テニス用ガットおすすめ14選【初心者・中上級者別】選び方も徹底解説！

ひと口にテニスガットといっても、ガットの種類は豊富です。まずは、商品選びのポイントとなる「素材」「構造」「ゲージ（ガットの太さ）」の3つのポイントについて解説するので、購入前に確認しておきましょう。

テニス用ガットの素材にはいくつかの種類があるので、それぞれ特徴をおさえていきましょう。

多くのテニス用ガットに用いられているナイロンは、弾力性にすぐれているという特徴があります。価格もリーズナブルなので、初心者がガット選びで迷ったらナイロン素材を選ぶといいでしょう。

インパクトの衝撃もほかの素材より少ないので、腕や肘への負担が気になるという方や、筋力のない小学生・中学生、女性にもナイロン素材のガットが適しています。

素材が硬く、ハードな打球感が楽しめるポリエステルガット（ポリガット）は、中上級者やパワーヒッターにおすすめです。

ボールをしっかりと潰せるので、ホールド感を得たいという方や、スピンをかけながらコントロールをしたいという方にも適しています。

耐久性も高くガットが切れにくいのも特徴で、試合中に思いっきりボールを打つこともできます。

牛の腸を使って作られているのが、ナチュラルガットです。打球感や飛びがよいので、攻撃、守備を問わず使いやすいという特徴があります。

ポリエステル製のガットよりは寿命が短めとなっていますが、いちど使ったら手放せなくなるような打感のよさを味わえるでしょう。コントロール重視という方にも適したホールド感の高さも魅力です。

ガットの構造も使いやすさを左右するので、構造別の特徴を知っておきましょう。

モノフィラメントは、一本の太い芯糸に、いくつもの細い糸を巻きつけた構造になっています。シャープな打球感とすぐれた耐久性が特徴です。

打ったときの感覚は少し硬めですが、力強い打球を打ちたいというパワー系プレーヤーにはピッタリ。価格もリーズナブルなので、練習用にガンガン使いたいというときにも適しているでしょう。

マルチフィラメントは、細い糸を束ねて一本にした構造となっています。打球感はマイルドで、振動吸収率にすぐれているのがメリット。

ボールの飛びもよいので、コントロールのしやすさを重視したいという方や、初心者におすすめです。耐久性は高くありませんが、もともとあまり力がないという方なら、マルチフィラメントを選んでも問題ないでしょう。

ゲージ（ガットの太さ）の違いも大切なチェックポイントです。

一般的には、1.30mmが「ふつう」の太さとされていますが、それよりも細いガットは、食いつきやボールの伸びがよいという特徴があります。可動範囲が広く伸縮性も大きくなるため、スピン量のコントロールもしやすいでしょう。

ただし、細くなるほど耐久性も低くなってしまうので、パワーヒッターにはあまり適していません。

1.30mm以上の太いガットは、安定度が高いという特徴があります。ガットが太くなるほどたわみも少なくなるので、打ち応えの強さも感じるでしょう。

厚いラケットには、太めのガットを使いたいところです。耐久性とホールド感も高いので、パワーヒッターやボールのコントロールを重視したいという方にもおすすめです。

ここからは、テニス用のおすすめガットを「初心者」と「中級者～上級者」のレベル別に紹介していきます。まず初心者に紹介するおすすめのテニスガットはこちら。ナイロンガットを中心に厳選しました！

続いて、中級者や上級者の方向けに、おすすめテニスガットをご紹介。素材や太さ、構造を確認しながら自身のプレイスタイルにぴったりな商品を探してみてくださいね。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのテニスガットの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

テニスラケットのガットを選ぶとき、素材や構造、太さなどを考慮するのはもちろん大切ですが、ガットを張る「テンション」や、テンション維持性能も重要。

テンションとは、ガットを張る強さのことで、ポンドという重さの単位で表されます。各ラケットには適したポンド数が「52～60ポンド」と記載されていますが、筋力のない方には低めのテンションがおすすめ。ガットが伸びてパワー不足を補ってくれます。

ガットは使っていくうちに劣化していく消耗品なので、定期的に張り替えが必要になってきます。ガットが切れたときはもちろんですが、切れる前に打った感覚がにぶい、ボールの飛びが悪いなど、プレイ中に違和感を感じたときが、張り替えのタイミング。商品やプレイ頻度にもよりますが、一般的には1～3カ月に1度の期間で張り替えるのがベターです。

なお、自分で張り替えるのは難しいので、スポーツ用品店やテニスショップにお願いしましょう。

マイナビおすすめナビでは、硬式テニスに関するさまざまなおすすめ記事を紹介しています！ 一式揃えたいなら、ぜひこちらの記事も参考にしてください。

テニス歴50年・杉浦直樹さんと編集部で、初心者、中級者～上級者向けにテニスガットおすすめ商品を紹介しました。ガットの素材やガットの構造は、パワーとコントロールのどちらを重視したいかによって決めるといいでしよう。ガットの太さによる安定度や伸びの違いも要チェックです。

この記事で紹介した商品や選び方を参考して、ぜひお気に入りのテニス用ガットを見つけてみてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2021/3/4　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子）