レトルト幼児食のおすすめ10選【1歳半から】ストックしておけばアレンジもかんたん!

レトルト幼児食のおすすめ10選【1歳半から】ストックしておけばアレンジもかんたん!

「レトルト幼児食」とは年齢が1歳半~3歳頃を対象にしたレトルト食品のことです。幼児食は固形食品に慣れたり、食事の楽しさを感じたりと、健康な心身をはぐくむのに欠かせないステップとなります。成長が著しい幼児期は食事が大切になりますが、毎日3食の食事の準備は負担がかかりやすいものです。

そこで活用したいのがレトルト幼児食。レトルトときくと、添加物の心配や手作りではないことへの罪悪感をもつ方もいるかもしれません。しかしレトルト幼児食を上手に利用すれば、食事準備の負担を軽減できたり、おでかけにも重宝したりと利点もたくさんです。

この記事では「レトルト幼児食」のメリットや商品の選び方を解説。おすすめの商品やアレンジメニューもご紹介します。


マイナビおすすめナビ編集部

担当:ベビー・キッズ
中澤 彩

「ベビー・キッズ」カテゴリー担当。ベビーカー、チャイルドシート、おもちゃ・知育玩具、出産準備グッズ、保育園グッズがメイン。育児と日々の生活に忙しいママ目線での神グッズ選びに自信あり。鋭い目線で商品を見極め、少しでも日々の生活が豊かになるものを紹介すると誓う1児のママ編集者。

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レトルト幼児食にはどんなメリットがある? ワーママや料理が苦手なママ必見!

「レトルト幼児食」は主に1歳半以降の子ども向けのレトルト食品です。さまざまなレトルト幼児食が増え、選択肢も充実してきたことでママたちからも注目されています。素材や味にこだわった商品も多いので安心して取り入れることができますね。

ここでは、実際にレトルト幼児食を利用している先輩ママの口コミをご紹介します。

ストックしておけば献立に迷ったときに使える!

ストックに便利なレトルトカレー

Photo by マイナビおすすめナビ

子ども用のレトルトカレーを常備しています。ご飯作りがちょっぴり面倒なときだけではなく、幼稚園の夏休みや感染症対策で登園自粛したときなど、長い休み中にとても重宝しています!

具材が多めに入っているものをチョイスしているので、カレーだけで野菜やタンパク質がしっかり摂れるのもいいところ。災害用も兼ねていることもあり、食べ慣れるよう、ときどき使うようにしています。(Yさん/5歳男の子、2歳女の子)

常温や冷凍、豊富なメニューなど、選択肢が充実している

 

「手抜きをしたいけどちゃんとしたご飯がいい」と思い調べていたところ、ニッスイ『ニコパク 2つ選べるお手軽セット!』を発見。スーパーや薬局、子ども用品店では売っていないので、通販サイトで購入しました。

ふだんはドリアやスパゲッティをあまり食べてくれませんが、星がついていることもあり楽しそうにパクパク食べます。ちょっとおかずを用意するだけで豪華になるのでおすすめですよ! 好きなものを選べるのもうれしいです。(Oさん/3歳男の子、1歳女の子)

アレンジもかんたんにでき持ち運びにも便利!

 

アンパンマンカレーを使っていました! コンパクトなパウチに入っているので、持ち運びがらくちん!

よく外出先に白米と一緒に持って行き、お手軽カレー弁当にしていました。ただ、あまり野菜類が入っていないので、ミックスベジタブルをプラス! 苦手な野菜も、アンパンマンカレーと混ぜるとすんなり食べてくれます。(Yさん/5歳男の子、2歳女の子)

レトルト幼児食の選び方

幼児食
ペイレスイメージズのロゴ

幼児食は個人差がありますが、1歳半頃を目安にはじめてみましょう。子どもがコップで水を飲めるようになってきた頃や、3食の食習慣に慣れてきた場合は幼児食への切り替えを検討するといいですね。

ここではレトルト幼児食の選び方を解説していきます。商品を選ぶ際には、次のポイントをおさえておきましょう。

大人と同じメニューを意識してチョイスしてみて

 

幼児食は、大人が食べる料理と近い味付けや具材を使用しているので、子どもの成長に合わせて調節するのがポイントです。食育の観点からも、家族で食卓を囲んで同じ料理を食べることが大切になります。

レトルト幼児食はメニューや種類も豊富なので、商品を選ぶ際も大人と同じようなメニューを意識するといいでしょう。カレーやハンバーグなどは人気商品のひとつです。栄養バランスに配慮しつつ、家族と一緒に食べる楽しみをはぐくんでいけるといいですね。

ストックするなら日持ちする商品を

 

レトルト食品のメリットは日持ちしやすい点です。自宅にレトルト幼児食を常備しておけば、お出かけのときや忙しいときなど、すぐに食事の用意ができますね。調理済みで基本的にはそのまま食べることができるため、非常食用のストックとしても重宝します。定期的に消費しながら買い足せば、賞味期限の心配もなくなるでしょう。商品を選ぶ際は保存期間がどのくらいなのか、賞味期限をチェックしておくと安心です。

添加物・アレルゲンにも配慮して選ぼう!

