| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ | カラー | 素材 |
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| TENTIAL『TENTIAL INSOLE（テンシャルインソール）』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月11日時点 での税込価格 |
歩いても疲れにくく正しい姿勢が保てる！ | XS、S、M、L、LL、XL | - | ウレタンフォーム,、レザー |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ アクティブプラス 運動などの強い衝撃用』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
スポーツや酷使する足のためにサポートしてくれる | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） | - | - |
| ZAMST（ザムスト）『Footcraft STANDARD CUSHION+』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月11日時点 での税込価格 |
プロのアスリートも使用する抜群のフィット感 | S(21.0cm-22.5cm) | ブラック | - |
| New Balance（ニューバランス）『インソール サポーティブリバウンドインソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
反発性の強い素材で足にかかる衝撃を吸収 | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) | - | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
| Pitsole（ピットソール）『ダイエットサポートインソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
履くだけで美しい姿勢に！ | XS（21～22.5cm）、S（23～24.5cm）、Ｍ（25～26cm）、L（26.5～27.5cm） | ベージュ | - |
| SIDAS（シダス）『マックスプロテクト・ジャンプ』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
ジャンプ競技など激しいスポーツに対応 | XS:22.0cm-23.0cm | - | ポリエステル, ナイロン |
| BMZ『アシトレ 履いて歩くだけで無理なくトレーニング』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
歩くだけで脚やせ、理想的な下半身を目指せる | XS(21.0-22.5) | ブラック | メッシュ |
| O.M.C TOKYO『インソール 人間工学に基づいた衝撃吸収中敷き』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
衝撃吸収型ソフトクッションで足の疲れをとる | S：19.5～23cm、M：23.0～26.5cm、L：26.5～29.5cm | ブラック | - |
| New Balance（ニューバランス）『カップインソール（RCP150）』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
革靴での歩きやすさサポート | SS、 S、M、L、O、XO（21.5～30cmまで） | ブラック | 表：ポリエステル 裏：ABZORB(EVA) 踵部：TPU |
| Gゼロ『Gゼロインソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
つぶつぶの滑り止めが歩行をより心地よく | M:22-25cm | 黒、オレンジ | ポリエステル |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
ジェルで衝撃吸収したソフトな歩き心地 | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) | 青、オレンジ、グレー | - |
| calzeria HOSONO『Formin』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
すぐれた吸湿性と通気性 | 男性用：24.0～28.5cm、女性用：22.0～26.5cm | - | 表地：牛革 |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『消臭 抗菌インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
気になる臭いをしっかり取り除きたい方に | 21.5～28.0cm | ブラック | - |
| 小林製薬『銀と炭のオドイーター』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
炭と銀がダブルで消臭！ | フリーサイズ 20.0〜28.0cm | ブラック | 表面： PET系基布、銀複合系抗菌剤 裏面： SBR系ラバー |
| イケヒコ・コーポレーション『国産イ草のインソール 侍インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
良質な国産イグサが生み出す心地よさ | 16サイズ展開（17〜32cm） | ナチュラル、ブラック | 表地：い草、裏地：不織布、縁：綿85％・麻15％ |
| 大島屋『ガルーダ柄 い草インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
おしゃれ感もバッチリのイグサインソール | 男性用：Ｍ，Ｌ，ＬＬ（25〜27.5cm）、女性用：S、M、L（22〜24.5cm） | ブルー、ブラウン | 表地：い草、裏地：不織布、縁：ポリエステル |
| イケヒコ・コーポレーション『足さらっとインソールPRO』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
アレルプルーフシートで消臭効果アップ | 22〜27cm（1cmきざみ） | 白 | 表地：い草、中材：アレルプルーフ、裏地：ポリエステル |
| Furfurmouton『天然羊毛100％ あったか 極厚インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
冬場の足元もふわふわインソールであったかポカポカ | 23.0～26.5cm | ベージュ | ウール |
| UGG『SHEEPSKIN INSOLE（1101443）』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
ブーツに最適！ 防寒対策に | メンズ：25.0～29.0cm、ウィメンズ：22.0～26.0cm（新旧モデル2種） | NATURAL | 表面：羊毛（ムートン／シープスキン）、裏面：合成底 |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『スニーカーフィール ハイヒール用ジェルインソール あったか発熱タイプ』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
ハイヒールがスニーカーのような履き心地に | - | - | - |
| 『PhoenixSole』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
履けなかった靴が、走れる靴へ | 幅8.5cm 厚さ：約2cm 中間厚さ：約3cm | ブラック、ベージュ、ヒョウ柄 | スポンジ |
| Dr.Scholl（ドクターショール）『ジェルハーフ・インソール ウルトラスリム女性用』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
透明ジェルが目立たず足裏の痛みをやわらげる | 幅83×厚さ11×長さ132mm | 透明 | - |
| Rumery『つま先クッション』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
高密度クッションでつま先のストレスゼロへ | 3.5cm×7.5cm×1.8cm | ブラック、ベージュ | 表：コットン100％、内側：ポリウレタンスポンジ |
| club VINTAGE COMFORT（クラブヴィンテージコンフォート）『リラックスフォーム』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
負担がかかりやすいパンプスに | メンズ：S－M、L（24～27.5cm）・レディース：S－M、L（22～25cm） | ベージュ、ブラック | 表地：シープレザー |
| SIDAS『3Feet Action Low（3フィート・アクション・ロー）』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
扁平足用を探している人に | XS～XXL（22.0～31.0cm） | - | - |
| ADELPHOS『ARCH-MAX』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
疲れにくいハイアーチ 「3.7cm」インソール | Sサイズ22.5-24.5cm Lサイズ25-28cm | ホワイト | TPE樹脂素材 |
| AKUNSZ『中敷きインソール（RJP0051-54）』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
衝撃吸収機能とマッサージ機能を備えたインソール | S：22.5～23.5cm、M：24.0～25.0cm、L：25.5～26.5cm | グリーン | ポリエステル混 |
