでも食べやすくなっています。

子どもの健やかな成長を考えて、カルシウムやビタミンDを配合。フルーツ果汁入りのやさしい味のヨーグルトです。

江崎グリコ『朝食りんごヨーグルト』

グリコ朝食りんごヨーグルト3連6パック

出典:Amazon

内容量 70g(3個)
賞味期限 製造日より22日
カロリー 54kcal/70g
タイプ ソフト、果肉入り(りんご)
トクホマーク ×

角切りりんごのシャキシャキ食感が楽しめる!

シャキッとしたりんご果肉の食感が楽しめる、さわやかな味のヨーグルト。青りんご果汁入りで、果実感がさらにアップ
しています。

健康を意識してビフィズス菌入りなのもうれしいポイントです。

1個70gのミニカップは、朝食やおやつ、小腹が空いたときにぴったりのサイズ。3個セットなので、家族で一緒に食べるのにも向いています。

江崎グリコ『ヨーグルト健康 Original taste』

グリコヨーグルト健康オリジナルテイスト125g12個

出典:Amazon

内容量 125g
賞味期限 製造日より22日
カロリー 約122kcal/125g
タイプ ハード
トクホマーク ×

超ロングセラーの定番ヨーグルト

栄養価の高い牛乳と乳酸菌で健康になってほしいとの願いから生まれた『ヨーグルト健康』は、発売されて半世紀にもなる超ロングセラー商品です。

累計販売36億個を達成したその味には、国産原料のきび砂糖が使用され、甘さはすっきりして酸味が少なく、老若男女に愛される定番の味といえるでしょう。

森永乳業『ざく盛りフルーツヨーグルト』

森永ざく盛りフルーツヨーグルト200g6個

出典:Amazon

内容量 200g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約113kcal/200g
タイプ ソフト、果肉入り(リンゴ、白桃、ミカン、パイナップル、マンゴー)
トクホマーク ×

うれしい大カップ&たっぷりフルーツヨーグルト

少し贅沢な食後のデザートに最適なのが、食べきりタイプの森永乳業のフルーツ入りヨーグルトです。10種類のフルーツの果肉と果汁が入っている贅沢なヨーグルト。

200gの大型サイズなので、じゅうぶんな食後の満足度がえられることでしょう。さらに脂肪分もゼロ。

とはいえカロリーはやや高めなので、食べ過ぎには注意が必要です。

明治『明治プロビオヨーグルトLG21』

明治プロビオヨーグルトLG21(食べるタイプ)112g×24個

出典:Amazon

内容量 112g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約89kcal/112g
タイプ ソフト
トクホマーク ×

胃で働く酸に極めて強い乳酸菌

明治と東海大学の共同研究のもと、酸性に強い乳酸菌を探し出すことを目標に、2,500種以上の乳酸菌をひとつひとつ検証。約2年かけて見つけ出したのが、「LG21乳酸菌」です。

胃で働く乳酸菌という個性的な特徴をもつヨーグルトは、健康意識の高い方に向いています。手早く飲めるドリンクタイプもあります。

森永乳業『アロエヨーグルト』

森永アロエヨーグルト118g12個

出典:Amazon

内容量 118g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約101kcal/118g
タイプ ソフト、果肉入り(アロエ)
トクホマーク ×

ヨーグルトとアロエの一体感が人気

コンビニやスーパーで見かけることも多い、果肉入りヨーグルトの定番中の定番。1994年の発売から爆発的な人気を博し、今も多くの方に愛されている商品です。

アロエの食感が特徴的で、酸味は少なく甘めの味。アロエとヨーグルトの絶妙なマッチングが楽しめるヨーグルトです。

美容と健康を意識する方や、子どもから大人まで幅広く食べられています。

小美玉ふるさと食品公社『梅&ヨーグルト』

ヨーグルトおみたま(小美玉)梅(うめ)6本入り ヨーグルトおみたま(小美玉)梅(うめ)6本入り ヨーグルトおみたま(小美玉)梅(うめ)6本入り

出典:Amazon

内容量 100g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約114kcal/100g
タイプ ソフト、果肉入り(梅)
トクホマーク ×

