マッサージクッションおすすめ11選｜寝ながら使える！【人気のルルドやオムロンも】

「マッサージクッション」と聞いて皆さんはどのようなイメージをお持ちでしょうか？

・普通のクッションと違いはあるの？
・マッサージクッションよりも、マッサージチェアや本格マッサージャーを買ったほうがいいのでは？

などと考える方も多いのではないでしょうか。ですが、マッサージクッションにはたくさんの魅力があるのです！ ここでは、マッサージクッションの特徴と使うメリットについて解説していきます。

マッサージクッションの一番の魅力は、なんといってもマッサージできる部位が豊富なところ。マッサージクッションはもみたいところに当てて使用するので、マッサージする部位が限られてしまうことがありません。

また、マッサージクッションは好きな姿勢で使えることも魅力のひとつ。テレビを見ながら寝転がって使ったり、オットマンのように足を乗せて使ったり、好きなときに好きな姿勢での使用が可能です。

数あるマッサージ機器のなかでも、マッサージクッションはカラーやデザインが実に豊富。普通のクッションと同様にインテリアとして取り入れることもできます。また、ほかのマッサージ機器と比べ、価格が安い点も大きな魅力。数万円することもめずらしくないマッサージ機器ですが、マッサージクッションなら4,000円前後からしっかりとしたクオリティのものを購入することができます。

リーズナブルな価格なので、複数個購入して家族で使ったり、自宅用と職場用で使い分けたりできるのもうれしいですね。

「マッサージ機器がほしいけれどあまり予算がかけられない」という方や、「手軽にいろいろな部位に使えるマッサージ機器がほしい」という方におすすめのマッサージクッション。ここからは、選び方を詳しく解説していきます！ポイントは下記。

【1】サイズ
【2】形状
【3】もみ玉の数・間隔
【4】便利な機能
【5】電源
【6】カバーの取り換え

上記のポイントをおさえることで、よりほしい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。

せっかく気持ちのいいマッサージを期待していたのに、身体のサイズと合わないマッサージクッションだと気持ちよさも半減してしまいます。身体に合ったサイズのものを選べば、もみ玉がピンポイントでほしいところに当たるので満足感もグッと高まりますよ。

▼中型・大型
男性におすすめ！生活の邪魔にならない大きさか、インテリアになじむデザインかもチェックしましょう。
▼小型
女性用や持ち運び用におすすめ！オフィスや車でも使いやすいですよ。

マッサージクッションは薄型のものから厚みのあるものまで、その形状もさまざま。どんな使い方をしたいかで選びましょう。

首こりや肩こり予防にメインとして使うなら、寝ながらケアできる薄型タイプや枕型のマッサージクッションがおすすめ。一方で、背中や腰こり予防として使うなら、椅子やソファに安定して置ける厚みのあるクッションタイプを。また、足のむくみが気になるなど、太ももやふくらはぎのケアをしたいときは、足の下に置きやすい形状かをチェックして選びましょう。

もみ玉の数と間隔もマッサージクッションを効果的に使ううえで欠かせないポイント。ダブルもみの商品など、もみ玉の数が多いマッサージクッションのほうが力強いマッサージを味わうことができます。しっかりコリをほぐしたい方は、もみ玉が多めのものを選ぶといいでしょう。

逆に、マッサージの最中はゆったりとリラックスした気分を味わいたいという方はもみ玉が少なめの機種をおすすめします。

また、購入前にもみ玉同士の間隔がどれくらい広いのか確かめておくことも大切です。首や腕、脚など細い部位をメインに考えている方は間隔が狭めのものを、肩や背中、腰などの大きな部位がメインの方は間隔が広めのものを選ぶようにしましょう。

最近のマッサージクッションにはさまざまな機能が追加されています。搭載機能もチェックしましょう。

人の手で揉まれているような心地よさを求める方には、ヒーター付きのマッサージクッションをおすすめします。

マッサージされている部分をヒーター機能がじんわりと温めてくれるので、リラックスした気分を味わえるはず。マッサージをしながら熱を加えることで、だんだんと全身の血行もよくなりますよ。

マッサージチェアで気持ちよくて寝てしまって、あとからもみ返しに悩まされたことはないでしょうか？ 長時間筋肉に圧が加った結果、筋肉に炎症が起こるのがもみ返しです。タイマー機能やオートオフ機能がついているタイプであれば、そういった心配もなく安全に使えます。

一定時間のあと、自動的に電源がオフになるので電気代が高額になってしまう心配もありません。ついていると安心感がグッと増す機能なので、購入の際にはこの機能がついているかも確認してみてください。

コードのあるマッサージクッションを使用していて不便に思うのが、近くにコンセントがない場合です。しかし、一概にコードレスがどの人にとっても便利というわけではありません。よく使うシチュエーションや場所に合わせて、自分にあった方を選びましょう。

▼コードレス・充電式
持ち運んで使いたい人におすすめ！車や電源がないところでも利用できて便利です。
▼コード付き
テレビを見てまったりしたり、本を読みながらくつろぐことが多い方におすすめ！リモートワークの時にも便利ですよ。

肌に直接当てて使うものだから、マッサージクッションは清潔に保ちたいですよね。マッサージで体が温まって使用中に汗をかいたりすることもあるので、マッサージクッションを選ぶ際にはカバーの取り替えができるものを選ぶようにしましょう。最近の商品は、カバーを丸ごと取り外して洗えるものも多いです。

また可能であれば、替えのカバーが売っているかもチェックするといいでしょう。カバーがいくつかあれば衛生的にもいいですし、違う柄や色のカバーをつけてイメージチェンジして楽しむこともできます。季節ごとに違うイメージのカバーをつければ、気分が上がることでしょう。

まずは、IT・家電ライターの河原塚英信さんが選ぶマッサージクッションランキングを発表します！実際に使った方の口コミも併せて紹介するので参考にしてください。

つづいてランキングの商品以外で、編集部が厳選したおすすめマッサージクッションをご紹介します。プレゼントにぴったりな商品も選んでいるのでぜひチェックしてみてください。

Amazon、楽天市場でのマッサージクッションの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

この記事では、本格的なマッサージクッションから手軽なもの、ギフトとしておすすめしたいものまでいろいろ紹介しました。ぜひご自身にあったマッサージクッションを見つけて、疲れ知らずの体を目指しましょう！

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