コラーゲンサプリおすすめ19選&ランキング|機能性表示食品や栄養機能食品も紹介!

コラーゲンサプリおすすめ19選&ランキング|機能性表示食品や栄養機能食品も紹介!
美容ライター・コスメコンシェルジュ
中島 葉月

ブログやSNSでおすすめのコスメを発信していく中で、正しい知識をつけたいと思い、日本化粧品検定1級やコスメコンシェルジュの資格を取得しました。 現在は美容ライターとしても活動中。「プチプラ」から「デパコス」まで、いろいろなコスメを試すのが好きで、大人の女性に美容を楽しんでもらえるような発信を心がけています。

この記事では、コスメコンシェルジュの中島葉月さんおすすめのコラーゲンサプリをランキング形式で発表します。何気に飲んでいるコラーゲンサプリもきちんとした栄養があります。この記事を読めばスッキリするはず! 記事後半では、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。


コラーゲンサプリの選び方

コラーゲンサプリは食事でコラーゲンを摂取するよりもカロリーを抑えつつ、美容に適した量を摂取できるのがメリットです。コラーゲンサプリのおすすめの選び方を、コスメコンシェルジュの中島葉月さんにお聞きしました。

コラーゲンの含有量をチェック

美容や健康のためにコラーゲンを摂取する場合は、1日に5,000mg~10,000mg程度摂取すると良いと考えられています。この量を食事から摂取するのは難しいでしょう。

コラーゲンサプリを飲むことによりメリットを得たい場合は、1日の摂取目安量に含まれるコラーゲンの量が5,000mg~10,000mgとなるサプリを選び、飲み続けてみてください。

飲みやすい、続けやすい形状の商品を選ぶ

コラーゲンサプリもほかのサプリメントと同様に続けることが大切です。

コラーゲンサプリは飲みやすい味がついている「ドリンク」「タブレット」、コーヒーや味噌汁、ヨーグルトなど普段の食事に混ぜて摂取できる「粉末タイプ」、お菓子感覚で食べられるゼリーやグミなどもあります。

この記事でもタイプ別のおすすめ商品をご紹介しているので、飲みやすい商品を選んでみてください。

豚由来か魚由来で選ぶ

コラーゲンの原料には大きく分けて、豚などの動物由来のものと魚由来のものがあります。

魚由来のコラーゲンは動物由来のものより吸収されやすいことがわかっているため、効率の良さで選ぶなら魚由来のコラーゲンがおすすめです。豚由来の方が魚由来より価格が安い場合もありますが、高価な成分を一緒に配合している商品もあります。

吸収しやすい「低分子コラーゲン」を選ぶ

パッケージなどの商品説明に「低分子コラーゲン」や「コラーゲンペプチド」と書いてある商品があります。「低分子コラーゲン」「コラーゲンペプチド」はコラーゲンより小さく、吸収されやすい状態です。

コラーゲン分子の大きさは後者になればなるほど低分子になります。
コラーゲン > コラーゲンペプチド > トリペプチド > ジペプチド > アミノ酸

コラーゲン以外の成分もチェック

コラーゲンサプリはシンプルなサプリもありますが、ほかの美容成分も配合している商品も多くあります。配合されている成分はビタミンCやビタミンB群、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10などさまざま。

コラーゲン以外の成分でも配合量が書いてある商品もあるので、ほかの成分と一緒にまとめて飲みたい方はチェックしてみてください。

シニア世代の方は「Ⅱ型コラーゲン」がおすすめ

コラーゲンサプリに含まれるコラーゲンはⅠ型とⅡ型があり、多くのコラーゲンサプリはⅠ型です。

商品の数は少ないですがⅡ型のサプリもあり、元気に過ごしたいシニア世代の方にはⅡ型がおすすめです。特に記載のない場合はⅠ型のコラーゲンと考えてよいでしょう。

機能性表示食品の表示があるか確認する

機能性表示食品とは「事業者の責任で科学的根拠を基に商品パッケージに機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品です。(消費者庁HPより)」

コラーゲンサプリにも、機能性表示食品として機能を表示している商品があるので美容や健康の目的に応じて選ぶことができますが、まだ商品数としては少ないといった懸念も。

またコラーゲンサプリの場合は、コラーゲン以外の成分が機能性表示食品として表記されていることも多いため、コラーゲンの場合は、配合されているコラーゲンの種類などを加味して選ぶとよいでしょう。

コラーゲンサプリおすすめランキングTOP5

ランキングTOP5のイメージ画像
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ここからは、コスメコンシェルジュの中島葉月さんがおすすめするコラーゲンサプリを、ランキング形式で紹介します! TOP5はすべて1日の摂取目安量が5,000mgを超える商品ばかり! 要チェックです。

美容ライター・コスメコンシェルジュ

私が選んだTOP5はこれ!

