メンズローファーおすすめ10選｜靴研究家と編集部が厳選！ 人気ブランドの商品も

足のサイズとしてよく表現される、足長とウィズ（D、E、EEなど）。それ以外にも注目してほしいポイントをふたつ紹介します。

ひとつは「バランス」です。バランスとは、足のゆびが長めか短めかということ。

ゆびが長めの方は、イタリア・スペイン製の靴が比較的合いやすいです。一方、ゆびが短めの方はイギリス・アメリカ製などがしっくりくるでしょう。

もうひとつの見方は「振り」です。振りとは、座ったときの足首に対して足のゆび部分が、内を向いてるか？ まっすぐか？ ということです。たとえば、内振りの方は、靴のなかで親ゆびの圧迫を受けやすいので、その影響でゆびの部分が外に流され、こゆびを痛めることが多いです。その場合には、靴はオブリークトゥ（おやゆびからこゆびにかけて斜めになっている形状）のものが望ましいといえます。

靴はよく見ていくと、つくられた国によってそれぞれに特徴があります。 アメリカ・イギリス製の靴は先が短め、甲は低め、かかとは大きめ。一方、イタリア・スペイン製の靴は先が長めで木型が内振りという特徴があります。そのため、足のゆびが長い方が多い日本人にとっては、後者のほうが比較的合いやすいでしょう。

また、靴の製法にも注目です。丈夫な「グッドイヤーウエルト製法」とシンプル構造の「マッケイ製法」がよく比較されますが、ローファーの場合は「マッケイ製法」でつくられている靴がおすすめです。

ローファー選びのポイントは靴底の返りのよさ。ヒモ靴とちがい、甲の調整がきかないので、靴底の返りが悪いとダイレクトに甲に強い圧迫を受けます。そこで靴底がシンプル構造で返りのよいマッケイ製法のものを選ぶといいでしょう。

正しい靴の見方を習得して、靴選びにいかしましょう。

ローファーはヒモ靴と違い、甲の部分の調整が効きません。そのため多くの方は、サドル（ベルト）部分が少しでもきついと敬遠しがちですが、最初は少しきついぐらいで選ぶと、革がなじんだときにちょうどよくなります。

逆に最初から少し緩めの靴だと、靴が脱げないように重心の位置をカカトに移したり、歩く際に足のゆびを必要以上に使うようになるので、姿勢が悪くなり、ひざ下の筋肉が疲れやすくなります。ですから、少しきついかな、くらいのサイズを選ぶといいでしょう。

「ローファー」は日本語に訳すると「無精者」の意味ですが、本当は無精者では履けない靴です。

「ローファーとは気軽に履けるもの」ととらえている方は多いのではないでしょうか？ 確かにヒモもいちいち締めなくていいので、その意味では気軽といえるでしょう。しかし、ローファーという靴は、自分の足の特徴と製品の特性の相性がとても重要。そのため、ローファーを選ぶ際にはふだんの靴選び以上に慎重になってください。

自分に合うローファー探しをぜひ楽しんでくださいね。宝探しでもしているかのように。そうして見つかったローファーは履きやすいので、足も快適でついつい靴のお手入れにも力が入ります。これこそ、いいスパイラルですね。

通常、靴は靴ヒモでキツさを調整することができますが、ローファーはできません。そのため、ローファーのサイズが合わないと、足に負担がかかりやすくなります。ローファーというものは、一日中歩きまわるときに履くのには向いていません。また、甲の部分がキツくても緩くても、足が痛くなったり疲れたりするので、靴底の返りのいいものを選ぶようにしましょう。

もし買った靴の返りが悪い場合は、履き慣らし期間を長くし、足に過度な負担をかけないように。それにくわえて、少しカカトが緩いなどのときは、全敷、半敷、内外踏まずのアーチのあるインソールなどで調整し、カカト部分が緩くならないように調整して履きましょう。そうすることにより、ヒールの減りも抑えることができますし、靴が長持ちし、快適に履くことができます。