カカオ70%以上のチョコレートおすすめ5選|ダイエット中の方や子供でも食べやすい商品もご紹介!

カカオ70%以上のチョコレートおすすめ5選|ダイエット中の方や子供でも食べやすい商品もご紹介!

自分へのちょっとしたごほうびや、大切な人へのプレゼントに最適なチョコレート。中でも近年注目されているのがカカオ分が70%以上のチョコレートです。芳醇なカカオの風味や渋み、酸味などを存分に楽しむことができるカカオ分が70%以上のチョコレートはビター系のものがお好みの方にぴったり。

この記事ではカカオが70%以上のチョコレートのおすすめ商品をご紹介しています。自宅用、プレゼント用にお得で美味しい商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。


マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク
中村 美結

「食品・ドリンク」カテゴリーを担当。常に旬な情報をチェックするZ世代の編集者で、話題のカフェやスイーツ、コスメに詳しい。小さい頃から料理をしていたため、美味しくて健康的な食品・食材や調味料を探すのが日課になっている。

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カカオ70%以上のチョコレートの魅力

カカオ70% チョコレート 魅力
ペイレスイメージズのロゴ

近年、身体にいい食材として人気のチョコレート。一カカオの含有率が70%以上のチョコレートをはハイカカオチョコレートとして分類することが多いです。

カカオに含まれるカカオポリフェノールは腸内環境を整えてくれる食物繊維や活性酸素の働きを抑える抗酸化作用をを多く含んでおり、血糖値の改善などが期待されています。

また、一般的なチョコレートよりも低糖質でカカオに含まれるテオブロミンという苦味成分は脂肪分解作用があるともいわれているのでダイエット中の方などはご自身へのごほうびにピッタリの食品ですね!

カカオ70%以上のチョコレートの特徴

70% チョコレート 特徴
ペイレスイメージズのロゴ

一般的にハイカカオチョコレートは、砂糖やミルクなどの分量が少ないことが多く、カカオ本来の味わいを楽しるのが特徴です。甘さはやや控えめですが、苦味のあるチョコレートが苦手な方でも、甘さを感じられるバランスで作られているものも多く、間食としてコーヒーや紅茶と一緒に楽しむのがおすすめです。

また、ワインやウィスキー、ブランデー、コニャックといったお酒ともよく合うのでお酒と一緒に楽しむことも出来ます。チョコレートの苦味がお酒の甘さを引き立ててくれますよ!

チョコレートの選び方のポイントは? 市販品から高級品まで

チョコレートの選び方をチェックしていきましょう。ポイントは以下6点です。

・製造国による特徴の違いで選ぶ
・好みのフレーバーで選ぶ
・「カカオの含有量」で選ぶ
・「カカオの産地」で選ぶ
・アルコールの含有有無で選ぶ
・「油脂の配合」で選ぶ

詳しくは下記の記事でご紹介しているので気になる方は是非チェックをしてみてください。

カカオ70%以上のチョコレートのおすすめ5選

ここからは実際にカカオ70%以上のチョコレートのおすすめ商品をご紹介していきます。

明治『チョコレート効果 カカオ72%』

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出典:Amazon この商品を見るview item

高カカオチョコレートが初めての方にもおすすめ

チョコレート効果 カカオ72%は苦みと酸味のバランスがちょうどよい上質なカカオ感を感じることができるチョコレート。高カカオチョコレートが初めての方でもチョコレートの甘みを感じられ食べやすいのも魅力ですね。

1枚づつ小分け包装になっているので少量づつ食べられますし、糖質の吸収を穏やかにしてくれる低GI食品なのでダイエット中のご褒美などにもピッタリです。

不二家『LOOK4 チョコレートコレクション』

LOOKチョコレートをカカオ分の違いで食べ比べ

ひと箱でミルク28%、ビター40%、ダーク55%、ハイカカオ70%、4種のチョコレートの個性をたのしめます。ペルー産のカカオがブレンドされたハイカカオ70%チョコレートは香ばしいカカオの香りがふわっと広がり、溶けるほどにカカオが力強くなっていきます。

色々なチョコレートの食べ比べをこれ1つで出来るのはうれしいですね。

ショコラマダガスカル『ダークチョコレート 85%』

ダークチョコレートカカオ85% ダークチョコレートカカオ85% ダークチョコレートカカオ85% ダークチョコレートカカオ85%
出典:Amazon この商品を見るview item