私のイチオシは森永製菓の『おいしいコラーゲンドリンク』。幅広い世代の美容と健康をサポートしてくれることが期待できます。

鉄分不足が気になる方は大正製薬の『アルフェ ビューティーコンク ドリンクタイプ』を。高品質のコラーゲンを求めている方には低分子フィッシュコラーゲンを配合している富士フイルムの『アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000』がおすすめです。

粉末タイプで、お好みの食材に混ぜたい方は、meijiの『アミノコラーゲン』やサントリーの『Milcolla(ミルコラ)』を選んでみてください。

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5位 SUNTORY(サントリー)『ミルコラ(Milcolla)』

サントリーNEWミルコラMilcollaスティック30包SUNTORY

出典:Amazon

内容量 30包
原材料 -
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド(高濃度PO・OGコラーゲンペプチド含有)
1日あたりのコラーゲン含 5,000mg
形状 粉末(顆粒)

サントリーのコラーゲンで表情を明るく!

粉末タイプで、1日分がスティック1包に入っているので計量する必要がありません。ほのかなミルク風味なのでコーヒーやカフェオレ、ヨーグルトに入れるのがおすすめ。

ミルコラは独自開発の高濃度PO・OGコラーゲンで補うことだけでなく、生み出すアプローチにも着目した商品です。コラーゲン以外にも配合されている美容成分がハリのある毎日をサポートします。
 

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4位 明治『アミノコラーゲン』

明治アミノコラーゲン缶タイプ200g 明治アミノコラーゲン缶タイプ200g 明治アミノコラーゲン缶タイプ200g

出典:Amazon

内容量 200g
原材料 魚由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 5,000mg 
形状 粉末

アミコラの愛称で親しまれているロングセラー商品

コーヒーや、ヨーグルト、スープなどに入れる粉末タイプです。独自の製造技術でコラーゲン特有の匂いを軽減しているので、さまざまな食材に混ぜても味を邪魔しません。

コスパも高いので継続して飲みたい方におすすめです。「ワンスプーンワンビューティー」を習慣にしてみてはいかがでしょうか。

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3位 富士フイルム『ASTALIFT(アスタリフト) ドリンク ピュアコラーゲン10000』

アスタリフト(ASTALIFT)コラーゲンドリンクピュアコラーゲン10000(1箱30ml×10本) アスタリフト(ASTALIFT)コラーゲンドリンクピュアコラーゲン10000(1箱30ml×10本) アスタリフト(ASTALIFT)コラーゲンドリンクピュアコラーゲン10000(1箱30ml×10本) アスタリフト(ASTALIFT)コラーゲンドリンクピュアコラーゲン10000(1箱30ml×10本) アスタリフト(ASTALIFT)コラーゲンドリンクピュアコラーゲン10000(1箱30ml×10本) アスタリフト(ASTALIFT)コラーゲンドリンクピュアコラーゲン10000(1箱30ml×10本) アスタリフト(ASTALIFT)コラーゲンドリンクピュアコラーゲン10000(1箱30ml×10本)

出典:Amazon

内容量 30ml
原材料 魚由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 10,000mg
形状 ドリンク

30mlのミニボトルにギュッと凝縮

吸収しやすいと言われる低分子フィッシュコラーゲンを高配合しています。コラーゲンの独特の原料臭も徹底にカットした、ピーチヨーグルト味。小さなボトルなのですぐに飲めてしまうでしょう。

オルにチンも配合されていているのも特徴のひとつ。忙しいながらも規則正しい生活をしたい方におすすめです。

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2位 大正製薬『アルフェ(ALFE) ビューティーコンク ドリンクタイプ』

