就活パンプスの選び方 足と靴のカウンセラーに聞いた
足と靴のカウンセラーの青山まりさんに、就活パンプスを選ぶときのポイントを3つ教えてもらいました。
身だしなみは足元から、好印象のバンプスで就活を進めましょう。
就活パンプスの基本を押さえておく
下着研究家・足と靴のカウンセラー
就活パンプスを選ぶときは、まわりの人から好感を持たれる靴を選ぶことが大切ですので、まず就活パンプスの基本を押さえておきましょう。
色は黒が無難。エナメル素材は光りすぎるためNGです。できれば本革あるいは合成皮革のものを選びましょう。
ヒール高は、高すぎず低すぎない3.0～5.5cmくらい。ストラップの付いたタイプ、ストラップの付いていないタイプの両方とも大丈夫です。
形はつま先部分がアーモンドのような形にシェイプされたアーモンドトゥ型や、つま先が角ばったスクエアトゥ型がよいとされています。指先の形の関係で細くシェイプされたポインテッドトゥを選ぶ場合は、つま先に丸みを帯びたタイプのものを選ぶのがよいでしょう。
サイズの合ったパンプスを選ぶ
下着研究家・足と靴のカウンセラー
サイズの合ったパンプスを選ぶために、まず、サイズ（足長）とワイズ（足囲）を計測しましょう。サイズは、足の指の中で一番長い指先から、かかとまでを測定します。
ワイズは、親指のつけ根の骨の突き出ているところと小指のつけ根の骨の突き出ているところをメジャーで1周囲んだときの長さです。サイズとワイズの数値を基準に試着をし、足のサイズに合ったものを選びましょう。
靴ベラを使い、履くときにプシューッという空気の抜ける音がするくらい、密になっているものがベストフィットのパンプスです。
試し履きして、痛くないもの・かかとの抜けないものを選ぶ
下着研究家・足と靴のカウンセラー
靴の試し履きは夕方くらいの時間帯がよいとされています。その時間帯で試し履きをして、痛くないものを選びましょう。
サイズが合っていなかったり、かたい革でできている靴などは履いただけで痛いということもありますので、そういったものは避けましょう。
また、試し履きするときは歩いたり走ったりしてみましょう。かかとが抜けるものや、かかとに隙間があるものもNGです。
ネットショップでの試し履きは、返品・交換する場合があることを考え、室内で新聞紙を敷くなどし、パンプスを汚さないように試し履きしましょう。
専門家が選ぶ就活パンプスおすすめ5選 靴のカウンセラーが厳選！
前述した就活パンプスの選び方のポイントをふまえて、足と靴のカウンセラーの青山まりさんが選んだおすすめ商品をご紹介します。
リーガルコーポレーション『REGAL レディース 甲ベルトパンプス』
出典：楽天市場
| サイズ | 22.0〜25.0cm |
|---|---|
| ワイズ | 2E |
| 素材 | 牛革 |
| ヒールの高さ | 4.5cm |
| カラー | ブラック |
下着研究家・足と靴のカウンセラー
姿勢がよくなり、歩き方がキレイに！
歩きやすくて痛くない本革の就活パンプスを探している人におすすめなのが、REGALのパンプスです。就活以外でも冠婚葬祭など、あらゆるシーンに利用できます。私も愛用パンプスのひとつにREGALがあります。
REGALのパンプスは、履いた瞬間、姿勢がピンとまっすぐになり、歩き方がきれいになるところがよいところです。また、長時間履いていても疲れません。
サイズは22.0cmから25.0cmまで展開。ほかにストラップなしのタイプやラウンドトゥ型もあるので、お好みで選ぶことができます。
インソールのクッションが効いていてラクに歩行ができ、さらにつま先の裏側に通気性のよい素材が使われており、快適に過ごせます。
丸井『velikoko ラクチンきれいパンプス 本革ブラックプレーンパンプス』
出典：Amazon
| サイズ | 19.5〜27.0cm |
|---|---|
| ワイズ | - |
| 素材 | 牛革 |
| ヒールの高さ | 5cm |
| カラー | ブラック |
下着研究家・足と靴のカウンセラー
サイズ展開が幅広くてうれしい！
「靴屋さんに行っても、わたしのサイズが置いていない……！」とお悩みの人におすすめなのが、丸井で人気のブランドのvelikokoのラクチンきれいパンプスです。
通常、お店にあまり置かれていない19.5cm～22.0cmの小さいサイズから、26.0cm～27.0cmといった大きいサイズにも対応しています。
また、履いているうちに足になじんでくるのが心地よく、著者の愛用パンプスのひとつ。1,500名の顧客の声をヒアリングして開発された商品なので、デザインや価格とともに、長時間履いていても痛くなく、疲れないところもいいところです。
Wacoal（ワコール）『サクセスウォーク ベーシックパンプス』
出典：Amazon
| サイズ | 21.5〜25.0cm |