まるごと入った梅のグラッセがおいしい

国産梅のグラッセがまるごと入った産地限定のヨーグルトです。生乳をたっぷり使用したヨーグルトと青梅のおいしさが同時に味わえます。

小美玉ふるさと食品公社が販売しているヨーグルトには、「梅&ヨーグルト」のほかにも金柑やゆずなどさまざまな種類があります。

高千穂牧場『高千穂牧場ヨーグルト 濃密仕立て』

高千穂牧場ヨーグルト濃密仕立て90g×12個【クール便】デーリィヨーグルト南日本酪農協同 高千穂牧場ヨーグルト濃密仕立て90g×12個【クール便】デーリィヨーグルト南日本酪農協同 高千穂牧場ヨーグルト濃密仕立て90g×12個【クール便】デーリィヨーグルト南日本酪農協同

出典:楽天市場

内容量 90g
賞味期限 製造日より21日間
カロリー -
タイプ ソフト
トクホマーク ×

濃厚な味わいが楽しめるデザートヨーグルト

宮崎の高千穂牧場がつくった、濃厚仕立ての高千穂牧場ヨーグルトです。リッチでなめらかな口どけが特徴で、安定剤や香料などは使っていません。

食べやすい90gのカップ入りなので、子どもの毎日のおやつや、ごほうびのデザートヨーグルトにもいいでしょう。

岩泉ヨーグルト『岩泉飲むヨーグルト』

【産地直送】作りたてを直送!!もっちり岩泉のむヨーグルト720ml 【産地直送】作りたてを直送!!もっちり岩泉のむヨーグルト720ml 【産地直送】作りたてを直送!!もっちり岩泉のむヨーグルト720ml

出典:Amazon

内容量 720g
賞味期限 製造日より2週間
カロリー 約95kcal/100g
タイプ ドリンク
トクホマーク ×

厳選素材の飲むヨーグルト

添加物を使わず、岩手県の厳選した原料乳だけでつくった飲むヨーグルトです。低温長時間発酵によって、より生乳に近いコクが楽しめます。

クリーミーで濃厚な味わいで、酸っぱすぎることもないためヨーグルトが苦手な人にもとりやすいヨーグルトです。

森永乳業『トリプルヨーグルト』

森永乳業トリプルヨーグルト100g×24個

出典:Amazon

内容量 100g
賞味期限 19日間
カロリー 約49kcal/100g
タイプ ソフト
トクホマーク ×

血圧、血糖値、中性脂肪にトリプルに効く

トリプルヨーグルトはその名のとおり、高めの血圧を下げ、食後の血糖値と中性脂肪の上昇をおだやかにする、ひとつで3つの機能をもったヨーグルト業界初のヨーグルトです。

健康効果が期待できるだけでなく、脂肪0で甘さ控えめなので、食事と一緒に毎日1個続けやすいでしょう。

小岩井乳業『小岩井 iMUSE(イミューズ)生乳(なまにゅう)ヨーグルト』

小岩井プラズマ乳酸菌iMUSE(イミューズ)生乳ヨーグルト100g×24個

出典:Amazon

内容量 100g
賞味期限 22日
カロリー 約99kcal/100g
タイプ ソフト
トクホマーク ×

乳のおいしさにこだわったキリンのブランド

「iMUSE」はキリンの30年の研究によって生まれたブランドです。生乳(なまにゅう)のおいしさにこだわり、ていねいな長時間前発酵によって「プラズマ乳酸菌」のちからを引き出しました。

香料や安定剤不使用となっており、乳本来の自然な風味が感じられるため、子どものおやつにも最適です。

長野県農協直販株式会社『はちみつヨーグルト』

はちみつヨーグルトギフト[80g×2]×6 はちみつヨーグルトギフト[80g×2]×6 はちみつヨーグルトギフト[80g×2]×6

出典:楽天市場

内容量 80g
賞味期限 製造日より17日
カロリー 約69kcal/80g
タイプ ソフト
トクホマーク ×

原材料ひとつひとつへのこだわり

栄養やミネラル豊富なはちみつを使ったやさしい甘さがポイントのヨーグルトです。ヨーグルトとはちみつは相性がいいため、「ビフィズス菌」や「乳酸菌」との相乗効果が期待できます。