【大正製薬】アルフェビューティーコンクドリンクタイプ50ml×10本

出典:楽天市場

内容量 50ml
原材料 -
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)
1日あたりのコラーゲン含 5000mg
形状 ドリンク 

女性にうれしいコラーゲンと鉄分のコンビネーション

鉄分とコラーゲンに注目し、さらに4種の美容成分を1本にぎゅっとまとめました。忙しく働きながらも輝きたい女性を応援してくれる商品です。

※この商品は「栄養機能食品(ビタミンB2、B6)」です。

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1位 森永製菓『天使の健康 おいしいコラーゲンドリンク』

森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本 森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本 森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本 森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本 森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本 森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本 森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本 森永製菓おいしいコラーゲンドリンクピーチ味125ml×12本

出典:Amazon

内容量 125ml
原材料 豚由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 10,000mg
形状 ドリンク

美容と健康にうれしいコラーゲン高配合のドリンク

累計販売本数が2億本以上という人気商品です。125ml入りなので、ジュース感覚で飲めるでしょう。

森永はコラーゲンに関する研究を公表しているものもあり、こちらの商品は機能性表示食品としてうるおいを守ったり、普段の活動をサポートする機能があります。

※この商品は「機能性表示食品(コラーゲンペプチド)」です。

コラーゲンサプリ【ドリンクタイプ】おすすめ4選

グリコ『ヘスペリジン&コラーゲン』

江崎グリコヘスペリジン&コラーゲン100ml×15本機能性表示食品 江崎グリコヘスペリジン&コラーゲン100ml×15本機能性表示食品 江崎グリコヘスペリジン&コラーゲン100ml×15本機能性表示食品 江崎グリコヘスペリジン&コラーゲン100ml×15本機能性表示食品 江崎グリコヘスペリジン&コラーゲン100ml×15本機能性表示食品

出典:Amazon

内容量 100ml
原材料 魚由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド 
1日あたりのコラーゲン含 2,500mg
形状 ドリンク

Wの機能で健康的な美しさを目指す

肌の水分量を保持するコラーゲンペプチドと冷えで低下した抹消血流を整えるヘスペリジンWの機能で美容と健康をサポート。ほかにもグルコサミンやビタミンCなどが配合されているので健康的で美しくいたい方におすすめです。

甘みのあるマンゴーオレンジの味ですが、よく冷やして飲むと飲みやすくなります。

※この商品は「機能性表示食品(モノグルコシルヘスペリジン、魚由来低分子コラーゲンペプチド)」です。

SHISEIDO(資生堂)『ザ・コラーゲン(The Collagen)』

ザ・コラーゲン<ドリンク>10本 ザ・コラーゲン<ドリンク>10本 ザ・コラーゲン<ドリンク>10本 ザ・コラーゲン<ドリンク>10本 ザ・コラーゲン<ドリンク>10本

出典:Amazon

内容量 50ml
原材料 -
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 コラーゲン 1,000mg
形状 ドリンク 

2種の美容成分でキレイに自信を

コケモモとアムラ果実、イチゴ種子エキス、温州ミカンエキスを配合した果実由来のドリンク。

コラーゲンの含有量は少なめですが、資生堂が厳選したセラミド、ヒアルロン酸、ビタミンCなど8種の美容成分を配合しているので多種の美容成分を摂取したい方や初めてコラーゲンドリンクを飲む方にもおすすめです。

エスエス製薬『ハイチオール コラーゲンブライト』

エスエス製薬ハイチオールコラーゲンブライト50ml×10本 エスエス製薬ハイチオールコラーゲンブライト50ml×10本 エスエス製薬ハイチオールコラーゲンブライト50ml×10本 エスエス製薬ハイチオールコラーゲンブライト50ml×10本 エスエス製薬ハイチオールコラーゲンブライト50ml×10本 エスエス製薬ハイチオールコラーゲンブライト50ml×10本 エスエス製薬ハイチオールコラーゲンブライト50ml×10本

出典:Amazon

内容量 50ml 
原材料 -
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 1,200mg
形状 ドリンク 