| 小林製薬『医学オドイーター 足の外反対策』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
足の外反対策向け！ | 22cm-25cm | - | ウレタン |
| Muiles『シークレット インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
たった2cmが世界の見え方を変えてくれる | 約22.5～27.0cm、高さ：2.0、3.0、4.0cm | 白+黒 | スポンジ、EVA素材 |
| Shoesfit.com『極厚インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
ブカブカ・パカパカ靴もフィットさせる | M,L | ブラック | ポリエステル、ウ レタンスポンジ |
| eziu『シークレットインソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
選べる４サイズからお好みの高さに | 長さ：22.5~27.5cm、高さ：2cm、3cm、4cm、5cm | ブラック | 軽量EVA素材 |
| ソルボ『ソルボヘルシー フルインソールタイプ グレー』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
人工筋肉と称される高いクッション性で歩行ラクラク | M(25-25.5cm) | グレー | ポリウレタン |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
クッション性、通気性、消臭性を兼備！ | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) | 青、オレンジ、グレー | - |
| New Balance（ニューバランス）『インソール サポーティブリバウンドインソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
信頼のおけるニューバランス製 | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) | - | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ アクティブプラス 運動などの強い衝撃用』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
スポーツシーンでも高いクッション性を発揮！ | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） | - | - |
| BMZ『アシトレ 履いて歩くだけで無理なくトレーニング』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
理想的な歩行をサポート | XS(21.0-22.5) | ブラック | メッシュ |
| スーパーフィート『HERITAGE BLACK インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
丈夫なヒールカップで足元安定 | D(25.0-27.0cm) | ブラック | ポリエステル |
| TENTIAL『TENTIAL INSOLE（テンシャルインソール）』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月11日時点 での税込価格 |
疲れやすい人にこそ、おすすめ！ | XS、S、M、L、LL、XL | - | ウレタンフォーム,、レザー |
| SIDAS『3Feet Action Low（3フィート・アクション・ロー）』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
扁平足ならぜひお試しあれ！ | XS～XXL（22.0～31.0cm） | - | - |
インソールを使用するメリットと効果 足の悩み解消も期待できる
靴を履いて歩くと、気づかぬうちに足に負担が掛かっているもの。人によっては無意識に負担を庇う歩き方をするため、扁平足や足底筋膜炎、浮き指、靴ずれといった足の悩み、中には膝や骨盤まで悪くしてしまう可能性も。
インソールには衝撃を吸収するもの、足の形に合わせて無駄な力が入らないようにするもの、足の指が動きやすくなり足の機能の向上を図るもの、ニオイを軽減させるものなど、目的に合わせて様々な種類があります。
インソールを入れることで、足への負担を軽減し、悩みを解消していきましょう。
インソールの選び方におけるポイント
足と靴のカウンセラー・青山まりさんへのアドバイスをもとに、インソールを選ぶときのポイントをご紹介します。ポイントは下記の通り。
【1】着用する靴に合わせて選ぶ
【2】足の臭いが気になる人は防臭・防湿機能を
【3】ズレにくい仕様になっているか
それぞれ詳しくみていきます。
【1】着用する靴に合わせて選ぶ 革靴、スニーカー、ヒール、ブーツ、ランニング用など
靴の種類によって選ぶインソールも変わります。履きたい靴にあわせて不足している機能を把握し、補えるインソールを選ぶようにしましょう。
●革靴
分厚すぎないフィット感のあるクッション性の高いインソール、通気性や速乾性の高いものや消臭用がおすすめ。
●スニーカー
足裏のアーチを支えて体重を分散させてくれるアーチサポートタイプ、地面からの衝撃を抑えてくれる衝撃緩和タイプがおすすめ。
●ヒール・パンプス
つま先の痛みを軽減する前滑り防止のつま先用インソール、クッション性の高いものがおすすめ。
●ブーツ
熱がこもりがちなため、通気性が高いインソールがおすすめ。嫌なニオイは防臭・抗菌タイプのインソールで対策を。
●ランニングシューズ
足の形を整えてくれる構造で、走るときの足への負担を軽減してくれるランニング専用のインソールを。
【2】足の臭いが気になる人は防臭・防湿機能を
毎日同じ靴を履いていると、靴の中がむれて臭くなります。靴を脱いだりすることが多い人は、消臭抗菌タイプのインソールを選びましょう。夏場や冬のブーツなどにも活躍します。なお、ずっと同じインソールを使っているとまた臭くなるので定期的に入れ替えるようにしましょう。
【3】ズレにくい仕様になっているか
インソールの役割を実感するためにも、ズレにくいかどうかもチェックするようにしましょう。おすすめはシールで貼り付けられるものや滑り止めがついたタイプです。グリップ力の高さにも注目してみてください。
インソールのサイズも重要！
マイナビおすすめナビ編集部
足裏部分の全体を覆うフルインソールが主流となっており、サイズはS、M、Lといった具合に分かれているので、自分の足のサイズに合うものを選ぶようにしましょう。製品によっては、フリーサイズとして販売していて、自分の足のサイズに合わせてハサミで切るタイプも！
また、つま先やかかと部分のみをサポートするハーフインソールという製品もあります。靴擦れ防止や、サイズ調整に便利なタイプです。
タイプ別診断で発見！ ぴったりのインソールは？
出典：マイナビおすすめナビ
出典：マイナビおすすめナビ
インソールは、商品によって搭載する機能がさまざま。まず、どんなインソールがあなたにぴったり合うのか、チェックしてみてくださいね。
診断チャートで簡単チェック！
出典：マイナビおすすめナビ
出典：マイナビおすすめナビ
求めるインソールがわかりましたか？ タイプ別に紹介していくので、自分好みの商品を見つけてみてください。
A：革靴で使うなら？
革靴にぴったりのインソールを選ぶなら、クッション性・衝撃吸収性の高い商品がおすすめです！ 革靴は底が薄くて硬いため、立ち仕事などで履くと、足への負担が大きくなりがちなので、衝撃吸収性の高さを重視しましょう。
スニーカーと比べて、蒸れやすかったり臭いやすかったりするので、防臭・抗菌・通気性に優れたものだとなおいいですね。また、ビジネスシーンだと靴を脱ぐ機会もあるかもしれないので、ブラックやベージュ、ブラウンといった落ち着いた色合いかどうかも要チェック！
B：普段履き・スポーツ用スニーカーには？
スニーカーに入れるインソールを選ぶとき、どんな用途で使いたいかを考えておきましょう。仕事や旅行などで長時間履くなら、防臭性や通気性の高いものがぴったりです。足に疲労が溜まりやすいというなら、クッション性の高さも重要！
ランニングやサッカーなどのスポーツシーンで使うなら、動きやすいようになるべく軽量で、機敏な動きをアシストするグリップ力の強さも考慮に入れて選べるといいですね。
C：ブーツに入れるなら？
ブーツ用のインソールなら、防臭性・抗菌性・防湿性の高いものを選ぶようにしましょう。基本的にブーツ内部は熱がこもって蒸れやすく、いい環境とは言えませんよね。
秋冬に履くことが多いなら、温かく過ごせるように保温性の高さにも気を向けてみましょう。ボアやムートン素材の商品も数多く販売されています。
D：ハイヒールでも快適に過ごすなら？
ハイヒールに入れるインソールは、いかにつま先の衝撃をガードできるかがポイント。足への負担が大きくなるので、ジェルやシリコンなど弾力性のある素材だと疲れにくいのでおすすめです。前滑りを防げるタイプや、足のアーチをサポートするタイプ、かかと部分の靴擦れを防げるタイプもあるので、悩みに応じて選ぶようにしてみてください。
タイツやストッキングをはくことで蒸れや臭いが気になるなら、防湿性・防臭性・抗菌性のある商品もチェックしてみてください。なお、ハイヒールは靴先が細くて窮屈に感じやすいので、つま先が圧迫されて外反母趾の痛みを引き起こすこともあるのでハイヒールの商品選びも重要です。
E：扁平足で足が疲れやすいなら？
土踏まずが低くて足裏が直線的な扁平足におすすめしたいインソールは、足裏のアーチをしっかりサポートできるものです。これだけでも足の疲れや痛みを軽減できますが、効果を高めるためにクッション性の高いものだとなおよし。ジェルやシリコンなど弾力性の高いものも人気です！
F：身長を伸ばしたいなら？
