フットカバーの選び方 脱げない、快適に履けるものを選ぶには?
足と靴のカウンセラーである青山まりさんへの取材をもとに、フットカバーの選び方をご紹介します。
履く靴に合わせてタイプを選ぶ
フットカバーを選ぶときは履きたい靴をイメージしながら、タイプを選ぶことが大切です。それぞれのタイプの特徴を解説します。
下着研究家・足と靴のカウンセラー
フットカバーには、大きく分けて深履きタイプと浅履きタイプの2種類があります。深履きタイプというのは、足の甲の部分まで覆う、布地の面積の多いフットカバー。浅履きタイプは、足の甲の部分はなく、足の指がかぶるくらいの面積しかないもののことをいいます。スニーカーを履くときは、深履きタイプを、パンプスを履くときは、浅履きタイプを選びましょう。
また、サンダルなどのつま先が開いている靴を履くシーンではオープントゥタイプ、バックストラップ型のパンプスに合わせるときはバックストラップ用のフットカバーを合わせましょう。
浅履きタイプ|パンプス・ローファーなど
浅履きタイプは足の甲が覆われていない靴を履くときに選びましょう。浅めに作られているため、靴からはみ出しにくく、パンプスのデザインを損ねません。素足で履きたい靴も、これなら素足で履いているように見せることができるため、おしゃれの幅も広がります。
浅履きタイプにはサイドをくびれた形状にデザインした、くびれタイプもあります。5本指デザインなら、ムレも軽減できるでしょう。パンプスやローファーもおしゃれで快適に履くことが可能です。
深履きタイプ|スニーカーやスリッポンなど
深履きタイプは甲部分が見えないスニーカーやスリッポンを履くときに選びましょう。浅履きタイプでも履けますが、靴を脱ぐときに脱げやすくなるため、深さがあるほうが便利です。また、歩いているときにかかとが脱げてしまうこともないため、快適に動けます。
消臭加工やアーチサポートを備えたスポーツタイプや足袋デザインなどバリエーションも豊富です。靴に合わせて選んでみてください。
デザインタイプ|サンダルなど
素足がほとんど見えているサンダルや、おしゃれなスリングバックデザインの靴など、特殊な形状の靴を履くなら形状に適したフットカバーを選びましょう。
サンダルなどにあわせるフットカバーにはレースやベルトなどがついた、あえて見せて履く個性的なデザインもありますが、靴のデザインを損ねたくないときは靴に適した形状のフットカバーを選んでください。
履き心地のよい素材を選ぶ
フットカバーは靴下と同じようにコットン素材をはじめ、ナイロンやポリエステルなどの化学繊維で作られており、それぞれ履き心地が異なります。それぞれの素材の特徴を解説します。
下着研究家・足と靴のカウンセラー
フットカバーの素材には、いろいろなものがありますが、素材をチェックして穴のあきにくい丈夫なものを選びましょう。
また、足は知らない間に汗をかいています。そして汗をそのままにしてしまうと、ムレて水虫などの原因になることもあります。このような汗対策には、吸汗性のある素材である、綿・シルクのものや、綿・シルクの混合率の多めのものを選びましょう。
コットン|吸水性・通気性にすぐれている
コットンは吸水性・通気性にすぐれているため、ムレやすいパンプスなども快適に履くことができます。洗濯の回数を重ねても伸びにくく耐久性も高いので、スポーツやアウトドア用のスニーカーとあわせてもいいでしょう。
厚みがでないように薄く編まれているものは、夏場でも快適です。そのため、スニーカー向けの深履きタイプをはじめ、浅履きタイプでも豊富に展開しています。ムレに悩んでいる方にぴったりです。
合成繊維|高強度と耐久性にすぐれている
ナイロンやアクリルなどの合成繊維は、強度が高く耐久性にもすぐれているのが特徴。ポリエステルやポリウレタンは速乾性もあるため、夏場など暑い季節も快適に履けます。吸水性が低く汗を吸わないため、汗量が多かったり、履き心地が気になったりする方は、「綿とアクリル」や「ポリエステル綿混」など、吸水性の高い綿とあわせた混紡(こんぼう)素材の商品を選びましょう。
商品によっては、足裏部分だけコットンを使用しているものもあるため、ムレ・においが気になる方はぜひ選んでみてください。
滑り止めなど機能もチェック
「フットカバーは脱げやすい」「歩いているうちにズレてしまう」という悩みをお持ちなら、かかとの内側にシリコンやジェル加工を施している商品を選びましょう。ウェーブ状やコの字型などメーカーによって、加工方法が異なります。足や靴に適しているか、チェックしてみましょう。
また、足裏に滑り止め加工が施してあるフットカバーは、パンプスを履いたときに足がなかで滑らないので便利です。ほかにも消臭機能をもつ素材を使用したものもあるので、気になる商品にどのような機能がついているのかチェックしてみましょう。
下着研究家・足と靴のカウンセラー
フットカバーは、靴との相性にもよりますが、履いているうちにズレたり、脱げたりすることがあります。ズレて脱げかかってしまうと、歩いている最中に気になってしかたがありませんよね。このようにズレたり脱げたりしないためには、滑り止め機能がついているものを選びましょう。
また、足のニオイが気になる人は、指と指の間が離れている5本指タイプのものや、抗菌防臭機能がついているものを選ぶと、ムレにくくなり、快適な時間を過ごせますよ。
デザインにも注目! ボーダー柄やミックスカラー・無縫製タイプも
フットカバーはさまざまなデザインがあります。浅履きタイプでもボーダー柄やミックスカラーなどのデザインは、脱いだときも楽しめます。華やかなレース素材にはあえて見せるデザインもあります。
ほかにも履き心地を重視して選ぶなら、無縫製タイプのフットカバーも便利です。縫い目が靴のなかでごろつかないため、快適に掃くことができるでしょう。
下着研究家・足と靴のカウンセラー
フットカバーは、じょうずに履きこなせば、最先端のおしゃれアイテムとなります。レース素材のものは、夏に履くと足元から涼しさを演出できるため、ファッションが決まります。クロスストラップのものは、足の甲の部分が美しくみえ、ファッション全体がエレガントに決まります。
また、カラー展開も豊富に展開している商品が多いので、ファッションのカラーに合わせて複数購入しておき、その日によって違うカラーを履いてみるのもオシャレです。
フットカバーのおすすめ11選 脱げない! 冬にぴったりの防寒仕様も
ここまで紹介したフットカバーの選び方のポイントをふまえて、足と靴のカウンセラーである青山まりさんと編集部で選んだおすすめ商品をご紹介します。