 

レトルト幼児食は、子どもの健康を考えて安全なものを選びたいですよね。安全なものかどうかは、パッケージや商品名をチェックして判断するのはもちろんですが、原材料の表示にも注目してみましょう。

表面には「保存料無添加」と書かれていても、原材料には「香料」と記載されている場合もあります。子どもが口にするものなので、どんな材料が使われているのかを確認し、安心して食べられるものを選びましょう。

レトルト幼児食のおすすめ10選 常備しやすい冷凍食品まで!

平田牧場『こどもシリーズ 』

平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個) 平田牧場国産野菜無添加こどもカレー(こどもカレー・やさいキーマカレー・やさいあんかけ丼各2個)
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平田牧場こだわりのブランド豚を使用したカレーや丼

三元豚を使用したこだわりの味
◆原材料に7大アレルゲンを使用していないので身体にやさしい
◆国産野菜たっぷりでやさしい甘みが特徴

キャニオンスパイス『こどものためのレトルトコーンシチュー。』

淡路産のたまねぎを使用したコーンたっぷりシチュー

豆乳でクリーミーな味わいのコーンシチュー
◆植物性油脂使用かつ油ひかえめでそのままでもおいしい
◆工夫次第でアレンジがしやすい

Smile&(スマイルアンド)『大人もおいしい子どもスープ』

Smile&国産野菜使用無添加レトルト「大人もおいしい子どもスープ(鶏肉とごぼうのトマトスープ)」160g×3個セット Smile&国産野菜使用無添加レトルト「大人もおいしい子どもスープ(鶏肉とごぼうのトマトスープ)」160g×3個セット Smile&国産野菜使用無添加レトルト「大人もおいしい子どもスープ(鶏肉とごぼうのトマトスープ)」160g×3個セット
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野菜の旨味を引き出すプロ監修のオリジナルレシピ

鶏肉とごぼうのだしが香るトマトスープ
◆余計なものを一切使わず完全無添加
◆子どもだけではなく大人も満足のボリューム

にしきや『こども5種セット』

NISHIKIYAKITCHENにしきやこども5種セット(8種の野菜あんかけ丼、ハンバーグ丼、中華丼、野菜キーマカレー、こどもカレー) NISHIKIYAKITCHENにしきやこども5種セット(8種の野菜あんかけ丼、ハンバーグ丼、中華丼、野菜キーマカレー、こどもカレー) NISHIKIYAKITCHENにしきやこども5種セット(8種の野菜あんかけ丼、ハンバーグ丼、中華丼、野菜キーマカレー、こどもカレー) NISHIKIYAKITCHENにしきやこども5種セット(8種の野菜あんかけ丼、ハンバーグ丼、中華丼、野菜キーマカレー、こどもカレー) NISHIKIYAKITCHENにしきやこども5種セット(8種の野菜あんかけ丼、ハンバーグ丼、中華丼、野菜キーマカレー、こどもカレー) NISHIKIYAKITCHENにしきやこども5種セット(8種の野菜あんかけ丼、ハンバーグ丼、中華丼、野菜キーマカレー、こどもカレー)
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「おいしい」と「安心」を基準に作ったこだわりの品

◆着色料・化学調味料・香料不使用
栄養士監修で栄養バランスもバッチリ
◆子どもが食べやすい具材の大きさ

エスビー食品『ハヤシの王子さま』

S&Bハヤシの王子さまレトルト70g×10個 S&Bハヤシの王子さまレトルト70g×10個
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かわいいパッケージでおなじみの王子さまシリーズ

20種類の野菜と果実を使用した幼児向けのハヤシ
◆あたためなくてもおいしく、おでかけにもぴったり
◆大豆と特定原材料7品目を使わずアレルギーにも配慮

グリコ『 1歳からの幼児食 野菜カレー』

グリコ1歳からの幼児食野菜カレー2食入×5個 グリコ1歳からの幼児食野菜カレー2食入×5個 グリコ1歳からの幼児食野菜カレー2食入×5個
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やさしい味わいで、はじめてのカレーにもぴったり!

