ドーナツ枕のおすすめ7選【助産師監修】絶壁対策に! 人気の西川も

ドーナツ枕のおすすめ7選【助産師監修】絶壁対策に! 人気の西川も

妊娠・出産・育児相談の専門家である助産師ナキさんにお話をうかがい、ドーナツ枕の選び方とおすすめ商品をご紹介します。赤ちゃんの頭はとても繊細でやわらかく、同じ方向を向いて寝つづけると頭の形が変形してしまうことも。軽い変形であればさほど心配はありませんが、気になる場合は後頭部の形に合わせたドーナツ枕を使ってみるのも一案です。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。


目次

妊娠・出産・育児相談の専門家
助産師ナキ

病院勤務時代に関わった母子は5000人以上。 自身の妊娠・自宅出産・育児経験から「信頼性の高い、医学的根拠(エビデンス)に基づいた情報」の提供をモットーに、出張助産師として活動。訪問母乳ケア、妊娠初期〜出産中・産後すべての期間に対応可能な骨盤軸整体、オンライン育児相談などを行っている。 海外での勤務経験から、日本には無い世界中の育児用品を試すのが趣味。 医学出版社にて、医学看護書籍の編集や記事の執筆、動画コンテンツ制作なども行なっている。

ドーナツ枕とは? メリットや必要性も

ドーナツ枕を使うことでどのようなメリットがあるのでしょうか。また、なにか注意点はないでしょうか。選び方や商品の紹介のまえに、ドーナツ枕の基本について解説します。

どんなメリットがある?

ベッドに横たわる赤ちゃん
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ドーナツ枕とは、円形枕の中心がくぼんでいる枕のこと。このくぼんだ形状によって、赤ちゃんの後頭部に圧がかからないようにできるのがメリットです。

ドーナツ枕により自然な後頭部の形が保たれ絶壁になりにくく、いつも左右どちらかを向いて寝てしまう向き癖に対してもある程度対応することができます。赤ちゃんにとって絶対に必要なものではありませんが、絶壁頭になるのを防ぎたい、右向きばかりの向き癖を防ぎたいという場合には使ってみるとよいでしょう。

ドーナツ枕はいつからいつまで使う?

ドーナツ枕の上にのっている赤ちゃん
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ドーナツ枕は、新生児から使うことができます。頭の骨がやわらかい7~8カ月ごろまでは変形しやすいので、気になる場合には使ってみてもいいでしょう。1歳くらいになると、座ったり歩いたりする時間が増え、寝ている時間が減ります。そのため、変形は自然に気にならなくなっていくことも多いようです。

新生児用、0~3カ月用、4~12カ月用など種類によって使用する期間が異なるので、赤ちゃんの成長に合わせて適切なドーナツ枕を選んであげましょう

ドーナツ枕の選び方

それではドーナツ枕の選び方についてご紹介します。ドーナツ枕ならどれでも同じではなく、素材やサイズなど選び方のポイントがあります。ぜひ参考にして、赤ちゃんに合うドーナツ枕を探してみてくださいね。

月齢を参考にサイズを選ぶ

赤ちゃんとドーナツ枕と母親
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ドーナツ枕の大きさは、大きすぎるとくぼみ部分で頭をサポートすることができなくなります。対象月齢を参考に赤ちゃんに合ったものを選びましょう

また、赤ちゃんは成長がいちじるしく、頭囲もサイズが変わってきます。新生児のときにはぴったりだったはずのドーナツ枕も、成長にともなって少し物足りなくなってくることも。日々成長する赤ちゃんを観察しながら、ドーナツ枕のサイズが合っているかどうかを確認し、必要なら買い替えを検討するようにしましょう。

ドーナツ枕の素材で選ぶ

ドーナツ枕にも大人用の枕と同様に、さまざまな素材のものがあります。それぞれに特徴があるので、季節なども考慮しながらデリケートな赤ちゃんに安心して使える素材を選びましょう。

