1歳4カ月頃のベビーフードおすすめ8選|和光堂・ピジョンなど!【専門家と厳選】

1歳4カ月頃のベビーフードおすすめ8選|和光堂・ピジョンなど!【専門家と厳選】

赤ちゃんの離乳のお手伝いをするベビーフード。1歳4カ月頃になると食べられるものが増えて、食感や「噛む」ということを覚えていきます。安全なものやさまざまな種類の食品を食べさせたいと思っていても、忙しい毎日の中で手間をかけるのが難しいときもありますよね。そんな時に上手に利用したいのがベビーフードです。この記事では、食育スペシャリストのとけいじ千絵さんに、お子さんの成長に合わせたベビーフードの選び方とベビーフードのおすすめ商品を教えていただきました。ぜひ参考にしてみてくださいね。


フードアナリスト/食育スペシャリスト
とけいじ千絵

「審食美眼(=食に対する審美眼)を磨き、彩りある食生活を」をモットーに、『審食美眼塾』を主宰する食のスペシャリスト。 専門は、味覚&食育。企業の商品開発、飲食店コンサル業務の傍ら、「味覚」に特化した新しい食育に取り組む。 特に、離乳期・幼児期から味覚を育てることを目的とした「子どもの味覚の育て方」講座は、毎回募集開始すぐに満席という予約のとれない講座として人気を博し、情熱と理論を携えた独自の視点での講座は、多くの父母から支持されている。 現在は、セミナー講師、保育施設給食監修をはじめ、各種メディアで活躍中。企業向けのセミナー・研修、大規模講演も大変好評である。

1歳4カ月頃のベビーフードの選び方 成長に合わせて栄養バランスも考えよう!

ご飯を食べている赤ちゃん
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食育スペシャリストのとけいじ千絵さんに、1歳4カ月ごろの赤ちゃん向けベビーフードを選ぶときのポイントを4つ教えてもらいました。

子どもの月齢、発達段階に沿ったものを選ぶ

歯の生え方には個人差があり、既に奥歯(第1乳臼歯)が生えている子もいれば、まだ前歯も生えていないという子もいます。

そのため、赤ちゃんの発育と咀しゃく力に合ったベビーフードを選ぶことが大切です。

離乳期後期のベビーフードは、口腔内の発達がゆるやかな子でも食べられるように、少しやわらかめで作られています。

咀しゃく力を鍛えるためには、少なくとも「1歳以上」の表記があるものを選びましょう。

そうでないものは、大きめ・かために切った食材を組み合わせたり足してみたりするといいかもしれませんね。また離乳期初期向けのものは、ソースとして使用することもできます。

栄養バランスで選ぶ

この時期の赤ちゃんは、栄養のほとんどを食事からとるようになります。つまり、食事の「栄養バランス」が大事なのです。ベビーフードを上手に利用して、幅広い食材から栄養をとるように心がけましょう。

毎日の食事がお肉ばかりに偏りそうな場合は、ベビーフードで野菜を取り入れるのも1つの方法です。

お魚の調理法で悩む場合は、離乳食初期の野菜ペーストなどを魚のソースとして使うのがおすすめ。

忙しくてバランスを考えている余裕がない時は、一食分の栄養がきちんととれるよう計算されているものを選ぶのもいいですね。

毎日の食事作りに疲れてしまわないように、外出時以外にも、ベビーフードを上手に取り入れてみましょう。

普段選ばないメニューを選ぶ

1歳4カ月ごろの赤ちゃんは、1日3回の離乳食も軌道にのり、食べる量も増えてきたころではないかと思います。

それと同時に、離乳食のマンネリ化が進むころです。作る方もバラエティに富んだメニューを作るのは大変ですし、赤ちゃんも食べるのに飽きてくる時期でもあります。

そんな時は、普段自宅では作らないメニューのベビーフードを選んでみましょう。含まれている原材料はあらかじめ確認してくださいね。

苦手なものをベビーフードで挑戦してみよう

1歳から1歳半は、少しずつ好き嫌いが出てくる時期です。今まで当たり前のように食べていた特定の食材を嫌がる子もでてきます。

「せっかく手作りをしたのに食べてくれない!」とやるせなくて泣きそうになってしまうこともありますよね。そんな時は、子どもが苦手にしている食材がはいったベビーフードをあげてみてください。

