敏感肌向け化粧下地おすすめ17選＆プロが教える選び方【UV効果の高いものやプチプラも】

敏感肌の方は、選ぶ化粧品によってかぶれや肌荒れを起こしてしまうことがあります。それは、乾燥や生活環境の変化などにより、肌のバリア機能が低下して刺激に弱くなっていることが一因。ですから、刺激の強い成分を含まず、肌を乾燥などの環境ダメージから守る下地が、敏感肌の方にとってやさしい下地といえるでしょう。

敏感肌用化粧下地の選び方のポイントを見ていきましょう。美容のプロでスキンケアにも詳しいあやんぬさんからのアドバイスもご紹介します。

敏感肌の方は、刺激の強い成分が入っていない下地を選びましょう。たとえば、エタノールなどのアルコール成分、合成香料、石油系の界面活性剤などは、注意したい成分です。

とはいえ、こまかい成分をおぼえてチェックするのは大変ですよね。「敏感肌用」や「低刺激処方」とうたっている商品は、刺激の強い成分を含まないようにつくられているものが多いので、これらの商品を選ぶとよいでしょう。

また、配合されている成分が少なく、シンプルなものを選ぶのもポイントです。

バリア機能の低下は、乾燥が原因となることが多くあります。たとえば、皮脂で肌の水分を守る機能、水分を抱きかかえる機能、セラミドで細胞のすき間を埋める機能などが低下している状態です。

これらをおぎなうために、ヒアルロン酸や、コラーゲン、セラミドなどの保湿力の高い成分を含むものを選ぶとよいでしょう。

皮脂くずれしにくい下地には、刺激の強い成分を配合していることが多くあります。敏感肌用の化粧品には、そういった成分を使っていないことがほとんどですので、ある程度くずれやすいということを念頭におき、メイクの仕方で工夫をするとよいでしょう。

乾燥してくるとくずれやすいので、メイク前にしっかり保湿をしましょう。また、ファンデーションは厚塗りするとくずれやすいので、薄くつけるようにすることも大切です。

敏感肌は、下地を塗る際の摩擦が刺激になることも。下地を選ぶ際は、こっくりとしたテクスチャ―よりはするすると伸びる軽めのテクスチャ―を選ぶのがベターです。

紫外線を無防備に浴びていると肌のバリア機能が低下して、敏感に傾きやすくなります。敏感肌の方はとくに、下地にも紫外線カット効果のあるものを選んでください。

紫外線を反射、散乱させて皮膚を守る「紫外線散乱材」は、比較的肌にやさしいため敏感肌用の下地には多く使われています。代表的な成分としては「酸化チタン」や「酸化亜鉛」などがあります。

紫外線を吸収してエネルギーに変化させ放出する「紫外線吸収剤」は、紫外線カット効果が高いものの、肌に負担がかかる傾向にあります。紫外線吸収剤不使用のものを選ぶとよいでしょう。もしくは、最近では刺激が強すぎない吸収剤もあるので、商品説明をよく見て選んでください。

オーガニック商品は、肌にやさしいというイメ―ジを持つ方は多いことでしょう。しかし、「オーガニック」とは一般に、栽培する際に使用する土や肥料について定められた規定に沿ってつくられたもののことを指しています。ですから、「規定に沿っている＝肌にやさしい」ということではなく、その植物にアレルギーを持っている方であれば、肌にトラブルが起こることもあります。成分やその性質をよく見たうえで選ぶようにしましょう。

ここまでのポイントをふまえて、美容のプロでスキンケアにも詳しいあやんぬさんと編集部で厳選したおすすめの化粧下地を17点をご紹介します。

Amazon、楽天市場での敏感肌向け化粧下地の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

敏感肌の方は、乾燥することで肌のバリア機能が低下してしまいます。メイクの前の保湿は念入りにするようにしましょう。化粧水のあとには、クリームやオイルなどでしっかりうるおいをキープしてあげてくださいね。

美容のプロでスキンケアにも詳しい、あやんぬさん監修のもと、敏感肌向け化粧下地の選び方をご紹介しました。敏感肌の方は、新しいアイテムを使う際、肌あれしないか不安が多いですよね。敏感肌用の商品と上手に付き合って、メイクがもっと楽しくなるとよいですね！

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/08/04 タグの追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 中村亜紀子）