また、生乳も信州産にこだわり、砂糖もビートグラニュー糖のみを使用しているなど、原材料にこだわりの詰まったヨーグルトです。

蒜山酪農『蒜山ジャージーヨーグルト』

蒜山ジャージーヨーグルト(10個) 蒜山ジャージーヨーグルト(10個) 蒜山ジャージーヨーグルト(10個) 蒜山ジャージーヨーグルト(10個) 蒜山ジャージーヨーグルト(10個)

出典:Amazon

内容量 100g
賞味期限 製造日より冷蔵19日間
カロリー 約98kcal/100g
タイプ ソフト
トクホマーク ×

クリーム層とヨーグルトが2度おいしい

乳製品は一切使わず、ジャージー牛乳や砂糖で仕上げたナチュラルヨーグルトです。表面にはジャージー牛乳をそのまま発酵させたヨーグルト特有の黄金色のクリーム層ができており、濃いおいしさが楽しめます。

クリーム層とヨーグルトで2度おいしいヨーグルトです。

高千穂牧場『牧場の瓶ヨーグルト 福岡あまおういちご』

牧場の瓶ヨーグルト福岡あまおう苺(115g×20個)【クール便】デーリィ

出典:Amazon

内容量 115g
賞味期限 16日間
カロリー 約115kcal/115g
タイプ ソフト、いちご果汁入り
トクホマーク ×

見た目もかわいらしい瓶入りいちごヨーグルト

福岡産のあまおうの果汁を使用した、いちごの甘さと酸っぱさがおいしい瓶入りヨーグルトです。70%使用した生乳によるヨーグルトの濃厚な味わいと、あまおうの風味がマッチしています。