実は、手作りの離乳食は食べないけれど、市販のベビーフードなら食べられるという子は結構多いのです。

だしをしっかりとっていたり、家庭で使わないスープで煮ていたりするので、赤ちゃんの嗜好が変わる場合があります。ぜひ、ベビーフードを利用していろいろな食材にチャレンジさせてあげてくださいね。

食事から栄養をとる習慣の助けにしよう! フードアナリスト/食育スペシャリストからのアドバイス

ベビーフードを食べる赤ちゃん
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フードアナリスト/食育スペシャリスト

食べる量もとる栄養も増えてきたこの時期。長かった離乳食期はもうすぐ終わりです。

幼児食への移行期にもなるこの時期は、3食規則正しく、栄養のあるものをよく噛んで食べることが大切です。

また、赤ちゃんに合ったかたさや味付け、分量の商品を選ぶのも大きなポイント。ベビーフードを上手に取り入れながら、食事から栄養をとる習慣をしっかりつくってあげましょう。

1歳4カ月ごろのベビーフードおすすめ8選 有機野菜やオーガニックも!

うえでご紹介した1歳4カ月ごろの赤ちゃん向けベビーフードの選び方ポイントをふまえて、食育スペシャリストのとけいじ千絵さんに選んでもらったおすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

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Green Mind(グリーンマインド)『有機JAS認証・無添加仕上げの離乳食 赤ちゃんのためのお粥 12ヶ月頃から』

有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個 有機JAS認証無添加仕上げの離乳食赤ちゃんのためのお粥[12ヶ月頃から/だし仕立て]×12個

出典:Amazon

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フードアナリスト/食育スペシャリスト

香る天然一番だしのお粥

1歳4カ月ともなると、大人の食事からの取り分けが増え、外食でも食べられるものが多くなってくる頃だと思います。しかし外食は概して味付けが濃いもの。そんな時は、お粥だけでも持っていくといいですよ。

万が一外食先に行って、食べられるものがない! となったときにも安心です。こちらのお粥は、天然だし仕立てになっているので、普通のお粥より満足感があります。レトルトパウチタイプで軽く場所をとらないので持ち運びにもとても便利です。

Ex oa

Pigeon(ピジョン)『管理栄養士の食育ステップレシピ 鉄Ca 6個セット』

ピジョンベビーフード【管理栄養士の食育ステップレシピ】1食分の鉄&カルシウム赤ちゃんのごはん3種×2個セット[1歳から1歳半] ピジョンベビーフード【管理栄養士の食育ステップレシピ】1食分の鉄&カルシウム赤ちゃんのごはん3種×2個セット[1歳から1歳半] ピジョンベビーフード【管理栄養士の食育ステップレシピ】1食分の鉄&カルシウム赤ちゃんのごはん3種×2個セット[1歳から1歳半] ピジョンベビーフード【管理栄養士の食育ステップレシピ】1食分の鉄&カルシウム赤ちゃんのごはん3種×2個セット[1歳から1歳半] ピジョンベビーフード【管理栄養士の食育ステップレシピ】1食分の鉄&カルシウム赤ちゃんのごはん3種×2個セット[1歳から1歳半] ピジョンベビーフード【管理栄養士の食育ステップレシピ】1食分の鉄&カルシウム赤ちゃんのごはん3種×2個セット[1歳から1歳半]