身長をこっそり高く見せられるインソールもあります。インソールの高さは1cmから9cmくらいまで幅広く展開しています。このタイプを使うなら、違和感なくなじみやすいハイカットのスニーカーやブーツに合わせるのがおすすめ！
身長を高く見せたいあまり、厚すぎるものを選ぶと歩行しにくくなる場合もあるので要注意！
【目的別】おすすめのインソール
ここからはおすすめのインソールを目的・用途別に紹介していきます。
街でも自然でも快適【スニーカー向け】
スニーカー向けのインソールを紹介していきます。通気性や防臭性に優れたものや、クッション性の高いもの、スポーツシーンにぴったりのものを厳選しています！
歩いても疲れにくく正しい姿勢が保てる！
低反発のような高クッション素材ポロンを使用し、アーチ構造で歩きやすさとコンディショニングを実現している『TENTIAL INSOLE（テンシャルインソール）』。グリップ力も高く、靴の中でインソールがずれないのもポイントです。
楽天ランキングにて、過去1位も獲得をしたことのある高性能なインソール。ウォーキングなどで利用すると、疲れがとても軽減されますよ。公式サイトからの購入は、購入後30日間の全額返金保証も付いているので安心です。
| サイズ | XS、S、M、L、LL、XL |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ウレタンフォーム,、レザー |
| サイズ | XS、S、M、L、LL、XL |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ウレタンフォーム,、レザー |
スポーツや酷使する足のためにサポートしてくれる
世界各国で愛用されているフットケア専門ブランド「ドクターショール」の、スポーツなどで酷使する足のために考えられたインソールです。
ウォーキングやランニングの際、足への強い衝撃から守ります。人間工学に基づく軽量設計ジェルアクティブテクノロジーで、優れたクッション性が特徴。最大30％の衝撃吸収効果で、足にかかる負担を軽減します。
また、消臭・浄化に効果が期待できる「ゼオライト」を使用しているので、いやな臭いもシャットアウトしてくれます。消臭効果のあるフレッシュドライ生地で、さらさら感を保ってくれるので夏場の蒸れやすい時期にも最適。
自分の靴のサイズに合わせてカットできるため、フィット感を重視する人も安心です。
| サイズ | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
| サイズ | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
プロのアスリートも使用する抜群のフィット感
オーダーメイドのような履き心地を追求して制作されたインソールです。足の悩みに対し多彩なアプローチを展開するFootcraftシリーズの中でもクッション性に重きを置いた本商品。
特許技術の3層構造のアーチサポートが安定性としなやかな動作を両立させています。足の形状に合わせて3種のアーチタイプを選択できるので、自分に合った履き心地を追求できます。アスリートも魅了する履き心地をぜひ体感してください。
| サイズ | S(21.0cm-22.5cm) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | - |
| サイズ | S(21.0cm-22.5cm) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | - |
反発性の強い素材で足にかかる衝撃を吸収
安定感に説得力を持たせる靴底のようなデザインの裏面が特徴のランニングインソールです。内側と外側のアーチを支えるスタビライザーのほか、踵の衝撃吸収に有用なクッション性の高いEVAが搭載されているため、安定性を確保しつつ足を衝撃から守ってくれます。
指の腹から足の指にかけては強い反発素材を使用し、蹴り出しをしっかりサポート。ランニングにおける頼もしい相棒として、あなたの足を守ってくれる商品ですよ。
| サイズ | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
| サイズ | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
履くだけで美しい姿勢に！
アーチサポートはもちろん、履くだけで足元から姿勢を整えられる世界特許を取得しているダイエットサポートインソール。正しい姿勢を保ち、日常生活をおくるだけで骨格筋を鍛えられるので脚部骨格筋が上昇、体系と骨格を改善しスリムな体へと導いてくれます。
SNSでも話題のインソールで仕事用の革靴やパンプス、運動靴などいろいろなシューズに使用ができるのでどんな場面でもながらダイエットが可能になりますよ。男女兼用なのも嬉しいですね。
| サイズ | XS（21～22.5cm）、S（23～24.5cm）、Ｍ（25～26cm）、L（26.5～27.5cm） |
|---|---|
| カラー | ベージュ |
| 素材 | - |
| サイズ | XS（21～22.5cm）、S（23～24.5cm）、Ｍ（25～26cm）、L（26.5～27.5cm） |
|---|---|
| カラー | ベージュ |
| 素材 | - |
ジャンプ競技など激しいスポーツに対応
カラフルなグラデーションがスポーティーな印象を与えてくれるアーチサポートタイプのインソール。同メーカーのシリーズの中でも、バスケットボールやバレーボールといったジャンプをする機会の多い競技用に製作された商品です。
疲労による筋肉負担を和らげ、足裏の血液循環を促進する機構のほか、反発素材の領域を拡大することで跳躍をサポートしてくれます。部活動やサークルなどスポーツに励む学生さんにおすすめの商品ですよ。
| サイズ | XS:22.0cm-23.0cm |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ポリエステル, ナイロン |
| サイズ | XS:22.0cm-23.0cm |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ポリエステル, ナイロン |
歩くだけで脚やせ、理想的な下半身を目指せる
足の本来の機能を回復させることを目的に作られたトレーニング仕様のインソールです。足の指の腹に設置されたフォースパッドにより、筋肉を上手く使えない「浮き指」状態を予防し、人間本来の歩き方をサポートしてくれます。
足の外側を支えるキュポイドサポートによって正しい姿勢での歩行が可能になるのも大きなポイントです。筋肉を効率的に使って、長期的に歩くことのできる健康な体づくりをしてみませんか。
| サイズ | XS(21.0-22.5) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | メッシュ |
| サイズ | XS(21.0-22.5) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | メッシュ |
クッション性能が最高【革靴向け】
クッション性に優れる革靴向けのおすすめ商品をピックアップしていきます。防臭性・抗菌性・通気性も一緒にチェックしてみてくださいね！
衝撃吸収型ソフトクッションで足の疲れをとる
O.M.C TOKYOのインソールは、足の骨格全体で衝撃を吸収するので理想的な足バランスを保てます。
衝撃吸収型のソフトクッションが土踏まずの正しいアーチを作り、通勤時や立ち仕事、スポーツや登山などのアウトドアシーンなどで疲れを和らげてくれます。足の疲労を軽減させることで、肩こり・腰痛なども軽減し、ケガを予防することにもつながります。
炭素繊維を配合した素材と蒸れを防ぐ通気口で、ダブルの防臭効果を期待できます。簡単にハサミで切れるので、サイズの微調整もでき安心です。
| サイズ | S：19.5～23cm、M：23.0～26.5cm、L：26.5～29.5cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | - |
| サイズ | S：19.5～23cm、M：23.0～26.5cm、L：26.5～29.5cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | - |
革靴での歩きやすさサポート
スニーカーでおなじみニューバランスのインソールです。裏面にクッション性と反発性に優れた「ABZORB」を採用しており、着地したときの衝撃を和らげ、足を上げるときの動きをサポートします。
また、踵部に施されたTPUスタビライザーが、凹みやすい内アーチ・外アーチを取り囲んで安定性を確保。シューズの履きやすさをアップしてくれます。
グリップ力にも優れていて歩きやすく、表面はブラックカラーなので革靴にいれて使用するのにもおすすめです。
| サイズ | SS、 S、M、L、O、XO（21.5～30cmまで） |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | 表：ポリエステル 裏：ABZORB(EVA) 踵部：TPU |
| サイズ | SS、 S、M、L、O、XO（21.5～30cmまで） |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | 表：ポリエステル 裏：ABZORB(EVA) 踵部：TPU |
つぶつぶの滑り止めが歩行をより心地よく
体重による圧力を分散し、歩行時の衝撃吸収に優れたインソールです。Gゼロジェルという独自開発の機構により、重心のバランスがとりやすく、歩行時や立っている時も足にかかる負担を軽減。
滑り止め仕様の踏み心地の良い接地面が、マッサージ効果を発揮してくれるのも魅力的です。裏面にサイズ目安があり、ハサミでサイズ調整も簡単にできます。日々足の疲れを感じている方の足をしっかりケアしてくれますよ。
| サイズ | M:22-25cm |
|---|---|
| カラー | 黒、オレンジ |
| 素材 | ポリエステル |
| サイズ | M:22-25cm |
|---|---|
| カラー | 黒、オレンジ |
| 素材 | ポリエステル |
ジェルで衝撃吸収したソフトな歩き心地
