お取り寄せできるかぼちゃスイーツの選び方
まずは、お取り寄せできるかぼちゃスイーツの選び方をチェックしていきましょう。
スイーツのタイプで選ぶ
お取り寄せのかぼちゃスイーツは種類が豊富にあります。まずは、スイーツのタイプで選んでみましょう。羊羹などの和菓子タイプや、タルトなどの洋菓子タイプといったように、大まかに分類できるので、自分の好みのタイプで選んでみましょう。
洋菓子タイプ
パンプキンパイや、プリン、タルトなど洋菓子のかぼちゃスイーツは、たくさん種類があります。ケーキといっても、生地に混ぜてチーズケーキにしたり、シフォンケーキにしたり、つぶしてから絞り出してモンブランにしたりと、調理の仕方が豊富です。
また、バターや生クリームなども使われているので、かぼちゃが苦手な人や子どもも食べやすいものが多いのがポイントです。
和菓子タイプ
まずはすっきりした甘みの和菓子タイプです。かぼちゃを使った和菓子は羊羹や大福などがあり、かぼちゃ本来のやさしい甘みで、砂糖ひかえめな商品も多いです。バターなどを使わずヘルシーな仕上がりのものも多いです。
和菓子タイプは日本茶ともよく合うので、仕事中の休憩時間などのほっとしたい時間にお茶とあわせて食べるのもいいでしょう。
材料や栄養もチェック
かぼちゃスイーツは、かぼちゃだけで作られているものもあれば、ケーキ生地に混ぜられていたり、生クリームと混ぜてケーキの上に乗せられていたりします。
どちらもかぼちゃの風味が楽しめるおいしいスイーツになりますが、かぼちゃがどれだけ含まれているかもポイントです。
かぼちゃはどのくらい含まれているの？
かぼちゃスイーツに含まれるかぼちゃの割合をチェックするには、どうしたらいいのでしょうか。参考になるのは原材料表記です。加工食品であれば法律に基づき、使用した原材料が重量の割合の多い順に表記されています。先頭にかぼちゃが記載されていれば、かぼちゃの割合が多いということになります。
かぼちゃの風味を楽しみたい方はぜひチェックしてみてください。
皮や種もおいしく楽しもう
かぼちゃの種や皮には、じつは栄養がたっぷり！ 種にはリノール酸（オメガ6脂肪酸）などの不飽和脂肪酸や、ビタミンE、B1、B2など肌にうれしい栄養素が含まれています。また、皮には実の2倍以上のβカロテンが含まれており、食物繊維も豊富。
普段の調理で捨ててしまうことが多い種や皮の部分も、スイーツなら食べやすくなります。実だけでなく、かぼちゃのいろいろな味わいを楽しんでみましょう。
冷蔵が必要なものについて
お取り寄せスイーツの多くは製造時の味わいをたもつために冷凍されています。解凍すると1日～3日程度しかもたないものもあり、あまり多くの量があるものは注意が必要です。
もし、ゆっくり食べたいのであれば、個包装されているものを購入し食べたい分だけ開けるのもいいでしょう。
また、冷蔵庫に入るかどうかは大事なポイントなので、パッケージのサイズもチェックしておきましょう。
販売店のこだわり
Photo by Maria Teneva on Unsplash
お取り寄せの楽しいところは、なかなか行くことができない名の知れた店の味を自宅で楽しめることです。最近では、インターネット販売しかしていないところでもおいしいと評判のお店もあります。そんなお店が作るかぼちゃスイーツには、さまざまなこだわりがつまっていることでしょう。
実際に試食などして試すことができない通販だからこそ、販売店のこだわりを知ったうえで、お取り寄せしてみるのも楽しいでしょう。
お店によって違いを楽しんで！ 管理栄養士からのメッセージ
合同会社HITOOMOI／管理栄養士
かぼちゃそのものの味わいを楽しみたいのであれば、かぼちゃの使用割合の多いものを選びましょう。使用割合を調べるには、原材料表示をチェックしてください。お店やパティシエによってこだわりがあるので、いろいろ見ながら購入するのも楽しいですよ。
お取り寄せかぼちゃスイーツおすすめ11選 管理栄養士と編集部が選んだ
ここからは通販で買えるおすすめのお取り寄せかぼちゃスイーツ11選をご紹介していきます。これまでお伝えした選び方を参考に、ぜひお気に入りのお取り寄せかぼちゃスイーツを見つけてみてください。
合同会社HITOOMOI／管理栄養士
『坊ちゃんかぼちゃプリン』は坊ちゃんかぼちゃを丸ごと食べられる見た目も楽しいスイーツです。家族みんなで分けて食べるのがおすすめ！
イエローパンプキン『坊ちゃんかぼちゃプリン』
出典：Amazon
| 保存方法 | －18℃以下で冷凍保存 |