オカモト『脱げないココピタ』














出典:Amazon
商品タイプ | 浅履き |
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サイズ | 21~23cm、23~25cm、24~26cm |
素材 | 綿、ナイロン、ポリウレタン |
カラー展開 | ベージュ、ブラック |
滑り止め機能 | 〇 |

福助『レディース fukuske 深履き カバーソックス』

出典:Amazon
商品タイプ | 深履き |
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サイズ | 22~25cm |
素材 | 綿、ナイロン、ポリウレタン |
カラー展開 | ブラック、ナチュラルレッド、ナチュラルベージュ、イエロー、ナチュラルグリーン、ナチュラルブルー、ブルー、ほか |
滑り止め機能 | 〇 |

福助『楽健 5本指フットカバー』










出典:Amazon
商品タイプ | 浅履き |
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サイズ | 22~24cm |
素材 | 絹、ナイロン、ポリウレタン |
カラー展開 | ブラック、ベージュ、グレー |
滑り止め機能 | 〇 |

アツギ『Maison relaxy(メゾンリラクシー) オープントウ フットカバー』








出典:Amazon
商品タイプ | 浅履き(オープントゥ) |
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サイズ | 23~25cm |
素材 | 綿、ナイロン、ポリウレタン |
カラー展開 | ベージュ、ブラック |
滑り止め機能 | 〇 |

タビオ『縫製レースカバーソックス』






出典:楽天市場
商品タイプ | 浅履き |
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サイズ | 22.5~24.5cm |
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
カラー展開 | オフホワイト、クロ、ベージュ、キャメル、アカチャ、コン |
滑り止め機能 | 〇 |

ワコール『WACOAL LEG WEAR(ワコールレッグウェア) バックストラップ 綿混 パンプスイン』

出典:Amazon
商品タイプ | バックストラップ |
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サイズ | 23~25cm |
素材 | ナイロン、綿、ポリウレタン |
カラー展開 | ベージュ、ブラック |
滑り止め機能 | - |
オカモト『脱げない ココピタ 3足組 フットカバー 超深履き(K5301953)』
![[オカモト]脱げないココピタ3足組フットカバー無地超深履きカジュアルタイプK5301953レディースチャコール日本21-23(日本サイズS相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41bAFiSwnZL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタ3足組フットカバー無地超深履きカジュアルタイプK5301953レディースチャコール日本21-23(日本サイズS相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41W75X9PpqL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタ3足組フットカバー無地超深履きカジュアルタイプK5301953レディースチャコール日本21-23(日本サイズS相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/519BcBEGFJL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタ3足組フットカバー無地超深履きカジュアルタイプK5301953レディースチャコール日本21-23(日本サイズS相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/51eW+rubpIL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタ3足組フットカバー無地超深履きカジュアルタイプK5301953レディースチャコール日本21-23(日本サイズS相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41G1l1mWOZL.jpg)
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![[オカモト]脱げないココピタ3足組フットカバー無地超深履きカジュアルタイプK5301953レディースチャコール日本21-23(日本サイズS相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41W75X9PpqL.jpg)
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出典:Amazon
商品タイプ | 超深履き |
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サイズ | 21~23cm、23~25cm |
素材 | 綿、ポリエステル、その他 |
カラー展開 | グレー、チャコール、ブラック、オフホワイト、ネイビー、ブルー |
滑り止め機能 | 有 |
オカモト『脱げない ココピタ タイツの中に履くフットカバー タイツにin やや深履き』
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41bTO7T4NAL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41wSo--IpAL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/51aW9mwtigL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41rZG49FB9L.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31s7ckRwshL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41bTO7T4NAL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41wSo--IpAL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/51aW9mwtigL.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41rZG49FB9L.jpg)
![[オカモト]脱げないココピタタイツの中に履くフットカバータイツにin2足組やや深履き630-503レディースブラック日本21-23(日本サイズS-M相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31s7ckRwshL.jpg)
出典:Amazon
商品タイプ | やや深履き |
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サイズ | 21~23cm、23~25cm、24~26cm |
素材 | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン |
カラー展開 | ブラック、ベージュ |
滑り止め機能 | 有 |
Lino Ulu『5本指フットカバー 』


