ジェルインソールが１日中歩行時の足への衝撃を吸収し、ソフトな歩き心地を実現。ハードな立ち仕事の負担も軽減します。特に負担の大きいかかと部分にはクッション性を持たせているので快適。
消臭・浄化作用のあるゼオライトを使用し、フレッシュドライ生地でムレにくくなっているのも、長時間履き続ける方にはうれしいポイントです。
2サイズあり、靴に合わせてカットしてお使いいただけます。
| サイズ | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) |
|---|---|
| カラー | 青、オレンジ、グレー |
| 素材 | - |
| サイズ | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) |
|---|---|
| カラー | 青、オレンジ、グレー |
| 素材 | - |
すぐれた吸湿性と通気性
足がムレやすい人、ドレスシューズ用の高級感のあるインソールを探している人におすすめなのが、「カルツェリア ホソノ」が開発した本革製のインソール「Formin」です。
本革は、吸湿性・通気性にすぐれているので、靴の中が汗でムレるのを防いでくれます。
また、耐久性にもすぐれており、時間経過とともに革が足になじんできますので、こだわりのある人にも向いています。
| サイズ | 男性用：24.0～28.5cm、女性用：22.0～26.5cm |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | 表地：牛革 |
| サイズ | 男性用：24.0～28.5cm、女性用：22.0～26.5cm |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | 表地：牛革 |
通気性・防臭性に優れる【ブーツ向け】
通気性・防臭性に優れるブーツ向けのインソールを紹介していきます。温かく過ごせる商品もあるので参考にしてみてください。
気になる臭いをしっかり取り除きたい方に
フットケア専門ブランド「ドクターショール」の臭いや蒸れを防止してくれるインソールです。臭いや蒸れが気になる革靴を履く営業マンなど、たくさん歩く方に特におすすめしたい商品。
靴の中を快適に保ち、歩行の痛みや臭いや蒸れを予防します。薄くてやわらかい素材なので、さまざまな靴に対応。男女兼用で、ハサミで切れるので簡単にサイズ調整できます。
初期消臭だけではなく、372菌種の細菌・カビに作用します。人体に無害で特殊な抗菌剤を使用しており安心です。強力消臭とニオイ菌の繁殖防止で消臭効果が長持ちし、夏場の蒸れやすい時期にもおすすめしたい商品です。
| サイズ | 21.5～28.0cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | - |
| サイズ | 21.5～28.0cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | - |
炭と銀がダブルで消臭！
表面に銀複合系抗菌剤を、消臭剤として活性炭を使用し、銀と炭のW消臭効果を期待できるインソールです。
汗を吸収し通気性にも優れた素材なので、靴の中がいつでも蒸れずにサラサラになります。また、クッション性も高く、足が疲れにくくて快適ですよ。
抗菌効果もあるので汗やニオイが気になる方にもおすすめです。
| サイズ | フリーサイズ 20.0〜28.0cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | 表面： PET系基布、銀複合系抗菌剤 裏面： SBR系ラバー |
| サイズ | フリーサイズ 20.0〜28.0cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | 表面： PET系基布、銀複合系抗菌剤 裏面： SBR系ラバー |
良質な国産イグサが生み出す心地よさ
九州産の良質なイグサのみを使用したインソール。一本一本がしっかりとしたストロー状になっているため、踏み心地のいい適度な弾力があります。
革靴やスニーカーだけでなく、パンプスやブーツに合わせることも可能。夏場に限らずムレやすい靴のなかの環境を快適に維持してくれますよ。
パッとみただけではイグサであることが分かりにくいブラックのカラーもあります。
| サイズ | 16サイズ展開（17〜32cm） |
|---|---|
| カラー | ナチュラル、ブラック |
| 素材 | 表地：い草、裏地：不織布、縁：綿85％・麻15％ |
| サイズ | 16サイズ展開（17〜32cm） |
|---|---|
| カラー | ナチュラル、ブラック |
| 素材 | 表地：い草、裏地：不織布、縁：綿85％・麻15％ |
おしゃれ感もバッチリのイグサインソール
イグサの快適さも欲しいけれど、脱いだときに畳のようなインソールがみえるのが恥ずかしいという方にぴったり。
イグサを使用していながらもアジアンテイストなガルーダ柄なので、パンプスやブーツなどのおしゃれシューズにも違和感なく合わせられます。水洗いができるので、こまめに手入れすればより清潔さを保てるのも魅力です。
| サイズ | 男性用：Ｍ，Ｌ，ＬＬ（25〜27.5cm）、女性用：S、M、L（22〜24.5cm） |
|---|---|
| カラー | ブルー、ブラウン |
| 素材 | 表地：い草、裏地：不織布、縁：ポリエステル |
| サイズ | 男性用：Ｍ，Ｌ，ＬＬ（25〜27.5cm）、女性用：S、M、L（22〜24.5cm） |
|---|---|
| カラー | ブルー、ブラウン |
| 素材 | 表地：い草、裏地：不織布、縁：ポリエステル |
アレルプルーフシートで消臭効果アップ
ムレやにおいを防ぐイグサ素材に、人工酵素を結合させた線維であるアレルプルーフシートを組み合わせたインソール。
アレルプルーフシートには、ダニの死骸や花粉などのアレル物質を吸着する効果や抗菌防臭・消臭効果があるので、靴のなかをよりさらさらで清潔に保てます。長靴やスニーカー、革靴まで組み合わせて使えます。
| サイズ | 22〜27cm（1cmきざみ） |
|---|---|
| カラー | 白 |
| 素材 | 表地：い草、中材：アレルプルーフ、裏地：ポリエステル |
| サイズ | 22〜27cm（1cmきざみ） |
|---|---|
| カラー | 白 |
| 素材 | 表地：い草、中材：アレルプルーフ、裏地：ポリエステル |
冬場の足元もふわふわインソールであったかポカポカ
寒い冬の季節におすすめの、羊毛で作られたインソールです。羊毛は自然なあたたかさで、高い保温性があります。履いたらすぐに実感できるあたたかさです。冷え性にお悩みの方にもおすすめ。
ウールインソールは、ただあたたかいだけではなく通気性にも優れています。密集した繊維のすき間から空気が抜けて、汗などをさっと逃がしてくれるので、いつでも快適な肌触りを保ちます。
細菌などを無害化する免疫機能を持っているので、天然の抗菌・防臭効果があるインソールです。簡単に手洗いができるので、いつも衛生的に保てるのも安心です。
| サイズ | 23.0～26.5cm |
|---|---|
| カラー | ベージュ |
| 素材 | ウール |
| サイズ | 23.0～26.5cm |
|---|---|
| カラー | ベージュ |
| 素材 | ウール |
ブーツに最適！ 防寒対策に
シープスキン（ムートン）素材で、百貨店ブランドとしても有名な「UGG（アグ）」のブーツ用インソールです。
雪国にお住まいの人や雪国に旅行に行く人におすすめなのはもちろん、冬用ブーツ以外にも使用でき、履き心地のよさを高めてくれます。
保温性と通気性に長けていますので、天候がすぐれない日でも憂鬱な気分になることなくお出かけできます。精神面へのダイレクトな効果もあり、快適にすごせます。
| サイズ | メンズ：25.0～29.0cm、ウィメンズ：22.0～26.0cm（新旧モデル2種） |
|---|---|
| カラー | NATURAL |
| 素材 | 表面：羊毛（ムートン／シープスキン）、裏面：合成底 |
| サイズ | メンズ：25.0～29.0cm、ウィメンズ：22.0～26.0cm（新旧モデル2種） |
|---|---|
| カラー | NATURAL |
| 素材 | 表面：羊毛（ムートン／シープスキン）、裏面：合成底 |
つま先の衝撃を吸収【ハイヒール向け】
つま先の衝撃を和らげるハイヒール向けのインソールをピックアップ。
ハイヒールがスニーカーのような履き心地に
ハイヒールのためにデザインされたジェルでできたインソールです。ヒール傾斜による前すべりをジェルクッションがしっかり防止し、横アーチと土踏まずアーチを保ってくれます。ハイヒールがまるでスニーカーのような快適な履き心地になると好評です。期間限定であったか発熱加工が施されているので、冬場の足もとも冷えずにあったかサポート。
抗菌防臭加工で靴の中のニオイをちゃんとケアし、汚れた際にはぬるま湯で洗って自然乾燥させれば繰り返し使えます。ハイヒールだけではなくフラットシューズ、ローヒール、ブーティーにも使用可。サイズが大きい場合には、ハサミで切って簡単に調整できます。
| サイズ | - |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
| サイズ | - |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
履けなかった靴が、走れる靴へ
大きすぎてはけなかった靴に、通気性の良い女性用つま先クッション。柔らかいクッションなので、圧迫感がなく足の指にフィットします。靴のつま先に入れるだけで前すべりしにくく、つま先をしっかりサポート。つま先クッションは通気性にもすぐれており、足を蒸れにくくし抗菌・防臭加工により靴の中のイヤなニオイを抑えてくれます。
柔軟性があるので、ハイヒールなどさまざまなタイプの靴にOKです。
| サイズ | 幅8.5cm 厚さ：約2cm 中間厚さ：約3cm |
|---|---|
| カラー | ブラック、ベージュ、ヒョウ柄 |
| 素材 | スポンジ |
| サイズ | 幅8.5cm 厚さ：約2cm 中間厚さ：約3cm |