ハイチオールシリーズの美容ドリンク

ハイチオールシリーズのコラーゲンドリンク。ビタミンB6が配合されているため、ハリのある毎日を過ごしたい方におすすめです。

医薬品のハイチオールに配合されている、L-システインに似たシステインペプチドを含んだ酵母エキスも配合されています。

※この商品は「栄養機能食品(ビタミンB6)」です。

コーセー(KOSÉ)『ジンジャーコラーゲン エクストラリッチ』

内容量 50ml
原材料 -
コラーゲンの大きさ 低分子コラーゲン
1日あたりのコラーゲン含 5,000mg
形状 ドリンク

贅沢な美容成分が美しさを引き出す

エクストラリッチの名にふさわしく、コラーゲン以外にも燕の巣、フカヒレ、ローヤルゼリーなど贅沢な美容成分が配合されています。忙しくても、美容にいいことをしたいと思っている方におすすめです。

コラーゲンドリンクにはめずらしく、3種のジンジャーが入っていてめぐりをサポート。

コラーゲンサプリ【タブレットタイプ】おすすめ5選

ファンケル(FANCL)『ディープチャージ コラーゲン』

ファンケル(FANCL)ディープチャージコラーゲン(約30日分)180粒 ファンケル(FANCL)ディープチャージコラーゲン(約30日分)180粒 ファンケル(FANCL)ディープチャージコラーゲン(約30日分)180粒 ファンケル(FANCL)ディープチャージコラーゲン(約30日分)180粒 ファンケル(FANCL)ディープチャージコラーゲン(約30日分)180粒 ファンケル(FANCL)ディープチャージコラーゲン(約30日分)180粒

出典:Amazon

内容量 180粒(約30日分)
原材料 -
コラーゲンの大きさ ファンケル独自成分HTCコラーゲン(トリペプチド)
1日あたりのコラーゲン含 1,000mg
形状 丸型タブレット

独自成分を含む3つの成分がキレイをサポート

40歳をピークに体内のコラーゲンが減少します。補うだけではなく、実感にこだわってコラーゲンが吸収されやすいサイズを追求したのがファンケルの独自成分である「HTCコラーゲン」です。

この「HTCコラーゲン」と「バラつぼみエキス」、「ビタミンC」の3つの組み合わせがキレイをサポート。40代以上の方におすすめです。

アサヒグループ食品『ディアナチュラスタイル コラーゲン』

ディアナチュラスタイルコラーゲン360粒(60日分)

出典:Amazon

内容量 360粒(約60日分)
原材料 豚由来
コラーゲンの大きさ 低分子コラーゲン
1日あたりのコラーゲン含 2,050mg
形状 タブレット 

コラーゲンとビタミンでイキイキとした毎日を

低分子コラーゲン以外にもビタミンC、ビタミンB1、B2、B6も入っているので、ビタミンも一緒に摂取して補いたい方におすすめです。

ハリのある毎日を送りたい方、散歩を楽しみたい方に。120粒入り(20日分)のサイズもあるので気軽にお試しから始めてみてはいかがですか?

※この商品は「栄養機能食品(ビタミンB2、ビタミンB6)」です。

エーザイ(Eisai)『 美チョコラ コラーゲン』

エーザイ美チョコラコラーゲン120粒 エーザイ美チョコラコラーゲン120粒 エーザイ美チョコラコラーゲン120粒 エーザイ美チョコラコラーゲン120粒 エーザイ美チョコラコラーゲン120粒 エーザイ美チョコラコラーゲン120粒 エーザイ美チョコラコラーゲン120粒

出典:Amazon

内容量 120粒(約40日分)
原材料 -
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 600mg
形状 タブレット 

コラーゲンと6種のビタミンで若い女性の美活に

コラーゲンの量が600mgと少ないですが、低分子コラーゲンのほかに6種の美容成分が含まれています。。20~30代の美に磨きをかけたい方におすすめ。美容習慣のひとつとして取り入れてみるのもよいでしょう。

※この商品は「栄養機能食品(ビタミンC、ビタミンB6)」です。

DHC『コラーゲン』

DHCコラーゲン30日分 DHCコラーゲン30日分 DHCコラーゲン30日分 DHCコラーゲン30日分 DHCコラーゲン30日分 DHCコラーゲン30日分

出典:Amazon

内容量 180粒(約30日分)
原材料 魚由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 2,050mg
形状 タブレット 

