日本酒化粧水とは？ どんな効果があるの？
保湿成分として、コメ発酵液のほかにアミノ酸やセラミドを配合した化粧水。乾燥肌の方に向いています。
日本酒化粧水とは、その名の通り日本酒が配合された化粧水のこと。大きな魅力は、保湿力の高さです。アミノ酸がたくさん含まれた日本酒そのものが入っているため、肌にたっぷりとうるおいを与えられます。
また、もともと米由来の日本酒には、角質をやわらかくし、古い角質を除去する働きがあります。日本酒化粧水なら肌にうるおいを与えつつ、古い角質を除去でき、美肌効果が期待できます。
日本酒化粧水の選び方 乾燥肌や敏感肌の方にぴったり！
日本酒に含まれる保湿成分で肌にうるおいが与えられるのが、日本酒化粧水の特徴のひとつです。
では、自分の肌にあう日本酒化粧水はどのように選べばよいのでしょうか？ コスメコンシェルジュの岸田茉麻さんに、日本酒化粧水を選ぶときのポイントを教えてもらいました！
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自分の肌質に合うものを選ぶ
肌質は人それぞれということもあるので、自分の肌質に合う日本酒化粧水を選ぶために、配合成分や配合量、テクスチャーをチェックしておきましょう。
乾燥肌の方は保湿成分が豊富に配合されたものを
日本酒化粧水は高い保湿力が特徴ですが、乾燥肌の方はさらにほかの保湿成分が加えられているものがおすすめ。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が豊富に配合されたものを選びましょう。
また、テクスチャーはしっとりしたものがベスト。日本酒の配合量が多いものを選ぶのも一つの方法です。
脂性肌の方はさっぱりしたテクスチャーのものを
肌がベタつきやすい脂性肌（オイリー肌）の方は、さっぱりとしたテクスチャーのものを選びましょう。
皮脂の分泌をおさえたい、ニキビを予防したいという方は、抗炎症成分のグリチルリチン酸などを有効成分に配合した、薬用化粧水を選ぶのもおすすめです。
敏感肌の方は肌のことを考えたものを
敏感肌などで肌がデリケートな方は、弱酸性の化粧水や、パラベンや着色料など気になる添加物が含まれていない化粧水を選びましょう。
また、日本酒の配合量が多いと肌に刺激となる場合があるので、できれば配合量は少ないものを選ぶのがおすすめです。
肌悩みに合わせて化粧水を選ぶ
うるおいたっぷりなので、乾燥による小じわを目立たなくしてくれます。
コスメコンシェルジュ
保湿力に特徴がある日本酒化粧水ですが、乾燥、シワ、たるみ、くすみなど肌悩みに対応する日本酒化粧水もあります。肌悩みにアプローチできる美容成分が含まれているかを確認してみましょう。
たとえば、紫外線によるくすみやシミが気になる人は美白成分を配合したものを、毛穴が気になる人は収れん作用のある美容成分を配合したものを選びましょう。
肌悩みに対してどうアプローチする化粧水なのか、パッケージの表記を確認したり、公式ホームページで事前に確認しておくといいでしょう。
化粧水には、保湿だけではなく古い角質を取り除くための「ふきとり化粧水」があります。角質ケアを目的とする人は、ふきとり化粧水を選びましょう。その際、古い角質を除去する成分（米ぬかなど）をチェックすることもおすすめです。
日本酒特有のにおいを香りでカバー
日本酒を90％以上配合しているにもかかわらず、日本酒特有の香りがしない化粧水。保湿力も抜群です。
コスメコンシェルジュ
日本酒がベースになっている化粧水なので、お酒特有のにおいが苦手で敬遠する人も少なくありません。
ただ、最近は日本酒の化粧水が多様化したこともあり、匂いをカバーするために植物性エキスや香料を含んだものも発売されています。
日本酒の化粧水に興味があっても、日本酒の匂いがダメ……そんな人は、パッケージなどで「○○の香り」「○○エキス配合」などの表記をチェックしておくといいでしょう。（例：ローズの香り、ダマスクローズエキス配合 など）
全身にたっぷり使いたい派にはボトルタイプがおすすめ
美白有効成分である、トラネキサム酸を配合した日本酒化粧水。メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防いでくれます。
コスメコンシェルジュ
顔だけではなく全身のお手入れとして日本酒化粧水を選ぶ方も多いのではないでしょうか。
そんな方は、ボトルの大きさや形状、内容量で選ぶこともおすすめです。顔だけに使用するタイプなら、一般的な振って中身を出すタイプで問題ありませんが、全身にたっぷり使いたい場合はポンプタイプが便利です。
また、内容量が多い化粧水を選べば全身にも使いやすいのでおすすめです。
肌質が敏感な方は必ずパッチテストを コスメコンシェルジュからアドバイス