|---|---|
| カラー | ブラック、ベージュ、ヒョウ柄 |
| 素材 | スポンジ |
透明ジェルが目立たず足裏の痛みをやわらげる
こちらのインソールは、クッション性に優れた透明ジェルが足裏の痛みをやわらげ、前すべりを防止してくれます。つま先のすべり防止・底まめ対策に最適。サンダル、ミュール、パンプスのつま先にかかる負担を軽減できます。しかも超薄型なので、ヒール靴がキツくならず、目立ちにくいのもうれしいです。
ジェルの裏側は粘着タイプになっており、洗ってくり返し使えます。
| サイズ | 幅83×厚さ11×長さ132mm |
|---|---|
| カラー | 透明 |
| 素材 | - |
| サイズ | 幅83×厚さ11×長さ132mm |
|---|---|
| カラー | 透明 |
| 素材 | - |
高密度クッションでつま先のストレスゼロへ
世界基準で認められた5EVA樹脂で「足を優しく包み込む」つま先用インソールです。硬すぎず柔らかすぎない、 衝撃吸収性が高いウレタンを使用。つま先にしっかりなじむフィット感でつま先の遊びを埋め、長時間でも快適に履き続けられます。 パンプスやスニーカーなどにぴったりです。
洗濯可能なため、繰り返し清潔な状態でお使いいただけます。
| サイズ | 3.5cm×7.5cm×1.8cm |
|---|---|
| カラー | ブラック、ベージュ |
| 素材 | 表：コットン100％、内側：ポリウレタンスポンジ |
| サイズ | 3.5cm×7.5cm×1.8cm |
|---|---|
| カラー | ブラック、ベージュ |
| 素材 | 表：コットン100％、内側：ポリウレタンスポンジ |
負担がかかりやすいパンプスに
パンプス用のインソールを探している人におすすめなのが、「club VINTAGE COMFORT」です。というのも、パンプスを履いたときの痛みや疲れを軽減しようとしていきなりフルインソールを入れてしまうと、きつくなり、歩けなくなってしまうことがあるからです。
こちらの商品のようにハーフ インソール タイプなら、足の前側に入れるだけですので、パンプスが窮屈にならずに履けて便利です。
| サイズ | メンズ：S－M、L（24～27.5cm）・レディース：S－M、L（22～25cm） |
|---|---|
| カラー | ベージュ、ブラック |
| 素材 | 表地：シープレザー |
| サイズ | メンズ：S－M、L（24～27.5cm）・レディース：S－M、L（22～25cm） |
|---|---|
| カラー | ベージュ、ブラック |
| 素材 | 表地：シープレザー |
足裏のアーチをサポート【扁平足向け】
扁平足向けのインソールをメインに紹介していきます。
扁平足用を探している人に
いわゆる扁平足（ローアーチ）の人には、アーチの高さが異なる3サイズが用意されている「3フィート・アクション」のうち、こちらの「ロー」がおすすめです。
縦アーチ（土踏まずアーチ）が崩れている扁平足の人には、低めのアーチサポート機能がついているインソールから合わせていくことが適切です。
ローは扁平足用対応の高さ29mm仕様ですが、ほかにミドルアーチ対応（32mm）、ハイアーチ対応（35mm）があり、3種類のなかから選べる点がおすすめポイントです。
| サイズ | XS～XXL（22.0～31.0cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
| サイズ | XS～XXL（22.0～31.0cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
疲れにくいハイアーチ 「3.7cm」インソール
超軽量EVA素材で疲れにくい。立ち仕事や街歩き、ウォーキングにピッタリなインソールです。反発力、強度のあるTPE樹脂素材と、通気性の良い防臭素材を使用。かかとには衝撃吸収パッド付きで歩きやすさをサポートしてくれます。片足あたり、Sサイズ25g/Lサイズ32gと軽量になっています。
足にかかる負荷を３点にバランスよく分散し、理想的な歩行ラインに整えてくれます。
| サイズ | Sサイズ22.5-24.5cm Lサイズ25-28cm |
|---|---|
| カラー | ホワイト |
| 素材 | TPE樹脂素材 |
| サイズ | Sサイズ22.5-24.5cm Lサイズ25-28cm |
|---|---|
| カラー | ホワイト |
| 素材 | TPE樹脂素材 |
衝撃吸収機能とマッサージ機能を備えたインソール
人体工学に基づいた設計で、体系と骨格を改善しスリムな体へと導いてくれます。歩行時のバランスを正しくすることへと促し、O脚歩行となる悪い歩行癖を補整してくれます。
小さな突起デザインは足裏マッサージ効果があり、足裏にかかる圧力を分散します。足裏の痛みを和らげ、血液循環もよくなるので疲れが軽減します。土踏まずにもフィットし、長時間履き続けても快適な履き心地のまま過ごせます。
汚れたときには水洗いができるので、いつでも清潔な状態が保てて、繰り返し使用できるので経済的です。さまざまな靴に適応し、男女兼用です。簡単にハサミで切れて、サイズが調整できます。
| サイズ | S：22.5～23.5cm、M：24.0～25.0cm、L：25.5～26.5cm |
|---|---|
| カラー | グリーン |
| 素材 | ポリエステル混 |
| サイズ | S：22.5～23.5cm、M：24.0～25.0cm、L：25.5～26.5cm |
|---|---|
| カラー | グリーン |
| 素材 | ポリエステル混 |
足の外反対策向け！
ユニークなネーミングの医薬品を扱う小林製薬から、足の形をキープするインソールが登場です。外反母趾の原因となるつま先の負担を軽減する2種類のクッションにより、足のアーチが正常に保たれ、歩行を楽にしてくれます。
また、優れた抗菌・防臭効果により足の蒸れやにおいも軽減してくれます。ヒールの高い靴を履くことの多い女性におすすめしたい商品です。
| サイズ | 22cm-25cm |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ウレタン |
| サイズ | 22cm-25cm |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ウレタン |
こっそり身長UP【シークレットインソール】
身長をアップできるシークレットインソールを紹介します。さり気なくアップできる1cm程度から、印象がグッと変わる5cm程度のものまでありますよ。
たった2cmが世界の見え方を変えてくれる
たった2cm高くなるだけで、見た目だけでなく気持ちまで前向きにさせてくれるシークレットインソールです。手持ちの靴の中敷きにするだけで、身長を2～4cm高く見せられます。
さらに足長効果もあるので、スタイルをよく見せたい方にもおすすめ。2cmのものはスニーカーや革靴、3cmはハイカットスニーカー、4cmはブーツなどにご使用ください。
衝撃を吸収するEVA素材は軽くてやわらかいので、足への負担を和らげてくれます。また空気口があるので、長時間履いても蒸れにくく、夏場でも快適に過ごせます。男女兼用ですが、ハサミやカッターでカットして簡単にサイズ調整が可能です。
| サイズ | 約22.5～27.0cm、高さ：2.0、3.0、4.0cm |
|---|---|
| カラー | 白+黒 |
| 素材 | スポンジ、EVA素材 |
| サイズ | 約22.5～27.0cm、高さ：2.0、3.0、4.0cm |
|---|---|
| カラー | 白+黒 |
| 素材 | スポンジ、EVA素材 |
ブカブカ・パカパカ靴もフィットさせる
「ネットで買った靴のサイズ大きすぎた」という時に便利なアイテムです。厚さ1cmの分厚いインソールで足と靴のスキマを埋めます。
また、3層構造になったソールは取り外しが可能で、つま先・土踏まず・かかとで別々に厚さを調整できます。左右で足の大きさが違うという方にもぴったりです。
ウレタンスポンジの適度なクッション性があるので足への衝撃も和らぐことができます。
| サイズ | M,L |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | ポリエステル、ウ レタンスポンジ |
| サイズ | M,L |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | ポリエステル、ウ レタンスポンジ |
選べる４サイズからお好みの高さに
理学療法士監修で高いクオリティの男女兼用のインソールです。高さは2cm、3cm、4cm、5cmから選べ、スニーカー、ランニングシューズ、革靴 、ブーツなどに幅広く対応可能。
低反発の軽量素材で、クッション性が高く、優しい履き心地で衝撃を吸収。通気性の高いメッシュ素材で１日中さらっとした履き心地を保ちます。
モノトーンカラーで目立ちにくいのもうれしいポイントです。
| サイズ | 長さ：22.5~27.5cm、高さ：2cm、3cm、4cm、5cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | 軽量EVA素材 |
| サイズ | 長さ：22.5~27.5cm、高さ：2cm、3cm、4cm、5cm |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | 軽量EVA素材 |
【価格帯別】おすすめインソール
ここでは価格帯別に、おすすめのインソールを紹介していきます。1,000円前後、3,000円前後、5,000円以上に分けているので、予算に合う商品をチェックしてみてくださいね。
気軽に試せる【1,000円前後】
インソール単体で買うのが初めての人や、安さ第一という人におすすめしたい、気軽に試せる1,000円程度のインソールをピックアップしました。
人工筋肉と称される高いクッション性で歩行ラクラク
抗菌・消臭作用が備わり、タコやマメといった足裏・指のトラブルを防ぐインソールです。医療分野で使われる独自の衝撃吸収素材、ソルボセインを使用しているため、圧力分散と衝撃吸収性に優れ、長時間の装着でもしっかりフィットします。