コスパで選ぶならDHCのタブレット

コラーゲンサプリを飲んでみたいけれど、飲み続けるとなると費用が気になるという方におすすめです。1日30円以下なので初めての方でも気軽に飲み始められます。フィッシュコラーゲンペプチドを使っているので吸収も良いでしょう。

オリヒロ(ORHIHIRO)『 MOSTチュアブル コラーゲン』

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出典:Amazon

内容量 180粒(約90日分)
原材料 -
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 400mg
形状 チュアブル

サプリが苦手な方でもおいしく食べられる

サプリを飲み始めてもなかなか続けられないという方でも、お菓子のラムネ感覚で食べられるサプリだったらどうでしょうか。このサプリは、舐めても噛んで食べても良いピーチ味のチュアブルです。

コラーゲンの量は少ないですがビタミンB2、B6などが配合されているので食べ過ぎないようにしてください。

コラーゲンサプリ【粉末タイプ】おすすめ5選

アサヒグループ食品『パーフェクトアスタコラーゲンパウダー』

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出典:Amazon

内容量 447g(約60日分)
原材料 豚由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 5,300mg
形状 粉末

12種の美容成分でうるおいのある毎日を

低分子コラーゲンを含む12種の美容成分を配合しています。

コラーゲンも5,300mg入っていて乳酸菌、コエンザイムQ10、ビタミンCなど美意識の高い女性にはうれしい成分ばかり。毎朝、コーヒーに混ぜて飲むのもいいでしょう。

ニチエー(nichie)『フィッシュ コラーゲン 100% 』

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出典:Amazon

内容量 500g
原材料 魚皮由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 4~5g
形状 粉末

コラーゲンを調味料感覚で使う新習慣

フィッシュコラーゲン100%ですが、コラーゲン特有の匂いをおさえているのでコーヒーや味噌汁などさまざまな食品に混ぜて摂取できるのが特徴。

年代や男女問わず、シンプルにコラーゲンの良さを取り入れたい方におすすめです。ご家族の新しい健康習慣として始めてみるのも良いですね。

※Amazonは500g×2(1kg)です

エミネット(Eminet)『天使のララ』

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出典:Amazon

内容量 11ml×30袋(約30日分)
原材料 魚由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンポリペプチド
1日あたりのコラーゲン含 1,000mg
形状 液体

どんな食品にも混ぜやすい液体タイプ

1回分が個包装になっているので、計量不要なので外出先でも使えます。液体なので溶けにくいという心配もなく、冷たいドリンクに混ぜることができるのが便利です。

天使のララは機能性表示食品で「顔肌の水分量を保ち潤いに役立つ」機能があります。

※この商品は「機能性表示食品(魚うろこ由来コラーゲンポリペプチド1.0g)」です。

オルビス(ORBIS)『コラーゲンパウダー』

定形外なら送料224円〜オルビスコラーゲンパウダー約30日分180g[ORBIS/コラーゲン粉末/パウダー/ドリンク/美容ドリンク]【tg_tsw_7】『1』 定形外なら送料224円〜オルビスコラーゲンパウダー約30日分180g[ORBIS/コラーゲン粉末/パウダー/ドリンク/美容ドリンク]【tg_tsw_7】『1』 定形外なら送料224円〜オルビスコラーゲンパウダー約30日分180g[ORBIS/コラーゲン粉末/パウダー/ドリンク/美容ドリンク]【tg_tsw_7】『1』

出典:楽天市場

内容量 180g(約30日分)
原材料 -
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 5,000mg
形状 パウダー 

さらさらパウダーだからドリンクにも溶けやすい

化粧品ブランドのオルビスはインナーケアとしてサプリも販売しています。オルビスのコラーゲンパウダーはさらさらで溶けやすく、匂いに癖がないです。

コラーゲンに加えて、 ビタミンCやセラミド、グルコサミンなど6つの成分も配合。美容面だけでなく、健康面もサポートしてくれるので40代~50代の方におすすめです。

タマチャンショップ 『こなゆきマリンコラーゲン』

タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭 タマチャンショップこなゆきマリンコラーゲン100g国産低分子コラーゲンペプチド高純度無味無臭