出典:Amazon

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フードアナリスト/食育スペシャリスト

栄養バランスまで考えられている安心感

離乳食から栄養のほとんどをとるようになると、この食事内容で栄養は足りているのかと心配になりますよね。そんな時は、管理栄養士さんが作ったレシピがぴったりです。

こちらの商品は、このころの月齢の子どもに不足しがちな1食分の鉄とカルシウムがしっかり入っているので、とても安心。容量もたっぷり入っていて、3種類の味が楽しめるのも嬉しいポイントです。

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味千汐路 ofukuro『有機まるごとベビーフード 12ヶ月頃から 12食セット』

無添加ベビーフード12ヶ月頃から離乳食6種類12食セット(国産有機素材天然素材使用) 無添加ベビーフード12ヶ月頃から離乳食6種類12食セット(国産有機素材天然素材使用) 無添加ベビーフード12ヶ月頃から離乳食6種類12食セット(国産有機素材天然素材使用) 無添加ベビーフード12ヶ月頃から離乳食6種類12食セット(国産有機素材天然素材使用) 無添加ベビーフード12ヶ月頃から離乳食6種類12食セット(国産有機素材天然素材使用) 無添加ベビーフード12ヶ月頃から離乳食6種類12食セット(国産有機素材天然素材使用) 無添加ベビーフード12ヶ月頃から離乳食6種類12食セット(国産有機素材天然素材使用)

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フードアナリスト/食育スペシャリスト

長期保存を実現! 6つの味が楽しめる

栄養バランスが心配な人は、お粥(軟飯)を具材が入っている炊き込みご飯に変えてみましょう。こちらの商品は、野菜や鶏肉が入っているため、お粥(軟飯)をこれに変えるだけで、幅広い栄養をとることができます。

ただし、小麦や大豆、そのほかたくさんの食材が入っているため、食物アレルギーが心配な方は、表示を十分にチェックしてくださいね。

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Only Organic(オンリーオーガニック)『キッズミール バラエティセット』

オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3) オンリーオーガニックベビーフード(1~5才頃)パウチバラエティセット(100g×2、220g×3)

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フードアナリスト/食育スペシャリスト

クリーンな土地のオーガニックフード

普段の献立でマンネリが心配な方におすすめしたいバラエティセットです。こちらのベビーフードの原産国は、オーガニック国としての知名度も高いニュージーランド。日本でなかなか調達できない食材を使用しており、国内で作られるものとは違った味を楽しめます。

対象年齢は5歳までのため、離乳期が終わっても長く使えるのがうれしいですね。

和光堂『BIGサイズの栄養マルシェ 具だくさん豚汁弁当』

和光堂BIGサイズの栄養マルシェ具だくさん豚汁弁当130g+80g

出典:Amazon

お出かけに便利なお弁当タイプ

和光堂のベビーフード、「彩り野菜の豚丼」と「具だくさん豚汁」がセットになったお弁当タイプのベビーフードです。パウチタイプでバランスよく食事ができるため、外出先などでそのまま使用できます。

食べる量の増えてきた1歳4カ月ごろの子どもにぴったりの分量です。7大アレルゲンを使用していないため、アレルゲンが気になる子どもにも向いています。

和光堂『BIGサイズのグーグーキッチン 具だくさんカレー』

BIGサイズのグーグーキッチン具だくさんカレー

出典:Amazon

ごろっと具材で噛む練習にも

1歳4カ月ごろからのベビーフードで、ビッグサイズになっています。香辛料を使わずに仕上げたカレーで、やわらかい野菜や鶏肉などの具材がごろっと大きめに入っているのが特徴です。食事をしっかりよく噛んで食べる練習にも向いています。

カレーのみのパウチのため、そのままご飯や麺類にかけたり、おかずのアレンジとして使ったりなどいろいろな使い方ができます。

キユーピー ベビーフード『やさいとなかよし チキンライスの素』

キユーピーやさいとなかよしチキンライスの素60g×16個 キユーピーやさいとなかよしチキンライスの素60g×16個 キユーピーやさいとなかよしチキンライスの素60g×16個 キユーピーやさいとなかよしチキンライスの素60g×16個 キユーピーやさいとなかよしチキンライスの素60g×16個 キユーピーやさいとなかよしチキンライスの素60g×16個 キユーピーやさいとなかよしチキンライスの素60g×16個