また、EVA素材より約62％向上した非常に高いクッション性のため衝撃をしっかり吸収し、歩行時の腰の痛みなど腰痛の改善にも効果的です。これ1つで歩行がかなり楽になりますよ。
| サイズ | M(25-25.5cm) |
|---|---|
| カラー | グレー |
| 素材 | ポリウレタン |
| サイズ | M(25-25.5cm) |
|---|---|
| カラー | グレー |
| 素材 | ポリウレタン |
クッション性、通気性、消臭性を兼備！
衝撃吸収性の高いジェル素材をインソールに使用することで、とても履き心地がよくなっています。負担の大きいかかと部分もしっかり保護します。
ゼオライトにより消臭性が高く、フレッシュドライ生地により通気性もいいので、立ち仕事や旅行シーンなど、長時間靴を履くことになるときでも快適！
| サイズ | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) |
|---|---|
| カラー | 青、オレンジ、グレー |
| 素材 | - |
| サイズ | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) |
|---|---|
| カラー | 青、オレンジ、グレー |
| 素材 | - |
信頼のおけるニューバランス製
履き心地のいいスニーカーを展開する、ニューバランスのインソールは安心感が段違い！ 内側と外側のアーチを支えるスタビライザーのほか、かかとの衝撃吸収に有用なクッション性の高い素材を採用することで、安定性を保ちつつ、衝撃から守ってくれます。
指の腹から足の指にかけては強い反発素材を使用し、蹴り出しをしっかりサポート。
| サイズ | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
| サイズ | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
機能性がアップ【3,000円前後】
3,000円程度になると、衝撃吸収、防臭、抗菌、通気性などいろんな効果を兼ね備えたインソールのラインナップが豊富。好みのものを選んでみてくださいね。
スポーツシーンでも高いクッション性を発揮！
ウォーキングやランニングをするときに、足に加わる衝撃をしっかり緩和してくれるインソールです。軽量のジェルアクティブテクノロジーを採用することでクッション性は申し分なし。足にかかる負担を軽減します。
また、消臭・浄化に効果が期待できる「ゼオライト」を使用しているので、いやな臭いもシャットアウトしてくれます。消臭効果のあるフレッシュドライ生地で、さらさら感を保ってくれるので夏場の蒸れやすい時期にも最適。
| サイズ | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
| サイズ | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
理想的な歩行をサポート
快適な歩行をサポートするだけでなく、本来の歩き方をサポートするために作られたトレーニング仕様のインソール。筋肉をうまく使えない人に起こりがちな「浮き指」を予防することができますよ。
足の外側を支えるキュポイドサポートによって正しい姿勢での歩行が可能になるのも大きなポイントです。筋肉を効率的に使って、疲れにくい足を作ってみましょう。
| サイズ | XS(21.0-22.5) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | メッシュ |
| サイズ | XS(21.0-22.5) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | メッシュ |
丈夫なヒールカップで足元安定
同メーカーでも特にクッション性に重きを置いているインソールです。定番モデルの1つで、薄くかさばらない形状でタイトな靴の履き心地も向上させます。
硬めの質感で耐久性に優れており、インソール下の空間がアーチの可動域を妨げない造りになっているので、歩行時のストレスを軽減し、歩行もよりスムーズに！
| サイズ | D(25.0-27.0cm) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | ポリエステル |
| サイズ | D(25.0-27.0cm) |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | ポリエステル |
最高の履き心地【5,000円以上】
とにかく履き心地重視というあなたにおすすめなのが5,000円以上のインソール。価格に見合うだけの満足感が待っているはずです！
疲れやすい人にこそ、おすすめ！
足裏のアーチをしっかりサポートすることで、疲れにくい歩行をアシストしてくれる商品です。グリップ力も高く、靴の中でインソールがずれないのも嬉しいポイント。
長時間の立ち仕事をしていて足が疲れやすい人はまずチェックしてみてくださいね。
| サイズ | XS、S、M、L、LL、XL |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ウレタンフォーム,、レザー |
| サイズ | XS、S、M、L、LL、XL |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | ウレタンフォーム,、レザー |
扁平足ならぜひお試しあれ！
土踏まずの高さに応じて、ハイ・ミドル、ローの3種類から最適なものを選べるのが魅力。こちらのローのアーチは29mmで一番低いタイプになります。
足裏をしっかりサポートしつつ、かかと部分には衝撃吸収性の高いジェルを用いているので、歩きやすさがアップするはずです。グリップ力も十分なのでスポーツシーンにも好相性。つま先部分を長く設計しているので、ブーツや革靴にもぴったりです。
| サイズ | XS～XXL（22.0～31.0cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
| サイズ | XS～XXL（22.0～31.0cm） |
|---|---|
| カラー | - |
| 素材 | - |
【ユーザーが選んだ】イチオシ みんなに人気のインソールはこれ！
ここからは、インソールを愛用しているユーザーがイチオシの商品を紹介。５点満点で「コスパ」「使いやすさ」「履き心地」を評価してもらいました。イチオシのポイント、おすすめする理由や口コミもぜひ参考にしてください！
その他にもおすすめしたい商品があるよという方は、ぜひ記事の下部にある投稿フォームからご紹介をお願いします。
愛用者
靴が臭くならない
子供のスニーカーに使用してます。子供の足は汗をいっぱいかくせいなのか、すぐに靴が臭くなっていたのでこの商品を使ってみました。驚くことに１ヶ月たっても靴が臭くなりませんでした。炭と銀イオンの効果を感じられます。サイズも靴の大きさにカットして使えるので、大人から子供まで使えて良いです。（N.O.さん／女性／42歳／主婦）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★★ |
| 履き心地 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★★ |
| 履き心地 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 4.7点 |
愛用者
薄くて軽い
使ってみて驚きました。とても軽くて弾力があり、足が疲れません。しかも長時間履いていてもムレない。たくさん歩く日には欠かせない、必須アイテムになりました。立ち仕事の方や、ヒールを履く方などにおすすめしたいです。（K.K.さん／女性／60歳／主婦）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★★ |
| 履き心地 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★★ |
| 履き心地 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
愛用者
扁平足に丁度良い刺激で疲れにくい
扁平足で長時間歩くとすぐ疲れて変な歩き方になることが多かったのですが、このインソールは土踏まずを程よく刺激してくれてクッション性もあるので疲れにくいです。足の付け根も痛くならず負担が全然違います。インソールがちょっと厚いので、ゆとりのある靴に使用してます。（A.T.さん／女性／39歳／事務職）
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★☆☆☆ |
| 履き心地 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.0点 |
| コスパ | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★☆☆☆ |
| 履き心地 | ★★★★☆ |
| 総合評価 | 3.0点 |
愛用者
歩きやすくなりました！
新しく買った靴がなかなか足になじまないので、このインソールを購入してみました。靴底と足が安定して、とても歩きやすくなりました。通気性が良いので、においも気にならず、今のところ快適に歩けています。（Y.T.さん／女性／37歳／フリーランス）
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★☆ |
| 履き心地 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
| コスパ | ★★★★☆ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★☆ |
| 履き心地 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.3点 |
愛用者
裏側がメッシュになっていて快適
