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システマの歯ブラシおすすめ5選|正しい持ち方と磨き方を【歯磨きで歯周病を防ぐ】

システマ ハブラシ しっかり毛腰タイプ 超コンパクト ふつう セット 3本(※色は選べません) +exハミガキ30g
出典:Amazon
システマ ハブラシ しっかり毛腰タイプ 超コンパクト ふつう セット 3本(※色は選べません) +exハミガキ30g
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◆本記事はプロモーションが含まれています。
◆本記事は2022年07月08日に公開された記事です。

Systema(システマ)は、ライオンがオーラルケア事業のひとつとして開発・販売しているシリーズです。30代以上の3人に2人が歯周病であると言われている昨今。歯周病ケアに特化し、ヘッドのタイプや毛のかたさの違いで、口の状況に合わせたタイプを複数展開しています。

この記事では、歯ブラシ全般の選び方とともに、システマの歯ブラシでおすすめの商品を紹介します。


マイナビおすすめナビ編集部

担当:生活雑貨・日用品
平野 慎也

「生活雑貨・日用品」カテゴリー担当。妻と娘が二人で料理をしているのをほほえましく眺めながら、息子と食べる担当になっている30代編集者。あると便利な日用品を買っても使わず、怒られているのは内緒。

使いやすいシステマの歯ブラシ

 

Systema(システマ)は、ライオンがオーラルケア事業のひとつとして開発・販売しているシリーズ。30代以上の3人に2人が歯周病であると言われている昨今。歯周病ケアに特化し、ヘッドのタイプや毛のかたさの違いで、口の状況に合わせたタイプを複数展開しています。

また、口腔サイズが小さい人のために、コンパクトヘッドでデザインした歯ブラシも多いのが特徴です。

歯ブラシの寿命を考えるとまとめ買いがお得!

 

歯ブラシは1カ月ほどたつと、毛のコシがなくなりヘタリが見えはじめます。コシがなくなった歯ブラシは清掃性が低くなってしまい、そのまま使い続けると磨き残しの発生も高くなるので注意が必要です。

商品説明欄で特記されていない限り(特殊毛の製品もあります)、手磨き用歯ブラシは1カ月での交換を目安にするのがおすすめです。

歯ブラシの選び方

 

まずは歯ブラシ全般の選び方をチェックしていきましょう。ポイントは以下です。

【1】毛に採用している素材をチェック
【2】歯ブラシのかたさをチェック
【3】ヘッドの大きさをチェック
【4】毛先の形状をチェック

歯ブラシのヘッドは小さめや薄いタイプを選ぶとよいでしょう。日本人は比較的口腔内が小さいといわれています。ヘッドが大きすぎると、歯ブラシの毛が奥まで届きづらく、磨きにくい場所ができてしまうためです。

システマの歯ブラシおすすめ5選

ここからはシステマの歯ブラシでおすすめの商品を紹介します。コンパクトなものから、歯周ポケット専用タイプ、電動アシストタイプなどもあります。

ライオン『デント イーエックス システマ ゲンキ エフ 4本セット』

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口腔サイズが小さい人向けの歯ブラシ

コンパクトヘッドの手磨き用歯ブラシで、女性など口腔サイズが小さくふつうの歯ブラシでは磨きにくいという人に適しています。ヘッドは小型ですが、幅を12.2mmと幅広くデザインしているので、歯に接触する面積は広いという特徴があります。

また、ハンドルの一部を太く設計することで握りやすくしています。

毛の素材 -
毛のかたさ -
ヘッドの大きさ コンパクトヘッド

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毛のかたさ -
ヘッドの大きさ コンパクトヘッド

ライオン『システマハブラシ レギュラー4列 ふつう セット 6本』

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超極細毛で歯周ポケットまで届きやすい

毛先部分が超極細のため、普通の毛では届かない歯周ポケットの奥深くまで届きます。ヘッドの大きさは基本ヘッド幅の4列タイプ。従来製品よりもヘッド部分が1.5mm薄型になり、口の奥側まで届きやすいつくりになっています。