やさしい肌触りの「パイル生地」

パイル生地は、タオルのように丸いループ状の糸が織り出してある生地のことを指します。繊細な赤ちゃんの肌にもぴったりな、ふんわりした肌触りが特徴です。また、吸水性にもすぐれていますので、汗をかいてもすぐに吸い取ってくれます。

洗濯可能なものが多く、気軽に洗うことができるのでつねに清潔な状態にたもつことができますよ。

敏感肌にも安心な「コットン」

コットン(綿)でできた素材は吸水性とともに放湿性にもすぐれており、夏場の蒸し暑いときでも涼しく使うことができます。

お手入れについては、洗濯可能なものと手洗いが必要なものがあるので、洗濯表示を確認しましょう。

体圧分散性にすぐれた「3Dポリゴンメッシュ」

枕のなかに3Dポリゴンメッシュを使っているものは、体圧分散性にすぐれています。さまざまな動きに合わせて瞬時に体圧を分散してくれるので、快適に眠ることができるでしょう。また、通気性が高いので、汗で蒸れにくいのもポイントです。

機能性や構造で選ぶ

ドーナツ枕の上で寝ている赤ちゃん
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付加的な機能や構造を持ったものも要チェックです。たとえば、ドーナツ枕を丸洗いできるようなものはいつも枕を衛生的にたもつことができます。ほかにも、赤ちゃんがうつぶせになるのを防止して事故を防ぐ機能を持ったものもあります。

安全性で選ぶ

デリケートな赤ちゃんに使うドーナツ枕は、安全性が重要。日本製の信頼がおけるメーカーのものを選ぶと安心です。生産地はもちろんですが、商品の開発そのものも日本でおこなっているものを選ぶと、よりよいでしょう。

デザインや色使いで選ぶ

赤ちゃんの枕やぬいぐるみ
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かわいい赤ちゃんが使うドーナツ枕は、デザインや色使いにもこだわりたいもの。子ども部屋やお家のインテリアなどに合わせたものを選ぶといいでしょう。かわいいドーナツ枕を使うことで、育児へのモチベーションが上がることも期待できます。

ドーナツ枕のおすすめ7選 人気の西川、エスメラルダなど

ここからは、おすすめのドーナツ枕を紹介します。それぞれに個性があるので、赤ちゃんにぴったりのドーナツ枕を探してみてくださいね。

ESMERALDA(エスメラルダ)『ドーナツ枕』

ESMERALDA(エスメラルダ)エスメラルダドーナツ枕ギャラクシーグレー ESMERALDA(エスメラルダ)エスメラルダドーナツ枕ギャラクシーグレー ESMERALDA(エスメラルダ)エスメラルダドーナツ枕ギャラクシーグレー

出典:Amazon

サイズ 直径20×H7.5cm
適応月齢 3カ月ごろ~
素材 生地:綿100%、中綿:ポリエステル
生産国 日本

真ん中に穴があいた高さ調節可能な枕

エスメラルダのドーナツ枕は、面ファスナーで留めてドーナツ形にする仕様で、使い方によって高さの調節ができるすぐれもの。たとえば、面ファスナーを留めないで使えば低めで使えます。

デザインもおしゃれで、「ギャラクシーグレー」のほか、「ポルカドット」や「アンダルシア」など、かわいい柄がそろっています。

サンデシカ『The Pillow Baby(ザ・ピロー ベビー)』

サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』 サンデシカ『ThePillowBaby(ザ・ピローベビー)』

出典:Amazon

サイズ (約)30×22×2.5~5.5cm
適応月齢 新生児~
素材 本体:ポリエステル100%、カバー:綿80%・ポリエステル20%
生産国 本体:中国、カバー:日本

3Dポリゴンメッシュ素材で体圧分散

内部の素材に3Dポリゴンメッシュを使ったドーナツ枕です。赤ちゃんのさまざまな動きに対応できる三次元構造体なので、予期しない動きに瞬時に対応して体圧を分散してくれます。