|---|---|
| 内容量 | 約350g×1個 |
| 賞味期限 | 冷凍60日、冷蔵5日、開封後2日 |
| 原材料 | かぼちゃ、卵、牛乳、砂糖、生クリーム、水飴、バニラビーンズ |
合同会社HITOOMOI／管理栄養士
甘い洋菓子が好きな方は『パンプキンモンブランロール』を試してみてはいかがでしょうか。
イエローパンプキン『パンプキンモンブランロール 9cm』
出典：Amazon
| 保存方法 | －18℃以下で冷凍保存 |
|---|---|
| 内容量 | 長さ9cm、直径8cm |
| 賞味期限 | 冷凍30日、解凍後即日 |
| 原材料 | 卵、砂糖、牛乳、小麦粉、膨張剤、生クリーム、かぼちゃ、 バター |
合同会社HITOOMOI／管理栄養士
砂糖が気になる方は、『やさい菓子工房cocoai』さんのチーズケーキを。砂糖を使っていないのに、満足できる味になっています。
やさい菓子工房cocoai『砂糖不使用 デーツを使った南瓜のチーズケーキ』
出典：Amazon
| 保存方法 | - |
|---|---|
| 内容量 | 4号サイズ（直径約12cm）2～4人分 |
| 賞味期限 | 冷凍にて30日間、冷蔵庫にて解凍後2日間 |
| 原材料 | チーズ、かぼちゃ、卵、デーツ、小麦粉、乳製品、バター、コーンスターチ、塩、バニラビーンズ |
フタバ食品『中山かぼちゃアイスクリーム』
出典：Amazon
| 保存方法 | －18℃以下で冷凍保存 |
|---|---|
| 内容量 | 110ml×12個 |
| 賞味期限 | - |
| 原材料 | 脱脂濃縮乳、クリーム、砂糖、中山かぼちゃピューレ、オレンジ果汁、卵黄、安定剤（増粘多糖類）、カロテン色素、乳化剤、香料 |
ふらのジャム園『かぼちゃ大好き！ ほっこりパンプキン』
出典：Amazon
| 保存方法 | 直射日光、高温・多湿を避け、涼しい場所で保存 |
|---|---|
| 内容量 | 140g |
| 賞味期限 | 製造から約2年 |
| 原材料 | かぼちゃ、甜菜グラニュー糖、シナモン |
巖手屋『かぼちゃせんべい』
出典：Amazon
| 保存方法 | - |
|---|---|
| 内容量 | 2枚入×10袋 |
| 賞味期限 | 90日間 |
| 原材料 | 小麦粉、パンプキンシード、砂糖、鶏卵、マーガリン、粉末油脂、パンプキンパウダー、食塩／トレハロース、ベーキングパウダー |
日東ベスト『かぼちゃプリンタルト』
出典：Amazon
| 保存方法 | －18℃以下で冷凍保存 |
|---|---|
| 内容量 | 30g×40個 |
| 賞味期限 | - |
| 原材料 | （タルト生地）小麦粉、マーガリン、砂糖、鶏卵 他（かぼちゃプリン）カボチャペースト、砂糖、脱脂粉乳、加糖卵黄、鶏卵 他 |
イエローパンプキン『元祖まるごとかぼちゃプリン』
出典：Amazon
| 保存方法 | 10度以下で冷蔵保存 |
|---|---|
| 内容量 | 約1,200g |
| 賞味期限 | 冷蔵6日 |
| 原材料 | かぼちゃ、卵、牛乳、砂糖、生クリーム、水飴、バニラビーンズ |
「お取り寄せ かぼちゃ スイーツ」のおすすめ商品の比較一覧表
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お取り寄せのかぼちゃスイーツをいろいろ試してみよう
今回は管理栄養士・宮﨑奈津季さんとともに選んだお取り寄せかぼちゃスイーツ11選と、選ぶポイントをご紹介しました。
一口にかぼちゃを使ったスイーツといっても、和菓子や洋菓子、材料にこだわったもの、大量に入っているもの、こだわりの専門店のスイーツなどさまざまな種類があります。ぜひお好みのかぼちゃスイーツに出会うべくいろいろ試してみてください。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（制作協力 k.s.、掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
女子栄養大学実践栄養学科卒業。介護食品メーカーで営業を2年経験後、独立。 フリーランスの管理栄養士として、 菓子メーカーの営業代行・商品開発、料理動画サービスのレシピ開発、撮影、記事の執筆を行う。 2019年1月に合同会社HITOOMOIの創業メンバーとして参画。食・健康にかかわるコンテンツ制作など幅広く活動中。誰かのための料理、労わる料理、作り手も気負わない料理を大切にしている。