コスメコンシェルジュ
肌質が敏感な方は必ずパッチテストを
日本酒には保湿効果が期待できる反面、アルコールによる刺激が心配な一面もあります。とくに、肌質がデリケートだとアルコールに反応して肌がピリピリする場合もあるため、使用する前は必ずパッチテストをおこない、肌質に合うかどうかを確かめましょう。
敏感肌の方はもちろん、季節の変わり目や生理前などで肌のコンディションが一時的に変わる方も同様です。
万が一、日本酒の化粧水が肌に合わなくて刺激を感じてしまったら、使用を控えて医師に相談するようにしましょう。
日本酒化粧水のおすすめ7選！ 人気の菊正宗や日本盛の商品も！
うえで紹介した日本酒化粧水の選び方のポイントをふまえて、コスメコンシェルジュの岸田茉麻さんに選んでもらった人気おすすめ5選をご紹介します。
菊正宗『日本酒の化粧水 高保湿』
出典：Amazon
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 成分 | 水、グリセリン、BG、コメ発酵液、グルタミン酸、アルギニン、ロイシン、セラミド3、ほか |
コスメコンシェルジュ
乾燥肌向けな高保湿タイプの日本酒化粧水
保湿作用を持つ日本酒に加え、同じく保湿作用が期待できるアミノ酸（グルタミン酸・アルギニン・ロイシン）とセラミドを配合した日本酒化粧水です。
さまざまなアプローチで肌にうるおいをもたらすため、乾燥肌の方や保湿力を求める方におすすめします。とろみのあるテクスチャーで乾燥部分にもスッと浸透。
フェイスパックとして取り入れるとさらなる保湿効果が期待できます。一升瓶（1,800ml）分ものアミノ酸を1本に凝縮している、という点も保湿にいいポイントです。
また、同シリーズには『日本酒の化粧水 透明保湿』があるので、目的に合わせて使い分けてもいいでしょう。
白鶴酒造『白鶴 鶴の玉手箱 薬用 大吟醸のうるおい美白水』
出典：Amazon
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 成分 | 有効成分：トラネキサム酸、その他成分：BG、オウゴンエキス、カワラヨモギエキス、グリセリンモノ2-エチルヘキシルエーテル、ほか |
コスメコンシェルジュ
シミやソバカス、くすみにアプローチする化粧水
美白有効成分のトラネキサム酸を配合した日本酒化粧水。メラニンの生成を抑制してくれるので、保湿を求めるだけではなく、キメを整えたい人やくすみ・シミが気になる人におすすめです。
使用されている日本酒は純米大吟醸酒「翔雲」。米セラミドやヒアルロン酸、ハトムギエキスなど肌のうるおいをキープする成分を多く含んでいます。
また、パラベンや着色料、香料が含まれていない弱酸性の化粧水なので、肌がデリケートな方でも比較的使用しやすいタイプとなっています。
また、ポンプタイプで大容量なのもポイント。全身のお手入れにも適しています。
ゼトックスタイル『ほまれプレミアム化粧水』
出典：Amazon
| 内容量 | 150ml |
|---|---|
| 成分 | コメ発酵液、水、グリセリン、ラベンダー油、ダマスクバラ花油、α－グルカン、グルコシルセラミド、ほか |
コスメコンシェルジュ
日本酒90％配合、2つの精油を使った化粧水
会津ほまれの日本酒を使用した化粧水。アミノ酸やビタミン、ペプチドなど肌の健康に必要不可欠な栄養素を多く含む日本酒を90％配合。すぐれた保湿力で、肌のかさつきをうるおしてくれます。
また、ダマスクローズ精油とラベンダー精油を贅沢に配合し、日本酒特有の香りがしないのもポイント。
お酒が苦手、お酒の匂いが苦手な方にも使いやすいです。乾燥肌の人にはおすすめですが、日本酒の配合量が多いため肌質に不安を抱えている人は様子を見ながら使用しましょう。
日本盛『米ぬか美人化粧水』
出典：Amazon
| 内容量 | 120ml |
|---|---|
| 成分 | 水、BG、コメ発酵液、オリザノール、コメヌカエキス、水溶性コラーゲン、アセチルヒアルロン酸Na、カミツレ花エキス、ほか |
コスメコンシェルジュ
多角的なアプローチで肌のコンディションを整える
灘五郷の酒造で使われている「宮水」をベースに、保湿作用を持つ日本酒（コメ発酵液）や米ぬか（コメヌカエキス）を配合した保湿化粧水です。
角質層に浸透し、肌をしっとりさせてくれるため、乾燥肌はもちろんオールスキンで使いやすい点がポイントです。
また、和植物エキスとしてハトムギ種子エキス、肌をなめらかに整える豆乳発酵液を配合し、多角的なアプローチで肌のコンディションをサポートします。
松山油脂『リーフ&ボタニクス フェイスウォーター 純米酒』
出典：Amazon
| 内容量 | 100ml |
|---|---|