また、枕本体の90%以上が空気で形成されており、高い通気性を実現。汗をかきやすい赤ちゃんにぴったりです。本体もしっかりと洗えるので、衛生面も安心して使えますよ。

西川産業『babypuff ドーナツ枕 中(LMF1501302)』

西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302 西川産業babypuffドーナツ枕(中)クリーム綿100%LMF1501302

出典:Amazon

サイズ 26×26cm
適応月齢 4カ月~12カ月
素材 生地:綿100%、中綿:ポリエステル
生産国 日本

寝具メーカーが考案した赤ちゃんのための枕

大手寝具メーカー西川のロングセラー商品。赤ちゃんのやわらかい頭をやさしくしっかりと支えるドーナツ枕です。繊細な肌をもつ赤ちゃんのために、側面生地は綿100%。

丸洗いも可能なので、いつでも清潔な状態で使用することができます。裏面はメッシュ素材でできており、夏場も快適に眠れます。汗をかきやすい赤ちゃんにおすすめのドーナツ枕です。

バンビノ『ドーナツ枕』

ドーナツ枕バンビノベビー枕向き癖防止ベビー枕絶壁頭斜頭変形矯正男女兼用低反発ピロー頭の形対策国内安全検査済み替えカバー付き(アイボリー) ドーナツ枕バンビノベビー枕向き癖防止ベビー枕絶壁頭斜頭変形矯正男女兼用低反発ピロー頭の形対策国内安全検査済み替えカバー付き(アイボリー) ドーナツ枕バンビノベビー枕向き癖防止ベビー枕絶壁頭斜頭変形矯正男女兼用低反発ピロー頭の形対策国内安全検査済み替えカバー付き(アイボリー) ドーナツ枕バンビノベビー枕向き癖防止ベビー枕絶壁頭斜頭変形矯正男女兼用低反発ピロー頭の形対策国内安全検査済み替えカバー付き(アイボリー) ドーナツ枕バンビノベビー枕向き癖防止ベビー枕絶壁頭斜頭変形矯正男女兼用低反発ピロー頭の形対策国内安全検査済み替えカバー付き(アイボリー) ドーナツ枕バンビノベビー枕向き癖防止ベビー枕絶壁頭斜頭変形矯正男女兼用低反発ピロー頭の形対策国内安全検査済み替えカバー付き(アイボリー) ドーナツ枕バンビノベビー枕向き癖防止ベビー枕絶壁頭斜頭変形矯正男女兼用低反発ピロー頭の形対策国内安全検査済み替えカバー付き(アイボリー)

出典:Amazon

サイズ 30×24×1.5cm
適応月齢 新生児~
素材 カバー部分:綿80%、ポリエステル20%、クッション部分:ポリエーテルフォーム100%
生産国 -

赤ちゃんの肌にやさしいドーナツ枕

国内のホルムアルデヒド検査をクリアしているので、繊細な赤ちゃんの肌にもやさしい作りになっています。赤ちゃんの頭の重さからくる圧力を分散する設計になっており、向き癖の矯正が期待できるドーナツ枕です。

肩のカーブにフィットしたデザインが、赤ちゃんの寝返りをうながします。国内検査をクリアしているので、友人・家族などへの出産祝いとしてもぴったりです。

エムール『和晒し 2重ガーゼ 授乳にも使える2wayベビー枕』

エムール『和晒し2重ガーゼ授乳にも使える2wayベビー枕』 エムール『和晒し2重ガーゼ授乳にも使える2wayベビー枕』 エムール『和晒し2重ガーゼ授乳にも使える2wayベビー枕』

出典:楽天市場

サイズ 約24×19cm
適応月齢 新生児~
素材 表:綿100%(ピュアコットン 98本ガーゼ使用/2枚重ね)、裏:綿100%、中材:ポリエステル綿100% ほか
生産国 日本