出典:Amazon

内容量 100g 
原材料 鮭皮由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 3,000~10,000mg
形状 粉末

食品屋さんが原料にこだわって作った

希少な北海道産鮭皮から1カ月かけて抽出した高品質のコラーゲンなのにコスパも高く、家族でコラーゲンを摂取したい方にもおすすめです。1日3g~10gを目安に摂取しましょう。

こなゆきの名の通り溶けやすく、無味無臭なので飲み物や料理にアレンジの自由度が高い商品です。

「コラーゲンサプリ」のおすすめ商品の比較一覧表

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5位 SUNTORY(サントリー)『ミルコラ(Milcolla)』
4位 明治『アミノコラーゲン』
3位 富士フイルム『ASTALIFT(アスタリフト)  ドリンク ピュアコラーゲン10000』
2位 大正製薬『アルフェ(ALFE) ビューティーコンク ドリンクタイプ』
1位 森永製菓『天使の健康 おいしいコラーゲンドリンク』
グリコ『ヘスペリジン&コラーゲン』
SHISEIDO(資生堂)『ザ・コラーゲン(The Collagen)』
エスエス製薬『ハイチオール コラーゲンブライト』
コーセー(KOSÉ)『ジンジャーコラーゲン エクストラリッチ』
ファンケル(FANCL)『ディープチャージ コラーゲン』
アサヒグループ食品『ディアナチュラスタイル  コラーゲン』
エーザイ(Eisai)『 美チョコラ コラーゲン』
DHC『コラーゲン』
オリヒロ(ORHIHIRO)『 MOSTチュアブル コラーゲン』
アサヒグループ食品『パーフェクトアスタコラーゲンパウダー』
ニチエー(nichie)『フィッシュ コラーゲン 100% 』
エミネット(Eminet)『天使のララ』
オルビス(ORBIS)『コラーゲンパウダー』
タマチャンショップ 『こなゆきマリンコラーゲン』
商品名 5位 SUNTORY(サントリー)『ミルコラ(Milcolla)』 4位 明治『アミノコラーゲン』 3位 富士フイルム『ASTALIFT(アスタリフト) ドリンク ピュアコラーゲン10000』 2位 大正製薬『アルフェ(ALFE) ビューティーコンク ドリンクタイプ』 1位 森永製菓『天使の健康 おいしいコラーゲンドリンク』 グリコ『ヘスペリジン&コラーゲン』 SHISEIDO(資生堂)『ザ・コラーゲン(The Collagen)』 エスエス製薬『ハイチオール コラーゲンブライト』 コーセー(KOSÉ)『ジンジャーコラーゲン エクストラリッチ』 ファンケル(FANCL)『ディープチャージ コラーゲン』 アサヒグループ食品『ディアナチュラスタイル コラーゲン』 エーザイ(Eisai)『 美チョコラ コラーゲン』 DHC『コラーゲン』 オリヒロ(ORHIHIRO)『 MOSTチュアブル コラーゲン』 アサヒグループ食品『パーフェクトアスタコラーゲンパウダー』 ニチエー(nichie)『フィッシュ コラーゲン 100% 』 エミネット(Eminet)『天使のララ』 オルビス(ORBIS)『コラーゲンパウダー』 タマチャンショップ 『こなゆきマリンコラーゲン』
商品情報
特徴 サントリーのコラーゲンで表情を明るく! アミコラの愛称で親しまれているロングセラー商品 30mlのミニボトルにギュッと凝縮 女性にうれしいコラーゲンと鉄分のコンビネーション 美容と健康にうれしいコラーゲン高配合のドリンク Wの機能で健康的な美しさを目指す 2種の美容成分でキレイに自信を ハイチオールシリーズの美容ドリンク 贅沢な美容成分が美しさを引き出す 独自成分を含む3つの成分がキレイをサポート コラーゲンとビタミンでイキイキとした毎日を コラーゲンと6種のビタミンで若い女性の美活に コスパで選ぶならDHCのタブレット サプリが苦手な方でもおいしく食べられる 12種の美容成分でうるおいのある毎日を コラーゲンを調味料感覚で使う新習慣 どんな食品にも混ぜやすい液体タイプ さらさらパウダーだからドリンクにも溶けやすい 食品屋さんが原料にこだわって作った
内容量 30包 200g 30ml 50ml 125ml 100ml 50ml 50ml  50ml 180粒(約30日分) 360粒(約60日分) 120粒(約40日分) 180粒(約30日分) 180粒(約90日分) 447g(約60日分) 500g 11ml×30袋(約30日分) 180g(約30日分) 100g 
原材料 - 魚由来 魚由来 - 豚由来 魚由来 - - - - 豚由来 - 魚由来 - 豚由来 魚皮由来 魚由来 - 鮭皮由来
コラーゲンの大きさ コラーゲンペプチド(高濃度PO・OGコラーゲンペプチド含有) コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む) コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド  コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド 低分子コラーゲン ファンケル独自成分HTCコラーゲン(トリペプチド) 低分子コラーゲン コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド コラーゲンポリペプチド コラーゲンペプチド コラーゲンペプチド
1日あたりのコラーゲン含 5,000mg 5,000mg  10,000mg 5000mg 10,000mg 2,500mg コラーゲン 1,000mg 1,200mg 5,000mg 1,000mg 2,050mg 600mg 2,050mg 400mg 5,300mg 4~5g 1,000mg 5,000mg 3,000~10,000mg
形状 粉末(顆粒) 粉末 ドリンク ドリンク  ドリンク ドリンク ドリンク  ドリンク  ドリンク 丸型タブレット タブレット  タブレット  タブレット  チュアブル 粉末 粉末 液体 パウダー  粉末
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする コラーゲンサプリの売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのコラーゲンサプリの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:コラーゲンサプリランキング
楽天市場:コラーゲンサプリランキング
Yahoo!ショッピング:コラーゲンサプリランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