毛のかたさはふつうタイプ。6本セットでコスパの面でもお得です。

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ ふつう
ヘッドの大きさ 4列ヘッド

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ ふつう
ヘッドの大きさ 4列ヘッド

ライオン『システマデンタルタフト 歯周ポケット集中ケア 3本』

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歯周ポケットに特化した歯ブラシ

通常の歯ブラシでは届きにくい場所をピンポイントでケアできるのが、「システマデンタルタフト 歯周ポケット集中ケア」。歯並びが悪いところや、奥歯のさらに奥の部分など、磨き残しが多く発生しやすいところの汚れをかき出せるのが特徴です。

超極細毛なので、しっかりと歯周ポケットに毛が入り込み、歯科医が推奨するみがき残し対策ができます。

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ かため
ヘッドの大きさ 歯周ポケット専用サイズ

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ かため
ヘッドの大きさ 歯周ポケット専用サイズ

ライオン『システマ 音波アシストブラシ ふつう』

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電動アシストタイプのシステマ歯ブラシ

波振動(約9000回/分)が汚れ除去をアシストするタイプの電動歯ブラシです。中心部の極細毛が歯面の汚れをしっかり除去、外側の超極細毛が歯周ポケットの奥まで届きます。

使い方は普通のハブラシと同じ。歯と歯茎の境目に対して45度の角度であて、毛先の振動を感じる程度の軽い力で磨けばOKです。

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ 薄型コンパクトヘッド
ヘッドの大きさ 歯周ポケット専用サイズ

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ 薄型コンパクトヘッド
ヘッドの大きさ 歯周ポケット専用サイズ

ライオン『システマ ハブラシ 極上プレミアム レギュラー ふつう セット 6本』

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薄型×幅広ヘッドのプレミアム歯ブラシ

ハンドル部分は太目で持ちやすく、歯磨きをしやすい設計の「システマハブラシ極上プレミアム」。ネック部分は口の中で邪魔になりにくいスリムな構造で、ヘッド部分は3mm厚でかつワイドヘッドを採用。

外側を「ラウンド毛」、中心部分を「超極細毛で、2種類の太さの毛先にすることで、あたり心地のよさと清掃力を両立しています。

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ ふつう
ヘッドの大きさ 薄型ワイド

毛の素材 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ ふつう
ヘッドの大きさ 薄型ワイド

「システマ歯ブラシ」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
ライオン『デント イーエックス システマ ゲンキ エフ 4本セット』
ライオン『システマハブラシ レギュラー4列 ふつう セット 6本』
ライオン『システマデンタルタフト 歯周ポケット集中ケア 3本』
ライオン『システマ 音波アシストブラシ ふつう』
ライオン『システマ ハブラシ 極上プレミアム レギュラー ふつう セット 6本』
商品名 ライオン『デント イーエックス システマ ゲンキ エフ 4本セット』 ライオン『システマハブラシ レギュラー4列 ふつう セット 6本』 ライオン『システマデンタルタフト 歯周ポケット集中ケア 3本』 ライオン『システマ 音波アシストブラシ ふつう』 ライオン『システマ ハブラシ 極上プレミアム レギュラー ふつう セット 6本』
商品情報
特徴 口腔サイズが小さい人向けの歯ブラシ 超極細毛で歯周ポケットまで届きやすい 歯周ポケットに特化した歯ブラシ 電動アシストタイプのシステマ歯ブラシ 薄型×幅広ヘッドのプレミアム歯ブラシ
毛の素材 - 飽和ポリエステル樹脂 飽和ポリエステル樹脂 飽和ポリエステル樹脂 飽和ポリエステル樹脂
毛のかたさ - ふつう かため 薄型コンパクトヘッド ふつう
ヘッドの大きさ コンパクトヘッド 4列ヘッド 歯周ポケット専用サイズ 歯周ポケット専用サイズ 薄型ワイド
商品リンク

※各社通販サイトの 2024年1月22日時点 での税込価格

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楽天市場:歯ブラシ(システマ)ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

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正しい持ち方と磨き方で使うことが大切

歯ブラシは大きすぎても小さすぎても清掃効果が落ちてしまうため、自分の歯並びの状況や口の大きさに合ったサイズを選びましょう。

また、正しい持ち方で、磨く部位に合わせて持ち方を変えながら動かすのが基本です。歯や歯茎になるべくダメージを与えないように、軽く握りながら小刻みに動かすことを意識しましょう。

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