日本の伝統的な「和晒し」で仕上げたガーゼ生地使用

日本の伝統的な技法である「和晒し」で仕上げたガーゼ生地を使用したドーナツ枕です。綿の繊維にストレスを与えない技法により、ふわっとやわらかい風合いのガーゼに仕上がっています。繊細な赤ちゃんの肌をやさしく包んでくれるので、寝心地もいいでしょう。

洗濯機で丸ごと洗えるところもうれしいポイント。裏側に幅広のベルトがついており、ママの腕につけることで授乳用枕としても使うことができます。

Adokoo『ベビーまくら 向き癖防止枕』

Adokooベビーまくら向き癖防止枕絶壁頭斜頭変形猫背寝姿を矯正頭の形が良くなる男女兼用汗とり快眠低反発ピロー綿100%無添加寝ハゲ対策通気まくら Adokooベビーまくら向き癖防止枕絶壁頭斜頭変形猫背寝姿を矯正頭の形が良くなる男女兼用汗とり快眠低反発ピロー綿100%無添加寝ハゲ対策通気まくら Adokooベビーまくら向き癖防止枕絶壁頭斜頭変形猫背寝姿を矯正頭の形が良くなる男女兼用汗とり快眠低反発ピロー綿100%無添加寝ハゲ対策通気まくら Adokooベビーまくら向き癖防止枕絶壁頭斜頭変形猫背寝姿を矯正頭の形が良くなる男女兼用汗とり快眠低反発ピロー綿100%無添加寝ハゲ対策通気まくら Adokooベビーまくら向き癖防止枕絶壁頭斜頭変形猫背寝姿を矯正頭の形が良くなる男女兼用汗とり快眠低反発ピロー綿100%無添加寝ハゲ対策通気まくら Adokooベビーまくら向き癖防止枕絶壁頭斜頭変形猫背寝姿を矯正頭の形が良くなる男女兼用汗とり快眠低反発ピロー綿100%無添加寝ハゲ対策通気まくら Adokooベビーまくら向き癖防止枕絶壁頭斜頭変形猫背寝姿を矯正頭の形が良くなる男女兼用汗とり快眠低反発ピロー綿100%無添加寝ハゲ対策通気まくら

出典:Amazon

サイズ 23×40×3~3.5cm
適応月齢 3カ月~3歳
素材 枕:ポリウレタンフォーム100%(低反発)、枕カバー:綿
生産国 -

ワイドサイズで肌触りがよく寝心地のよいドーナツ枕

人間工学にもとづいた設計で向き癖を防止するドーナツ枕。赤ちゃんの頭の大きさに対して余裕のあるサイズになっているので、赤ちゃんが寝返りをうちやすくなっています。赤ちゃんの向き癖が気になる方、寝返りで起きがちな赤ちゃんにおすすめです。

肌触りのよい枕カバーにはビロードを採用。取り外し可能なので、汚れたらすぐに洗うことができ、衛生面が気になる方にもぴったりです。

西川リビング『おやすみクール ひんやりドリームリングまくら』

西川リビング『おやすみクールひんやりドリームリングまくら』 西川リビング『おやすみクールひんやりドリームリングまくら』 西川リビング『おやすみクールひんやりドリームリングまくら』

出典:楽天市場

サイズ 約19×22cm
適応月齢 新生児~12カ月
素材 表:ナイロン63%・ポリエステル37%、裏:綿100%(パイル生地)、中材:ポリエステル100%
生産国 日本

蒸し暑くてもむれにくいクールタイプのドーナツ枕

蒸し暑い季節でもむれにくいクールタイプの日本製のドーナツ枕です。枕の片面に熱伝導性の高い特殊無機粒子をブレンドすることで、ひんやりとした肌触りを実現。日本の夏場でも赤ちゃんが快適に眠ることができるでしょう。

また、特殊加工により吸汗性の高いナイロン生地を使用。汗をかいてもしっかり吸収してさらっとした肌触りになります。枕のもう片面はパイル生地になっており、一年中使える枕です。