|---|---|
| ワイズ | D〜EEE |
| 素材 | 牛革 |
| ヒールの高さ | 5cm |
| カラー | ブラック |
下着研究家・足と靴のカウンセラー
ワイズの展開が豊富！
足と靴の悩みは人それぞれですが、「幅が細いのでなかなか合うパンプスがない……」という悩みの人におすすめなのは、Wacoalサクセスウォークです。
本革製で、サイズが21.5cmから26.0cmまで、ワイズがDから3Eまでそろっているブランドなので、よりきめ細かいところまでフィットするところが人気となっています。
こちらのタイプはベーシックなラウンドトゥ型ですが、ほかにスクエア型、ポインテッドトゥ型もあります。ヒール高も3.5cm、5.0cm、7.0cmから選べます。
3D形状のインソールが人気で、圧力を分散してくれてラクに履け、足の前滑りも防止してくれます。
アシックス商事『レディワーカー』
出典：Amazon
| サイズ | 20.0〜25.0cm |
|---|---|
| ワイズ | 3E |
| 素材 | 合成皮革 |
| ヒールの高さ | 6cm |
| カラー | ブラック |
下着研究家・足と靴のカウンセラー
クッションの効いたインソールで疲れない！
できれば本革パンプスを履きたいけど、予算が5,000円以内で質のよいものを探しているという人にうれしいパンプスは、こちらのアシックス商事のレディワーカーです。主に靴の資材を取り扱っているメーカーの製品だけあって、素材面で抜きん出ています。
一回履いただけで、まるで本革のパンプスを履いているかのような快適な履き心地にビックリさせられます。
特徴は、クッション性の豊かなインソールと、屈曲性のあるつま先仕様のため、長時間履いていても足が痛くならないところです。
雨の日にも強い仕様なので、本革パンプスを持っている人も、雨の日用にこちらのレディワーカーを用意しておくというのも賢い方法です。
Romeo Valentino（ロメオ バレンチノ）『フォーマルパンプス』
出典：Amazon
| サイズ | 21〜26cm |
|---|---|
| ワイズ | 19〜23cm |
| 素材 | 合成皮革 |
| ヒールの高さ | 3.5〜7cm |
| カラー | ブラック |
下着研究家・足と靴のカウンセラー
リーズナブルな値段でそろえたい人に！
就活はいろいろな準備でお金がかかるもの。「極力予算を抑えたい……」という人には、Romeo Valentino（ロメオ バレンチノ）のパンプスがおすすめです。予算3,000円以内で購入でき、サイズも21cmから26cmまで幅広く展開しているので、ありがたいところ。
このなかでも就活パンプスには、2301のラウンド型5cmヒール、2270のスクエア型3.5cmヒール、3371のスクエア型3.5cmでストラップ付きが適しているでしょう。
少しヒールが高めですが、3300のスクエア型6cmヒール、3301のスクエア型6cmヒールのストラップ付きなども向いています。ストラップ付きのパンプスは、より安定感のある歩行ができておすすめです。
タイプ別に紹介！ 就活パンプス6選 編集部おすすめ！
ここからは、編集部で選んだ商品をタイプ別にご紹介。脱げにくいストラップつきパンプス3選や、雨でも安心の防水仕様のパンプス3選など、履きやすさや使い勝手にこだわった商品を厳選しました。ぜひ参考にして、就活を乗り切りましょう！
取り外し可能なストラップつきパンプス シーンで使い分け！
ストラップが取り外し可能なパンプスは、シーンに合わせて使い分けができて便利です。ストラップあり、ストラップなしどちらにしようか悩んでいる人は2WAYタイプも候補にしてみてくださいね！
あしながおじさん『2WAYレインパンプス（AS_1310049）』
出典：楽天市場
| サイズ | 22.5～24.5cm |
|---|---|
| ワイズ | - |
| 素材 | 合成皮革 |
| ヒールの高さ | 約5.5cm |
| カラー | ブラック、ピンク、ガンメタリック |
PREMIER COSME ( プルミエール コスメ )『212-1755SR BL』
出典：楽天市場
| サイズ | 21.5～25cm |
|---|---|
| ワイズ | 2E |
| 素材 | 合成皮革 |
| ヒールの高さ | 5.5cm |
| カラー | ブラック |
modello madras（マドラスモデロ）『2WAYスクエアトゥ・パンプス DML1501 』
出典：楽天市場
| サイズ | 22.0～25.0cm |
|---|---|
| ワイズ | E |
| 素材 | 本革、合成皮革 |
| ヒールの高さ | 4cm |
| カラー | ブラック |
防水仕様のパンプス 雨の日でも安心！