お酒とも相性の良い大人も楽しめるチョコレート

マダガスカル産のカカオを使用。シトラスやピーチの香り、酸味のあるはちみつやキャラメルの甘さなど少し大人のチョコレートになります。日本酒やお酒との相性も良いですよ。

世界でも最高品質と賞賛されているマダガスカル産カカオのフルーティーな酸味と香りを一度試してみてください。

Lindt(リンツ)『エクセレンス 70%カカオ』

リンツエクセレンス・70%カカオ100g リンツエクセレンス・70%カカオ100g リンツエクセレンス・70%カカオ100g リンツエクセレンス・70%カカオ100g リンツエクセレンス・70%カカオ100g リンツエクセレンス・70%カカオ100g リンツエクセレンス・70%カカオ100g リンツエクセレンス・70%カカオ100g
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芳醇なカカオの風味にほんのりナッツを感じる

カカオ豆の豊かな風味と、ほんのりとナッツ感を感じることができるチョコレート。しっかりとしたロースト感でありながら、酸味、苦みは少なくとても食べやすいのが特徴。パリッとした食感で口溶けがよく、なめらかな舌触りがおいしさをより一層引き立ててくれます。70%というハイカカオであることを忘れてしまうほどの食べやすさです。

ViVANI(ヴィヴァーニ)『オーガニック エキストラ ダークチョコレート99%』

オーガニック素材で身体に気をつかう方にもおすすめ

程よい甘さとなめらかな口触りが特徴のチョコレート。パナマ産有機栽培のカカオとココナッツシュガーを使用し、乳化剤などは使用していないオーガニックチョコレートはヨーロッパを中心に多くのファンに愛されています。

カカオ含有量99%で、すっきりとした甘さと味わい深いカカオの香りや風味が特徴的。食物繊維やポリフェノールを多く含み、体に気をつかう方にもおすすめのチョコレートです。

「カカオ分が70%以上のハイカカオチョコレート」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
明治『チョコレート効果 カカオ72%』
不二家『LOOK4 チョコレートコレクション』
ショコラマダガスカル『ダークチョコレート 85%』
Lindt(リンツ)『エクセレンス 70%カカオ』
ViVANI(ヴィヴァーニ)『オーガニック エキストラ ダークチョコレート99%』
商品名 明治『チョコレート効果 カカオ72%』 不二家『LOOK4 チョコレートコレクション』 ショコラマダガスカル『ダークチョコレート 85%』 Lindt(リンツ)『エクセレンス 70%カカオ』 ViVANI(ヴィヴァーニ)『オーガニック エキストラ ダークチョコレート99%』
商品情報
特徴 高カカオチョコレートが初めての方にもおすすめ LOOKチョコレートをカカオ分の違いで食べ比べ お酒とも相性の良い大人も楽しめるチョコレート 芳醇なカカオの風味にほんのりナッツを感じる オーガニック素材で身体に気をつかう方にもおすすめ
内容量 75g(15枚) 52g(12粒) 85g 100g(1枚) 80g
味の種類 ビターチョコレート ミルク、ビター、ダーク、ハイカカオ ダーク ダークチョコレート ダーク(ブラックチョコレート)
脂質 30.8g(1箱75gあたり) 20.1g(ひと箱あたり) - 31.7g(1枚あたり) 51.4g(80gあたり)
カカオ含有量 72% ミルク:27%、ビター:40%、ダーク:55%、ハイカカオ:70% 85% - 99%
カカオ産地 - - マダガスカル - パナマ
製造国 日本 日本 マダガスカル フランス ドイツ
商品リンク

※各社通販サイトの 2021年11月20日時点 での税込価格

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通販サイトの人気ランキング チョコレートの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのチョコレートの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:チョコレートランキング
楽天市場:チョコレートランキング
Yahoo!ショッピング:チョコレートランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

その他のチョコレート関連記事はこちら 【関記記事】

幅広い楽しみ方を

ひとくちにハイカカオチョコレートといっても、カカオ含有量70%前後のものは甘みも感じ、一般的なチョコレートに少しビターにしたような味わいです。80%を超えると、苦味や酸味を強く感じ、食べ方や合わせる飲み物でおいしさも増してきます。チョコレートを楽しむ幅がどんどんと広がってくると思いますよ!

ワインのように同じ品種のカカオでも土や気候で香りがまったく異なったり、チョコレートの種類によっての違いも様々です。様々な香りや味で、楽しみ方の幅が広がっていくのもカカオの風味をより感じられるカカオ含有量70%以上のハイカカオチョコレートの魅力の一つかもしれませんね。

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企画/制作/編集:マイナビおすすめナビ編集部

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