出典:Amazon

野菜をいつものご飯に手軽にプラス

1歳4カ月ごろの子どもは食べものの好みが少しずつ出てくる時期です。なかなか野菜を食べない子どもに野菜を食べさせたいときに試したいベビーフードがこちらです。

鶏肉と野菜をやわらかく煮込んで、りんごの甘みをプラスしたチキンライスの素になっています。ご飯に混ぜるだけで野菜が取れるチキンライスが完成します。

雪印ビーンスターク『鶏といろんなきのこの五目ごはん』

雪印ビーンスタークビーンスタークベビーフード素材満菜鶏といろんなきのこの五目ごはん80g

出典:Amazon

和食で食材をバランスよく食べよう

鶏がらスープとかつお昆布だしからとったうまみで、鶏のささみと山の幸をやわらかく炊き上げた五目ごはんのベビーフードです。こちらのベビーフードひとつで、炭水化物、野菜、たんぱく質の3グループ合計11品目をバランスよく食べられます。

和食に触れさせたいときや、主食でバランスよく栄養を摂取させたいときにもぴったりです。

「1歳4カ月頃のベビーフード」のおすすめ商品の比較一覧表

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Green Mind(グリーンマインド)『有機JAS認証・無添加仕上げの離乳食 赤ちゃんのためのお粥 12ヶ月頃から』
Pigeon(ピジョン)『管理栄養士の食育ステップレシピ 鉄Ca 6個セット』
味千汐路 ofukuro『有機まるごとベビーフード 12ヶ月頃から 12食セット』
Only Organic(オンリーオーガニック)『キッズミール バラエティセット』
和光堂『BIGサイズの栄養マルシェ 具だくさん豚汁弁当』
和光堂『BIGサイズのグーグーキッチン 具だくさんカレー』
キユーピー ベビーフード『やさいとなかよし チキンライスの素』
雪印ビーンスターク『鶏といろんなきのこの五目ごはん』
商品名 Green Mind(グリーンマインド)『有機JAS認証・無添加仕上げの離乳食 赤ちゃんのためのお粥 12ヶ月頃から』 Pigeon(ピジョン)『管理栄養士の食育ステップレシピ 鉄Ca 6個セット』 味千汐路 ofukuro『有機まるごとベビーフード 12ヶ月頃から 12食セット』 Only Organic(オンリーオーガニック)『キッズミール バラエティセット』 和光堂『BIGサイズの栄養マルシェ 具だくさん豚汁弁当』 和光堂『BIGサイズのグーグーキッチン 具だくさんカレー』 キユーピー ベビーフード『やさいとなかよし チキンライスの素』 雪印ビーンスターク『鶏といろんなきのこの五目ごはん』
商品情報
特徴 香る天然一番だしのお粥 栄養バランスまで考えられている安心感 長期保存を実現! 6つの味が楽しめる クリーンな土地のオーガニックフード お出かけに便利なお弁当タイプ ごろっと具材で噛む練習にも 野菜をいつものご飯に手軽にプラス 和食で食材をバランスよく食べよう
内容量 80g 120g×6個 100g×12個 100g×2個、220g×3個 130g×1パック、80g×1パック 100g 60g 80g
容器 レトルトパウチ レトルトパウチ レトルトパウチ パック レトルトパウチ レトルトパウチ レトルトパウチ
商品リンク

※各社通販サイトの 2021年5月21日時点 での税込価格

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マイナビおすすめナビ編集部

2歳の子供のイヤイヤ期に奮闘中の新米ママ。仕事と育児の合間にSNSでメイク動画や美容アカウントをチェックするのが趣味。新作コスメカレンダーが頭に入っているほどのコスメ好き。担当カテゴリは、『ベビー・キッズ』と『美容・健康』。

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