「ドーナツ枕」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
ESMERALDA(エスメラルダ)『ドーナツ枕』
サンデシカ『The Pillow Baby(ザ・ピロー ベビー)』
西川産業『babypuff ドーナツ枕 中(LMF1501302)』
バンビノ『ドーナツ枕』
エムール『和晒し 2重ガーゼ 授乳にも使える2wayベビー枕』
Adokoo『ベビーまくら 向き癖防止枕』
西川リビング『おやすみクール ひんやりドリームリングまくら』
商品名 ESMERALDA(エスメラルダ)『ドーナツ枕』 サンデシカ『The Pillow Baby(ザ・ピロー ベビー)』 西川産業『babypuff ドーナツ枕 中(LMF1501302)』 バンビノ『ドーナツ枕』 エムール『和晒し 2重ガーゼ 授乳にも使える2wayベビー枕』 Adokoo『ベビーまくら 向き癖防止枕』 西川リビング『おやすみクール ひんやりドリームリングまくら』
商品情報
特徴 真ん中に穴があいた高さ調節可能な枕 3Dポリゴンメッシュ素材で体圧分散 寝具メーカーが考案した赤ちゃんのための枕 赤ちゃんの肌にやさしいドーナツ枕 日本の伝統的な「和晒し」で仕上げたガーゼ生地使用 ワイドサイズで肌触りがよく寝心地のよいドーナツ枕 蒸し暑くてもむれにくいクールタイプのドーナツ枕
サイズ 直径20×H7.5cm (約)30×22×2.5~5.5cm 26×26cm 30×24×1.5cm 約24×19cm 23×40×3~3.5cm 約19×22cm
適応月齢 3カ月ごろ~ 新生児~ 4カ月~12カ月 新生児~ 新生児~ 3カ月~3歳 新生児~12カ月
素材 生地:綿100%、中綿:ポリエステル 本体:ポリエステル100%、カバー:綿80%・ポリエステル20% 生地:綿100%、中綿:ポリエステル カバー部分:綿80%、ポリエステル20%、クッション部分:ポリエーテルフォーム100% 表:綿100%(ピュアコットン 98本ガーゼ使用/2枚重ね)、裏:綿100%、中材:ポリエステル綿100% ほか 枕:ポリウレタンフォーム100%(低反発)、枕カバー:綿 表:ナイロン63%・ポリエステル37%、裏:綿100%(パイル生地)、中材:ポリエステル100%
生産国 日本 本体:中国、カバー:日本 日本 - 日本 - 日本
商品リンク

※各社通販サイトの 2020年8月26日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月24日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2021年4月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2021年4月7日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2020年8月24日時点 での税込価格

※各社通販サイトの 2021年4月7日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ドーナツ枕の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのドーナツ枕の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:ベビー枕ランキング
楽天市場:ベビー枕ランキング
Yahoo!ショッピング:ベビー枕、ドーナツ枕ランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

助産師からのアドバイス

妊娠・出産・育児相談の専門家

赤ちゃんの頭の形に悩むママパパは多いですよね。使い方のポイントは、呼吸が苦しくないか確認し、日中に親が継続して見ていられるときに一時的に使用するようにしましょう。頭の変形が気になるときは、生後半年以内など早期に専門外来でみてもらってください。

(ドーナツ枕は医学的に効果があるのかは明確になっていないこと、また窒息の危険性が少なくないことを意識したうえで使用しましょう。)

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ドーナツ枕は必ず目の届くところで

この記事では、助産師ナキさんへの取材をもとに、ドーナツ枕の選び方とおすすめを紹介しました。

ドーナツ枕は、月齢を参考に赤ちゃんに合ったサイズのものを選びましょう。また、安心して使える素材や作りになっているかも要チェックです。使い方としては、日中パパママが見ていられるところで、一時的なものとして使用するようにしてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2021/04/09 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(マイナビおすすめナビ編集部 矢部栞)

マイナビおすすめナビ編集部

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