クリーム感がしっかり感じられるノンホモ製法になっており、見た目もかわいらしい一品です。

「ヨーグルト」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
森永乳業『ビヒダス プレーンヨーグルト脂肪ゼロ』
雪印メグミルク『ナチュレ 恵 megumi』
小岩井乳業『小岩井 生乳100%ヨーグルト』
フジッコ『カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ』
明治『プロビオヨーグルト R-1(アールワン)砂糖0ゼロ』
森永乳業『濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用』
明治『明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン』
湯田牛乳『ga・raギリシャヨーグルト』
明治『明治 ザ グリーク ヨーグルト プレーン』
タカナシ乳業『生乳100%ヨーグルト』
ATHENA (アテナ)『ギリシャヨーグルト』
高千穂牧場『高千穂牧場 プレーンヨーグルト』
岩泉ヨーグルト『岩泉ヨーグルト プレーン』
淡路島牛乳『淡路島プレーンヨーグルト』
DANONE(ダノン)『プレーン・砂糖不使用』
蒜山酪農農業協同組合『蒜山ジャージーヨーグルト プレミアム プレーン』
山田乳業『極(KIWAMI)ヨーグルト(無糖)』
ポッカサッポロ『ソイビオ豆乳ヨーグルト プレーン無糖』
江崎グリコ『BifiX(ビフィックス) アロエヨーグルト』
ANONE(ダノン)『oikos(オイコス) 脂肪ゼロ ストロベリー』
チチヤス『クラシックヨーグルト』
チチヤス『毎朝快調ヨーグルト』
雪印メグミルク『牧場の朝ヨーグルト 生乳仕立て』
DANONE(ダノン)『プチダノン もも』DANONE(ダノン)『プチダノン もも』
江崎グリコ『朝食りんごヨーグルト』
江崎グリコ『ヨーグルト健康 Original taste』
森永乳業『ざく盛りフルーツヨーグルト』
明治『明治プロビオヨーグルトLG21』
森永乳業『アロエヨーグルト』
小美玉ふるさと食品公社『梅&ヨーグルト』
高千穂牧場『高千穂牧場ヨーグルト 濃密仕立て』
岩泉ヨーグルト『岩泉飲むヨーグルト』
森永乳業『トリプルヨーグルト』
小岩井乳業『小岩井 iMUSE(イミューズ)生乳(なまにゅう)ヨーグルト』
長野県農協直販株式会社『はちみつヨーグルト』
蒜山酪農『蒜山ジャージーヨーグルト』
高千穂牧場『牧場の瓶ヨーグルト 福岡あまおういちご』
商品名 森永乳業『ビヒダス プレーンヨーグルト脂肪ゼロ』 雪印メグミルク『ナチュレ 恵 megumi』 小岩井乳業『小岩井 生乳100%ヨーグルト』 フジッコ『カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ』 明治『プロビオヨーグルト R-1(アールワン)砂糖0ゼロ』 森永乳業『濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用』 明治『明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン』 湯田牛乳『ga・raギリシャヨーグルト』 明治『明治 ザ グリーク ヨーグルト プレーン』 タカナシ乳業『生乳100%ヨーグルト』 ATHENA (アテナ)『ギリシャヨーグルト』 高千穂牧場『高千穂牧場 プレーンヨーグルト』 岩泉ヨーグルト『岩泉ヨーグルト プレーン』 淡路島牛乳『淡路島プレーンヨーグルト』 DANONE(ダノン)『プレーン・砂糖不使用』 蒜山酪農農業協同組合『蒜山ジャージーヨーグルト プレミアム プレーン』 山田乳業『極(KIWAMI)ヨーグルト(無糖)』 ポッカサッポロ『ソイビオ豆乳ヨーグルト プレーン無糖』 江崎グリコ『BifiX(ビフィックス) アロエヨーグルト』 ANONE(ダノン)『oikos(オイコス) 脂肪ゼロ ストロベリー』 チチヤス『クラシックヨーグルト』 チチヤス『毎朝快調ヨーグルト』 雪印メグミルク『牧場の朝ヨーグルト 生乳仕立て』 DANONE(ダノン)『プチダノン もも』DANONE(ダノン)『プチダノン もも』 江崎グリコ『朝食りんごヨーグルト』 江崎グリコ『ヨーグルト健康 Original taste』 森永乳業『ざく盛りフルーツヨーグルト』 明治『明治プロビオヨーグルトLG21』 森永乳業『アロエヨーグルト』 小美玉ふるさと食品公社『梅&ヨーグルト』 高千穂牧場『高千穂牧場ヨーグルト 濃密仕立て』 岩泉ヨーグルト『岩泉飲むヨーグルト』 森永乳業『トリプルヨーグルト』 小岩井乳業『小岩井 iMUSE(イミューズ)生乳(なまにゅう)ヨーグルト』 長野県農協直販株式会社『はちみつヨーグルト』 蒜山酪農『蒜山ジャージーヨーグルト』 高千穂牧場『牧場の瓶ヨーグルト 福岡あまおういちご』
商品情報
