外れにくい、高音質、高コスパ！ランニング用イヤホンおすすめ21選

オーディオ＆ビジュアルライターでAV機器の評論家として活躍されている折原一也さんの取材をもとに、ランニング用イヤホンを選ぶときのポイントをご紹介します。室内で使用するイヤホンと異なり、ランニング用イヤホンには、それ独自の選定ポイントがあります。ぜひ参考にしてください。

ランニング中にもはずれないように、耳にひっかけて使うイヤーフックや耳の奥までしっかりフィットするシリコン製のイヤーチップを採用しているモデルもあります。

準備に手間がかかるタイプのイヤホンは、ランニングへの意欲が強くない方には不向きです。音楽再生の準備があまりわずらわしいと、準備しているうちにやる気が減っていってしまうのでワイヤレスの接続やイヤホンの装着が手軽なモデルを選ぶ方がよいでしょう。多くのワイヤレスイヤホンはBluetoothで接続できるので、かんたんに設定できます。

ワイヤレスタイプのイヤホンは充電が不可欠です。万一充電を忘れたときもバッテリー切れにならないように、再生時間に余裕のあるモデルを選んでおくと、バッテリー切れのリスクを減らせます。

ランニングから戻ったらかんたんに充電状態にできれば、ランニング中のバッテリー切れも防げます。バッテリーが切れそうなときにも高速充電できるタイプなら、充電時間も短くて済むでしょう。

ランニング用イヤホンは、ランニング中も快適に使える機能がそろっています。機能面も注目してみましょう。

周囲からの雑音をカットし、イヤホンからの音をクリアにするのがノイズキャンセリング機能です。音楽を聴くときだけでなく、語学学習などをしたいときにも役立ちます。

ただし、ランニング中周辺の音が聞こえなくなるのはリスクがあります。ノイズキャンセリング機能のなかには、ランニング中も音を聞きながら周囲の状況を確認できる外部取り込み機能つきのものもあります。

ランニング中に聞いている音楽を変えたい、音量調節がしたいというときには、リモコンや音声通話機能に対応しているものを選びましょう。ケーブルにリモコンがついているタイプなら、走りながら操作ができます。リモコンにマイクがついていれば音声による操作も可能です。

ほかにも、走行中新着メールを読み上げてくれる機能のあるものもあります。

音楽を楽しみながら走るのですから、音質にはこだわりたいですよね。そのためには、高音質のフォーマットが再生できるプレーヤーと、その能力を受け切れるイヤホンを見つけたいものです。

ポイントは、Bluetoothの圧縮転送の規格（コーデック）。おもな高音質規格のAAC、apt-Xのふたつに対応しているものを選びましょう。また、音響メーカーのブランドにこだわってみるのもいいでしょう。

ランニング用イヤホンの価格はピンキリです。1,000円台〜数万円クラスまであります。ランニングのついでだから安いのでいい、なんて思ってはいませんか？

むしろ逆にいつもは買わない高価なモデルを購入して、退路を断つ覚悟で臨むのもひとつの手。数万円も出してランニングをやろうと決めたのに、ここでやめてはもったいない。そう自己暗示にかけることも継続のモチベーションになります。

ランニング用イヤホンはいろいろなメーカーから発売されています。メーカーごとの特徴を知ると、より納得のランニング用イヤホン探しにつながります。

オーディオ機器から家庭用電化製品まで幅広く展開するメーカー、SONY（ソニー）では、ランニング用イヤホンも機能性が高いものがそろっています。

重低音が楽しめるEXTRA BASS soundを搭載した高音質のモデルから、スイミングも可能な防水仕様のもの、コーチング機能Smart B-Trainerを搭載したモデルなど、用途や重視したいポイントに合わせて選べます。

SOUNDPEATS（サウンドピーツ）は2013年に創立された歴史の新しいサウンドブランドです。通販サイトを中心に商品を展開し、手にしやすい価格のオーディオ機器をリリースしています。

SOUNDPEATS製のランニング用イヤホンも、リーズナブルな価格のものがそろっています。はじめてランニング用イヤホンをお試しで購入したいときにも向いています。

JBL（ジェイビーエル）はアメリカの音響機器メーカーです。家庭用からスタジオ用まで、幅広いオーディオ機器をリリースしています。

6.8mmのダイナミックドライバーを搭載したシグネチャーサウンドなど、音響機器メーカーだからこその音質の高さが、JBLのランニング用イヤホンの特徴です。外部取り込み機能もついたアクティブノイズキャンセリングなどの機能も充実しています。

オーディオ＆ビジュアルライターでAV機器の評論家として活躍されている折原一也さんと編集部で厳選した、おすすめ商品をご紹介します。

Amazon、Yahoo!ショッピングでのランニング用イヤホンの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

オーディオ&ビジュアルライターでAV機器の評論家の折原一也さんへの取材をもとに、ランニング用イヤホンの選び方とおすすめ商品を紹介しました。

ランニング用イヤホンの進化は速く、毎年さまざまなモデルが発売されますが、折原さんの選び方を参考にすれば、きっと自分にぴったりのイヤホンも見つけやすいはず。特に安全性は、イヤホンにとって新しい視点なので、この点に注意しつつ、お気に入りのイヤホンを探してみてください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/12/03　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 加藤佑一）