子どもの上履きの中敷きとして購入しました。裏側がメッシュになっており、通気性に配慮されています。嫌なニオイも軽減され、快適に使えています。メッシュになっている分、サイズ調整の際に切りづらさがあるので、使いやすさは☆マイナス１とします。（A.Y.さん／女性／47歳／事務職）
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★☆ |
| 履き心地 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
| コスパ | ★★★★★ |
|---|---|
| 使いやすさ | ★★★★☆ |
| 履き心地 | ★★★★★ |
| 総合評価 | 4.7点 |
おすすめ商品の比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ | カラー | 素材 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| TENTIAL『TENTIAL INSOLE（テンシャルインソール）』 |
|
※各社通販サイトの 2024年9月11日時点 での税込価格 |
歩いても疲れにくく正しい姿勢が保てる！ | XS、S、M、L、LL、XL | - | ウレタンフォーム,、レザー |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ アクティブプラス 運動などの強い衝撃用』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
スポーツや酷使する足のためにサポートしてくれる | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） | - | - |
| ZAMST（ザムスト）『Footcraft STANDARD CUSHION+』 |
|
※各社通販サイトの 2024年9月11日時点 での税込価格 |
プロのアスリートも使用する抜群のフィット感 | S(21.0cm-22.5cm) | ブラック | - |
| New Balance（ニューバランス）『インソール サポーティブリバウンドインソール』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
反発性の強い素材で足にかかる衝撃を吸収 | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) | - | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
| Pitsole（ピットソール）『ダイエットサポートインソール』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
履くだけで美しい姿勢に！ | XS（21～22.5cm）、S（23～24.5cm）、Ｍ（25～26cm）、L（26.5～27.5cm） | ベージュ | - |
| SIDAS（シダス）『マックスプロテクト・ジャンプ』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
ジャンプ競技など激しいスポーツに対応 | XS:22.0cm-23.0cm | - | ポリエステル, ナイロン |
| BMZ『アシトレ 履いて歩くだけで無理なくトレーニング』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
歩くだけで脚やせ、理想的な下半身を目指せる | XS(21.0-22.5) | ブラック | メッシュ |
| O.M.C TOKYO『インソール 人間工学に基づいた衝撃吸収中敷き』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
衝撃吸収型ソフトクッションで足の疲れをとる | S：19.5～23cm、M：23.0～26.5cm、L：26.5～29.5cm | ブラック | - |
| New Balance（ニューバランス）『カップインソール（RCP150）』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
革靴での歩きやすさサポート | SS、 S、M、L、O、XO（21.5～30cmまで） | ブラック | 表：ポリエステル 裏：ABZORB(EVA) 踵部：TPU |
| Gゼロ『Gゼロインソール』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
つぶつぶの滑り止めが歩行をより心地よく | M:22-25cm | 黒、オレンジ | ポリエステル |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ インソール』 |
|
※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
ジェルで衝撃吸収したソフトな歩き心地 | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) | 青、オレンジ、グレー | - |
| calzeria HOSONO『Formin』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
すぐれた吸湿性と通気性 | 男性用：24.0～28.5cm、女性用：22.0～26.5cm | - | 表地：牛革 |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『消臭 抗菌インソール』 |
|
※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
気になる臭いをしっかり取り除きたい方に | 21.5～28.0cm | ブラック | - |
| 小林製薬『銀と炭のオドイーター』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
炭と銀がダブルで消臭！ | フリーサイズ 20.0〜28.0cm | ブラック | 表面： PET系基布、銀複合系抗菌剤 裏面： SBR系ラバー |
| イケヒコ・コーポレーション『国産イ草のインソール 侍インソール』 |
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良質な国産イグサが生み出す心地よさ | 16サイズ展開（17〜32cm） | ナチュラル、ブラック | 表地：い草、裏地：不織布、縁：綿85％・麻15％ |
| 大島屋『ガルーダ柄 い草インソール』 |
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おしゃれ感もバッチリのイグサインソール | 男性用：Ｍ，Ｌ，ＬＬ（25〜27.5cm）、女性用：S、M、L（22〜24.5cm） | ブルー、ブラウン | 表地：い草、裏地：不織布、縁：ポリエステル |
| イケヒコ・コーポレーション『足さらっとインソールPRO』 |
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アレルプルーフシートで消臭効果アップ | 22〜27cm（1cmきざみ） | 白 | 表地：い草、中材：アレルプルーフ、裏地：ポリエステル |
| Furfurmouton『天然羊毛100％ あったか 極厚インソール』 |
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冬場の足元もふわふわインソールであったかポカポカ | 23.0～26.5cm | ベージュ | ウール |
| UGG『SHEEPSKIN INSOLE（1101443）』 |
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ブーツに最適！ 防寒対策に | メンズ：25.0～29.0cm、ウィメンズ：22.0～26.0cm（新旧モデル2種） | NATURAL | 表面：羊毛（ムートン／シープスキン）、裏面：合成底 |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『スニーカーフィール ハイヒール用ジェルインソール あったか発熱タイプ』 |
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ハイヒールがスニーカーのような履き心地に | - | - | - |
| 『PhoenixSole』 |
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履けなかった靴が、走れる靴へ | 幅8.5cm 厚さ：約2cm 中間厚さ：約3cm | ブラック、ベージュ、ヒョウ柄 | スポンジ |
| Dr.Scholl（ドクターショール）『ジェルハーフ・インソール ウルトラスリム女性用』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
透明ジェルが目立たず足裏の痛みをやわらげる | 幅83×厚さ11×長さ132mm | 透明 | - |
| Rumery『つま先クッション』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
高密度クッションでつま先のストレスゼロへ | 3.5cm×7.5cm×1.8cm | ブラック、ベージュ | 表：コットン100％、内側：ポリウレタンスポンジ |
| club VINTAGE COMFORT（クラブヴィンテージコンフォート）『リラックスフォーム』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
負担がかかりやすいパンプスに | メンズ：S－M、L（24～27.5cm）・レディース：S－M、L（22～25cm） | ベージュ、ブラック | 表地：シープレザー |
| SIDAS『3Feet Action Low（3フィート・アクション・ロー）』 |