野菜が12種類入っていてカルシウムや鉄分も補える
◆香味成分を使用しておらず、野菜と乳製品でまろやかな味わい
◆着色料・化学調味料・保存料・香料不使用

永谷園『アンパンマン レトルトミニパック 4種』

【4種まとめ買い】永谷園アンパンマンミニパック4種セット(ミートソースポーク・野菜あんかけ丼・カレーポークあまくち・ハヤシポーク)各1個 【4種まとめ買い】永谷園アンパンマンミニパック4種セット(ミートソースポーク・野菜あんかけ丼・カレーポークあまくち・ハヤシポーク)各1個 【4種まとめ買い】永谷園アンパンマンミニパック4種セット(ミートソースポーク・野菜あんかけ丼・カレーポークあまくち・ハヤシポーク)各1個 【4種まとめ買い】永谷園アンパンマンミニパック4種セット(ミートソースポーク・野菜あんかけ丼・カレーポークあまくち・ハヤシポーク)各1個 【4種まとめ買い】永谷園アンパンマンミニパック4種セット(ミートソースポーク・野菜あんかけ丼・カレーポークあまくち・ハヤシポーク)各1個
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子どもが大好きなアンパンマンシリーズ!

添加物や牛関連原材料を使用していない
◆ミニパックで持ち運びにも便利
◆子どもがよろこぶアンパンマンのシール入り

ニッスイ『ニコパク 2つ選べるお手軽セット!』

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見た目がかわいくかんたんにレンジでチン!

星形のかまぼこを宝さがし感覚で食べ進められる
◆冷凍なので長期保管が可能になる
◆塩分ひかえめで子どもの成長に配慮した味付け

キユーピー『幼児食 やさいとなかよし 麺用ソース アソートセット』

【Amazon.co.jp限定】【まとめ買い】キユーピー幼児食やさいとなかよし麺用ソースアソートセット4種×3袋1歳半から1食分の野菜が摂れる 【Amazon.co.jp限定】【まとめ買い】キユーピー幼児食やさいとなかよし麺用ソースアソートセット4種×3袋1歳半から1食分の野菜が摂れる 【Amazon.co.jp限定】【まとめ買い】キユーピー幼児食やさいとなかよし麺用ソースアソートセット4種×3袋1歳半から1食分の野菜が摂れる 【Amazon.co.jp限定】【まとめ買い】キユーピー幼児食やさいとなかよし麺用ソースアソートセット4種×3袋1歳半から1食分の野菜が摂れる 【Amazon.co.jp限定】【まとめ買い】キユーピー幼児食やさいとなかよし麺用ソースアソートセット4種×3袋1歳半から1食分の野菜が摂れる 【Amazon.co.jp限定】【まとめ買い】キユーピー幼児食やさいとなかよし麺用ソースアソートセット4種×3袋1歳半から1食分の野菜が摂れる 【Amazon.co.jp限定】【まとめ買い】キユーピー幼児食やさいとなかよし麺用ソースアソートセット4種×3袋1歳半から1食分の野菜が摂れる
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野菜を取り入れたい!というママたちの思いから誕生

◆野菜が小さく刻んであり麺と絡んで食べやすい
1食分の野菜が摂れるやさしい味わいのソース
◆着色料、香料、保存料を使用しておらず安心

秋川牧園『こどもキーマ』

20個セット●秋川牧園こどもキーマ100g×202歳ごろからのカレー化学調味料・酵母エキス・増粘剤・乳化剤不使用スパイシーなカレーが苦手なおとなの方にも♪カレーを少し食べたい時に幼児食レトルト 20個セット●秋川牧園こどもキーマ100g×202歳ごろからのカレー化学調味料・酵母エキス・増粘剤・乳化剤不使用スパイシーなカレーが苦手なおとなの方にも♪カレーを少し食べたい時に幼児食レトルト 20個セット●秋川牧園こどもキーマ100g×202歳ごろからのカレー化学調味料・酵母エキス・増粘剤・乳化剤不使用スパイシーなカレーが苦手なおとなの方にも♪カレーを少し食べたい時に幼児食レトルト
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秋川牧園の鶏肉を使用した大人も楽しめるカレー