特徴 脂肪ゼロのまろやかなヨーグルト 離乳食にもつかえる! フルーツを加えてもGOOD 生乳だけでつくられたなめらかなヨーグルト とろりとした口当たりのカスピ海ヨーグルト 体調管理をサポートしてくれるヨーグルトR-1 3倍濃縮でツノが立つほどクリーミー LB81乳酸菌がおなかの調子をととのえる ギリシャ人がプロデュースした本場のヨーグルト 手軽に食べられる高たんぱくヨーグルト 生乳100%の豊かなコク そのままはもちろんさまざまな料理に使える 生乳100%のマイルドな酸味が魅力 低温長時間発酵のパック入りヨーグルト カロリーの低いあっさりとしたヨーグルト クリーミーでシンプルな味わいが楽しめる 濃厚なクリームの層が楽しめる贅沢なヨーグルト もっちりととろとろ食感で2度おいしい イソフラボンと乳酸菌のW効果 アロエの食感がヨーグルトを引き立てる1品 ブルーベリー果肉が層に! お好みの食べ方で ふわとろ食感でまろやかな味わい カゼイ菌と食物繊維がダブルではたらく 家族みんなで楽しめるハードヨーグルト 子どものカルシウム不足をカバー 角切りりんごのシャキシャキ食感が楽しめる! 超ロングセラーの定番ヨーグルト うれしい大カップ&たっぷりフルーツヨーグルト 胃で働く酸に極めて強い乳酸菌 ヨーグルトとアロエの一体感が人気 まるごと入った梅のグラッセがおいしい 濃厚な味わいが楽しめるデザートヨーグルト 厳選素材の飲むヨーグルト 血圧、血糖値、中性脂肪にトリプルに効く 乳のおいしさにこだわったキリンのブランド 原材料ひとつひとつへのこだわり クリーム層とヨーグルトが2度おいしい 見た目もかわいらしい瓶入りいちごヨーグルト
内容量 400g 400g 400g 400g 112g 100g 400g 400g 100g 400g 1000g 450g 1000g 400g 300g(75g×4カップ) 250g 600g 400g 330g 110g 80g(4個) 80g(3個口) 70g 45g(4個) 70g(3個) 125g 200g 112g 118g 100g 90g 720g 100g 100g 80g 100g 115g
賞味期限 製造日より17日 製造日より15日 製造日より22日 製造日より21日 製造日より17日 製造日より19日 約10日 冷蔵で製造日含み22日 - 製造日より17日 製造日の翌日から21日間 製造日より20日間 製造日より2週間 製造日より17日間 製造より28日 製造日より冷蔵19日間 製造日より18日間 製造後21日 製造日より22日 製造日より22日 製造日より22日 製造日より18日 製造日より34日 製造日より22日 製造日より22日 製造日より17日 製造日より17日 製造日より17日 製造日より17日 製造日より21日間 製造日より2週間 19日間 22日 製造日より17日 製造日より冷蔵19日間 16日間
カロリー 約46kcal/100g 約63kcal/100g 約65kcal/100g 約40kcal/100g 約56kcal/112g 約100kcal/100g 約62kcal/100g 約132kcal/100g 約59kcal/100g 約67kcal/100g 約99kcal/100g 約64kcal/100g 約67kcal/100g 約42kcal/100g 約49kcal/100g 約72kcal/100g - 約49kcal/100g 約62kcal 約92kcal/110g 約73kcal/80g 約59kcal/80g 約64kcal/70g 約45kcal/45g 54kcal/70g 約122kcal/125g 約113kcal/200g 約89kcal/112g 約101kcal/118g 約114kcal/100g - 約95kcal/100g 約49kcal/100g 約99kcal/100g 約69kcal/80g 約98kcal/100g 約115kcal/115g
タイプ プレーン プレーン プレーン ソフト プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン プレーン ソフト、果肉入り(アロエ) ソフト、ストロベリーソース入り ソフト ハード ハード ソフト、もも果汁入り ソフト、果肉入り(りんご) ハード ソフト、果肉入り(リンゴ、白桃、ミカン、パイナップル、マンゴー) ソフト ソフト、果肉入り(アロエ) ソフト、果肉入り(梅) ソフト ドリンク ソフト ソフト ソフト ソフト ソフト、いちご果汁入り
トクホマーク ⚪︎ × × × ⚪︎ × × × × × × × × × × × × × - - × × × × × × × × × × × × × × ×
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ヨーグルトの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのヨーグルトの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ヨーグルトランキング
楽天市場:ヨーグルトランキング
Yahoo!ショッピング:ヨーグルトランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ヨーグルトはとにかくアレンジが利く!