| 成分 | 水、コメ発酵液、BG、グリセリルグルコシド、プロパンジオール、酒粕エキス、グリセリン |
日本盛『日本酒の保湿化粧水しっとり』
出典：Amazon
| 内容量 | 500ml |
|---|---|
| 成分 | 水、PG、グリセリン、コメ発酵液、ヒアルロン酸Na、エタノール、加水分解シルク、カミツレ花エキス、酒粕エキス、ほか |
THERA（テラ）『酵 日本酒の拭き取り化粧水』
出典：楽天市場
| 内容量 | 120g |
|---|---|
| 成分 | 水、グリセリン、BG、ビスPEG-15 メチルエーテルジメチコン、ほか |
コスメコンシェルジュ
酒粕が配合されたふき取り化粧水
肌の不要な角質や汚れを落とし、水分・油分のバランスを整えるふき取り化粧水。うるおいたっぷりなので、乾燥による小じわを目立たなくしてくれます。
また、配合されている酒粕に含まれる豊富なアミノ酸、ビタミン、ミネラルによって肌のコンディションを整えてくれます。
「日本酒化粧水」のおすすめ商品の比較一覧表
実際に使ってどうだった？ 口コミをチェック！ 日本酒化粧水のおすすめ商品からピックアップ！
ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。
菊正宗『日本酒の化粧水 高保湿』の口コミをチェック！
出典：LIPS
大容量の保湿化粧水。
まずは何より、大容量で安い！ポンプタイプで手軽に使いやすいのも良いです。
また、セラミドやアミノ酸が配合されているところも推しです。
使用感としては、さらさらの化粧水ですっと肌に馴染んでくれます。
重たい感じもなく、しっとりと保湿してくれます。
ただ、冬の時期には若干物足りないかなと思います。
個人的には、ハトムギ化粧水よりも好きです。
やはりどうしても、日本酒独特の香りはします。
この香りがどうしてもだめ…、という方には
おすすめできません…。
コスパ重視の化粧水をお探しの方、
手軽に保湿をしたい方、おすすめです。
白鶴酒造『白鶴 鶴の玉手箱 薬用 大吟醸のうるおい美白水』の口コミをチェック！
出典：LIPS
トラネキサム酸、ビタミンC誘導体など美白効果のある成分が入っていて大好きなプチプラ化粧水！
ブースターを塗ったあとに使うプレ化粧水として使っています！
もう使い始めて3年くらい経つので何度リピートしたか分かりません！
大容量なのに1000円くらいで買えてお値段も良心的だから、量をケチらずバシャバシャ使えるのでしっかり肌に水分が補給されていくような気がする！(当社比)
デパコス化粧水を使う前にこれでお肌に水分補給するのが日課になっています！
松山油脂『リーフ&ボタニクス フェイスウォーター 純米酒』の口コミをチェック！
出典：LIPS
【使用量】
とても水ぽいテクスチャーだからか、10日ほど使用していますが、減りが早いのが難点です。私では三週間持つかなくらいです。(100ml)一回に45プッシュくらい使いますが、一度に出すと、かなりシャバシャバしているので溢れてしまいます。3、2プッシュに分けて肌につけています。
【香り】
香りは嫌いではないですが、本当に日本酒の香りが強いです。
日本酒乳液などとのライン使いがおすすめ 美容液やクリームも
菊正宗『日本酒の乳液』
日本酒に加えてアルブチンやプラセンタエキス、セラミドなどの保湿成分をたっぷり配合した乳液。べたつきがないさらっとした使い心地なのもポイントです。
>> Amazonで詳細を見る商品にもよりますが、日本酒化粧水と同シリーズの乳液や美容液、クリームなどをそろえているメーカーもあります。
日本酒化粧水と同じく、保湿成分がたっぷり含まれているものが多いので、ライン使いするとより高い保湿効果を得ることができそうですね。
日本酒化粧水の作り方 手作りもできる！
【準備するもの】
・日本酒（純米酒がおすすめ）
・精製水
・グリセリン
【作り方】
精製水と日本酒の割合が2:1ほどになるように調整し、グリセリンを数滴たらすだけで完成です。
かんたんに作れますが、肌トラブルを防ぐためにも、使用する前は必ずパッチテストを行うことをおすすめします。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2021/2/4 コンテンツを追加更新しました（マイナビおすすめナビ編集部 花島）
日本化粧品検定1級を持つコスメコンシェルジュです。 化粧品・健康食品を扱う美容部員として勤務後、コスメコンシェルジュとして美容コラムの作成や情報サイトの監修、化粧品会社様の社内向けテキスト作成など幅広く活動しています。 大切にしているのは「消費者目線でものを考えること」。美容部員時代に培ったカウンセリング経験をもとに、読者のニーズに合うグッズを見極め、みなさんに良い情報をお届けします。