◆化学調味料・増粘剤・乳化剤・酵母エキス不使用
素材本来の味をベースにしたやさしい味付け
◆スパイシーカレーが苦手な大人にもおすすめのカレー

「レトルト幼児食」のおすすめ商品の比較一覧表

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平田牧場『こどもシリーズ 』
キャニオンスパイス『こどものためのレトルトコーンシチュー。』
Smile&(スマイルアンド)『大人もおいしい子どもスープ』
にしきや『こども5種セット』
エスビー食品『ハヤシの王子さま』
グリコ『 1歳からの幼児食 野菜カレー』
永谷園『アンパンマン レトルトミニパック 4種』
ニッスイ『ニコパク 2つ選べるお手軽セット!』
キユーピー『幼児食 やさいとなかよし 麺用ソース アソートセット』
秋川牧園『こどもキーマ』
商品名 平田牧場『こどもシリーズ 』 キャニオンスパイス『こどものためのレトルトコーンシチュー。』 Smile&(スマイルアンド)『大人もおいしい子どもスープ』 にしきや『こども5種セット』 エスビー食品『ハヤシの王子さま』 グリコ『 1歳からの幼児食 野菜カレー』 永谷園『アンパンマン レトルトミニパック 4種』 ニッスイ『ニコパク 2つ選べるお手軽セット!』 キユーピー『幼児食 やさいとなかよし 麺用ソース アソートセット』 秋川牧園『こどもキーマ』
商品情報
特徴 平田牧場こだわりのブランド豚を使用したカレーや丼 淡路産のたまねぎを使用したコーンたっぷりシチュー 野菜の旨味を引き出すプロ監修のオリジナルレシピ 「おいしい」と「安心」を基準に作ったこだわりの品 かわいいパッケージでおなじみの王子さまシリーズ やさしい味わいで、はじめてのカレーにもぴったり! 子どもが大好きなアンパンマンシリーズ! 見た目がかわいくかんたんにレンジでチン! 野菜を取り入れたい!というママたちの思いから誕生 秋川牧園の鶏肉を使用した大人も楽しめるカレー
保存方法 常温 常温 常温 常温 常温 常温 常温 冷凍 常温 常温
商品リンク

※各社通販サイトの 2022年11月24日時点 での税込価格

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※各社通販サイトの 2022年12月5日時点 での税込価格

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※各社通販サイトの 2022年10月15日時点 での税込価格

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幼児食レトルトの「アレンジ」アイデア

レトルト幼児食は種類も豊富なので、アレンジも自由自在です。ここでは先輩ママがレトルト幼児食を使用して実際に作ったアレンジレシピをご紹介します。

ハヤシソースでオムハヤシにアレンジ

ハヤシソースを使ってオムハヤシにアレンジ

Photo by マイナビおすすめナビ

永谷園『アンパンマン ミニパックハヤシ ポーク』

アレンジに使用したのはこの商品!

※ 2022年10月15日時点 での税込価格

ハヤシソースに卵をプラスしたオムハヤシをよく作ります。野菜たっぷりのレトルトはけっこうあるのですが、タンパク質まで摂り切れないことも多く……。

でもオムハヤシならタンパク質もしっかり摂れて、ワンプレートでかんたん。見た目もちょっとおしゃれになりますよ。卵が厚かったり、かたかったりすると食べてくれないので、牛乳を入れて薄めに焼いています。焼けたらラップの上にご飯をのせて包み、形を作ったらお皿へ。

かわいいピックを立てるのも、特別感があるのかよろこんでくれます。(Oさん/3歳男の子、1歳女の子)

コーンシチューでドリアにアレンジ

 

最初はパッケージのかわいさにひかれて、キャニオンスパイス『こどものためのレトルトコーンシチュー。』を購入。見るたびに癒されるイラストが特徴的です。子どもに食べさせて驚いたのですが、おかわりの要求がすごい!

ちょっと豪華にしたいときは、ご飯やチーズと一緒にオーブンへ。アレンジがきくのでありがたいです。このシリーズにはカレーとハヤシもありますが、どれもわが家では大人気。カレーぎらいの娘もよく食べるので試食してみましたが、素材の味が引き立つ優しい味で大人でもおいしいと感じました。

ミートソースでグラタンにアレンジ

 

マカロニを茹で、市販のミートソースと混ぜ合わせます。あらかじめ茹でておいたブロッコリーやかぼちゃなどの野菜も一緒に入れ、耐熱皿に盛り付けます。その上にとろけるチーズをのせ、パン粉をふりかけます。オーブンで焼き色がついたらできあがり!

市販のソースがあればかんたんにできるので、我が家では鉄板メニューです。(Mさん/3歳男の子)

通販サイトの最新人気ランキングを参考にする レトルト幼児食の売れ筋をチェック

楽天市場、Yahoo!ショッピングでのレトルト幼児食の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

楽天市場:離乳食・ベビーフード(1歳半から)ランキング
Yahoo!ショッピング:幼児食 レトルトランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

【関連記事】子ども用食器やコップのおすすめ

レトルト幼児食を上手に活用して楽しい食事時間を

レトルト幼児食について説明してきました。レトルトは時間がないときやお出かけのとき、災害時のストックなどに重宝しメリットもたくさん。アレンジもしやすいので、レトルト幼児食を上手に活用しながら楽しい食事の時間を過ごしてくださいね。

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