晴雨兼用で使えるパンプスを集めました。就活用のパンプスを複数用意するというひとも少ないはず。防水仕様の一足なら、雨の日でも安心して履くことができますよ！
MODE KAORI（モードカオリ）『パンプス 35664』
出典：楽天市場
| サイズ | 22.0～25.5cm |
|---|---|
| ワイズ | 2E |
| 素材 | 本革、合成皮革 |
| ヒールの高さ | 4cm |
| カラー | ブラック |
BLACK PLAIN by HIMIKO（ブラックプレーン バイ ヒミコ）『ラウンドトゥプレーンパンプス/047512』
出典：楽天市場
| サイズ | 22.0～25.5cm |
|---|---|
| ワイズ | E |
| 素材 | 牛革 |
| ヒールの高さ | 3.5cm |
| カラー | ブラック |
fuwaraku （フワラク）『FR-1101』
出典：Amazon
| サイズ | 21.5～25.5cm |
|---|---|
| ワイズ | 4E |
| 素材 | 合成皮革 |
| ヒールの高さ | 3.5cm |
| カラー | ブラック |
【関連商品】パンプスのお悩みを解決する便利グッズ2選 靴擦れ、かかとのパカパカ……etc.
靴擦れをして痛い、かかとがパカパカしてしまうなど、パンプスにはさまざまな悩みがついてまわります。そんなパンプスの悩みを解決してくれる、便利なアイテムを紹介。足のトラブルに負けず、大事な就職活動を乗り切りましょう！
columbus（コロンブス）『インソール アーチクッションクリア』
出典：Amazon
| サイズ | - |
|---|---|
| ワイズ | - |
| 素材 | - |
| ヒールの高さ | - |
| カラー | - |
ドクターショール『スニーカーフィール ハイヒール用ジェルインソール さらさらドライタイプ』
出典：Amazon
| サイズ | - |
|---|---|
| ワイズ | - |
| 素材 | - |
| ヒールの高さ | - |
| カラー | - |
「就活パンプス」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 就活パンプスの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの就活パンプスの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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身だしなみに気配りして就活に挑もう！ 足と靴のカウンセラーからアドバイス
下着研究家・足と靴のカウンセラー
就活では、ピカピカに手入れがされている靴を履いていると、「この人は細かいところにもよく気配りできる人だ」というような、身だしなみのアピールにつながります。
靴は服以上に人から見られているといっても過言ではありません。ぜひお手入れを念入りにおこない、キレイに磨かれたピカピカのパンプスで就活に臨んでくださいね。
就活パンプスについて3つのポイントをおさらい
1）色は黒、3.0～5.5cmくらいのヒール高が就職パンプスの基本。つま先の形はアーモンドトゥ型やスクエアトゥ型が就活向き
2）サイズとワイズを測って、足のサイズに合った一足を選ぼう
3）試し履きは夕方がベスト。痛くない、かかとの抜けないものを選ぼう
長時間歩き回ることも多い就職活動。快適に履ける一足なら、足元のトラブルに悩まされることなく集中して取り組むことができますね。人生の大事な転機を支える一足、しっかり選んで乗り切りましょう！
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
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※2020/08/17 タグ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 矢部栞）
ブラジャー研究家・下着研究家・作家。 新しいジャンルを切り拓いた女性に贈られるキャリアクリエイト部門で日経WOMAN「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2005」受賞。 消費者の立場で活動している。新聞・雑誌・講演・テレビ出演多数。著書に『ブラの本。』（サンマーク出版）『着るだけダイエット』（東邦出版）ほか多数。 また、2014年に足の怪我をしたことがきっかけで足と靴の研究を始める。フットケアの専門スクールに通い、フットケアアドバイザーとシューフィット、中敷き調整の技術を身につける。 その後、靴工房と靴専門店にて経験を積み、現在「足と靴のカウンセラー」としても活動中。