出典:Amazon
商品タイプ | - |
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サイズ | 22~24.5cm |
素材 | 綿、合成繊維(スパンデックス) |
カラー展開 | ブラック、ホワイト、ベージュ、ピンク、グレー |
滑り止め機能 | 有 |
一年中履けるムレない5本指フットカバー
素足でパンプスやスニーカーを履くと、ムレたり臭いが気になったりすることありませんか?そんなときおすすめしたい商品が『ムレない&脱げない5本指のフットカバー』です。5本指フットカバーは、足指の湿気を吸ってべたつくことなくサラサラ感がキープ。ムレや気になる臭いも防止してくれるので、靴の中がいつまでも快適な状態のままです。
かかとの内側にはシリコンの滑り止め加工でズレにくくなっており、靴の中で脱げてしまうストレスがありません。また、5本指は足の動きが活発になり、血の巡りがよくなり冷え性改善効果があるといわれています。レースの模様が女性らしいデザインで、脱いだときも可愛いのが嬉しいですね。
MASHIRITEN『フットカバーレース パンプス用ソックス5足セット』














出典:Amazon
商品タイプ | 浅履き |
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サイズ | 22~24cm |
素材 | 綿、シルク |
カラー展開 | ホワイト、ピンク、グレー、ベージュ、ブラック |
滑り止め機能 | 有 |
グンゼ『Tuche (トゥシェ)フットカバー 丈夫で脱げない 超深履き綿混(TQK504)』
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31oaoJX4dhL.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31bCIkUygbL.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31GB7wGI6nL.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/51MbOq4f+0L.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41uFsSQqnrL.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31oaoJX4dhL.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31bCIkUygbL.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/31GB7wGI6nL.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/51MbOq4f+0L.jpg)
![[グンゼ]フットカバー靴下トゥシェTuche丈夫で脱げない超深履き綿混3足組TQK504レディースブラック日本22-24(日本サイズM-L相当)](https://m.media-amazon.com/images/I/41uFsSQqnrL.jpg)
出典:Amazon
商品タイプ | 超極浅履き |
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サイズ | 22~24cm、24~26cm |
素材 | 綿、ポリウレタン |
カラー展開 | ブラック、クリアベージュ |
滑り止め機能 | 有 |
「フットカバー」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする フットカバーの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのフットカバーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
脱げやすさはインソールで解決することも 足と靴のカウンセラーからのアドバイス
下着研究家・足と靴のカウンセラー
この記事では、フットカバーの選び方を紹介してきました。フットカバーの悩みは一番に「脱げやすい」ということがあります。歩行のときに、かかとが地面に着こうとするときに、靴は下へ下へと行きます。しかし、足と靴の間に隙間がある場合には、足が靴と分離してしまうため、フットカバーの「脱げやすさ」が発生することが多いのです。
この点を解決するためには、インソールを入れることで解決することがありますので、「フットカバーの選び方」に合わせて「インソールの選び方」もご覧いただくと便利です。
インソールの選び方はこちらから
靴の中に敷く「インソール」。「中敷き」とも呼ばれるインソールは、日常の足の疲れや痛みをはじめ、スポーツや登山時に使用するなど、さまざまなシーンで活躍してくれる便利なアイテムです。そこで、足と靴のカウンセラー・青山まりさんへの取材をもとに、足の悩みを抱える現代人に役立つインソールの選び方と、おす...
パンプス用インソールの選び方はこちらから
既成の靴を自分の足に合わせるための補助アイテム「インソール」。とくに女性はヒールのあるパンプスで過ごす時間が多いため、外反母趾やかかとの痛みなどのトラブルを抱えがちです。足と靴のカウンセラーを務める青山まりさんへの取材をもとに、すぐれたパンプス用インソールをご紹介いたします。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)
※2020/12/17 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 矢部栞)
ブラジャー研究家・下着研究家・作家。 新しいジャンルを切り拓いた女性に贈られるキャリアクリエイト部門で日経WOMAN「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2005」受賞。 消費者の立場で活動している。新聞・雑誌・講演・テレビ出演多数。著書に『ブラの本。』(サンマーク出版)『着るだけダイエット』(東邦出版)ほか多数。 また、2014年に足の怪我をしたことがきっかけで足と靴の研究を始める。フットケアの専門スクールに通い、フットケアアドバイザーとシューフィット、中敷き調整の技術を身につける。 その後、靴工房と靴専門店にて経験を積み、現在「足と靴のカウンセラー」としても活動中。