ヨーグルトを使ったデザート
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ヨーグルトをいろんな料理に活用してみませんか?

トーストやクラッカーにヨーグルトをトッピングしたり、甘酒と混ぜるだけでおいしい甘酒ヨーグルトができたりなど、プレーンヨーグルトにはアレンジレシピが豊富です。

ケーキやクッキーなどのスイーツはもちろん、はちみつやラム酒などをかけてちょっと大人なデザートにもなります。

プレーンヨーグルトをいろんな料理に活用してみてくださいね。

ヨーグルトメーカーという選択

クビンス『ヨーグルト&チーズメーカー(KGY-713SM)』より

毎日のようにヨーグルトを食べる習慣があるのなら、自宅でヨーグルトをたっぷりつくれるヨーグルトメーカーを購入するのもひとつの手です。

そもそもヨーグルトメーカーとは?

アイリスオーヤマ『ヨーグルトメーカー(IYM-014)』より

少ない材料で手軽にヨーグルトをつくれるのが、ヨーグルトメーカーの魅力です。使用する材料は、牛乳と種菌のみ。

市販のヨーグルトを種菌として利用できます。また、粉末種菌を使って、カスピ海ヨーグルトやケフィアヨーグルトなど、いろんな種類のヨーグルトを楽しむことも可能です。

つくり方の手順は、牛乳に種菌を入れて、温度とタイマーをセットするだけ。手間なくかんたんに自家製ヨーグルトが楽しめます。

ヨーグルトメーカーを使うメリット

ベリーがトッピングされたヨーグルトとスプーン
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ヨーグルトメーカーがあれば、菌の種類やなめらかさにこだわって、自分好みのヨーグルトがつくれます。

市販のヨーグルトを買うより経済的!

コストを抑えられるのが、ヨーグルトメーカーを使う大きなメリットのひとつです。牛乳と種菌を用意するだけで一度にたっぷりの量がつくれるので、毎回市販のヨーグルトを購入するよりコスパが高く経済的です。

また、種菌や発酵時間の違いで、食感のバリエーションが楽しめるのもメリットのひとつ。好みのなめらかさや味わいを探す楽しさもあります。

ヨーグルト以外にもいろんな発酵食品がつくれる! 

ヨーグルトメーカーの機種によって違いはありますが、甘酒や納豆、味噌などの定番の発酵食品のほか、梅シロップ、フルーツビネガー、水キムチなどもつくることができます。自分で選んだ素材だけでいろんな発酵食品を楽しめるのも魅力です。

ヨーグルトメーカーのなかには、低温調理機能でコンフィやローストビーフがつくれるものもあり、ヨーグルト以外にもさまざまな食品が楽しめます。

シンプルなプレーンヨーグルトは、アレンジが自由自在。ここでは、プレーンヨーグルトを活用したアレンジレシピをご紹介します。

【最後に】フードアナリストからのアドバイス

日本体質改善協会 代表、フードアナリスト

ヨーグルトといってもその種類はさまざま。味わいだけでなく、生活スタイルや目的によって選ぶことが大切です。

オーソドックスな大型タイプのプレーンヨーグルトは、トッピングにカットフルーツやはちみつなどを加えることができ、アレンジの幅が広いことが魅力。

迷ったら、紹介したなかからお好みのものを選ぶのがおすすめです。慣れてきたら個食タイプのフレーバー入りなどに挑戦し、お気に入りのヨーグルトを見つけてみてくださいね。

まとめ

フードアナリストで日本体質改善協会代表でもある平林玲美さんへの取材をもとに、ヨーグルトの選び方と、おすすめの商品をご紹介しました。これまで漠然と「ヨーグルトは健康によい」と思っていた方も多いのではないでしょうか。

ヨーグルトは、味わいや食感、使用される乳酸菌の種類も目的もさまざまです。毎日食べたくなるような、お気に入りのヨーグルトを見つけて腸内環境を整えましょう。

最後にご紹介したアレンジレシピも参考に、ヨーグルトをおいしく楽しく味わってくださいね。

【関連記事】そのほかのヨーグルトの情報もチェック!

フードアナリストである平林玲美さんへの取材をもとに、飲むタイプから食べるタイプのものまで、おすすめのカスピ海ヨーグルトを紹介していきます。

トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんに聞いた、飲むヨーグルトの選び方とおすすめの商品を紹介します。

ギリシャヨーグルトの選び方とおすすめの商品を、トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんにうかがいました。本記事を参考に、自分好みのギリシャヨーグルトを見つけてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/07/28 コンテンツの追加、リンクの修正のため、記事を更新しました(掲載:マイナビおすすめナビ編集部 加藤佑一)

マイナビおすすめナビ編集部

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