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扁平足用を探している人に | XS～XXL（22.0～31.0cm） | - | - |
| ADELPHOS『ARCH-MAX』 |
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疲れにくいハイアーチ 「3.7cm」インソール | Sサイズ22.5-24.5cm Lサイズ25-28cm | ホワイト | TPE樹脂素材 |
| AKUNSZ『中敷きインソール（RJP0051-54）』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
衝撃吸収機能とマッサージ機能を備えたインソール | S：22.5～23.5cm、M：24.0～25.0cm、L：25.5～26.5cm | グリーン | ポリエステル混 |
| 小林製薬『医学オドイーター 足の外反対策』 |
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足の外反対策向け！ | 22cm-25cm | - | ウレタン |
| Muiles『シークレット インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
たった2cmが世界の見え方を変えてくれる | 約22.5～27.0cm、高さ：2.0、3.0、4.0cm | 白+黒 | スポンジ、EVA素材 |
| Shoesfit.com『極厚インソール』 |
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ブカブカ・パカパカ靴もフィットさせる | M,L | ブラック | ポリエステル、ウ レタンスポンジ |
| eziu『シークレットインソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
選べる４サイズからお好みの高さに | 長さ：22.5~27.5cm、高さ：2cm、3cm、4cm、5cm | ブラック | 軽量EVA素材 |
| ソルボ『ソルボヘルシー フルインソールタイプ グレー』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
人工筋肉と称される高いクッション性で歩行ラクラク | M(25-25.5cm) | グレー | ポリウレタン |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月12日時点 での税込価格 |
クッション性、通気性、消臭性を兼備！ | S (22.5cm-26.0cm)、M (25.5cm-29.5cm) | 青、オレンジ、グレー | - |
| New Balance（ニューバランス）『インソール サポーティブリバウンドインソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
信頼のおけるニューバランス製 | XS(21.5-22.5cm)～2XL(29.0-30.0cm) | - | 表：ポリエステル 裏：EVA、ポリウレタン |
| Dr. Scholl（ドクターショール）『ジェルアクティブ アクティブプラス 運動などの強い衝撃用』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
スポーツシーンでも高いクッション性を発揮！ | S（22.5～26.0cm）、M（25.5～29.5cm） | - | - |
| BMZ『アシトレ 履いて歩くだけで無理なくトレーニング』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
理想的な歩行をサポート | XS(21.0-22.5) | ブラック | メッシュ |
| スーパーフィート『HERITAGE BLACK インソール』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
丈夫なヒールカップで足元安定 | D(25.0-27.0cm) | ブラック | ポリエステル |
| TENTIAL『TENTIAL INSOLE（テンシャルインソール）』 |
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※各社通販サイトの 2024年9月11日時点 での税込価格 |
疲れやすい人にこそ、おすすめ！ | XS、S、M、L、LL、XL | - | ウレタンフォーム,、レザー |
| SIDAS『3Feet Action Low（3フィート・アクション・ロー）』 |
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※各社通販サイトの 2024年09月04日時点 での税込価格 |
扁平足ならぜひお試しあれ！ | XS～XXL（22.0～31.0cm） | - | - |
各通販サイトの最新人気ランキング インソールの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場でのインソールの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
人気メーカー・ブランドの特徴と比較
人気の高いメーカー・ブランドの特徴を紹介していきます。自分が求める性能に強いメーカー・ブランドで選ぶというのもひとつの手です。
Dr. Scholl（ドクターショール）
ドクターショールは、1904年にアメリカの医師によって設立されたフットケアブランド。医学的な知識や臨床経験を基にした商品をラインナップしています。アメリカ、日本以外にも、オーストラリアなどでも展開中！
インソールの特徴といえば、独自の「ジェルアクティブ技術」を用いることで衝撃吸収性に優れています。また、普段使いに最適な「エブリデイ」、立ち仕事に特化した「ワーク」、スポーツするときにぴったりな「アクティブプラス」といったラインがあるので用途や目的に合う商品を選べます！
New Balance（ニューバランス）
1906年にアメリカのマサチューセッツ州ボストンで誕生したスポーツシューズメーカー。ランニングシューズや、普段使いにぴったりのカジュアルシューズのほかに、アパレルなども展開しています。
そんなニューバランスのインソールは、足裏のアーチをしっかりサポートすることに定評があり、安定感が向上して疲れにくくなっています。クッション性に優れる独自素材「アブゾーブ」を採用しているのも注目ポイント。グリップ力が高く、ブレに強い商品が多々あります！
ZAMST（ザムスト）
ザムストは、日本シグマックスが展開する、スポーツ用のサポーター・ケア用品を展開するブランド。全日本バレーボールの選手が医療用足首サポーターを使用し始めたことで、「ザムスト」が開発され始めました。
各スポーツ界のプロ選手に使用されているだけあって、その品質は一流。インソールは、パフォーマンスの向上とケガ予防を目的に設計されているのが特徴です。アーチの高さが3種類あったり、独自の「ウィンドラスメカニズム設計」で力を地面に伝えやすくなっていたりする製品を展開しています。
Pitsole（ピットソール）
ビットソールは、株式会社バッカスが展開するインソールブランド。健康・美容関連の製品を販売しており、ビットソールのインソールの特徴は、姿勢改善とダイエットサポートを目的としています。
長時間歩いても疲れにくい特許技術を採用しているほか、足裏のアーチをしっかりサポートすることで美しい姿勢を作れるアシストをしてくれます。
足の悩みが解決しないなら、オーダーメイドという手も！
「いろんなインソールを試してみたけれど、しっくりくるインソールが見つからない……」と悩んでいたら、自分の足の形に合わせて作ってみるのもアリです。メリットとデメリットを以下で解説するので参考にしてみてくださいね。
【メリット】
・ジャストフィットする
足の形だけでなく、歩行パターンに合うインソールを作ります。そのため、何よりフィット感がよく、「足が痛い」「疲れやすい」といったことが起きにくくなるはずです。
・足のトラブルにも対応
扁平足や外反母趾といった足のトラブルにも対応したインソールを仕上げられます。
・耐久性が高く長持ちする
高品質な素材を使っているので、最高の履き心地がずっと続きます。インソール交換をする手間も出費も減ります。
【デメリット】
・費用が高い
自分専用の物なので、1セット作るとおよそ1万円以上かかります。自分好みにカスタマイズしていくと5万円以上することも。
・納品まで時間を要する
特殊な設備を用いて足形にフィットするインソールを作るので、どうしても納期がかかってしまいます。およそ2～4週間ほどが目安となります。また、新しいインソールなので、慣れるまで違和感を感じることがあると思います。
試し履きと試し歩きが大切 足と靴のカウンセラーからのアドバイス
インソールを購入したあとの試し履きですが、その場で履いてみるだけではなく、実際に歩いてみて歩行のチェックを行なうことが大切です。
足と靴がピッタリ合っていることは、歩行をすることではじめてわかります。ピッタリ合っているときは、背筋がまっすぐと伸び、姿勢もよくなり、堂々と胸を張って歩くことができます。
逆にピッタリ合っていないときは、かかとがスカスカしてしまったり、親指や小指、くるぶしなどがあたって痛かったり、どこかしらに違和感があります。その場合は、再度インソールを取り出して違うものと取り換え、再調整をしましょう。
インソールを使う目的はさまざま！
ここまで、インソールを選ぶポイントとおすすめ商品を紹介してきました。あなたが求めるインソールは見つかりましたか？
どんな靴に使うか、目的に合うかどうかをチェックすることが重要でした。革靴向けか、スニーカー向けか、ブーツ向けか、ハイヒール向けか、身長をアップできるか、足のトラブルに対応するか、といった点で選ぶべき商品が異なってきます。
もう一度、診断チャートを試してみて、あなたにぴったりのインソールを見つけてみてくださいね！
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