コラーゲン生成にビタミンCは不可欠!

加齢とともに体内のコラーゲンが減ってきてしまうのは仕方のないことですが、たんぱく質からコラーゲンを生み出すにはビタミンCが不可欠です。コラーゲンサプリの中にもビタミンCが配合されている商品もありますが、食事からも摂取するように心がけましょう。

ビタミンCは野菜だとパプリカ、ピーマン、ブロッコリー、ジャガイモ、果物だとオレンジなどの柑橘類、キウイ、いちごなどから摂取できます。

ビタミンCは体内に蓄積しないため、毎日こまめに摂取することが大切。ビタミンC、ビタミンB群はお肌の調子も整えてくれるので若々しく過ごしたい方はぜひ積極的に摂取しましょう。

美容におすすめのサプリはこちら

美容や健康に関心の高い方が注目している「アスタキサンチン」。化粧品を取り入れている方もいるかもしれませんが、お肌以外へのアプローチを期待して、サプリメントを飲みたいと考えている方もいるのではないでしょうか。この記事では、コスメコンシェルジュの中島葉月さんと編集部がおすすめのアスタキサンチンサプ...

近年注目を集めている「菌活」。便秘やダイエット、健康のために乳酸菌サプリメントを取り入れている方も多いでしょう。この記事では、野菜ソムリエで美容ライターのかたおか はなさんにお話を伺い、乳酸菌サプリの選び方とおすすめの商品を紹介します! 記事の後半では、Amazonなどの通販サイトの人気売れ筋...

美容のプロ・宮井美佳さん監修のもと、女性が美しく健康にあるために大切なイソフラボンが入ったサプリメントの選び方とおすすめ11商品を紹介します! 宮井さんが選ぶおすすめ商品ランキングTOP5や、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてくだ...

まとめ

加齢とともに体内のコラーゲンが減少していくことに対して、今まではサプリで「補う」ことが主流でしたが、近年の研究により、「生み出すこと」も注目されています。これからもっとコラーゲンサプリを飲むメリットが大きくなってくるかもしれません。

サプリを活用して健康的でアクティブな毎日を送りたいですね。この記事で気になるサプリがあったらまず、試してみるところから始めてみてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2020/08/26 一部商品情報などを修正しました。(マイナビおすすめナビ編集部 渡辺裕美)

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